一、带娃抑郁的心情说说

1、发现她在手腕上用小刀划时我心好痛，后来生气时直接就在我面前扯头发，打自己耳光。

2、结婚两年了过得好像过得和老年夫妻似得，没结婚之前想出去浪就去了想吃啥就吃了，现在每天都在家带孩子，我想放飞自我做我自己就这么难啊!

3、这套理论真的那么有效吗？另一个心理学家提出了质疑。

4、有时候真觉得一个人很无力，带娃太累快要崩溃，我不是个合格的好妈妈。

5、所以，养育孩子应是年轻人“唱主角”，老人“搭把手”，当育儿观念发生分歧时多沟通，老人也最好尊重年轻人的意见。

6、自二胎以来美食和自由都是我的渴求，但现在的生活又是我幸福生活的体现，所以累并快乐着!

7、解放军第309医院心理科主任侯艳红

8、事情由此真相大白——触摸、运动和玩耍，才是真正的灵丹妙药。

9、自己带孩子很累，但却是我觉得目前为止最让我有成就感也最让我幸福的事情

10、过了一会儿以后，幼猴会把“绒布妈妈”当作安全之源，大着胆子去触碰那些玩具，轻轻摸一下掏一下，然后迅速返回“绒布妈妈”怀里，然后又试着去触碰那些玩具，如此循环往复，跟人类孩子一模一样。

11、后来流行的哭声免疫法、延迟满足法、婴儿独立睡眠法等，其核心思想皆源于此。

12、我跟老姐好久没合影了，跟两个宝贝也出个镜，带孩子很辛苦，一天头昏眼花的，都憔悴了，也瘦回来了，看两个小宝贝这么惹人爱这么心疼，毕竟是自己的骨肉，痛病也快乐！看她们对看也不知道在想些什么，看着很友好哦(调皮)(调皮)以后你们长大了也有个伴！一起成长，一起玩，一起旅游多好啊？

13、把经验丰富的公猴放进去，母猴们就会拼命抵抗，公猴满身是伤不得不认怂。

14、人最无助的时候就是自己生病了，头昏脑胀嗓子冒烟，没人给你带娃，自己还要挺着生病的身躯带孩子，这就是两个儿子的家庭。

15、关于带娃，为什么比上班累：上班，很多时候可以根据你自己的一套模式操作，你是主动出招；而带孩子，只能跟着熊孩子节奏走，于是殚精竭虑，元气大伤。

16、想尽一切办法去接近那些积极乐观、充满正能量的人和环境。

17、性格开朗的人会得产后抑郁吗？

18、北京妇产医院围产医学部主任医师邹丽颖

19、妈妈的潜力无限，为了让老公和孩子都在身边，选择了白天带娃晚上看书模式，虽然很累，但是很幸福！还要更加努力，争取下班回家就能和你们在一起。

20、经典心情说说，很适合发朋友圈，让人醒悟！

二、带娃快抑郁的说说

1、一个三岁的男孩，在一间黑屋子里大叫：

2、如果你能提供这三个变量，

3、房间里仅有“铁丝妈妈”

4、大家都觉得很奇怪，推断婴儿可能是死于细菌或疾病传染。

5、我相信现在这个年代像我这样独自一个人带孩子的妈妈不多吧，真的很辛苦和狼狈，所以要告诉小宝以后一定要对女生好。

6、会导致孩子心理残伤和死亡，

7、婚姻冲突或婚姻关系恶化也会使产后抑郁的发生率显著增加。许多研究认为，夫妻关系不融洽是发生产后抑郁症的最大危险因素。

8、老人没有义务帮子女带孩子

9、饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。从心开始建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。轻度的可以找心里咨询老师疏导一下。

10、好累哦，每天赶场一样。

11、最近天一黑，心情就各种不好，烦躁、郁闷，难道这就是传说中的产后抑郁。

12、孩子这么小，什么都不懂，吃好睡好就行了，等孩子上了小学，需要教育的时候，我再回去，现在趁这几年，多赚些钱。

13、自己带孩子真的很辛苦，不过看到孩子笑脸觉得也值了

14、产后心绪不良通常症状较轻，发生在产后2周内，产后3～5天达到高峰，持续几个小时到几天。

15、寻求帮助，并让丈夫去了解该如何帮助你，处理好与丈夫的关系，多与家人朋友接触。

16、造成产后抑郁的原因有很多种。

17、结婚之前你是奔着幸福去的，殊不知等着你的是，分娩之痛，婆媳之痛，七年之痒，夫妻之仇，带娃之苦。

18、带娃是世界上最累的活，特别是晚上哄睡觉，明天又要找新阿姨了，头晕!

19、接着，哈洛搞了个恶作剧。

20、20世纪，精神分析学家勒内·斯皮茨在《医院制度》一书里，记录了他在育婴堂观察到的现象

三、带孩子带的焦虑抑郁狂躁

1、一个我极度厌世，认为活着没有任何意义，只有“死”才是唯一的解脱。有时候会认为“死”是一件很美好的事情。会控制不住去想象死亡的场景(跳楼、割腕、被车撞等)。

2、当其他猴子欺负它们时，它们就开始自残，撕扯自己的毛，咬自己的胳膊和腿。

3、不给孩子充足的运动和玩耍，

4、我怎么知道自己是产后情绪不良还是产后抑郁症？

5、今天一个人带娃赶高铁，背上背一个包，斜挎一个包，还拖一个很重的行李箱，一只手还要抱孩子。

6、一个人带娃有时候真的会疯掉的！终于知道那些产后抑郁是怎么来的了。

7、其中最为推荐B族维生素，它又叫快乐维生素，对维持好的情绪起着非常重要的作用。

8、“老人帮忙带孩子，究竟该不该给辛苦费？”

9、婆婆告诉夏女士，她在家务农，一年收成有几万元。而一旦到这边帮忙带孩子，这些收入就全都没有了。婆婆还郑重地对夏女士说，这些收入都是她用来养老的钱，如果没有收入来源，她担心养老没有保障。

10、老人带娃，这事并没你想的那么简单

11、使孩子在成人后非常依赖母亲，

12、时间过得真快，老公回国已两周了，自己带娃，很辛苦，早上9点起床吃饭，等自己迅速吃完饭11点了，带孩子出去玩，13点左右回来做下午饭，吃完饭15点睡午觉，18点左右闺女醒了。这中间准备晚饭，洗澡，赶紧做完之前没做的事，19点吃饭。玩到21点再睡觉，租的寓单层电梯坏了，每天搬婴儿车上下双层做电梯。圣诞节利物浦街上全是人，大家大包小包和中国过年一样，今天平安夜象国内除夕，公寓里静悄悄，给女儿买了一个小的圣诞树。愿女儿一年平安喜乐。

13、尽量不要亲吻和拥抱孩子，

14、也许都因为一个共同头痛的问题↓

15、 尽量跟娃休息时间同步，娃休息的时候你也休息，不要去管家里脏不脏，乱不乱，老公要是回来抱怨，你就跟他说“没有时间，如果你看不下去，请你自己动手。”

16、大概是因为我怀孕后比较关注“产后抑郁”，所以听得比较多产后抑郁的事件。昨天在天涯又无意中看到一个关于“产后抑郁带娃跳楼”的帖子。帖子的楼主认为产后抑郁没什么大不了的，那位带着孩子跳楼的妈妈就是一个杀人凶手而已，根本不值得同情。

17、16你试过一个人带娃到精疲力尽想睡觉，可娃却活蹦乱跳吗?

18、在我以前抑郁的那个阶段，应该是没有任何人知道的，包括我的家人，我把自己伪装得很好。这也是最致命的，如果可以重来一次，我一定要说出来并请求帮助，也不至于过得那么辛苦。

19、生活习惯、育儿理念不同

20、哈洛试过很多药物和利用集体生活对它们进行治疗，但都没能得到多大的改善。

四、带孩子抑郁的句子

1、上世纪三四十年代，美国心理学家、行为主义心理学创始人华生，提出了一个非常著名的理论：

2、老人成为带娃“主力军”

3、小时候外公外婆带的，一直是个眯眯笑的小开心果。

4、看上去似乎是一举两得！

5、最近一直在忙演出，真的是一点空闲都没有，演出结束去女儿的辅仁学校排练舞蹈，回家就天黑了，辅导女儿写作业，累的不说什么了，感谢婆婆帮我带孩子，在家带孩子很辛苦，我多多赚点钞票过个好年，孝敬老人，哈哈哈。

6、你刚生了孩子，我们想了解一下你的感受，请选择一个最能反映你过去七天感受的答案。在过去的七天内：

7、表现为暴力、幻觉以及精神分裂。

8、哈洛由此想到了一个问题——它们具备养育后代的能力吗？

9、有时候总是觉得带孩子很辛苦，但正因为身体的疲惫也让我理解了自己的父母以前种种的不易，他们那个年代，是真真切切把无私的爱都给了我们，而今又给了我们的下一代，为的就是让我们有更多的时间休息，做自己想做的事情。成长，是一个轮回，是一个慢慢理解的过程。身体的疲惫总能被无私的爱包容，感恩，我的爸爸妈妈，感谢，体谅我小情绪的老公，感动，每天都给我惊喜的小苹果。

10、当了妈，你就成了精神分裂，一会儿要永远陪娃成长，一会儿要给我三天自由；一会儿恨不得打烂娃的屁股，一会儿想给娃爱的亲亲；上来一阵特别想扔了娃，过上幸福的二人世界，没过多久又觉得还是娃在更加热闹有趣；成天抱怨带娃多苦多累，还是拼命晒自己的小幸福。

11、产后心绪不良(postpartumblues，PB)是产后常见的情绪障碍，发生率大约是50%~85%，症状较轻，一般在产后3～4天发生，持续时间为几个小时到几天，不超过两周。

12、生活不止眼前的苟且，还有远方的苟且。还没活成自己想要的样子时，就已经要步入中年，变成30岁的黄脸婆了。也许是给自己的懒找借口，一个人带娃，实在精致不起来。怎么破？

13、祝小宝宝，健康成长，人见人爱，聪明活泼，将来考个名牌大学，前途无量!

14、不要跟孩子太过亲密，不要轻易地满足孩子，就算孩子哭泣，也决不能心软。

15、有的小猴甚至饿了也不愿过去，它们把身子挂在“绒布妈妈”身上，只把头探到“铁猴妈妈”那边吃奶。

16、轻度抑郁、易激惹、焦虑、易哭泣、情绪不稳定、头痛、疲劳、记忆减退等。

17、这篇文章，真心希望大家能把它转发出去，说不定你的朋友圈里正好就有被抑郁困扰的朋友。希望能给到ta一点力所能及的帮助。

18、发现自己有抑郁情绪怎么办？

19、养个孩子好累，晚上都没好觉睡，坚决不能有生二胎的想法!好好把这几年熬过去，期待蛋蛋快快长大懂事些。

20、母亲不能和孩子过度亲密，

五、宝妈压抑憋屈的心情说说

1、关于愧疚。我一直对婆婆很愧疚，觉得婆婆很辛苦，一个人带孩子，有时候连饭都吃不上。

2、哈洛写道：“只有奶水，人类绝对活不久。”

3、据报道，湖南湘潭一位31岁的二胎妈妈抱着自己的两个孩子跳楼，经抢救无效后死亡……

4、14孩子没有栓住任何人，却唯独只栓住了妈妈，栓住了一个被剥夺睡眠和自由，甘愿为他受尽委屈却还感谢他出现的人。

5、来源|都市晨报、都市热报、新闻晨报、武汉晚报

6、于是哈洛得出结论——运动和玩耍，是母爱另外两个重要的因素。

7、一个人在家带两个孩子，精神都快崩溃了，远嫁的我失去了亲人失去了朋友，有委屈却不知道诉说给谁听。

8、个人在家带娃，好想吃个披萨，又怕吃不完哎，真希望娃快点长大，跟我一起吃。

9、开启一个人带娃模式，除了累，没有别的字形容!

10、带娃是世界上最累的活，特别是晚上哄睡觉，明天又要找新阿姨了，头晕！

11、每个妈妈都有一段难熬的带娃经历，这其中的心酸和辛苦大概也只能妈妈们能互相理解了。在这段日子没有自我，没有自由，只有娃的一切日常。

12、突然心疼自己，这就是家庭主妇的悲哀。根本从来不会有人会感同身受，不会理解一个人带两个孩子的艰辛，眼泪不自觉的流。

13、问题堆积竟累出“心病”

14、冯然然爱笑，也爱哭。拉粑粑了、饿了、没人陪了都会大哭，而且没有得到及时回应的话就会越哭越凶，小婴儿的哭声通常很让人抓狂。

15、运动——轻微的晃动，多与孩子互动。

16、所以哈洛的恒河猴代母实验，后被誉为“20世纪最伟大的心理学实验”。

17、请退休在家的老人帮忙带孩子

18、每天弄这个小赖皮感觉人都被掏空了样，我还是有家人帮忙都感觉这么累，才终于明白了不养儿不知父母恩这个道理。今天被小朋友得新生儿肺炎这个事给吓到了，总觉得自己小朋友有几点与之相似就担心的要死。现在才真心知道了当妈的不易，然后看着妈妈每天给我带孩子做饭也十分的感慨。她们这辈人真的很辛苦，女本体弱，为母则刚的道理我也是彻底明白了。愿天下所有的母亲平安健康。

19、根据肖利军主任的建议，健康君给大家推荐一个自我筛查的方法——爱丁堡产后抑郁量表(EPDS)，是一个有效的筛选工具。在产后抑郁症筛查中广泛应用，易于施行也可自查。

20、熬过来怀孕之苦，熬过了开指之难，熬过了分娩之痛，却熬不过一个人带娃的心酸，都说月子里不能哭，我却哭了无数次。

六、带娃抑郁的心情说说

1、带孩子是有多辛苦，除了肚子，感觉整个人瘦了一小圈

2、但是小朋友成绩不错，也斯文，其他老师还都蛮喜欢她的，有时提到小学班主任，孩子会低着头，轻轻咕哝一句，我会永远恨她的。

3、“不要轻易地满足孩子。”

4、女生最难的四个阶段：怀孕之难、分娩之痛、刨腹产之痛，月子之仇、带娃之苦。未经她人苦，莫劝她人善，换做是你未必有她大度。

5、无论以前有过怎样的缠绵与悱恻，无论从前的誓言多么美好与华丽，你都要学着忘记从前，因为那个人不会再回来。