一、敷面膜的最佳时间

1、这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。

2、在送走“亲戚”之后的前七天，不管是做面膜或者是进步食物，都是最好的黄金段，如果想要改变肌肤或者是补充身体能量的话，就抓紧这几天的时间好好的去做吧!

3、(1)洗完澡、运动、泡澡等，这些时候人体的液循环会增加，会大大促进皮肤对于营养的吸收。

4、盲目延长敷面膜的时间，

5、(2)补水面膜。夜间临睡前一小时左右敷补水面膜效果最好，因为这个时间段是肌肤吸收养分、自我修复的最佳时机。

6、那晚上几点敷面膜最好呢？建议大家洗澡之后敷面膜就好，具体时间只要晚上11点之前就都ok，因为11点开始人体器官会进行排毒工作，就要早点睡觉啦。

7、是面部肌肤吸收养分的最佳时段，

8、早上六点到七点的时候不宜敷面膜。

9、或者手臂等一点也不浪费。

10、敷面膜的时间，一般在15到20分钟左右就可以了，时间不要太长了。如果敷的时间太长了，面膜布干了的时候，反而会吸走脸上的水分，起反作用，更不要敷着面膜睡觉过夜，那样反作用更大。

11、晚上8点至11点：此时最易出现过敏反应，微血管抵抗力最弱，血压下降，人体易水肿，流血及发炎，故不适宜做美容护理。(注：对女性的生理周期来说,例假结束后的七天,这时候不管是做面膜,还是身体进补,都是黄金时段,如果想要改善皮肤暗沉,或是想要补水美白的MM,这几天抓紧做面膜,效果是最好的)

12、一天中敷面膜的最佳时间是什么时候

13、不仅错误，关键得不偿失！

14、妆前敷面膜可以让妆容更服帖，但是要注意的是，敷完面膜以后把脸洗干净，不要马上化妆，脸上的角质层吸饱了面膜中的养分，毛孔是张开的，这个时候化妆，彩妆很容易跑到毛孔里面去，造成毛孔堵塞。最好是敷完面膜，洗干净脸，做好后续护肤，等半个小时以后再开始化妆。

15、没用完的精华可以用来敷脖子

16、问题肌：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。

17、面膜后注意清理残留物

18、面膜上会标记15~20分钟。

19、放松心情，面膜效果会更好

20、很多女性都喜欢在早上的时候敷面膜，其实做面膜的最佳时间是晚上，晚上皮肤是新陈代谢的最佳时机，所以说晚上敷面膜更容易吸收，效果会更好，更容易吸收进肌肤最底层，补水效果杠杠的。

二、敷面膜的最佳时间是多长

1、说到面膜，没有几个女人没敷过吧，便宜的几块钱一片，贵的到几百块一片的都有。面膜已经成女性使用最广泛的护肤品之一。我们都知道护肤方法正确才能事半功倍，敷面膜也一样。同样的面膜，有的人敷了皮肤变得细嫩水润，而有些人敷了却烂脸闷痘，所以女人不仅要用面膜，更要会用面膜，才能让面膜发挥它的最大功效来养护皮肤。

2、还会隔绝肌肤与空气的接触，

3、只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞***才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆 、洗脸，必要时也可先去角质 。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。

4、有适合敷面膜的时间点，肯定就会有时间段是不适合敷面膜的，要记住这些时间段不适合敷面膜哦：

5、晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候,因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

6、当皮肤干燥到出现细纹的时候，不仅是面膜，使用其他产品都会有可能出现这种情况。当肌肤吸收到营养成分时会刺激到皮肤因缺水引起的“微小伤口”，就会出现刺痛情况，当肌肤水分和营养到位后这种症状就会自动消失。

7、下午07:20做面膜的最佳时间每个人体都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表。

8、最后可以用一条冷毛巾冰敷面部，收缩毛孔。

9、02晚上8点～10点左右

10、做完面膜，皮肤为什么会出现小疙瘩?

11、一些朋友总是习惯性敷很久的面膜。

12、打开取出面膜，轻轻贴在脸上。

13、抗氧化剂，保持油水平衡的产品或者防晒霜更为重要。这些产品能帮你抵挡紫外线，环境污染，压力和高能量可见光带来的伤害。

14、晚上9点左右，洗漱完毕，此时的皮肤经过了一天化妆品和空气中悬浮灰尘的摧残，已经显示出极其脆弱的状态，此时做好清洁显得尤其重要，可以选择敷清洁型需水洗的泥膜来清洁保养皮肤。

15、(5)敏感性肌肤面膜。此类面膜应选用含有去角质成分的面膜和面霜，不仅去角质的效果明显，而且能将营养送入肌肤深层。还能够保护敏感肌肤不受过度刺激，同时还能循序渐进地去除角质，使用时间早上和晚上。

16、中午敷面膜的最佳时间是在12点左右，可以选择敷有修复肌肤功效的面膜，因为在已经忙碌了一个上午后，脸部肌肤的状态会有些波动，这时敷修复面膜可以起到舒缓和修复肌肤的作用。

17、一边洗澡，一边敷保湿面膜，效果更好吗?

18、夜晚入睡前10点到凌晨2点。

19、晚上九点钟。在九点钟的时候用热水洗澡然后热水蒸气会让我们的毛孔处于一个扩张的状态，这个时间点的话我们敷面膜我们的皮肤就能更加有效的吸收面膜中的各种营养成分，那就可以达到我们敷面膜的最佳效果。生理期过后的第一周。在这个时候我们身体血液中含有的雌激素和黄体素水平逐渐开始慢慢的回升，肌肤血液饱满，其中的新陈代谢也逐渐的变得旺盛，皮肤的吸收能力也会大大的增强，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。夜晚入睡前10点到凌晨2点。在这个时间段的话皮肤的自我修复能力最强，细胞的分类和生长相对于其他的时间段也会更快一些，因此皮肤在这个时候对于面膜中的物质也会个更好的吸收。

20、 面膜要敷对时机：

三、每天敷面膜的最佳时间

1、晚11点至凌晨5点：这是细胞生长和修复最旺盛之际，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，因而肌肤对护肤品的吸收力特强。

2、女性对面膜的需求量越来越大，甚至有的年轻女性，一天敷4张到5张面膜，其实真的要敷这么多面膜吗？这些美容护肤知识一定要了解，赶紧来看一看吧。

3、(20：00～23：00)肌肤微血管抵抗力最弱，血压下降，容易发生水肿、发炎等状况，并不是最佳的面膜时间

4、六分湿就拿起敷到干才拿起来，会让肌肤水分蒸发更严重！最多敷5到8分钟，如果是敏弱肌则不超过5分钟

5、此时，如果你没有涂妆前乳，妆容会因为皮脂而融掉，因此需要补妆。如果你没有化妆，为了避免油光满面的现象，需要用吸油纸去油。

6、敷完面膜一定要洗脸，有些集美觉得脸上剩余的精华浪费，就等着它吸收，其实肌肤的吸收力是有限的，等只会让吸收进去的水分流失而已。所以敷完面膜一定要用清水冲洗。

7、先要对睫毛膏、眼影、口红等“带颜色”的部位进行局部卸妆，然后才是全面的海藻面膜卸妆。用化妆棉卸掉大部分的妆，然后用棉签对细节进行处理。用热毛巾对脸、耳朵等部位进行大约3分钟的热敷。

8、收缩毛孔代谢角质类面贴膜：不可以天天用，油性肌肤每周两到三次，干性肌肤每周一到两次(视具体皮肤状况来定)

9、面膜这样敷，1次顶10次！

10、这样肌肤才能最高效地吸收养分。

11、这一般来说的话最好选择晚上睡觉以前,做好基础的面部清洁皮肤工作以后,在使用面膜的话,应该比较合适而且对于皮肤的一个深层,保湿清洁都有很好的效果吧

12、而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。

13、我是@皮肤养护杨益飞 ，很高兴回答你的问题，敷面膜的最佳时间是多长？是什么理由？

14、待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。有调查显示，舒适的环境，放松的心情，有利于护肤 品的吸收。

15、一周做两至三次面膜即可切勿频繁使用面膜。

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17、晚上10点到次日凌晨2点的这段时间是我们敷面膜的最佳时间段了，其实虽然说是在这个时间段以内的话，还是最好在晚上11点以前敷完面膜上床睡觉。因为在这个时间段的话皮肤的自我修复能力最强，细胞的分类和生长相对于其他的时间段也会更快一些，因此皮肤在这个时候对于面膜中的物质也会个更好的吸收。

18、好了今天就分享到这里了，觉得有帮助就点个赞支持下吧，每天都有护肤知识更新，爱护肤，想变美，就关注我吧~~~

19、敷面膜要看皮肤状态，这4中情况下不宜马上敷面膜：

20、面膜敷上15分钟左右后，

四、敷面膜的最佳时间是几点

1、像对肌肉做按摩一样，用指尖轻轻地对整个脸部进行按摩。如果同时使用按摩霜的话，海藻面膜则可以达到镇定、滋润的作用，可以减轻肌肉酸痛，促进血液、淋巴循环，使气色红润。

2、泥膏型面膜常见的有海藻面膜、矿泥面膜等，撕拉型面膜最常见的就是黑头粉刺专用鼻贴，冻胶型以睡眠面膜最为出名，湿纸巾式一般就是单片包装的浸润着美容液的面膜纸，由一层平整的无纺布和定型贴纸粘贴构成。

3、为什么做完面膜，肌肤会干燥脱皮?

4、敷面膜的最佳时间是晚上洗完澡洗完脸后，这个时候皮肤的毛孔张开了，敷脸效果最好。敷面膜前可以先用精华液打底，再敷面膜，将面膜纸抚平，一定要贴服贴。拿下面膜纸后加以按摩帮助肌肤吸收营养成分，然后用温水清洗干净，最后涂上乳液锁住水份和养分。

5、做面膜的最佳时间是晚上入睡前半小时，也就是说你如果是晚上十点钟入睡，那么你九点半或者九点就敷面膜，敷完面膜就休息一会儿，就准备睡觉，第二天起床，你会发现皮肤相当水润有光泽。

6、晚8时到11时是皮肤自行修补受损细胞的时候，在这段时间有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

7、很多女性在敷面膜上有一个误区，就是经常敷面膜不看时间，等到面膜纸干了再取下来，其实这是对肌肤非常不好，因为敷面膜的时间过长，就会导致肌肤里的水分流失，正确敷面膜的时间要控制在15—20分钟内，这样才能补水美白之余，又不会对肌肤造成伤害。

8、应在面膜涂敷约15分钟后，用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

9、敷面膜最好按着厂家的说明书来，通常是在15到20分钟内，时间过短没有效果，时间过长会导致角质层过度水合，从而破坏皮肤屏障，引发过敏等一系列的问题，面膜更不可敷过夜，容易损伤皮肤。敷面膜的频率最好是一周一到两次，时间在晚上洗完澡过后最佳。清洁面膜频率要更低，油性皮肤一周一次，干性皮肤两周甚至三周一次。

10、生理期过后的第一周。

11、一天中敷面膜的最佳时间是什么时候?

12、上午6点。早上醒来时，皮肤处于非常敏感的状态。这是当身体的自然激素(皮质醇)活动倾向于产生组胺反应，使皮肤容易受到损害，发炎，甚至过敏。因此，建议使用具有镇静舒缓功能的护肤品。

13、若是能喷上些保湿喷雾就更好了，

14、在早上六点到七点的时间段，我们经过一晚上的休息时间，人体的身体机能开始逐渐的苏醒，这个时候我们的肾上腺皮质素的分泌其实已经很高了，它会抑制我们人体的蛋白合成，所以细胞的再生作用和能力就会很低很慢，这个时候敷面膜的话可以说是敷什么扔什么，没有什么用处。

15、通常人体的生物钟在晚上十点后开始分泌褪黑素，这时人会慢慢开始有睡意，无论是大脑还是身体都会进入休息期，此时敷面膜往往就会打扰肌肤细胞正常的代谢，造成细胞混乱，并会引起轻微浮肿，所以晚上敷面膜建议在午夜12点以前。

16、夜间皮肤处于最低谷，人体的新陈代谢、细胞的生长和修复活动是最为旺盛，这时最适合做皮肤护理了，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层，使第二天早晨起来就可以拥有一张美丽水嫩的脸。

17、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。

18、我是@皮肤养护杨益飞 ，这是我的回答，希望你也对你有所帮助。如果你在皮肤方面有什么不懂的地方，可点击@皮肤养护杨益飞 咨询，我将一一回答你。

19、(4)熬夜时，适合敷保湿面膜和有抗氧化、促进胶原蛋白增生的营养型急救面膜，因为熬夜的时候不仅皮肤会大量的流失水分，还会流失胶原蛋白和过度被氧化而发黄。

20、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。

五、白天敷面膜的最佳时间

1、这个就是常见的营养过剩导致的，很多朋友的皮肤没有办法吸收面膜的精华，所以造成营养过剩，爆发出小疙瘩，这种情况一般持续三天左右就会自动消除的，有些皮肤代谢差的人会持续一周左右。

2、生理期过后，女性的皮肤会变得黯沉没有光泽，还会容易出现干纹，那么这就是敷面膜的时候时机，这个时候敷面膜能快速提亮肤色，让肤色变得光泽细腻，改善肤色黯沉的问题，让肌肤保持年轻水润。

3、.敷面膜前确保皮肤干净

4、面膜敷对了，才能起到补水美白的效果，面膜敷错了，那么只会物得其反哦。

5、最多可延长至20分钟。

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7、敷面膜脸上有点刺痛正常吗?

8、面膜一般每周敷2～3次完全足够了。

9、泥状清洁面膜：主要作用深层清洁，正常肌肤。夏天：每周两到三次；其他季节：每周一到两次。

10、早上8点。早上出门之前，大家通常会用精华液、保湿霜或精油来滋润皮肤。然而，皮肤在早上分泌皮脂，面膜能自然地滋润皮肤。除非皮肤特别干燥，否则没有必要使用额外的保湿霜。