一、老公精神出轨的说说

1、由于去年经常跟老公吵架，导致老公不想回家后来精神出轨，出轨对像是他同部门抬头不见低头见的下属(他说对方不知)，我们有谈论过这件事的处理方法，我的意思是要他做完2月份离职走人，但是他说离职他不甘心之前在公司打下的基础因为离职都没了！我也知道现在重新找工作也不容易，主要是逼他走，我怕他会怨我，所以最后我妥协了，让他继续留在公司上班，然后我问他现在每天见到那女下属是什么感觉，他说他现在只有工作！没有其他！我想问男的对一个人喜欢真的可以说断就断吗？还是他在骗我或者骗他自己呢？请问我让他继续留在公司是对是错？我担心有一天他反悔了或者醒悟了自己其实还是喜欢她，那我怎么办？

2、出轨前，无论是男人或是女人的身边，都有一个关系非常亲密的异性。他(她)们情投意合，心心相惜，在一起聊工作，聊社会，聊人生，甚至还会聊到爱情。他们有许多共同的话题，有大致相同的人生观，价值观，爱情观。只是由于本身婚姻的状态，无法走在一起。这种婚姻以外亲密的异性关系，我们把它称之为红颜知己，或者蓝颜知己。

3、倘若这句话是真的，那就说明他也一直在用精神和理智来控制着自己。这种控制，是出于对你的感情，也是出于对家庭的责任。

4、人到中年，随着事业的发展，一个男人的钱财和地位自然的水涨船高，于是就有了很多年轻女性的倒贴，于是就有了出轨，当然这里面有很多的猫腻，在我看来，大部分的男人都禁受不住这个诱惑，因为她们会认为这没事，这是别人倒贴的。

5、千万别喜欢上在你面前炫耀泡妞技巧或艳遇史的异性，否则，历史的悲剧会再次重演。

6、更好的维系你们之间的感情

7、如果他诚意回归，彻底跟小三断绝关系，就没有必要再去追问，给他一次机会看他日后表现。如果他只是说说，暗中还跟小三来往，你还想要挽救家庭那就暗中智取劝退分离小三挽救婚姻。不想跟他过下去，就暗中搜集他出轨的所有证据起诉离婚，有他出轨证据在法庭上他就是过错方，你可要求他净身出户以及精神赔偿给你。解决出轨、外遇、小三介入等婚姻感情问题我们可以。

8、首先，尝试理解。丈夫精神出轨可能只是为了满足某些幻想，就如许多女性身边有对自己很好的丈夫或者男朋友，但这依然抵挡不了她们对爱豆的幻想，是一个道理。

9、专家回答是由百合网特约情感专家李敏解答。

10、别忘了，人性是最复杂的。这世间并不是非黑即白，还有很多模棱两可的灰色地带。

11、我感觉精神出轨也比肉体出轨可怕，我感觉你可以好好谈谈，心平气和，如果想挽回就要对他比以前更好，让他知道，失去你是他的损失。如果想分手就很简单了。

12、精神出轨的男人往往会在行为上疏远妻子，当他对婚外之人“上头”时，妻子对他已经完全丧失了吸引力，他会不自觉的抵触与妻子过度亲密的行为，甚至会对性行为“力不从心”。第三种表现是在语言上。

13、结局是圆满的，这对夫妻一起走过了生命中的沟沟坎坎，直至金婚。

14、首先，这位留言的朋友并没有说清楚丈夫是如何精神出轨。而大部分精神出轨更像是对某个异性的欣赏，精神出轨大部分表现为聊天过程中的暧昧。

15、拥有多个情人的人，是安排日程的高手，适合从事外交，安全，间谍之类的工作。

16、哎,说多久都是泪,我跟我老公结婚多年感情一直很好,性生活也和谐,现在怀孕了他对我也超好感觉很幸福,可以一不小心看到他在网上找陌生女人聊天,都是淫秽内容,然后自慰,肚子大了不能XX了,他就耐不住了,虽然千般万般道歉!可是信任不再了!

17、再者，老公出轨的问题如果是真的，那首要处理的不是老公的问题而是自己的心理，因为获知老公出轨后，对自己的心理是很大的打击，同时自己也容易情绪不稳定，这个时候最需要处理和调整的是自己心理。在情绪不稳定的情况下，处理老公的出轨问题本身就是很危险的事情。等你自己处理好了自己的心情，然后再和老公天谈谈出轨的事情。

18、你老公离开公司就没有收入或者减少很多收入，养家的重担就会落在你的身上，你老公不离开公司就有继续精神出轨、甚至身体出轨的风险。你看看，要钱还是要人，只能两选一。其实，你也没得选择，只不过是自己于心不甘罢了，人生其实就是这样，你越怕什么就会越来什么。

19、婚后出轨了，该选择原谅还是放弃？

20、而精神出轨背后代表着他出轨的意图和出轨的筹谋，倘若不重视，必定酿成大祸。

二、老公精神出轨的说说图片

1、无论是精神出轨，还是肉体出轨。关键词是“出轨”。出轨，意味着之前平稳运行的感情轨迹，发生了彻底的颠覆。

2、第三步，学会原谅，不要钻牛角尖。有许多姐妹在知道丈夫精神出轨之后一直揪着不放，在感情中越来越冷漠，甚至不停地拿这件事与丈夫争吵，这样做不但是在惩罚自己，也会导致丈夫更加依赖外部情感。

3、不是的。你仍是你，只是他偏离了轨道。

4、你的出轨让我倍感震惊，心痛，几年的感情真的不如外面的莺莺燕燕吗。

5、长长的叹息之后，我斟酌再给了这位读者如下建议。

6、女人不能有蓝颜知已，蓝着蓝着就绿了。

7、合或分、走或留、原谅或是惩罚，都在一念之间。

8、出轨可以分为3种，一种是精神出轨，一种是肉体出轨，还有一种就是精神和肉体同时出轨。如果我们之谈精神出轨和肉体出轨，那么我认为是肉体出轨比较严重。第肉体出轨很快会发展成精神肉体同时出轨第精神出轨比肉体出轨更安全更健康第肉体出轨带来的负面影响会更直接一点

9、在这个阶段，家庭组织比较稳定，家庭任务比较重，所以妻子自然而然的就会把重心转移到孩子和家庭身上，然后忽视了对丈夫的关心。

10、怎么样可以忘记一件事？？？

11、为了挽回前任你做过哪些狗血的事？

12、你以为他发呆是想着再次精神出轨

13、我是一个单亲家庭出来的孩子，从小没有爸，所以母亲一个人把我养大，结婚之后母亲对我的老公很挑剔，我认为挺幸福的婚姻，还有一个可爱的儿子，挺好的了，可是因为种种原因，我把我婚房卖了，因为不好住冬天的北方太冷了，然后为了孩子选择回到市区，手里没有钱，在我娘家住的，最近我母亲找不见400元钱，出去采购物资时候问我会不会是我老公拿的，我坚决否认，但是心里一直有疑惑所以回来嘴欠就问我老公了，他非常生气，没过多久他就出门溜达去了，第二天我又问他，他火了，跑到厨房问我母亲钱找到了吗，让她好好缕缕思路，为什么要怀疑是他拿的，后来老公走了去上班，我母亲特别生气，然后一直到现在说不想再见到他(我老公)，我要怎么办呢？

14、对于成功的坚信不疑时常会导致真正的成功。——弗洛伊德

15、你说想跟她相爱到死。可是十年前你也是紧紧抱着我，说这辈子你只想娶我。

16、张爱玲也曾说过这样一番话，说透了男人的本性：

17、精神出轨有时那也是一种心灵的释放，那就让他放松放松，过一段时间他就会自动回来的，只要不是常时间的，就行。有时人也要有点寄托，也许那只是他那一时期的寄托吧。有时咱们自己不也想找一个人说说吗？也许他并没想那多吧。

18、要知道，所有的婚姻都有瑕疵。

19、夫妻之间应该互相包容理解，这样才能幸福。可是你的老公这样做，我也觉得不妥，你生气说明你爱他，若他爱你，就该高兴，为你想想。反过来，老公为什么会和一个素不像是得女人那么谈得来，也可能是你在生活中太强势，总过分限制他，男人就像小孩子，也是需要哄得，尝试一下把他当成孩子，仔细听他说每句话。祝你们幸福

20、买台冰箱，保质期三年，买台电视机，保质期三年。保质期过后，你不想要了，或者坏了，都可以扔掉，再买新的。但是婚姻呢？需要一辈子，在这一辈子里，你能保证这个人永远不出问题吗？出了问题怎么办呢？一扔了之还是修修补补？

三、老公精神出轨的句子

1、为何老公会精神出轨

2、有朋友给九九留言：“九我和老公结婚三年了，一直很恩爱，可是最近发现，老公精神出轨了，但生理没有出轨，可我明白精神出轨很快身体也会跟着出轨的道理，老公还是很疼我，我该和老公摊牌吗？”

3、而这个时候，通常是男人逼离、女人无可奈何的阶段。

4、估计许多读者看完你的描述，会觉得你的做法有点“作”，你老公真不容易。你刚生完小孩，你老公很迁就、宠爱你，他现在处于创业期，每天睡公司沙发，过年回家还要忍受你的情绪折磨。所以他在委屈后，只能半夜抱头流泪。如果你继续怀疑、不管理自己的情绪，这样持续透支你们的情感，再好脾气的老公也会有坚持不了，想放弃的时候。

5、你提到：“怎么能引导他和我确定关系？”其实对于你们而言，无需引导，直接询问即可。比如问他，以我们现在的交往程度，我是你的女朋友吗？为什么不建议引导呢？引导背后真正的期待是让对方主动说，而不是你自己说。可是在你们的关系层面，更想要明晰关系，关系升华的人是你，而不是他。因此，不如放下猜疑和矜持，直接更简单有效。

6、如果他屡教不改，接二连三还发生同样的事件。我就劝你尽早彻底放手。不爱了就放手！忍得一时之痛，方解百日之忧。婚姻毕竟是一辈子的事情，来日方长。你总不想在痛苦挣扎中，和他生活一辈子吧。

7、反过来，你越贴心他，他会对你更为信赖和溫柔，大家夫妇的情感能够保持优良的情况。

8、最好的爱情，如夏花绽放。

9、关注后回复“情话”两个字让我把情话说给你听

10、第一个问题很难回答。只能说，有的人可以，有的人不可以。足够冷静和理智的人，或者当年交往就没有用情太深的人，当然可以做朋友。可能性太多。但是，一个体贴和理智的情人，在自己的行为让伴侣难受的时候，会做出修补和改进。和前任比起来，现任的需求永远更应该被重视，你男朋友应该适度减少和前女友的互动来回应你的需求。而同样，情侣间的信任和你对自己的自信也很重要，你也应该给男友一定自由的空间。寻求到这两者之间的平衡，问题就会被解决掉。

11、男人出轨一般都会发生在中年时期，两个人结婚已经好几年，上有老下有小的这样的一个阶段。这个阶段的主要特征是：夫妻双方结婚数年，已经非常的熟悉，爱情早就变成了亲情，缺乏激情，孩子需要抚养，双方父母年老需要照顾。

12、婚外情中，只有床事没有热吻的情人，绝对是没有爱情的不纯粹者。

13、我觉得对于这样的情况及使用孩子挽回他，我觉得也挽回不了他的心。因为男人对孩子的感情和对女人的感情是不一样的，男人可以爱孩子，但是不妨碍他在外面爱其他的女人，用孩子挽回男人的心，我觉得这个办法行不通。用孩子只能一时的留住他的人，但是他的心还是在别的女人身上。有些男人可能会觉得愧对孩子，为了让孩子好受一点他会一时将心放在家庭上。但是我觉得这种时间维持不了多久，因为过一段时间以后他就会控制不住自己的内心，他会忍不住去想外面的女人，时间久了他还是照样会做出背叛感情的事情。

14、THEEND编辑|学长图源于网络|侵删

15、也许很多女人都会有这样的想法：为什么结婚之前，他对我百依百顺，把我宠成了公主；可是结婚之后，就对我不冷不热，不闻不问了呢？

16、多少你以为永远不会背叛你的人就利用了你的以为。

17、面对精神出轨的男人，想要挽回的话必须分三步走。

18、当一个男人不管是在外面冷了饿了，是开心还是不开心，回到家面对的都是妻子的忽视和抱怨，感受不到温暖，这段婚姻对他来说就好比是一座冰冷的牢笼，只想逃离。

19、几年前，文章出轨，面对满城风雨，马伊俐高姿态选择了原谅。说出了那句：恋爱容易，婚姻不易，且行且珍惜。

20、那么，精神出轨，到底可不可以原谅呢？

四、老公精神出轨的说说心情短语

1、最让人担忧的是，“先精神出轨，再肉体出轨”的模式往往最难挽回，因为他蓄谋已久，并且早已下定决心，才会把“出轨”的行动一步一步实施下去。

2、一个80后爆文作者，代表作品《亲爱的，我要和别人结婚了》单篇阅读破亿，已被改编成全国院线电影，2018年5月12日震撼上映，所得票房全捐给了公益组织。同名小说也将温暖上市…

3、如果你绝望了，面对他的求饶和忏悔，完完全全有资格说一句“滚”。

4、就像撕下了一张美轮美奂的面具，露出狰狞的脸孔，需要巨大的爱和宽宥去抚慰。

5、把你的需求告诉他，也耐心听听他关于婚姻的计划和安排，给自己和对方一次和好如初的机会。

6、尽力挽回吧！先问下自己如果他回心转意，自己是不是可以彻底的原谅他，如果自己有信心做的到，那就可以进行挽回的努力了．可以对他更好，可以让孩子多跟他一起，让他更爱孩子，还可以打扮自己，改变自己，让自己精神一些．可以说说你们以前的甜蜜……不要让家人知道这件事，不然的话事情会更严重的，最后不是你们想分，而是家人会让你们分了。多说些自己在共同生活中的错与欠缺，让他觉得自己太过分……不知能不能帮到你，我是个单亲家庭长大的孩子，我觉得家庭不完整对我是有影响的，我希望所有的孩子都有最爱自己的爸爸妈妈，所以好好考虑下。

7、建议你瘦身美容，保持自然健康清新的生活。有时候仅仅是太熟悉了，导致缺乏性趣，但感情并不减淡。有了婚姻以后人类就没有好好地解决这个问题，这是一种蛮奇怪的现象，性似乎是带有攻击意味的行为，新鲜的猎物刺激性欲。

8、姜小姐，这样的你我不敢爱。

9、我跟她是网恋加异地恋，她是一名网络主播，我们认识有四五个月了，平时聊的时候，也都还好，只是她性格有些独立，心情不好就不理我了，也几乎从没主动联系过我，15号她到我这来了(我要求她来的)，我带她玩了几天，该做的也都做了，中间我问她怎么会看上我的，她说她没看上我，只是年龄大了，想找个喜欢自己的人疼(我她23)，由于气候和饮食习惯的差异，她很不适应，今天我把她送上飞机，让她回去了，本来我以为见面了，感情肯定会好一点，可到现在我感觉根本就没啥变化，我很喜欢她，但我一直不太确定她是不是真心喜欢我，很矛盾……能帮我分析分析吗

10、有些男人啊，真是一种贪得无厌的动物，他们习惯于用下半身思考，吃着碗里的，还看着锅里的。这样聊骚，拖出去打五十大板也不解恨！

11、爱情可以轰轰烈烈，婚姻则大半属于激不起多少涟漪，心理学有一种消费型人格，即在人际交往中发展出深厚的友谊，甚至是夫妻关系后，就会据此进行消费，不断提出各种需求。

12、虽然我老公保证不会再跟她联系，但是我一想起来，我都好心痛，但是为了孩子，我不想离婚！

13、而精神出轨，往往比较复杂，要扭转一个人的思想和情感，必须多费功夫。

14、说出你的情感困扰，会有情感专家免费解答~

15、千万别对置身婚外情的人讲什么“引火烧身”，因为他本身就是火，但在光亮中看不见。

16、我觉得对于这样的情况及使用孩子挽回他，我觉得也挽回不了他的心。因为男人对孩子的感情和对女人的感情是不一样的，男人可以爱孩子，但是不妨碍他在外面爱其他的女人，用孩子挽回男人的心，我觉得这个办法行不通。用孩子只能一时的留住他的人，但是他的心还是在别的女人身上。有些男人可能会觉得愧对孩子，为了让孩子好受一点他会一时将心放在家庭上。但是我觉得这种时间维持不了多久，因为过一段时间以后他就会控制不住自己的内心，他会忍不住去想外面的女人，时间久了他还是照样会做出背叛感情的事情。

17、大叔，你的样子好棒哦，跟棒槌一个样。

18、如今，丈夫出了问题，就像是支撑着家庭的两根柱子，一根有了蛀虫，可能会危及到大厦的安危。但是，你还是完美的、点据着主动权的，对于那个精神出轨的男人，是挽救，还是放任，都取决于你的态度。

19、出轨，有其先天天性的原因，也有现代社会文化的后天影响，人们的性观念逐渐开放。大多数出轨，都是精神出轨在前，肉体出轨在后。精神出轨未必会肉体出轨。但身体出轨，精神也一定先出轨了。所以精神出轨有可能导致身体出轨，但不一定会百分之百的身体会出轨。

20、老公精神出轨后选择回归家庭，在他回归家庭的初期，最怕就是妻子到处宣扬他的过错，有的妻子在老公精神出轨后，会向亲朋好友、邻居等诉说自己的悲伤和老公的过错，其实这种做法是不对的，作为妻子不要什么事情都和外人说，“家丑不可外扬”，同样的，当老公精神出轨后回归家庭了，说明他已经承认自己的错误，但是男人是不希望外人知道这些事情的，所以作为妻子，不要什么事情都和别人说，男人最怕这种女人了。

五、老公精神出轨发圈怎么说

1、只有精神出轨就接受不了，如果是肉体呢？如果不小孩且尚小，那么有责任和义务维持婚姻。其实，人会变的，经过时间的磨合，时间长了就只有亲情了。

2、“你身材那么好，没必要减肥。”

3、我和我男朋友交往一年多了，之前也开过房，但没干什么，一直平平淡淡，觉得他挺老实的一个人。昨天一起出去玩开了房我就进去洗澡，卫生间是用浴帘的，一开始听见有人进来他说进来洗个手，我就没当回事儿，结果我要拿毛巾拉开浴帘，竟然发现他就在浴帘后面朝着我看，吓了我一跳，估计他也没想到。我当时就不高兴了，说了他几句，他事后也道歉了，不过我现在还是有点难受，感觉很猥琐，这种事情正常吗？

4、●妻子发现丈夫出轨，为了孩子不离婚，这种态度对吗？

5、男人对初恋的执念夸张起来有多吓人？

6、你朋友的看法，就是典型的两种认识。一种认为只要身体没犯错，精神出轨不算出轨；另一种则认为，精神都不在了，要肉体有何用？

7、希望我们每一个人，在年轻的时候，能选择你爱的。在走入婚姻之后，都有能力承担你选择的。

8、两个孩子的宝妈，小宝宝才一岁半，可是，她的老公已经“移情别恋”了。

9、伴随我这样好吗。虽然不搭。

10、出轨一词，来源于交通词语。铁路交通中列车的倾覆，常常是脱轨所致。后来被引用到社会中男女脱离正常的道德准则，去谋求非正当的感情、性的利益。婚姻中的出轨，意味着家庭的颠覆。

11、●疫情过后就离婚：“隔离期”这面照妖镜，照出了男人的婚外情！

12、简单地说我不能接受，我老公也上QQ聊天，有一次我发现他称呼网友为老婆，为此我跟他吵，他认为我小题大作，说说无所谓，我认为他侵犯了我的权益，老婆是我特定的称谓，不是随便称呼的，就像我从来不在网上称呼别人老公，如果他认为他没错，那么我也上网认老公，结果是他不能接受，所以断了联系。你的老公我认为是精神出轨，其实这跟肉体出轨又有什么不同？他已经上瘾了，你要采取行动，不然后序问题比较严重。

13、看来你真的非常投入了！

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15、多一份温柔：对待老公要尽量多一些体贴和温柔，女人的体贴和温柔对预防男人出轨是最好的武器，哪怕老公出轨了，他也会乖乖地在你温柔的攻势下竖起白旗，温柔体贴的女人最容易让男人心动，其实和母老虎相比，温柔体贴的女人总是不动声色的把男人蠢蠢欲动的心彻彻底底的征服。

16、这个，，，沟通最重要，说说为什么，这样的事情双方都有责任的，，不能只怪你一个人，，，离婚不能解决任何问题

17、第二步：转移男人注意力，提升婚姻凝聚力。

18、已婚男精神出轨的表现

19、●这8个可能导致离婚的婚姻矛盾，你重视过吗！

20、有句话说：万恶淫为首，论迹不论心，论心世上无完人。

六、老公精神出轨的说说

1、一年半以前，张太太发现男人不再偷看那个女人的照片了，半夜说梦话也不会提到她了，还在心里暗暗窃喜男人放下了。

2、首先要分析他出轨的原因

3、男女之间不可能有真正的异性间的纯友谊。他们只是拿着友谊作为幌子，来掩饰身体中荷尔蒙的相互吸引。