一、生病康复了的心情感悟

1、2008年刚结婚不久，父母开始催着养小孩，我也开始关注自己的身体。检查身体中发现甲状腺结节慢慢出现了钙化，变成甲状腺乳头状癌了,每个星期去医院查指标、配中药，我的心情也是由检查指标的数值决定的，常常拿着报告一个人哭。

2、糖是公认对身体不好的食品，也是癌细胞最爱的养分，少摄取油炸类食物、甜食和含糖饮料；

3、当我生病时，我发现健康是最重要的；当我伤心时，我发现快乐是最重要的；当我失恋时，我发现恋爱是最重要的；当我穷困时，我发现金钱是最重要的；当我饥饿时，我发现温饱是最重要的；当我沮丧时，我发现信心是最重要的；当我离开人世时，我发现时间是最重要的。

4、这一路上，感恩遇见协和医院孙主任、summer&志愿者团队和一路同行的病友姐妹们，在这期间，我也学习了很多乳腺癌的科普知识，从刚开始的焦虑无助，慢慢认识到乳腺癌本身并不可怕，可以当慢性病来看，是治愈最高的癌症，让我能够在尽量短的时间接受了这件事。

5、至此，一切侥幸都被无情的否定了，恐惧遍布了全身，食无味，寝难眠，总是委屈的想哭。

6、我常想，我的治疗与康复状况可以进展得如此顺利，除了感谢医疗团队给我支持，以及家人对我的悉心照料，我天生的乐观和幽默感，大概是我在生死关头、命悬一线时，一次又一次地引领我走出困境、发挥自身疗效的一剂良药吧！

7、因为不想被人看穿，于是学会了伪装;因为不想被人伤害，所以学会了掩藏。

8、为了工作累病，不值。积劳成疾，也许会成为你先进事迹报告上的一个鲜亮的高大上词语。可是你要明白单位里缺了谁，这个机器照样运转。你的家庭缺了你，就有可能坍塌半边天。

9、心情不好直接影响身体健康

10、公园的花花草草，小桥河流，让我静下心来，将自己融进自然，人的一生不会总是艳阳高照，也不可能常常凄风冷雨，既然遇到了就该学会承受，病痛或许只是让我停下来，过滤生命中一些毫无意义的忙碌，让我懂得珍惜生命，懂得珍惜生命中的每一个人，珍惜走过的每一个日子。

11、一场大病，让我看清楚了谁是最爱的那个人，看来是时候做出抉择了。

12、首先我们必须去正规的医院看病，医生可以在“好大夫在线”上面找。每个医院都有不同的特长，每个医生也有不同的特长。你可以根据自己的病情去上面找合适自己的医生。

13、我的心中像打翻了五味瓶一样。

14、上帝如果还能做点事的话，那就把所有的快乐送给你，把你的痛苦分给我一半。

15、如何恢复拥有一个健康的身体。

16、可能人只有在生过一场大病之后，才会看透许多事情吧，而我，就明白了一个道理，凡是和利益挂钩的，千万不要和别人分享，不然，最后，你连自己的利益都保不住。

17、在健康面前，所有的一切都不那么重要，只有健康，对于每个人来说，是最重要最宝贵的财富。

18、每个人的金钱观不一样，对于钱必须自己会赚，花自己的钱自在，我会在自己的能力范围内做自己想做的事。

19、从这以后，我和妈妈几乎每天都去宠物医院看“满满”，给它带些好吃的，也陪它玩。“满满”的状态一天比一天好，从一开始的不吃不喝到后来可以正常饮食。也耗费了我们家的一笔巨资，我爸都心疼了(哈哈，小孩子的语言，真实、真切、真性情。不是老妈心疼，不是自己心疼，而是老爸心疼，家庭成员的态度和心情，一目了然，只是“满满”无法知道老爸有过“心疼钱”的“壮举”)。

20、通常情况下我不会发朋友圈告诉大家我生病了，但今天我发了，我必须发，我要委婉的告诉我的导师我输液了，不能写论文了，就酱。

二、生病康复了的心情感悟短句

1、慢慢觉得要想一觉睡天亮，必须没有贪念。钱用正当手段去赚，感情必须专做任何事必须光明磊落，利人利己。

2、漫长的10年，医院、运动、生活习惯开始慢慢的改变，开始了漫长的恢复之路。

3、过分劳累直接影响身体健康

4、是坚强，是感恩，是精彩，是生命的绽放，是微笑的前行。

5、现在我对于生命的意义有了更深的认知，我要活好每一天，做有价值的事情，去帮助到更多的人，让我的生命彰显价值。

6、如果想了解反式脂肪酸、饮料你可以点开着篇文章

7、听说僵尸只吃脑子，我一听这个，顿时就不害怕僵尸了。

8、病情已经基本康复，准备出院了。

9、生活，总是同我们捉迷藏，当我们孜孜以求时，却一无所获。不要灰心，记住，要努力，要执着，也许就是在那么一个云淡风轻的早上或一个阳光明媚的下午，整个世界都会开始对我们微笑。

10、2)关于我对感情的看法

11、经常心情不好会影响体内的激素分泌，还对神经调节有影响。所以一些的激素分泌影响就导致体内的内分泌失调。就会出现器官的疾病症状。现在社会压力大。很多疾病的已经把精神因素做为病因列入。愉快的心情也已经是疾病的预防和康复的一个重要条件了。古人云：人逢喜事精神爽。

12、少吃红肉和加工过的肉类；

13、大病初愈才开始明白，人生一世，无论成功与失败，欢乐与痛苦，盛衰与荣辱，都如自然流水，从哪里来，还将到哪里去，于是，宁静致远。

14、生病的时候吃着父母一早起来煮的粥，满满的感动，他们是世界上无条件爱我的人，无人能替代，但往往在平凡的生活中忽略了他们，以他们的陪伴为常，以他们的关怀为常，却看不见他们已老去。

15、你要知道，每个人的成长也都是鲜血淋漓痛彻心扉过来的。并不是，只有你一个人如此。承受住自己认为所不能承受的东西，才有可能去承受住未知的东西。

16、这是我的初衷，也许我的这篇文章会帮到别人，就像我前几天看到兔子老师的视频(彭浩，网名杰克兔，旅居世界各地的摄影师)，老师的独白旅行经历和视频视觉冲击力的效果把我深深的震撼到了。

17、最近的天气是跟着心情来的吧：让人忽冷忽热的。生病还是健康全看你的承受力！

18、多吃蔬果、全谷类、海产品、低脂或无脂食品，以及豆类、坚果等；

19、不敢生病，是因为没人照顾；不敢撒娇，是因为没人惯着。不敢流泪，是因为没人安慰；不敢倾诉，是因为没人理解；不敢偷懒，是因为没有钱花。坚强独立是我唯一的选择。

20、不过量摄入水果，多吃水果也会引起肥胖的。

三、生病康复后的感言

1、给孩子带回一个新玩具如果孩子的病情持续了好几天后有了好转，那么叫孩子的爸爸或者朋友给孩子买回一个新玩具作为奖励礼物

2、生病后的感悟经典句子如下：

3、一次的人生，咱好好活，一次的生命，咱要珍惜。

4、大病初愈，领悟了人生内涵，时光只能带走你的容颜，却带不走你历久弥香的优雅。

5、小孩儿病好了很开心

6、小时候一直不理解，父母为什么可以那么早起床，长大后才明白，叫醒他们的不是闹钟，而是生活和责任。

7、感悟，是指人们对特定事物或经历所产生的感想与体会，是一种心理上的(妙觉)。它的表现形式

8、首先试着控制自己的情绪，然后去做自己喜欢的事，我推荐你唱歌，我就是感觉心烦的时候大声唱也别关好听不好听，甚至看以喊歌，感觉累了之后，能量得到释放，在往回想刚才不开心的事，就感觉没什么了不起的，其实做些器械运动也是非常好的解压方式，但是你现在生病了，等病好了在锻炼，效果非常好。拿一句歌词共勉，人生本来就是一出戏，恩恩怨怨有何必太在意，我们都要得意的笑。

9、工作诚可贵，健康价知更高！好好休息，早日康复！

10、珍惜今天，人生活得精彩，才是最好的人生。

11、最开心的事情……就是有你在……我病都好了……谢谢让我遇到你

12、释义：沉船的旁边正有千艘船驶过,病树的前头却也是万木争春。

13、现在好多人为了减肥不吃碳水，这样会引起内分泌失调、例假会不来。还有我们蛋白质摄入也不能太高，我个人觉得长期摄入太高的话会影响肾功能。

14、现在看到亲人、朋友越来越多的体重超标、身体状态开始出现问题。年纪轻轻心脏血管装支架、高血压、糖尿病、脂肪肝等一系类问题开始出现。

15、春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处游走，注意消毒洗手，病毒莫能长久，闲来挂念吾友，祝愿健康永久。

16、如果不是这一场大病，我不会有现在的感悟。甲状腺乳头状癌、腮腺混合瘤、多囊卵巢综合症、心跳快、血压高、血糖高、肥胖、脂肪肝、肥胖。。。我靠自己把身体什么慢慢养好。

17、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。

18、以后一定要照顾好自己，少生病，多锻炼，早睡早起，按时吃饭。

19、不要没人要你了，你就回来找我，当我这是废品回收站啊。

20、今天绝对是个好日子，我出院了，我心情特别的好，那简直能蹦到天上去！

四、生病康复的人生感悟说说

1、这是我上思维导图课时画的

2、入院后的第三天，2020年12月17日，这一天是我终生难忘的日子，手术由乳腺外科孙主任、李大夫、张大夫、姚大夫组成，三进三出手术室，手术有一定难度，但很成功。真心感谢协和医院乳腺外科的医护人员，您们辛苦了，是您们给了我第二次生命。

3、病人和家属的心情可以理解，但作为医生，就应该综合的、辨证的看问题，也许医生的一句话，会直接或间接的影响到该病人的治疗和决策，最终影响到他的生命！肝癌能活多久？肝癌晚期能活多久？根据病人的体质、精神、心理因素、病人家属的对待方式、以及选择的肝癌治疗方式而定，有的的确活不了三个月，有的能活三年，五年，十年，甚至有完全康复了的。

4、释义：悲对秋景感慨万里漂泊常年为客，一生当中疾病缠身今日独上高台。

5、如何去选择医生和医院

6、这一段是我最不愿意回忆的，刻在记忆深处，每次想起都是忍不住的落泪。

7、人活在世上，似乎总要一场大病后，才懂得知足，大难过后的从容和通透都是赏赐。

8、也许我的消费理念不一样吧，至今我没有名牌包包、对于房子车子我也没有过多的要求，我觉得只要我住进这房子哪怕是租来的，有我的早餐、有我种的花草、有我的笑声、这就足够了。但是如果这钱用来学习，再贵我也会花，因为我觉得这个钱花的比较值得。

9、总结了一下这几年如何恢复健康的心得。

10、2013年破腹产，由于怀孕时吃了太多面包、水果、得了妊娠期糖尿病。怀孕时妊娠反应比较大，那时老公给我准备早餐，每天给我买各种各样面包和水果当早饭吃。现在学了营养学后才知道那是多么不健康的吃法，外面的面包里有太多的糖、油组成了。对于本来血糖偏高的我来说，直接吃成了妊娠期糖尿病。

11、病在身口难开：你们的温暖我感受到了！

12、一顿合格的营养餐=优质的脂肪+优质的蛋白质+优质的碳水+新鲜果蔬

13、最幸运的是，在恢复健康的道路上，我找到了自己真正喜欢的事。

14、又一次听到生病了，想起以前的壮举真是搞笑啊。

15、感恩生病时候，一直在身边陪伴自己的人，我想你们才是我应该用尽全力去爱的人。

16、终于病好了，发个微博开心一下，不用啃馒头啃大饼喝口粥，可以好好吃顿饭的感觉真好。

17、一场大病过后，最想要的就是要改变自己，改变自己不健康的生活方式。

18、摄入高热量又缺乏运动的时代，将给我们带来什么影响？

19、我想你的病痛，也同样引着我的心痛，快点好吧。不要让妈妈担心孩子，希望你早日康复恢复快乐。亲爱的，愿你早点好起来!你生病了，我很担心!活着、忙着、累着、病着、心痛着，关心着、想念着、陪伴着、祈祷着、永远爱着。亲爱的孩子，你要快快好起来，因为你是我的希望！思念的云捎去我的问候，微凉的风捎去我的祝愿。愿你所有烦恼都靠边，所有幸福都留在身边，身体早日康健，一生永平安！

20、生命就是感悟、懂得、珍惜、在乎，感谢生命所给予我们的一切。

五、生病康复了的心情感悟怎么写

1、感悟一：睡眠很重要。感悟二：运动无比重要，有氧运动是促进癌细胞凋亡的良方！合适的运动可以促进心血管弹性、增强心肺功能，还可以刺激大脑分泌多巴胺，让人心情愉快。身体动起来了，生命的活水也跟着动起来了。建议你也一起来体验这美好的感觉。感悟三：坚持健康的饮食。健康饮食的目的是健康，减肥是次要的；还要配合良好的睡眠习惯和运动，同时也要注意食物的来源，除非确知是无农药的有机蔬菜，否则要避免生食。

2、咸鱼一样在床上瘫睡了一天，病终于好了哈哈哈哈哈开心，可以活蹦乱跳了，果然健康最重要

3、在做志愿者的过程中，我们付出了爱，也得到了爱！我们如小小烛光，但是只要能温暖她人，也是我们最大的幸福和快乐！

4、可以听听歌。找个没人的地方大声的吼一顿哭一顿，发泄出去就好了。或者是闷头睡一觉，醒来也就忘记了。希望你心情早日好起来，阳光明媚哦。如我的回答帮到了您，望好评哦。~

5、慢慢的发现情绪、性格对健康影响是巨大的。

6、2010年甲状腺乳头状癌开刀，

7、我们需要学会独自快乐的能力，懂得感恩，追求内心精神的富足。我觉得人最终还是孤独的，你必须要学会独处的能力。去学习一些自己喜欢的东西如：美食、运动、养花、看书、画画。不断的去学习一些新的东西，并且去分享你所学的东西，你会变的很快乐。力所能及的帮助他人、精神上或物质上的。我们需要热爱生活，充实的活着。

8、我在用心记录着我的生活，希望我的分享会对你有所帮助。

9、这个温度看来是冬天要逆袭啊，大家不要感冒了。

10、“人生有多少的不快乐是因为自己的内心不够宽厚？”每当我心情不好，我便会问问自己的心有没有足够宽厚，问完总会豁然开朗许多。建议：不要给自己太大压力，做些平时自己喜欢的事情(听音乐、看电影、逛街、运动、聊天…)不要对太多事情谨谨于怀，尤其不要对自己过于苛刻，把心态放宽，烦忧自然就会缩小。多想些或多寻找自己内心渴求的对未来充满希望的事情，有希望便有愉悦。

11、时间这个滤网会把这个经历滤下去，

12、那天晚上生病打的，来说吧，叔叔要回家了，但是还是把我送到了医院，人多好，雷锋啊。。

13、他给广大患者朋友们一些小小的建议，

14、这是我比较喜欢的《道德经》中的一句话，

15、恶心、口腔溃疡、腹泻等症状伴随着化疗发生了，为增加白细胞适合化疗期间吃的食物，如牛尾、鸽子、红枣、五红汤等都吃不下。四个流程的化疗结束后，我才慢慢感觉整个精神状态的恢复，也日渐增加了我对抗疾病的勇气和康复的信心。

16、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。

17、以前总是幻想自己生病了，所有人都会关心你，爱护你！然而现在真的生病了才觉得自己多么愚蠢！健康最重要！

18、对于刚刚开始运动的人，我建议一点点开始快跑、慢跑先让身体慢慢适应，不要一开始就很高强度的运动量，这样你很难坚持下去、很难喜欢上运动。跑步的话多做做靠墙静蹲，锻炼股四头肌肉力量，来保护膝关节。