一、努力减肥的励志的句子

1、对不起，我喜欢瘦一点的！

2、过了不再长高的年纪，每年的衣服依然会小一号

3、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

4、女人(男人)不能胖，胖了没对象。

5、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

6、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。美的享“瘦”!美丽新曲线，疗效看的见悄悄的我瘦了，正如我悄悄地胖，我睡一个懒觉，却带走一片脂肪。如果肥是一种错，请您进来坐一坐;如果瘦是一种罪，入门保准您堕落。睡睡就瘦就美，不饿不累减肥。一次减肥，终生“瘦”益!衣带渐宽，为伊消得，人比黄花瘦。一代美人毁于肥形体梳理，轻松享“瘦”!

7、我怕心很小小，却装着很大很大的世界；这世界里留下你美好的形象，这世界能预知你的成功。那一天，我会为你准备好鲜花。

8、莫找借口失败，只找理由成功！

9、瘦了好看，好看有用。

10、一个强者要有三个基本条件：最野蛮的身体，最文明的头脑和不可征服的精神。

11、22)、待我长发及腰、在跟你说我要减肥

12、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

13、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人，穿着你穿不进的美衣？

14、 想证明给其他人看看“我能够!”你的志气哪儿去了?

15、你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

16、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

17、哪怕是赫本，胖了也不好看(笑而不语)

18、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。

19、瘦下来之后觉得站在暗恋的人旁边都比较有底气，不再唯唯诺诺。

20、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆!别整天想想，从来不做!做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已!

二、激励自己努力减肥的句子

1、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

2、我曾经瘦过，想到就心酸

3、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

4、关于一定要减肥的说说三：

5、不要在该美的年纪一直丑下去。

6、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？

7、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。

8、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

9、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀。

10、这时候身体就会自己想办法找维持生命的必要方法(通俗点说就是让你活着)，这时身体就会分解原有储备的一些能源，那就包括了肌肉里的营养成分，也就是身体会不得已去分解我们的瘦肉部分，来维持我们的生命。而当你下一次进餐的时候，身体就会尽量多的囤货，怕你下次再好久才给吃的。这就是为什么你节食一段时间之后，吃饭后发现体重反弹的原因。

11、每天多吃一粒米，都要说声对不起。

12、如果实在不美也可以做一个有韵味的女人！但原谅我见识短，从没见过哪个胖子有韵味！

13、肥胖的女孩儿为什么一定要努力，想想曾经因为胖而得到的外号吧，减肥这件事还是不能放弃。

14、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

15、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

16、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。

17、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。没有人有义务逗我开心，想活的开心就要靠自己。那些说我不用减肥的人都是坏人。我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不了我饱满的性格。在我想你时，却接不到你电话，这比想你更痛苦。相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大！你瘦了，就不会挂科了。你瘦了，世界就会和平了！

18、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

19、而动力是什么？是极其不稳定因素，在制定目标的时候，你或许充满精力和体力，但是在执行那一刻，会发生什么？谁也预料不到，你或许当天正处理完一个极其让人疲劳的任务，这时候靠动力解决问题，基本不可能，最后甚至会陷入眼高手低的无限循环中，比如很多人说，看书需要一个契机，什么契机，那就是在体力和精力都充沛，且内心有欲望的时候，但是现代社会这样的情况并不多见，

20、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

三、自己努力减肥的句子

1、人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了，没有人再认为你的胖好可爱。

2、美发行业真的是暴利吗？快看看美发师的爆料

3、不屈服天生的高度，不满足昨天的难度，不重复自己的角度，不追随别人的速度，不甘于平凡的态度。如果你还记得你的梦想，就放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，静下心来好好做你的事。比你强的人都在努力，你还有什么理由继续颓废下去。

4、科学家说，超重越多，寿命越短！

5、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

6、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡

7、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

8、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!再难也要坚持!没借口!节食是唯一有效的.减肥就是要饿.运动效果最小.药千万别吃.胖死也别吃药~看到别人减肥瘦身走路较轻松，刺激了自已去减肥，虽要少吃，少喝，多运动。吃东西只吃七分饱，要有毅力持之有恒的长期坚持下去才可能成功，初期不那么习惯，时间久了就好了。

9、胖子没有资格吃！等你瘦了再说

10、如果你的青春已经羡慕过很多次别人穿得进去，而你穿不进的牛仔裤，那往后的时间里，努力做一个让别人羡慕你的人。

11、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

12、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

13、不是每一次努力都会有收获。但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

14、不管遇到什么困难，都不能成为我放弃的理由。

15、15)、关键是要坚持，要有信心。别人可以，你一定会做的更好!，要有自己的智慧!

16、要瘦一定要付出代价，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。

17、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。 瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！！！ 那样才是美得冒泡。

18、腰细不细臀翘不翘三米之外就能看到

19、只有平时重复性，并不需要经过思考就能完成的动作，也就是我们养成的习惯，才能让我们做事又高效又省力，自动化流程，无需被人监督，比如吃饭刷牙。

20、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

四、励志减肥成功的句子

1、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！

2、到了垂暮之年，追忆过往，突然发现体重从未如愿，这漫漫人生，竟没有瘦的时候，该是一件多么遗憾的事情

3、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

4、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！别整天想想，从来不做！做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已！

5、亲爱的，再不瘦，就真的老了。

6、请记住：胖子是没有前途(钱途)的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。

7、25天早上只吃一个包子。

8、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！！！还在痛苦里暴食？！那你就等着下个男人也甩了你吧！！！

9、脸大不是病，腿粗要人命

10、关于一定要减肥的说说一：

11、瘦了穿什么都好看‼️

12、思维在一些神经通路中发送电脉冲来实现内部沟通的，而电流往往会选择最小电阻的路径。

13、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭

14、如果实在不美也可以做一个有韵味的女人!但原谅我见识短，从没见过哪个胖子有韵味!

15、之前吃过感觉不咋地，说说我是怎么减的吧，希望对你有所帮助。首先在饮食上我是非常注意的，并不是刻意地去节食，而是要调整结构，高热的东西最好不要吃，比如：巧克力、碳酸饮料、啤酒等。经多吃蔬菜水果等含植物纤维多的。适当运动是必不可少的，除此之外，我还按(chenyan的美丽瘦身记录)文章里所提到的辅助减肥法才成功瘦下来。文章二维码地址也发给你了

16、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?

17、给你一两项体育爱好，交给你健康的钥匙！

18、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹，果断点会死？

19、夏天来临前，来一场说减就减的肥!

20、23)、跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。

五、减肥成功励志的句子

1、只有管不住的嘴，没有减不掉的肥！

2、胖子你没男朋友知道为什么吗？你长这样谁要你啊！

3、想想以前嘲笑过你胖的人。

4、费尽心思挑衣服，不如咬咬牙减肥，因为瘦下来衣服怎么穿怎么美。

5、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

6、先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。

7、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

8、简单的例举几条，希望有所帮助。Allthingsintheirbeingaregoodforsomething。天生我材必有用。Neverputofftilltomorrowwhatyoucandotoday。今日事，今日毕。Allthingsaredifficultbeforetheyareeasy。凡事先难后易。Nothingisimpossibletoawillingheart。心之所愿，无所不成。Betterlatethannever。迟做总比不做的好。Godhelpsthosewhohelpthemselves。天助自助者。生活总是起起伏伏，但是有爱，有希望，生活就是美好的。祝顺利。

9、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

10、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

11、撑过是天堂，放弃是地狱！

12、5)、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

13、林妹妹 VS 施瓦辛格

14、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?

15、站着不动，你永远都只能是观众。

16、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

17、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

18、不能让肚子比胸大！

19、减肥不下20斤，谁都不会看你

20、对不起，我喜欢瘦一点的