一、想让自己开心的说说

1、有点不知道，会被命运带往何方，只能时常告诉自己一辈子很短开心最重要。

2、假装开心久了，会忘了什么是真的开心。

3、女：“为什么分手至今你还没有女朋友？”男：“和你分手以后，我见过许多女人，有的像你的眼，有的像你的唇，可惜没有一个像你眼瞎的。”

4、人真的不必逼自己去做不像自己的那种人，强大固然是好，但脆弱和柔软也没有过错。

5、老公做错事被老婆一顿数落，后互相不搭理，直到她放了一个屁，老公紧接着也放了一个后，老婆：“哟，还敢顶嘴？”

6、 笑是一种没有副作用的镇静剂。开心快乐一辈子

7、但具有非黑即白、两极化思维模式的人，常常会感到困惑。对于这些人来说，只要自己做不到百分之百的完美，那自己就是一个完全的loser。如果伴侣有一次没有照顾到自己的需求，那ta就是“根本不爱自己”。曾经多年的好朋友有一次自私的举动，他们就会困惑这个人是不是自己的好友。

8、过度概化的思维模式

9、我并非是要无情地辜负一朵莲花，很多时候是无法承诺才选择逃离，不是所有的离别都意味着感伤，不是所有的遗忘都意味着背叛，向来情深，奈何缘浅。

10、自动过滤的思维模式

11、自己做的和外面买的，肯定是不一样的，起码意义不一样，手作的，自己亲手做的，外面买不到的。还分装了些，给我爸妈，我婆婆，和朋友们的爸爸妈妈尝了尝，收到的反馈都说不错，更开心了~嘿嘿~

12、旅行的梦想，并不奢侈，只要勇敢地迈出第一步。

13、我是骨灰级哈利波特迷。他和他的魔法世界就是我的童年和少年。前两年有次在美国环球影城坐哈利波特的奇幻过山车，短短三分钟，当所有霍格沃茨的故事呈现在面前时，我眼泪直接流了出来。这种感情只有像我一样的哈迷才能懂。

14、​亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。

15、两年前到贵州广西交界的大山里支教，和一群单纯可爱又鬼机灵的孩子们结缘。

16、今天的午饭配菜之一：最近我“研发”的炸辣椒酱。新鲜红绿辣椒、甜面酱、大蒜等一起下油锅翻炒，香气满屋，极好下饭。吃过的人都不禁发出啧啧称赞之声，令厨子小哥我欣慰不已。

17、神经的我，开心能乐傻，难受能哭晕，别惹我。

18、在生活中我遇到所有艰难的事情，只要不开心了，我就自己去做饭，通过做饭排解自己的忧愁！家就是最温暖的港湾，不开心的时候自己去做顿饭，没有一顿饭是解决不了的事情！做饭真的是一项复杂的事情，只有做饭才能让自己开心，不开心的事时候就让自己做饭！

19、坐公交车的时候看见脚底下有一块钱，就捡起来了，想高兴又高兴不起来，因为我不知道这钱是不是我掉的。

20、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

二、让自己开心的句子说说心情

1、我愿意做你的听众，看着你装逼从始至终。

2、孩子在长大前，思维都是非黑即白的。他们的动画片中，有明确的好人和坏人。他们的思维模式中有绝对的正确和错误。但随着年龄的长大，人们会逐渐能够理解和接受更复杂的人事、关系、情感。

3、喜姑比以前爱说爱笑了，脸上总是露着甜甜的笑意，像是心头搁着一块喜酥糖，老也溶化不完。

4、前天去理发店剪头发。我：“哥们儿帮我剪一个能找到女朋友的发型！”发型师对着屋里大喊了一声：“老板，有人来砸场子了！”

5、非黑即白、两极化的思维模式

6、有意识地关注积极的事物

7、现在我还没舍得拆封，就小心翼翼“供”在书架上，保持其完整性，哈哈别笑话我。拍两张照给你们看。真的是本周一大确幸。

8、不要让不好的事情毁了你这一天,乐观一点,开心一点,生命如此短暂,别浪费时间在不值一提的事情上.每天告诉自己一次，我真的很不错；生气是拿别人做错的事来惩罚自己；生活中若没有朋友，就想生活中没有阳光一样；明天的希望，让我们忘记了今天的痛苦；生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆；发光并非太阳的专利，你也可以发光；愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体；小时候以为公主在城堡里，长大才知道公主都在KTV。

9、前几天跟于丹教授在公司讨论项目见了面。2008年读大学前我在东京独自游学一个月，顺便在上海世博会日本推广办公室当志愿者，初识推广代言大使之一的于丹教授，那时她的百家讲坛火遍全国，但她一直是个温暖、亲切、毫无架子的人。

10、想让自己常常开心，提升生活的体验，我们可以从以下几个方面下手。

11、当他们没有达到自己的“应该”时，他们会讨厌自己，感到羞耻和内疚。当他人没有达到他们对ta的“应该”构想时(这种情况常常发生)——他们也会感到痛苦，并因为坚信自己是对的而愤懑不平，比如朋友应该这样做、父母应该那样做、我必须成为什么样的人，等等。

12、想高兴又高兴不起来多少，顺其自然吧。

13、我是你一颗糖就能收买的女孩，也是你十座金山都换不回的姑娘。如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得接着。我不是没脾气，只是不轻易发脾气。讨厌一个人和喜欢一个人是一样的，都是不需要任何理由的。你被什么保护，就被什么限制，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。日落西山你不陪，东山再起你是谁?同甘共苦你不在，荣华富贵你不配!有时候真的不是故意小心眼爱生气，就是委屈劲儿上来了压都压不住。即使我卑微的去挽留，也不过是再让你变得更陌生一点。

14、小时候在济南最好的发小的妈妈发来一张老照片，上面是6岁的发小和我。看着照片笑了许久，也突然很想他们。

15、​我要的不多，希望明天有人对我说句生日快乐。

16、这种思维模式的人，会基于自己某一次或几次的负面经验，得出非常泛化的结论，认为那些发生过一两次的坏事一定会再发生。比如受到了一个人的拒绝，就觉得自己完全不讨人喜欢，一定不会被别人接受，会孤独终老。

17、我们能否经常在生活中感觉到开心、快乐这样的情绪，其实非常取决于我们的思维模式。思维模式是我们在长期生活中养成，也通常会保持长期不改变的习惯定势。

18、疫情之后就要抽空把小房装修好，为其取名“六小屋”。最近翻看家具类杂志时又积累了一些灵感。一整面墙的书柜必须要有，整个屋子要清新简洁，不做过分渲染，只求从窗户射进来的阳光能不受阻隔地温暖每一寸空间。

19、自言自语不仅是一件几乎人人日常都会做的事，“正确”的自言自语还是一种十分重要的自我控制的能力。

20、小时候以为自己长大了可以拯救世界

三、关于让自己开心的说说心情

1、遇到一个好笑又好气的事情

2、我想我拥有你就是最开心的最美好的时光。

3、开心有时也很容易啊，比如刚到车站车就来了，随机播放正好是最近喜欢的歌，还有今天的风真舒服。

4、十多年过去，她还是老样子，在北师大教书育人的同时继续通过自己的书传播国语国学文化。那天收获了五本于丹教授To签的好书，开心。

5、前几天收到来信，孩子们到秋天要上初中了。看着他们最新的照片，这帮让我时不时牵挂的小屁孩儿都开始长高“抽条”了，有一两个比较早熟的男孩子已经有了零星胡须。

6、几次真想让自己醉的说一说，唉呀。真是太失败了，好想大醉一场大哭一场，买几瓶酒来开心解愁，喝醉了吧？

7、你永远不知道自己在别人嘴里有多少个版本，所以做好你原本的样子就好。若想懂我，就请亲自来懂，若是讨厌，尽情讨厌。

8、给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。——三毛

9、却被嘲笑“就算太久没吃鸡肉了

10、想高兴又高兴不起来多少，顺其自然吧。

11、​写到这里忽然有想落泪的冲动，我想这是什么样的泪水，只有自己知道，伤感是缘于岁月的流逝，平静却是对我最好的礼物。

12、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。敏感和心软都因为太在乎别人，活不出自我，可世上偏偏没那么多的将心比心，你的好往往会惯出得寸进尺的贱人，太过考虑别人的感受，注定自己不好受。

13、语音是否能放下，谁人能把神马架。王者路我惧怕，语音天地永称霸。本大仙夜观天象，爱我的少年会越来越出息，越来越本事。我长这么帅，主要是要感谢我的父母，要不是他们给了我这张嘴，我也不会再这里胡说八道。光棍节那天我要是脱单，抄四大名著绝不墨迹。昨天所有都已过去，明天未来都要珍惜。都别安慰我，照个镜子就能恢复好心情的事不用麻烦大家。你的脸皮是你身体上最神奇的一部分，可大可小，可厚可薄，甚至可有可无。习惯了有你的爱情，所以我才不会允许你背叛。哥从来都不说人话，哥说的一直都是神话。考完试，不管成绩多烂都要笑着活下去，这就是学渣的尊严。

14、就像被生活扇了一记耳光

15、舒服就靠近，累了就远离。跟谁在一起舒服就跟谁在一起，这个世界已经让人很累了，至少自己不要再为难自己了，活得开心比什么都重要。

16、原本理所当然的事情变成了一种没有期限的奢望。也不能说奢望吧，起码在现在全球性的环境下，想要一切回到之前，需要很长很长时间。

17、饭店里，一男子指着菜盘里一条一米多长的豆腐大吼：你们什么耳朵！老子点的是家常豆腐！饭店厨师听到了，纳闷：难道这还不够长，再长桌子就放不下了啊！

18、要放平好心态。工作不开心，总结一下自己问题出在哪里。然后去寻找改进的机会。默默在心底让自己加油。加油，明天会更好的。

19、最后，一件很重要的事是，真诚地对待自己的情绪。

20、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。你要学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。

四、要让自己开心的说说

1、由于心情一直不怎么好，所以对买买买，也没那么上心了，尤其是给自己，没有什么特别喜欢的东西。但是，就突然买到了自己心心念念的包，特别高兴。

2、除了上面说的这些小确幸，还想明白了工作中的一些事情。

3、开心就笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，没什么大不了。

4、人生非常短暂，我们每个人都值得拥有更多积极的体验。特别想告诉文首的那位粉丝朋友，希望你能看到今天的推文，希望你能从现在开始，逐渐拥有容易让自己积极快乐的思维模式。你会发现，开心比你以为的要简单。

5、我觉得还挺神奇的，不知道你们有没有这种感觉，如果你会了一个东西，或者理解某件事情，很快就有实践的机会。

6、看着他从那么小一点儿成长起来，为娘真的很欣慰。也许他以后不会走音乐这条路，但这是他的回忆，也是我们的回忆。

7、之前在丽江买了一个小房子，喜欢那里，因为能看到雪山，还有澄澈的天空和太阳。已经两年没去过云南，小屋也一直还没装修。这几天看到几个朋友在丽江云游时的照片，顿时很想飞过去一趟。

8、哥们和妻子闪婚，刚度蜜月回来，就闹离婚闹得惊天动地。我说：“至于离婚么，多大不了的事啊？”哥们：“她隐瞒了过去！”我说：“啊？难道以前离过婚？”哥们：“比这严重！她跆拳道在省里拿过奖！”

9、不过本周最佳还是自家的饺子。韭菜猪肉鲜虾馅儿，一口气吃25+个，一顿饭胖半斤，最近我累积增重了5斤。不过没事的，就和经济有周期一样，体重也有波峰波谷的，总是流动着向前的，不用担心的，这个月增加跑步运动肯定没问题的，到月底回到原先体重妥妥的。

10、每次洗澡前，必不可少的步骤是先把干燥的皮质去除，可选用最普通的天然丝瓜布或质量比较好的柔软毛刷。步骤由下向上，先从脚底刷起，经过小腿到大腿，绝不可轻忽腿弯处的肌肤，再到臀部，尤其是臀部外上侧，最后是腹部、腰部。这样可以充分刺激淋巴系统。之后再做一个轻松的沐浴，用沐浴乳加浴盐混合后，均匀地摩擦在皮肤上，这样会更有效地去除干燥的角质。温水冲洗后，可把水转成凉水冲洗半分钟，当然如果体质较弱最好不冲为妙，免得著凉。这样每周固定一次，既起到预防肥胖纹组织的作用，又能淡化已经生成的妊娠纹等。对付妊娠纹是以预防为主的，若真到皮肤拉伸出现裂纹，再做修复想恢复成原样是很困难的。不过我怀孕的时候用的是肤抳佩檑尔挺好的就是贵了一点，但是现在皮肤比较正常了、。

11、又是一个周末来，copy收拾忙碌的心情，停下匆匆的脚步，让我们开开心心过周末！让快乐跟随你的左右，让幸福围绕你的身边！寒冷冬天，过得如春温暖！

12、做人真难，因为难以平众人口；做人容易，因为坏话不必当真。有些快乐，别人未必能理解；有些悲伤，别人未必能感受；那就不必去管他，自己的人生，自己高兴就好！

13、那一年抱着我大腿嬉皮笑脸的孩子们，总归是要长大咯。支教时间短暂，但和他们的连结从没断过，以后也不会断。而且一定会和更多需要更好教育的孩子结缘。

14、好句子来源：http://www.haojuziba.com/web/weimei/

15、是不是深奥了？但我觉得小孩子能听懂的。

16、结婚就这样，找对了人，一辈子浪漫变老，找错了人一辈子华山论剑。

17、他的妈妈和我妈当时是同一所大学的讲师，我和发小从光屁股到幼儿园到小学都形影不离，一起骑车一起爬山一起逮蚂蚱螳螂，用现在的话说就是一对拆不散的CP。后来我搬去厦门，一晃二十多年过去。

18、五月份泡的梅子酒，经过三个月终于能喝了，前一段儿，叫上哥们儿姐们儿一起尝了尝，都说很好喝，开心开心~

19、女友最近骑马减肥。这天问马场管理员：“奇怪，你们马场什么时候来了一头骆驼，而且是双峰的？”管理员：“不瞒您说，它不是骆驼，是上次被你骑过的马。”

20、用着6位数的密码，保护着2位数的余额。心累。

五、我想让自己开心一点的说说

1、这位帅哥，你好像我下一任男友。

2、我跟你说，社会现在是今时不同往日，我现在是一日不如一日。

3、鱼和熊掌不可兼得，穷和单身可以！

4、推开窗户，仰望天空。开怀大笑，明天又是一个美好的一天。

5、我觉得我不适合待在家里太久，很怕突然有一天能飞檐走壁了，哈哈哈哈哈哈哈~。也不是不可能，毕竟我现在会自己做指甲，自己染头发，自己做饭，竟然也会自己接睫毛，自己给自己治疗一些身体上的小毛病。

6、突然有一天，我觉得这样下去不行，不能因为他们在抽屉里乱七八糟的我就眼不见为净啊，于是就买了个架子，把他们都归置起来了，整整齐齐的，看着就高兴哈哈哈哈~

7、无论我们是遗忘还是怀念，是惋惜还是心有不甘，都只不过是我们自己的事情罢了，与其他人并无任何关系。如果我们没有忘记过去，那从来都不是因为怀念别人，而是怀念过去岁月中的自己。

8、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。

9、没有执着过的人，不会懂得真正的放下。放下，不是说放就能放得下的。没有担当过，谈何放下？不考虑下一步，又怎能放得下？不要拿放下做逃避的借口，真正的放下，是：面对它，处理它，然后才能放下它。

10、如果你并没有积极的感受，不必试图伪装它，比如当你感到悲伤，不必强颜欢笑，你可以选择在充分信任的人面前倾诉，甚至哭泣，或者你可以选择用跑步、健身等运动排解自己的情绪。如果长久压抑情绪，我们会逐渐对自己的情绪困惑，搞不清楚到底自己感受到的是什么，所以在日常生活中多多觉察、肯定和释放我们的情绪就显得非常重要，可以用一顿美食来好好慰藉自己，也可以培养一个爱好来陶冶内心。

11、雨过会天晴，太阳不会一直被乌云笼罩，累了烦了就哭会儿，哭完了再开心的笑，——致自己。每个人都有属于自己的生活方式，何必评论别人太多，又何必在意别人太多评论，做好自己就好希望来年能更好地淡然自若。人生是烦恼，工作忙坏人，生活累死人，联系也少啦，惦记自己我她，短信发不停，愿自己每天好，凡事都顺利，身体贝贝棒，时常笑一笑，每天乐一乐。送自己颗星，早上舒心，出门顺心，路上小心，遇事耐心，做是细心，交友留心，待人诚心，回家开心，夜里安心，对自己有信心，对别人有爱心，祝自己永远开心每一天!

12、看到这位用户的来信，我想说，虽然开心不开心的确受到一些客观现实的影响：比如说我们先天的人格气质，有些人更乐观、有些人更悲观；也比如我们的外部环境，有的人家庭和美，有的人家庭破碎；再比如我们遭遇的人生际遇，有的人顺风顺水，有的人经历坎坷。

13、终于，现在我可以开心的说，我的过敏，在自己不懈的调理下，慢慢的消失了，就很明显感觉到身体在慢慢的修复。没有过敏的姐妹可能无法理解我喜悦的心情，有过敏的姐妹咱们抱一下吧，别气馁，慢慢从内在去调理，肯定会好起来的，相信我。

14、不开心不开心，自己坐一天吧，没事干，不想干，我就静静呆一天吧，闲杂人等。有些事情过去就过去了，总是执着于过去，活的也不开心，路过走过便是一场最美的旅行，俩俩相忘便是最好的状态，总是纠纠缠缠何时休，唉。不开心的时候唯有零食慰我心，不精神的时候还有补品可以养你身。不管昨天发生什么让你难过不开心甚至失望透顶的事，今天是新的。嘿，我还是会做我喜欢的事，随你开心或者不开心，你无法阻止我，我的心意只由我掌控。晚安。知道自己不要什么，把自己修炼成自己喜欢的样子。情绪不是外界影响的，而是自己决定的。没发生的是未知，已发生的是过去，为什么让当下自己不开心。时常梳理一下自己，你还是太阳，抛却所有的不开心，早安！

15、岁月静好，时光安然，我更懂得了珍惜。千年的月色，今时的心境，那些微凉的味道，正是红尘中不可缺少的一剂。迎着清风伴着月色，回眸时仍然看到，满心的自在与欢喜，满心的安然及快乐。

16、一看到我妈拿起鸡毛掸子

17、当我意识到自己这几天心情很糟糕的时候，我却想不出我为什么不开心，为什么抑郁，想高兴又高兴不起来，看什么又都不顺眼，对什么都没兴趣，我又没法解决。

18、前几天在一家我很喜欢的国际品牌笔记本店邂逅了一整套哈利波特主题笔记本，一共7本，店员说是全球只有几十套的限量版。一看价格，有点贵。我喜欢收藏笔记本，但没买过太贵的。但这套我真的太喜欢了。应该说是瞬间爱了。犹豫+思忖三秒，买下，欢天喜抱回家，如视珍宝。

19、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

20、然而金钱是有限的，想买的东西却可能无穷无尽，因此当代年轻人在买买买当中获得的进阶快乐就在于，用更少的钱，享受同样质量的商品和服务，他们有的价比三家，有的在二手市场淘好物，还有的在各种平台搜刮优惠、蹲点抢优惠券，在繁忙的工作间隙，一次「面对折扣我重拳出击，面对满减我精打细算」的消费更像是一场“短暂的休息”，不仅带给我们薅到羊毛的成就感，更帮助大脑放松和调节，甚至提升后续状态。