一、独自疗伤的心情说说

1、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。

2、从前从前，有个人爱你很久……如今如今，那个人爱自己更多。

3、所有的怦然心动到最后只变成泛泛之交。

4、此刻的忧伤，不是为人生，亦不是为某件事，也不是为某个地方，更不是为某个人，只是心情的一次出走，心灵的一种释怀！

5、感冒了，好难受，呼吸困难，求安慰！

6、我努力微笑坚强寂寞筑成一道围墙。

7、认识一年多了，第一次遇见你，就很喜欢你，喜欢你笑的样子，很甜。一直不敢开口，现在也没多少联系了，只希望你过得开心。

8、生病了才知道自己很脆弱，原来自己并没有想象中的那样坚强！

9、寂寞是什么感觉就是身边没有了聊的来的人所以有的人可以陪坐在有的人身边一夜却一句话也没说。

10、路是自己选的，所以即使以后会跌倒，会受伤，也都要学会自己承受，自己疗伤。我们都是这样，学会长大的。

11、有些事不是你想与不想，就能做与不做的；有些人不是你舍与不舍，就能留与不留的。做人，低头要有勇气，抬头要有底气；感情，失去的要放得下，拥有的要拿得起。现实很无奈，是身不由己；活着真不易，要善待自己。

12、最怕的就是我一直觉得很重要的人，而他最重要的人却不是我。有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。很多事，只有亲身经历才会理解，一如情感：错过了，遗憾了，才晓得生活其实不须要这么多无谓的执着。

13、人世间有一种爱，没有奢求，没有谁对谁错，亦不怪缘浅情深。

14、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

15、你生病了我当时发烧39度多跑着去医院看你，结果看着你跟她在病房里说说笑笑。

16、忽然想明白了，所谓的相爱不能在一起都是假的，所作所为只是为了感动自己，连分开的勇气都有为什么没有在一起的勇气。

17、看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。

18、扎我心的人，原谅你是上天的事。我只希望自己不再受伤。

19、这个世界唯一不变的就是变化，任何事情，想到了就要去做，永远不要去等待和拖延。学会不抱怨、不计较、不看过去，因为你的未来将比过去更美好。旧时光终究都是会老去的，总是会有新人在不远的前方在等着你。

20、人心难懂，知人知面不知心；相遇太美，相爱容易相处难；有些人，走着走着就进了心里，恰似故友；有些人，走着走着就淡出视线，难以交心。所以，人与人之间的相遇靠缘分；心与心相知靠真诚，人生若有二三好友，无话不谈，不离不弃，可谓幸运。

二、自我治愈的简短句子

1、有时候放不下又怎样，即使两个人都放不下，有时候也会因为这样那样的原因而不得不放下，只有自己知道自己心里永远装着一个人，不用刻意去想，也永远不会遗忘。

2、别人要你做什么，你就做什么，最后会变成苦力。别人需要你时就出现，不需要你时就消失，会慢慢失去自我。

3、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。

4、紧紧的抱着你嘴里对你说着再见可是双手却迟迟不肯放开。

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6、得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。

7、是谁让我如此的孤单，悄悄的哭泣过缘如覆水泛滥，梦依然疼痛，只有轻轻的呢喃，寄托千般不舍，万般思念。是谁吹醒了我的忧伤是谁携带着寂寞，明知多情苦，年华过往，依旧挡不住。

8、曲终人散的时候，也是成为路人的时候，终究是熟悉的陌生人。祝她幸福，更祝自己幸福！

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10、天空的痕迹很浅，只容我有一刻的记忆，就云淡风轻了无踪迹寂寞公路，行驶在一种独家的记忆，没有主题的断章，如风的过肩，只是一瞬的清凉我很想回忆你的容颜，可他在我的行走里失去味道，变得遥远清淡，一如我面对的无限的地平线。

11、心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。

12、爱了她四年，也付出了，只是没能如愿的走到一起，不怪别人，只怪自己没好好珍惜。后来才明白，叶子的离开不是树的不挽留，而是风能带她去想要的地方。祝福她能找到挚爱。

13、爱过的人，流过的泪，是她指尖不能碰触的永恒，时空停滞在那一秒。自古红颜多薄命，遥想当年她死的时候，那样的坦然，没有遗憾与过多的眷恋，或许那是一种解脱，是上苍对她的成全，让她在如花的年纪离开这尘世烟火，怕世间的沧桑磨失了她的美丽。

14、世界上没有真正的感同身受可是也渴望被理解关心一直没有机会没有条件去发泄可以的话我想消失一段时间。很想大哭一场发现连大哭一场的地方也没有。

15、有一首歌，歌里唱的是，走在路上的朋友，有多少正在疗伤，有难过，也有精彩。失恋的时候我建议你不要听符合心情的歌，因为只会越听越悲伤，听听欢快的吧，虽然会听不进去，但会缓解你心中的痛人生走到这里，不是没有道理的。一段没有结果的感情，放手了，是人生最好的继续。

16、一个人，最想要的不过是有人疼；一颗心，最渴求的不过是有人懂。奔波劳碌的生活，谁能理解你的苦衷；欲言又止的倾诉，谁能感受你的心情。

17、终于等到了你，可是你却不喜欢了，终究是出场不对，错过了就是错过了，四年的时间我把整个青春用来等你，以后不再继续等你，但也不会轻易再等谁了。

18、人越大，就看的越明白，以后我要多花时间健身，要活的久一点，吃遍天下美食，看遍天下美景，感谢曲终人散，让我发现生命的意义不是只有你。

19、脚下的路，没人替你决定方向；心中的伤，没人替你擦去泪光；经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤！

20、心里的悲伤谁会懂盲目的日子痛苦的时刻生病的躯体残破的内心我无法清醒的做着一切也许是自己太不努力了!

三、一个人独自疗伤的说说

1、你生病了你就去吃药，别指望别人会怎样对你，谁也不是你的谁。

2、聚散离合是人生的规律，不要过多抛洒泪水与伤悲。不去羡慕别人，你才会找到自己的生活，完成你自己的事业，达到你自己的目标，过好你自己的日子。沧桑，不是自然，而是经历；有些事情，我们可以感动，但却不能流泪，因为一旦放任自己的感情，怕自己会泣不成声。

3、最近的天气是跟着心情来的吧：让人忽冷忽热的。生病还是健康全看你的承受力!

4、心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。

5、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办。

6、刻在记忆里的那个夏天，是我们一起在阳光下流下的泪水。

7、我也是因为年龄大了才要宝宝的要不还真想再过几年的二人世界...是呀,我也没过二人世界……。没办法,谁叫咱们晚婚呢……

8、我可以一个人坐地铁一直到终点，也可以一个人看电影到凌晨六点，你以为我过的孤独，我只是想过得舒服。

9、一个人能特别坚强，是因为无处可依；一颗心不再懦弱，是因为饱经风雨。曾经的掏心掏肺，现在的没心没肺；以前的无药可救，如今的百毒不侵。谁都不糊涂，傻与不傻，要看你会不会装傻；谁人没酸楚，痛与不痛，要看你会不会掩饰。

10、夜幕划落我的心田，一些温暖的思绪蔓延在伤口的边缘，落下了等待，落下了咫尺的天涯而消失在海角的无助。

11、我婆婆好的呀就连上供的点心留给我,说是好,去超市商店都会买我喜欢吃的零食,我不吃的饭一般不做

12、以后的以后，多点自知之明，少点自作多情。

13、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！努力过后才有资格说话，不然连说话的资格都么有。

14、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

15、有些情绪，是不能说的。痛而不言，是担心影响了别人的心情；笑而不语，却又憋屈着自己的心情。伪装的笑容下，有多少隐藏的心痛；岔开了话题时，又有多少的言不由衷。总是为别人着想，却要独自去疗伤；一直在嘴上逞强，心却没那么坚强。

16、你生病了我当时发烧39度多跑着去医院看你，结果看着你跟她在病房里说说笑笑。

17、你可能永远不会知道一个人独自徘徊在医院里面，来来回回的不知转了多少圈的等待与担心。

18、真正的被骗是不会真正难过的。那一定是更深的东西，也许是爱。可是，爱是没有心灵鸡汤可以喝的，只能找借口自我疗伤。

19、别急，时间公平，只看你怎么操作你的人生。努力了，虽然不尽入人意，但总会有一些收获。

20、有些东西，你可以计较，但别过甚，多了会磨损心性；有些痛苦，你可以沉浸，但别太久，长了会消减斗志，迷失你的方向。

四、独自疗伤的心情句子

1、心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。

2、一个人爱你的时候，你撒娇是亲昵，索取是信任，哭是楚楚可怜，而一个人一旦不爱你，撒娇是无理取闹，索取是过于贪婪，哭是矫情软弱，就连你勤俭节约都叫小气没情调，就是因为不爱了而已，才披上美丽的借口——根本与你怎么表现无关。

3、逝去的美好，最终只剩下寒楼里独自哭泣的你，这是你最害怕的时光。我们有过爱有过泪有过痛，因为爱你我只能爱你。曾以为为了你我可以，却只盼着还有来世，将我对你的爱捧到你的手心，写在你的心底。

4、人与人，一场缘：心与心，在于诚。不要轻易试探一颗心，不要胡乱猜疑一份情。别等误会了，才体会理解的可贵；别等后悔了，才懂得珍惜的可爱；别等失去了，才明白拥有的可乐。有所珍惜，才有所真心；有所懂得，才有所值得。

5、珍惜每一天的自由，祝自己生日快乐。当你能够这么说的时候其实别人已经感觉不到，你也享受紧现在的生活。

6、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。

7、曾经现在曾经现在我们的一切伤悲都来自于这样的对比，物是人非言犹在耳君心已变。

8、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。

9、简洁经典的新年祝福语，挑一句喜欢的发朋友圈！

10、害怕了一个人的冷清；害怕了睹物而思人；害怕了触景而伤情。原来，想要刻意忘记的，却会情不自禁的想起；想要放弃的，却无法做到洒脱的放手；有些感情，明明知道不会再继续；有些人，明明知道不值得珍惜；就算嘴里说着无所谓，而面对曾经深爱的人，我也无法做到心如止水。

11、我爸妈把我当公主一样疼了十多年，不是让我在一个男人面前委曲求全。恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。

12、这样一个病弱的美少年，是如何以自己最狠辣的姿态，活在世人眼前的。

13、喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，满是遗憾。

14、生命中，有太多的事情身不由己，有太多的无奈心不得已。言不由衷，也许是迫不得已；心口不也许是情非得已。看不透的伪装，正如猜不透的人心。弄不明的感情，正如读不懂的心灵。

15、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最后受伤的是自己。

16、心情不好就可以把你心情不好的原因写上去，或者可以写得简单一些，发一个伤心的表情也是可以的

17、青山语罢清宵半，泪雨霖铃终不悔。何如薄幸锦衣郎，比翼连枝当日愿。红尘若梦，缘聚缘散又岂能随心，只落得几许沧桑在心头，泪空流！心间萦绕着一声轻叹，叹情深缘浅，叹岁月成殇，叹执念一场。

18、早安，朋友们精简祝福语幸福快乐直到老

19、你的幸福路人皆知，我的狼狈无处遁形。你曾经是我最想要的，但你似乎从来都不需要我。我想就因为这样，我放弃了你。我疯过，傻过，执着过，坚持过，忍耐过，到最后还是一个人过。真正的爱情需要等待，谁都可以说爱你，但不是人人都能等你。我和他最亲密的动作，就是擦肩而过。我也学会了伪装，不冷不热，不咸不淡，笑得没心没肺，不再流那廉价的眼泪。从此以后，请你在没有我的城市里坚强，我会在没有你的城市里疗伤。失去了缘分的人，即使在同一个城市里也不太容易碰到。你其实可以不用这么冷淡，我也没有想过再纠缠。从没想过放弃，更没想离去，只想你能每天爱我多一些。不敢想终有一天你会厌倦，而那时的我又该怎么办。

20、最远的旅行，是从自己的身体到自己的心，是从一个人的心到另一人的心。

五、一边崩溃一边治愈的句子

1、我也是上次四维有强光点。复查说宝宝吸收了,一切都好,就是胎盘成熟过早了,宝宝每天可皮了!后期要辛苦点,勤跑医院了

2、对着自己点右键就可以看到疗伤两上字了,但是如果有其他的随身功能,例如随身回收什么的,就不能自己给自己疗伤了.请别人疗伤还不容易,在屏幕里喊就行了.