一、宣泄放纵自己说说

1、YY，思想上的放纵，YY只是为ZW做铺垫，YY久了必定破戒

2、生活从来不会招招手说，“小子过来我们讲讲道理”，生活只会一个大嘴巴把你打在地上后说，“傻逼，学着点。”

3、表达自己的心情，压抑，和无奈的说说：

4、但是，“做自己”就是“自我放纵”吗？

5、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。

6、孩子有被聆听、被了解的需要，尤其是青少年，在倾诉的过程中，让他把受到的压力通过言语的表达发泄出来

7、或许在你的勃然大怒中发泄了自己压抑已久的苦闷，又或者在你的大动干戈中宣泄了自己隐忍已久的委屈，但是你可曾知道，就是因为你的肆无忌惮，就是因为你的为所欲为，你伤了别人多少，让别人心寒到何种程度?

8、最放纵的时候，心情郁闷无比，而后跑到湘菜馆，一个人点了馆子里最辣的几个菜，然后一个人边吃边落泪。

9、这真是一个巨大的误解和陷阱。

10、可以下班了去K歌啊,这个是很多白领最喜欢做的一件事,也可以在一个时间去蹦极,让那刺激的感觉伴随尖叫让烦恼散去。

11、在一个聪明人满街乱窜年代，稀缺的恰恰不是聪明，而是一心一意，孤注一掷，一条心，一根筋。

12、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

13、人是有七情六欲的动物，往往情绪伴随人的一生。而每一个成功的人都能够很好地控制自己的情绪，而不是被自己的情绪所控制，这也是人与动物最大的区别。有些戒友因为受到父母的责骂、工作中的不顺、学习的不顺、生活中的不顺、朋友间的不顺而心里郁闷，形成一股无形的怨气无处宣泄，就用ZW来解决问题，用快感来宣泄怨气。这样做一时的快感是有了，怨气也暂时的消除了，但是问题解决了吗？答案是肯定的——没有！当快感过后，你又有时间来想这些不开心的事情了，怨气又会重新点燃。所以，ZW宣泄情绪是治标不治本的，这是用别人的过错来鞭笞自己，用自己健康的身体燃烧情绪，多么的不明智。——这是情绪破戒。

14、(2)学会在不伤害别人的情况下表达自己的感受；

15、不得不说，“摩天大楼”这个主题，比林俊杰强行安利某APP的“圣所”强太多，本人现场用iPhoneX拍下了不少照片，(真的没有用单反)，截止发稿时间，微博已经获得了5万阅读量，比我上综艺节目那会儿还夸张。看来这就是我这个百线网红与知名歌手的区别…

16、扪心自问一下，当你的心累了，当你心烦的时候，你会选择何种方式发泄自己心中的郁闷，选择何种方法宣泄自己的不满情绪?是否会因为最亲近的人的一句话而勃然大怒?是否会因为最爱的人的一个动作而大动干戈?

17、不是一路人，何必在一起！(深度好文)

18、大家首先要明白天上没有掉馅饼的事，要想成功，必须自己起来学习。不懂得学习的人，注定失败，被生活淘汰，被社会淘汰！

19、人一生中，最容易办到的事情是放纵自己，最难办到的事情是约束自己。

20、心善，则身心和谐，身体就健康。

二、关于放纵自己的说说

1、明知这是一场意外，你要不要来

2、忙于生活，努力充实自己

3、奋斗的年纪，请放下你的清高，收起你的自尊，褪去你的愚昧，穿上你的现实，冲出你的花季，去走出你的人生。

4、真正懂事的人就应该学会感恩，学会控制自己的情绪，学会调节自己的心情，不要因为别人的在乎而放纵自己的情绪，不要因为别人的真爱而肆意的宣泄自己的心绪，越是在乎你的人越会为你付出。

5、作者：杰洛(微博：@杰洛先生来了)

6、从今天起，做一个简单而幸福的人。不沉溺幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不畏惧将来。如此，安好。

7、正如《琅琊榜》里那句调皮的陈述：“看的热闹多了，标准自然也会水涨船高。”

8、人总要学会看得开，放得下。说起来可能容易一些，其实做起来，也没有那么难。很多事情，搁在心里，你不去释然，它也未必会有所改变。你若纠结成一个打不开的死结，它也依旧不改已有的模样，那到头来岂不是白白折损了自己的心情。很多时候，过不去的，不是事情本身，而是我们自己。

9、在陌生人那里受到的委屈，却在爱人的身上发泄出来。这是不对的，要改。

10、戒友们目前存在几个问题，是破戒的关键因素，如下：

11、经过我自己的总结，戒色主要包括俩方面：ZW(夹腿)及YY

12、风的色彩，秋知道；秋的心语，雨知晓；雨的情怀，风懂得。那些流浪的人，注定了寂寞，注定了漂泊，注定了一生一世的起起落落。时光，就这样是，在我们回首展望中，追寻你的记忆；流年，就这样的，在兜兜转转间，一去不返。(晚安)

13、心情不好时你可以找你感兴趣的事情做或者找朋友聚聚，一个人的话会更压抑的。(这是我的看法，给个好评，谢谢)

14、偶尔进一次贴吧，过后也不懂得学习的人，注定失败

15、风再大，雨再狂，也不能赖床！身再累，心再忙，也别丢掉梦想！山再高，路再长，也要向前闯！

16、专家支招：找一个宣泄情绪的出口心情烦躁，需要一个宣泄的出口，有的人会采用大喊几声，或者去K歌的方式，将心中的郁闷烦躁吼出来;也有的人，会把自己的心绪写出来，写在日记里或者博客里，写下来的过程就是很好的宣泄、抒发情绪的过程

17、我说你们做什么培训呀？他说“教练技术”。

18、我经历一次一次的失败，让我气馁，但我从来不放弃，也许失败是我还不够优秀，我还需要修炼，我知道现在的都不算什么，以后的才是更加的难熬。我接受命运的挑战，他给我什么，我就接受什么，并且永不放弃的生活下去。我不会被现实打败，我还会好好喜欢一个人，好好读书，好好的生活每一天，偶尔放纵一下自己!

19、不为你有所回报，不为你会因此感恩，只因为她真正的关心你，真正的在乎你，而事实又有几人能够明了她们的用心?几人能够读懂她们的良苦用心?

20、 总有那么一次放纵自己去努力到失望，总有那么一次放纵自己懦弱到需要努力了。

三、表达放纵自己的句子

1、自己想入菲菲，激发欲火，而失去自己的控制，还是想体验YY带给自己的快感

2、你可以选择通过运动来释放自己。通过机体的运动，来带动情绪上的改善。我最喜欢的方式是跑步和打篮球，两者各有优劣。如果事情没有那么严重，我的心情没有特别糟糕的话，我都会选择慢跑。让自己一点一点融入到慢跑的和谐运动中去，让焦躁不安的内心找到一个合适的落脚点，慢慢地去想去思考让你困惑的东西，通常半个小时我都可以解决掉内心的疑惑。如果是遇到让自己愤怒的事情而产生的负能量的话，我都会选择去打篮球，叫上我的好朋友一起。通常在打篮球的过程中，我会全身心地投入进去，让自己忘记之前的事情，而且打球会让我自己处于一种非常痛快的状态，而且一般打球我都是那种停不下来的人，从最开始一直到最后。你也可以选择一种你可以全身心投入的活动，这也可以说是转移注意力吧。

3、脾气、性格比较活泼的女生

4、如果世界漆黑，其实我很美

5、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。

6、就让我们一直走下去，直到世界一片纯白。

7、走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手。你装作刀枪不入的样子，就要做好被万箭穿心的准备。

8、没有人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。

9、做一个可爱的人，做一个闪闪发光的人，不将就，不依赖，对过往的苦难情深义重，但决不回头。

10、深刻认识到ZW恶毒的真面目，要有不把ZW彻底杀除誓不为人的坚决心、果断心！要有宁舍一切专门与ZW抗战到底的勇气，对yy做到零容忍。

11、以上只是个人观点，不代表真理哦。

12、但是，出于好奇，我也在他们会场门口听了一下他们的课程情况。

13、在声乐课上学这首歌时，(是的，一位有爱心的声乐老师大发慈悲收留了我)每每唱完第一句，我的心都会颤一下。

14、面对人生涌起的不过是淡而又淡的感觉，我们顿觉自己很平凡，平凡得像一束远方的微光、一叶小草、一滴晨露。为此我们会惆怅，感叹。其实，我们不必为平凡悲叹，因为平凡，也是一种美丽。

15、生命中总会有一些不期而遇的温暖，也会有些局中人的纠结，最好的状态，不畏将来，不念过往。

16、这个是令人头痛的问题，因为有时候自己根本没有想那方面的事情，但是欲望会自己跳出来，让自己措手不及，不知所措。这也是ZW的成瘾性的最直观的体现了。动物有一项特殊的本领就是对于环境的适应性，而人的适应性是其中最强的。身体在长时间的刺激下，慢慢的适应了ZW带给自己的快感，逐渐的习惯这种感觉，以至于最后需要这种感觉。在突然中断的情况下会觉得难受无比，反而不适应没有ZW的日子了，只有再次的刺激身体才感觉舒服。(和毒瘾、烟瘾、酒瘾的形成是相同的道理)——这是成瘾性

17、希望大家看完，你可以勇敢地向那个冲你发脾气的人，说“不”了～不要听ta说“做自己”，ta也许只是在“自我放纵”。

18、在现实生活中，每个人都会有不如意、不顺心的时候，工作的压力、复杂的人际关系以及现代社会中相对的心理封闭状态，使父母许许多多的烦恼无处发泄、难以倾诉

19、非淡泊无以明志，非宁静无以致远——诸葛亮

20、当黑夜完全遮挡住了白昼，我不知自己是否还能够勇敢的选择放纵。也许，总会有不知名的理由让我们放弃，可是，最后却往往还是不知所措的坚持。谢谢你，明天。

四、宣泄放纵自己说说怎么写

1、美好的一天开始了！试着每天给自己一个希望，不念过去，不畏将来，努力现在，如此便好！不断和过去的圈子告别，不断和过去的自己告别，但我并没有觉得自己为此有进步了。转换思维远途的风景虽美你是否能够到达，告别之前的混沌度日，往事清零，朝着自己想要到达的目的地走去，告别过去，迎接未来。经过了几年我是否改变了许多而又有许多未曾改变或许一直在纠结现在和将来的我蓦然回首过去才发现一直默默关心关注我的人谢谢这份爱让我更有力气扬帆起航。王菲和李亚鹏的分手让我终于不是那么纠结我的那段美好过去。爱情，你还能让我如何信任你~跟过去告别，活出自己的模式。我纠结过。。后悔过。。爱过。。哭过。。.......难道我的世界只有过去吗。

2、千里之行,始于足下——老子

3、每日签到，但不明白签到的目的，只为了记录天数，注定失败

4、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望，所以握不住的沙，不如扬了它。

5、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。

6、打开朋友圈，有稍微受点委屈就寻找安慰，遇到了点麻烦找人帮忙，心情不好随意的吐槽的各无病呻吟的动态。

7、人有不足，事有不满，別用自己的方式去要求别人。天下无完人，做人先做己；眼是一把尺，看人先看己；心是一杆秤，称人先称己。一个人的涵养，当来自大度，来自宽容；一个人的修为，是懂得包容，懂得尊重。

8、有时候，想颓废的放纵自己的任性，可是生活掐着脖子威胁我，我必须要努力，其实很累，越努力越伤心。

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10、今天北京天气放晴了，阳光明媚，但已不那么炎热，这种阳光照在身上，有一些被照顾着的温暖，秋天很快就来了，大家喜欢秋天吗？喜欢秋天的什么呢？

11、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。

12、我们在山上夏令营的时候，来了另一个培训营，负责人跟我沟通，说能不能换一下宿舍，因为他们晚上会放音乐，怕吵到我们。

13、人生太难了，希望未来的我们能变得更加优秀。

14、寻觅伴侣最难能可贵的，是能够找到一个与自己并驾齐驱，一起共事的女人，她可当依赖你的菟丝花，也可独当一面，而你有幸遇见，就别错过。

15、用微笑宣泄悲伤，用沉默装点痛苦，哪怕是假装，也要假装成快乐的那一个，人生的路你不坚强，没人替你勇敢！

16、怕无归期，怕空欢喜，怕来者不是你！

17、再烦，也别忘记微笑，再累，更要爱惜自己。一个人在外面，很不容易，没啥，拼的就是坚强。不去抱怨尽量坦荡，不怕孤单努力沉淀。要努力，但是不要着急，凡事都应该有过程。一生不喜与人抢，但该得到的也不会让。人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。如果有来生，要做一棵树，从不依靠，从不寻找。瞄准月亮，即便你没有射中，你的箭还有可能射中星星。人生要随着自己的发展，不断地进行阶段的调整。如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。微笑向前看，不记来时路。用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。成长是痛，不成长是不幸。学会与自己的伤痛和平共处，这就是成长的意义。因为一切皆流，所以活在当下。否则你还能怎样？用大把时间迷茫，用几个瞬间成长。

18、发朋友圈，有人是为了只给一个人看，有人是为了炫耀生活，还有人只是想博得注意。

19、不如全身赤裸，还给我那脆弱

20、总有那么一瞬间，想要放纵一下自己。

五、放纵自己的情绪是什么意思

1、我要的爱，出没在漆黑一片的舞台

2、你可以喝陌生人的酒，也可以跟陌生人走，但你要想清楚，想要放纵自己是你自己的事，但你不能堕落一辈子。

3、真的是“狂风暴雨”中的情绪宣泄，各种奇怪的哀嚎、宣誓、忏悔……

4、我们不得不承认，当一个你认为爱你的人，在这段关系的付出上斤斤计较，总有一个人会率先离场，这样也好，“其实感情最怕的就是拖着。”

5、不想跑步，需要跑步，所以今天要去跑步，想要放纵自己，不能放纵，所以控制自己不放纵。

6、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。

7、欢迎把此文转发出去，帮助更多的人

8、每每遇到自我怀疑的时刻，我们都被不自信所吞噬，那一刻，我们的存在，不仅是意外，也是祸害。

9、其实每个人都会有心烦、心累的时候，千万不要在错误的时间，对错误的对象发泄你的郁闷情绪，因为也许一个转身，原本如此熟悉的两个人从此永不相见，形同陌路。

10、大四毕业没买，工作了几个月后发了工资后买了，因为工作有时候需要就买了套1200元的，平生最贵的衣服了，毕竟西服不常穿，关键时刻穿一下需要一套好点的，有钱的话买个中档的吧，穿个十多年都没问题了。

11、美丽的一天开始了，让自己快乐，让自己自由起来，又是放飞自我的一天。

12、“不做自己”，是我们依照别人的标签和眼光，而不是自己内心真实的感受和判断，为了从别人那里获得“认可、接纳、爱”而活着。

13、我相信戒友破戒的原因无非是以下几点：

14、我问人生…(深度好文)

15、当然，我们后来和山庄沟通，让他们的会场远离了影响我们的范围之外。

16、你已经是个大人了，别再因为一点感情问题就失魂落魄，你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。

17、如果，我是你的鱼，你就是我的海，不是鱼没有眼泪。是海不懂得体会！

18、放纵自己，她越放纵自己，她又觉得自己是不是一个坏的女孩，我怎么这么放纵自己，这个时候呢，她就会更加的放纵自己。这个时候这种一夜情发生就是一种可以说它有直接诱因的，这是一种，我们说比较普遍的一种。

19、最放纵的时候，和爱人有了矛盾，一个人跑出去，刷着信用卡，买了自己一直舍不得买的品牌包包、衣服、鞋子。

20、其次，伴唱原唱分不清楚，薛之谦兴许是因为身体疲惫透支(据他本人公开透露，演唱会前整夜腹泻)，在演唱过程中有多次大段停顿，由后台播出录制原声硬撑，他只是静静地调整麦克风。按理说，这种时候，歌迷们大抵会很捧场地接过场面，进行全场大合唱，但毫无疑问，这场演唱会是个例外…

六、宣泄放纵自己说说

1、这句我不配，道出了很多人的心声。许多人没有获得幸福与自信，并不是因为没有付诸努力加以争取，而是由于他们在内心本位上有了一种“Idon’tdeservehappiness”的先决认知。

2、谢谢薛之谦，很高兴看到他能走出负面新闻的影响，再一次为我们带来触动心弦的音乐。在这里，我代表我和我的读者朋友们，祝老薛能在未来的日子里创作出更多精致的作品，在音乐领域里登上最理想的舞台。

3、说了这么多，“我能送你回家吗？可能外面要下雨了。”

4、每个人都会有心烦的时候，每个人也都会有心累的那一刻，却没有几个人有正确的疏通方式，有选择隐忍的，有选择压抑的，有选择肆意发泄的。

5、现实如此无奈，以后的路还很长，自己一定要坚强。

6、在中国，有了结婚这个仪式好像就是大家认可的。。。结了婚也挺好，遇到什么问题可以相互支持、鼓励。共同度过难关，也感觉有个人可以依靠了！这就是家感觉。

7、即使一路上跌跌撞撞，也得走下去。这就是你的人生，没有任何人能够篡改。

8、然而戒友们为什么会陷入戒色——破戒——再戒色的死循环而不能成功的戒除邪淫呢？最基本，也是最根本的原因就是自己的心不够强大、内心不够平静、没有正确的性观念，更为重要的是内心比较空虚，缺乏自己的人生追求。我没有说大话，不相信你可以问问那些戒色成功的人的秘诀，他会毫不犹豫的告诉你——修心、修心、再修心(修心就是不断地学习，让自己内心充实，让自己内心强大，重新树立正确的性观念和正确的人生观)

9、“知错能改，善莫大焉”，这个世界上没有不犯错的人，就是圣先贤也会犯错。犯错是允许的，但犯错不知悔改是不能容忍的。

10、这样我们好好说说这个一夜情的问题。我们先从女士说起，我们说女生吧，更年轻一点，但实际上女生我们说至少分成五到六种类型，比如说第一种类型一夜情，我们说最普遍的出现在就是说失恋以后，失恋以后尤其是受到打击比较大的女生，更是那种就是说她被男友抛弃，然后她又把男友看的特别特别的神圣，想把自己的一生托付给男友的时候，这样的女生身上它容易发生一夜情失恋以后，就是说失恋以后，她就有一种突然对这种比如说她看的很神圣的这种爱，突然就不信任了，就不知道爱值不值得信任，这个时候呢，她就通过放纵自己来解脱。

11、真正成熟的人由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的包容。

12、如果说我在《丑八怪》里看到的是不安和忧惧，那么《意外》更多的表现出了薛之谦的自我接纳。

13、像巨人一样高大而强壮，无需惧怕任何威胁，我相信很多人都有这样的幻想。而这种愿景或许是基于对伤痛的回忆——因为感受过无力感，所以渴求获得力量来进行支配。而支配的具体表现，就是宣泄和放纵：向爱的人表达自己的倾慕，向恨的人宣泄自己的愤怒，自己就是世界的中心与永恒的存在，没有任何人能改变，直到魔法失效，主人公一脸落寂地喃喃道：“我不配。”

14、因为她的优秀，会给你接连不断的惊喜，让你的生活买入新的阶段。

15、过得好不好累不累值得不值得，只有自己知道。一个人表现出来的，不一定就是他全部的生活。看到你表面的人会因为你表现出的想接近你，过不了多久又离你远去，而真正了解你的人看到的都是你照片背后的人生。

16、临床医学：“临床”即“亲临病床”之意，临床医学是研究疾病的病因、诊断、治疗和预后，提高临床治疗水平，促进人体健康的科学。它根据病人的临床表现，从整体出发结合研究疾病的病因、发病机理和病理过程，进而确定诊断，通过预防和治疗以最大程度上减弱疾病、减轻病人痛苦、恢复病人健康、保护劳动力。临床医学是直接面对疾病、病人，对病人直接实施治疗的科学。临床医学主要研究疾病的病因、诊断、治疗和预后，致力于提高临床治疗水平，促进人体健康。临床医学根据病人的临床表现，从整体出发结合研究疾病的病因、发病机理和病理过程，进而确定诊断，通过预防和治疗以最大程度上减弱疾病、减轻病人痛苦、恢复病人健康、保护劳动力。

17、小小的动作伤害还那么大

18、用心爱生活。许多事，要靠自己去做，才能深深体会个中滋味；许多事，要靠自己去扛，才会渐渐明白其中的分量；许多事，要靠自己去想，才越来越清晰，越来越明了。其实，心里的世界是简单的，它不需要任何条件；它，是干净的，容不得半点杂质；它，又是美丽的，因为思索，因为善良，因为挚爱！(晚安)

19、有些人一旦决心离开你的世界，只能凭借《绅士》风度，勉强扮演起朋友的角色，才能稍事挽留。只是一切结束太快，留下的只是雨中的残影。

20、 如果你不相信克制是通向幸福境界的门钥匙，放纵肯定更不是。

1、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

2、负气、报复型，这个时候呢，就是说你气着我了，你不把我当回事儿，你不把我说的话当回事儿，等等等等的时候，我一气之下，我去找一个我平时感觉还不错的男生，我就跟他一夜情了，这个时候一方面是我在气你，同时一方面她是在宣泄，宣泄这种愤怒，这个时候我们说这是第二种类型。

3、薛之谦“摩天大楼”2018世界巡回演唱会，深圳站。

4、他怎么可能充满了“自我放纵”“为所欲为”的欲望和戾气呢？

5、人要是有了善心，阳气就开始慢慢的恢复，阴气就开始慢慢消退，邪淫之心自然会被消灭。人的阳气充足了，内心的阴霾会一扫而光，所谓“天道无亲，恒与善人”，功德到一定程度，内心自然就清净了，元气恢复的特别快，身体健康指日可待。

6、往事不回头，未来不将就，酸甜苦辣自己尝，喜怒哀乐自己扛，愿你眼中总有光芒，愿你活成你想要的模样。

7、还有我们说第二种，第二种一夜情我们看到的是你在电视上经常会看到这种场景，就是一些脾气、性格比较活泼，脾气比较稍微暴躁一点的女孩，如果跟男朋友吵了架。

8、我自己很喜欢秋天，她不像夏天那么“放纵”，又不像冬天那么“收敛”，有一份清凉的清明。

9、每天生活一地鸡毛，总是围着孩子和老公转，没有了自己的一点自由时间，我真的好想放纵一下自己，我想过一下一个人的自由时间。

10、自己最放纵的时候，会莫名其妙的有脾气暴躁，然后对着无辜的孩子一顿责骂与暴力。

11、而不爱发朋友圈的女人，藏着鲜为人知的特点，占一个都值得你追，遇到了就把握机会，一旦错过了，或许就不会再遇见。

12、约上自己的三五好友一起外出游玩，这就是一个惬意的时刻，这就是一个放松的时刻，这就是放飞自我的一天。

13、丑八怪，在这暧昧的时代

14、存在侥幸心理，觉得偶尔一次放纵没有影响，注定失败

15、再有一种女生一夜情的一个情况就是欲望型的，女生身上这种可能会相对男生会少一些，就是说真的是身体的一种欲望。现在如果是越来越多一点的话，可能应该是就是人的观念发生了解放，就是说我身体有这种欲望，我又没在婚姻内，或者我没在一个特定情形下的时候，我是愿意做的，当然了婚姻内也是有可能发生的。

16、最放纵的时候也有年轻时的少不更事，每天规规矩矩的上班，然后突然有一天就递上了辞呈，自己去往厦门那座小资城市，一住就是大半个月。

17、我给“摩天大楼”的最终评价是：差评中的优评。

18、欲望习惯性的来临，理智被淫魔所控制，身体难受，想体验淫欲给自己身体带来的快感

19、你退半步的动作认真的吗

20、分享一句每一个戒邪淫成功人士必会的口诀：戒邪淫者，必先断其邪念。