一、自我疗伤的朋友圈说说

1、等不到的晚安别等了，挤不进的世界别挤了，走不下去的路别走了，不值得的人也别爱了。

2、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自我。

3、音乐唱出了我们不敢言辞的爱失落的时候学会了用音乐疗伤。每次上线都会打开音乐的孩子很孤单心情不好的时候，也只有音乐才能懂我吧!所有的谎言于心痛全是音乐书籍堆积起来的没有安全感的孩子很爱音乐非常怕黑却习惯晚睡

4、逛公园 喂鱼 开始养老了。

5、没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。岁月会记得，你温柔赤诚的心。

6、有一种懂得叫珍惜，有一种浪漫叫平淡，有一种幸福叫简单。生活中多一份思索，少一份迷茫。多一份淡定，少一份烦恼。多一份宽容，少一份狭隘。多一份坦然，少一份遗憾。心变得简单日子就会快乐。

7、有一些人活在记忆里，刻骨铭心；有一些人活在身边，却很遥远。这个世界很大，即使是擦肩而过的陌生人，相遇时也飘散着淡淡的缘。

8、在老去的岁月中，希望我们增长的不只是年龄，随之增长的还有我们的心智，内心的成熟，自身的成长。

9、生活不至于那么好，但也没那么糟。人不能败给自己想象出来的恐惧，也不能害怕你不知道的东西。抓住所有的已知，才能走向以后的未知。

10、其实，人都是贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍，最后搞的遍体鳞伤的还是自己。

11、如果你不快乐，那就出去走走。世界这么大，风景很美机会很多，当阳光穿过树林，折射出绚烂的彩虹，你会惊叹生活的美好。

12、心空久了，已经没有人可以留住了。

13、忽然想问你一些有关秋天的事。比如桂花的花期是多少天，天气冷了要新添几件长袖，能不能趁着八月喜欢我。

14、宁静是一朵花，静静地开放，不求人欣赏;宁静，让生命的美丽自然地绽放。

15、世界上任何事情都是由心造成的。今天开心，也是因为你的心想开了；今天不开心，也是因为你的心想不开，你的心才不开心。因为你不开心，才让你的行为不开心，让你的脸才会显露出不高兴的样子；因为你开心了，你才会感受到那是喜悦，你的脸也会变成开心。

16、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。

17、你要好好努力，要知道生活里还有很多美好，要学会自己照顾自己，吹干了头发在睡觉，别过分拼命，不要钻牛角尖，失去谁不要紧，因为还有很多人陪你。

18、没什么好伤心的，失去你只会成为他的遗憾，你那么善良可爱，错过的人以后一定都会后悔莫及。

19、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事。记住三句话：知人不必言尽，言尽则无友。责人不必苛尽，苛尽则众远。敬人不必卑尽，卑尽则少骨。不管你用什么方式活着，我们只有一个目的，别违心别后悔。

20、如果这都不算爱，我有什么好悲哀。

二、自我疗伤的木

1、人世间的事往往都是如此，提起往事痛不欲生，但是在过了几年之后，也只不过是一场回忆而已。

2、有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

3、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

4、太阳不会因你的失意，明天不再升起；月亮不会因你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己。

5、我好想回到很久很久以前，去遇到眉目如画，心心念念都是我的你，还有满心欢喜以为一生的我。

6、有些事情我不看透，不是我太笨，只是我太善良。不要把我的难得糊涂当做你肮脏勾当的资本。

7、世上有很多美好的事物等着你，所以你要内心温柔，安静努力。

8、一个人一生中最大的，不在于自己多么富有，也不在于自己有多大的权利，而是当你回头一望时，满满的都是问心无愧！

9、人这辈子，总会苦一阵子，但不会苦一辈子。年轻时尽情地享乐，年老必被痛苦所代替；年轻时多吃些苦头，年老定充满着幸福。人，晚吃苦不如早吃苦。早来的苦是鲜血开放在鲜花上的美丽，晚来的苦是风雨吹打着茅屋的凄凉。趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼。唯累过，方得闲；唯苦过，方知甜。

10、不要跟别人交心，吐露太多，因为你会发现迟早你会后悔。讲真、交心这件事，很幼稚，倒不是鼓励你变得复杂，而是希望你更好的保护自己。

11、不看别人的脸色，不听多余的闲言。怎么活，自己说了算；咋样过，自己有主见。

12、人在生病时或许是最脆弱的时候，平时任凭你强装坚强，这时候一句温暖、一句问候就可以击垮。

13、成年人的告别仪式很简单的，我没有回你最后一条信息，你也很默契的没有再发，就这样消失在彼此的生活里，好像从没认识过一样。

14、姑娘你清醒点吧，除了你爸***爱你的人没人疼你的，不要把自己的真心浪费在不该浪费的地方上吧，愿你不会后悔

15、人生没有真正的轻松自在，每个人都承担着各种责任与无数牵挂。亲情是一道温暖的屏障，为你遮挡风雨;爱情是一双深情的手，与你相携漫漫人生路;友情是一根坚硬的拐杖，支撑你跨过坎坷泥泞。工作是你纵横驰骋的人生战场，让你书写充实与神奇。生命正因为有了这些牵挂，让我们的生活变得如此丰富多彩。

16、很多人不需要再见，因为只是路过而已。总有一些时光，要在过去后，才会发现它已深深刻在记忆中。谢谢你来过，很遗憾你还是离开。

17、人生中，有些选择是无可奈何，有些失去是命中注定。有些事，过去了，后悔无益；有些人，离开了，惋惜无用。人生，好多的情，扛不过岁月春秋；好多的人，抵不过关山路远。有些不快，别记得太清；有些不幸，别想得太深。事经历了，心就坚强；坎跨过了，心就敞亮。早安

18、我如云朵，有时身不由己，我驾驭风，还是随风游历，不论快乐和忧伤，都在天空中苍茫。

19、当你在线的时候不知道对你说什么，当你离线的时候很后悔没对你说什么。

20、没有钱的时候，陪着你的人才是真心；你有钱的时候，围着你的人都是虚情。这个世道，人人向钱看，人人把利占，所谓的真感情，哪比得上钱财。

三、自我疗伤的句子精选

1、哪有什么错过的人，会离开的都是路人。愿你脚踏实地，也愿你仰望星空，往事不回头，未来不将就！

2、胸中有大海，胸怀才能开阔；腹中有良策，处事才能利落；眼睛炯炯有神，目光才能敏锐；臂膀有力量，出手才有重拳；脚步有节奏，步履才能轻盈；心里有春天，心花才能怒放。早安！

3、每当疲惫的时候，就请停下脚步，遥想追逐的远方，汲取力量再上路；每当困惑的时候，就请停下脚步，梳理纷乱的思绪，驱走迷茫再上路；每当痛苦的时候，就请停下脚步，抚平心中的伤口，擦干眼泪再上路；每当放弃的时候，就请停下脚步，作出艰难的取舍，打起精神再上路。有时我们停下脚步，只为走得更远。

4、抱怨是一件最没意义的事情。如果实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力练好本领，不抱怨，靠自己，然后跳出那个圈子。晚安！

5、总会有那么一个人，陪你完成你没有完成的心愿，给你送花，陪你看日出日落，陪你走长江大桥陪你玩旋转木马，最后陪你共度余生。

6、天要下雨，本王还要逛公园。

7、以前我总是试图讨好很多人，忙于维持一段段关系，到最后才明白，其实我们无需讨好任何人，我们所要做的就是做自己。

8、成长带给我的变化是，开始觉得很多时刻都重要。小到认真写日记的时候、按下快门的瞬间、走路时脚踩在地上坚定的声音，都有存在和被珍惜的必要。

9、为人处事靠自己，背后评说由他人。有时我们太在意耳边的声音，决策优柔寡断，行动畏首畏尾，最终累了心灵，困了精神。就算你做得再好，也会有人指指点点;即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。能够拯救你的，只能是你自己，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

10、在生活的万般刁难下，留住半分可爱和温柔，你就是胜利者。

11、欢迎点击上方蓝字免费订阅！

12、一个人身边的位置只有那麽多,你能给的也只有那麽多,在这个狭小的圈子里,有些人要进来,就有一些人不得不离开。

13、你每次发朋友圈的时候，注意到左下角有一个QQ企鹅那个标志和腾讯微博的标志，把企鹅点亮企鹅，同步说说，电量微博图案，同步微博

14、生活不会时时厚待我们，会有挫折，会经历失败。生命最有趣的部分，正是它没有剧本、没有彩排、不能重来。不管你现在多大年纪，生活其实有无限可能;选择自己要过的生活，是人生最重要的事。

15、世上并没有那么多冷漠无情的人，多的只是不擅表达的人。谁都希望遇到一个人，能读懂自己冷漠下的热情、微笑中的忧伤。奈何再近的两颗心，也难免有误读，那些言不由衷，常常被误以为真。

16、傻傻的自己承担着眼泪，笑着哭泣告诉自己要坚强。

17、我们会遇到温柔的事物，温柔的人，毕竟一切都终有归途，就像行星属于宇宙，希望我也能找到你。

18、人生走到这里，不是没有道理的。一段没有结果的感情，放手了，是人生最好的继续。

19、想让自己尽可能再好点，有一天也能扮演谁的锦上添花。

20、突如其来的脾气，往往是积攒很久了的委屈。

四、自我疗伤的朋友圈说说搞笑

1、熟悉的陌生了，陌生的走远了；人在情在，人走茶就凉。其实人与人之间，全靠一颗心；情与情之间，全凭一寸真。将心比心，要有心；以心换心，是交心。若相知莫相弃，若相惜莫离相！

2、你只要按照自己的禀赋发展自我，不断地超越内心的绊马索，你就会发现自己生命中的太阳熠熠闪耀着光彩！

3、抒情变得没意义，情歌变得不好听，整晚听情歌睡不着的眼睛，我锁上房门哪都不想去。

4、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

5、只要用心感受，就会发现每一处风景都动人心魄，每一处风景都让我们沉醉。

6、在人生的路上，有一条路每个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。没有这一成长过程，就没有真正的成长。

7、不要辜负人生当中所有的美好，冷暖自知，自我疗伤，要给自己的人生一份完美的交代！

8、蓦然回首，停留是刹那，转身是天涯，守着一段冷暖交织的时光，在无边的岁月里，把你等待。此生聚散难料，有一种心痛，叫与对的人擦肩而过。你记得也好，你忘了也罢，来来去去，情何曾有过丝毫的停歇。

9、岁月静好，愿得红尘无忧。岁月静好，念起便是温暖。岁月静好，我相信最美的风景，就在心里。

10、真心喜欢过的人没法做朋友，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。爱情的温度，我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

11、觉得不错，请在下方点个赞

12、我以为我够坚强，却输得那么绝望。

13、人，有时候，脸上挂着笑，内心却颤抖，嘴巴说没事，转身就掉泪。不是因为多累，而是因为累没人体会。不是因为多难，而是说出来人无所谓。

14、只有在到达终点之时，人们才能更好的享受走过的道路。

15、不要放弃自己,你未来的道路未必充满坎坷。

16、当时的她是最好的她，后来的我是最好的我，过了昨天晚上一切都重新开始了。

17、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种多可笑我以为你会感动。

18、滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。

19、人活着，别欺骗别人。谎言就是一把刀，插在了信任你的人心上，要多疼就有多疼！信任是一杯水，一旦浑浊，无法清澈。信任是一面镜子，一旦破碎，难以粘合。人若诚信，就会有人和你交心；人若失信；谁都会对你死心。不管爱情还是友情，如果你丢了真心，忘了感恩，失了诚信，你就什么都不是！“人”的标准:善良，诚信！感恩！

20、不管别人怎样的讨好你，要相信自己的心声。

五、关于自我疗伤的说说

1、有时候，你被人误解，你不想争辩，因此选取沉默

2、回忆中，总会有些瞬间，却能温暖整个曾经。

3、斩断自己的退路，才能更好地赢得出路……

4、我掀起山河奔向你，踏进星辰来访你，我有整个宇宙想讲给你听。

5、每个人都有自己的底线，都有脾气，我不说破，不较真，不代表我真傻，而是因为我觉得交情才是最重要的。现在这个社会没有谁怕谁，只有谁珍惜谁。

6、这世间有太多美好的事情等着你，你要内心温柔，安静努力。

7、人生长途漫漫，一切能激发生机的思想都是美好的。所谓人生，千姿百态，富了有人讨论，穷了有人说三道岁月没有给谁才华，生命没有给谁胜利，眼神的回眸是命脉的拼搏，不求真假，不语高低，是一颗心灵的回馈。

8、心，像一列行在春天的列车。总以为最美丽的在山那边，在河对岸，其实最美丽的就在路上；总以为能得到的是最实在的，其实一切都如窗外的风景，渐行渐远；总以为心里最抱怨，最恨的才是最不公平的，其实都是你深爱的，永远无法舍得的。时间，让心简单，让心干净，让心明了。

9、有时生活却不尽人意，但是你要相信，所有的事都会有好结果。

10、现在的沉稳和淡定大多都是曾经的傻逼和天真换来的，以前的傻逼和天真大多都是后来的沉稳和淡定准备的。

11、许多的往事现在不想再去忆起，只因为曾经留下的伤痛还很深刻，不想再去触碰，只能沉淀在内心最深处。也许当某一天淡忘了伤痛，就能以轻松的姿态去谈论过往的一切。

12、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代。

13、生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。快乐，是心的愉悦，幸福，是心的满足，不和别人比较，不和自己计较，人生，不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼！

14、不知道这个季节是不是太多变了，身边的人都在不断的感冒生病，最后，我也是逃不过了。

15、不知道从什么时候开始，我已经磨平了自己的棱角。不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。我以一种中庸的心态面对着，不求有功，但求无过。或许这样很没志气，但是，我只是想过一种平淡的生活，安安心心，简简单单，可以做一些能让自己开心的事。我如此一个凡人:只希望此生淡然。

16、每个人生活中的苦难像是接力赛一样，一棒传一棒永不停，应对这些，咱们务必要有乐观的心态，让我给予你期望和力量，让咱们相互扶持，牵手同行!

17、他到底哪里好，值得你红了眼睛，还要笑着原谅。

18、不要为了任何人委屈自己，我们辛辛苦苦来到这个世界上，可能春风得意，也可能坎坷不平，如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。

19、长大其实是一瞬间的事情，根本不用等到你十八岁成人，你只需要经历一件难忘的事，或者遇见一个让你放不下的人。

20、因为有人宠着，我们才放任自己尽情脆弱。若只有自己独自一人，在遇见任何事时，哭也是哭给自己看，没人给你擦眼泪，也没有人哄你。唯有变得坚韧强大，才能熬过那些难过的时刻。

六、自我疗伤的朋友圈说说

1、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

2、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长。每晚睡前，原谅所有的人和事。