一、对一段感情突然释怀的说说

1、我像一只趴在窗户上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。

2、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流!

3、往往一段恋情结束后，让我们难以释怀的不是那个人，而是在一起时候，爱着人的那个自己不在了。

4、 既然学会长大，那就释怀过去！

5、关于释怀的句子过去了的事，那么就让它随风而散吧。我们虽然错过了云，但我们还可以拥有月；错过了风，我们还有雨；错过了昨天，我们还有今天。去做自己生活上的主人，让心为自己指引方向。海纳百川，有容乃大。无论做人做事，心胸都不能太狭隘。人间的是非善恶，世道的冷热荣辱，都要放宽肚皮，坦然接受，人生的路才会越走越宽。宽容不是懦弱，不是退缩，不是压抑，而是一种忍辱负重的大智大勇，是敢担当、懂化解的融通。为别人着想，也是在为自己铺路；善待他人，就是善待自己。所有的感同身受不过是因为，都曾有奋不顾身的曾经，后来变成哑巴，不愿提及过往，不愿提及你。

6、一开始的时候和我男朋友分手，我确实是觉得非常的伤心，甚至是过了半年之后，我都不能够释怀。因为在我们分手的这一段时间里面，我总是想我做错了什么事情才会让他分手，我总是想着我们两个人之间在一起的美好的事情，总是缅怀自己的过去，而从来不肯往前迈进一步。

7、你在我心里种下了一片森林，每棵树都有你的味道。

8、舍得，舍不得。放下，放不下。我想，所有的感情都如此吧。

9、忘字上面一个亡，下面一个心。除非心死了，你才忘得了。

10、每次不开心、伤感都是因为你，每次不开心都是我自己好起来的，所以，和你做朋友又有什么用？

11、我想过很多次不如就算了吧，但一想到这段感情一开始时的美好，又舍不得放下，想再等等看，我想拼尽力气和你在一起。等待似乎没有希望，放弃又始终下不了决心。仔细想想，我好像一直都在放弃你，又好像一直都在等你。

12、我们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。

13、我已经习惯了你的冷落，可是我却不能冷落你。因为我害怕失去你的世界，即使我感到孤单，我也不会说我难过；

14、世界上最遥远的距离，不是相爱的人不能在一起，而是明明不能停止思念，却装作对方从未走进自己心间。

15、一般男人如果想挽回女人的话,其实还是比较简单的,只要用你的真心真心对待他女人大部分都心软。

16、每天下班回家的路上都有种如释重负的喜悦感，紧接着，便又是碌碌无为的失落感。

17、别太留恋过去，未来或者眼前的可能是更美好的，尝试着去接受现在的一切，去了解去认识新的朋友，不开心的时候学会向朋友倾诉，开心的时候记得和邻座的人一起分享，慢慢地就会融入集体了，我高二刚分班的时候也觉得很孤独，没有趣味相投的朋友，但是真的只要你多说说话，多去参与集体的活动，你也会发现周围人有很多可爱的优点值得你去结交。学业上别太苛求自己，尽力就好，别太多想，否则整天在巨大的压力下生活是得不到好成绩的。顺其自然，随遇而安吧，成长的过程中要学会独立和承担的，每个人都是这样过来的。相信自己你就可以做到。

18、分开了，现实无法改变，就让时间冲淡这一段感情。

19、我一直以为他是一个水性杨花的渣女，但是后来我终于知道了答案，原来这么说一切都是为了我好，几年以后我们又见面了，她对我说，当时之所以那么说是想让我死心，是想让我觉得她本身就是一个不值得喜欢的女生，只有这样做我才能够很快开始下一段感情。

20、再大的酸楚，到了别人那儿也永远只能是个故事。

二、对一段感情释然的句子

1、最远的旅行，是从自己的身体到自己的心，是从一个人的心到另一个人的心；

2、也曾以为自己是那种敢爱敢恨，酷到不行的人，爱过之后才发现，拿得起放不下那个人是我。

3、二你做错事，我可以放你一马。你欺骗我，我也可以放你一马。你伤我心，我还是可以放你一马！但你要记住：容忍有个底线，我是有脾气的，不是放马的！

4、那些让你爱过又放弃，深情又无情的人，也许只适合，让你成长。

5、人最大的悲哀，不是死心塌地的去爱了别人，而是毫无保留的丢弃了自己。

6、我在这个世界寻找希望，却一直寻找不到；所以我只有在另一个世界中得到绝望。

7、情感说说：我就像一张创可贴，贴在你原来感情的伤口上面曾经只是一段伤心的回忆，既然会痛，又何必再忆起回不去的地方，即便回头凝视也只是望不到尽头的迷茫皱纹，是时光留下的足迹;白发，是我成长的见证转过身，把所有的眼泪背对别人，留下一个坚强的背影当晨曦之光来临，我就将告别昨日的幽暗，也对自己释怀年少时，我曾为了你把自己弄得满身伤痕，如今我明白了在左心房有个空缺，不为来世，只为今生填满你的足迹

8、太多的为什么，没有答案；太多的答案，没有为什么。一切皆有定数，求之不得，弃之不舍。

9、一个人心累伤感说说，我爱你，所以心里充满了希望，一直期待你的肯定。直到时光流逝，我都放不下这份爱，因为我还在等待不可能的希望发生，这种感觉和绝望一样好。表达很累很疲惫的句子

10、分手之后的日子，我确实一直都在沉迷于自己的世界，也无法脱开身来。可是当有一天我和自己的好朋友去逛街的时候，看到我的前男朋友牵着一个女孩子的手，正侧着头对那个女孩子笑的温柔的时候，阳光正好投射到他的身上，从他的身上看到了一种温柔的气质。在我的印象里面，我的前男朋友他其实是有温柔挂不上钩的，因为他在和我相处的时候，一直都是比较暴躁的，而且有的时候他也会很任性，不讲道理，他几乎从来没有对我温柔。

11、很多崩溃其实都发生在安静里，你坐在那里一动不动，内心世界却已经坍塌粉碎，一地狼藉。——独木舟

12、于是我就在想，让我们不能释怀的都是些什么事情呢？

13、爱情多半是不成功的，要么苦于终成眷属的厌倦，要么苦于未能终成眷属的悲哀。

14、人和人之间存在着说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧、夜不能寐，那个人可能又为了别人，神魂颠倒、食不知味。

15、人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别不舍，别担心。不要苦苦留恋逝去的东西，因为那本就不属于你。

16、人生当中有无数个春夏秋冬？但是人生当中也有很多短暂的时光，对过去已经慢慢的释怀了，已经让自己慢慢的放下了，不会让自己的人生一直沉浸在过去的伤痛之中，这才是人生当中必要的一份成长，因为过去的事情已经过去的事情已经过去，只不过是重蹈覆辙而已。

17、如果有一天我发现我不再计较那么多，是体谅？还是是放弃了，还是说我放下了这段感情。

18、生命里的等待，就像一株生长缓慢的植物。需要用真心和耐心来浇灌，才能如花般绚丽绽放。穿过光阴，我将满腹心事涂成最暖的洁净，让等待在浅舞的诗行中随意葱茏。那散发着清香的小令，令点点优雅沾染着墨香。生长在心底深处。不浓不烈，却温柔着每一个平淡的烟火。

19、路再远，也有尽头；苦再深，也会结束，只要不放弃，就有希望。只是，在漫漫的长途中跋涉，在深深的痛苦中挣扎，我们常常为环境所迫，被困难所迷惑，放弃了希望，厌倦了生活，觉得路越走越窄，苦越来越深。其实，窄的不是路，是思想与感情，深的不是苦，是感受与心情，路边是路，苦中有甜，看得是你自己。

20、承诺太廉价，誓言不牢靠，现在谁在你身边就对谁好一点就够了。

三、对一段感情突然释怀的句子

1、你总说自己孤独，可每当有人试图翻越围墙拥抱你的时候，你却总是拼命的在围墙之上添砖加瓦，狠狠的把他们推开。

2、接纳不了一个人，是因为忘不了另一个人。别等到最后，她成了别人的人了，你的喜欢却变成了爱。我不需要多么完美的爱情，我只需要有一个人永远不会放弃我。

3、静夜舒卷，香茶沁芳，素笺墨舞，思绪翩飞。岁月静好，流年似水，佳人妩媚韵，霓裳起舞绽妩媚，抚琴轻奏，心曲幽幽，入卷漫赏，舒袖盈芳，翩舞霓裳。

4、我不想扯谎，分手以后，我过得真的不好，我真的很喜欢很喜欢他，我也很想很想要复合。但是，我不是小孩子了，不应该做白日梦，所以我只能想办法维持好生活，然后努力点慢慢放下这段感情。

5、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你再无交集。

6、所谓理解，就是为对方的过错找一个自己能接受的理由而已，可真相未必是你想的那样。

7、一瞬间如释重负，一转头心如刀绞。

8、等待使一种享受，它使你身心平静，它使你收获颇丰，它使你思考人生。

9、当你的恋人背叛你时，一定要如释重负的说：“我终于离开那个混蛋了！”

10、感谢你改变了我之后不屑一顾的走开，让我现在如此坚强。

11、再好的感情也需要双方的坚持，只有一方在坚持的话总会不长久就好比友情若只有自己坚持好友不在乎，你觉得会长久吗？其实爱情就是友情的升华，若连朋友都算不上的话那还怎么说是男女朋友呢！即使男生一直坚持而女生跟本不在乎的话那他的坚持又有什么意义呢！

12、我以我的方式爱你，你却说我不了解你，可是我想告诉你，我也许给你的不是你想要的，但是我给你的都是我认为最好的。

13、人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自己和理解别人的方式。

14、当再一次能面带笑容的说出曾经那些让自己哭的撕心裂肺，伤心难过的事情得时候说明内心已经彻底释怀和放下了吧。对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。思念是一种病。幸福的是我病了，你也病了；不幸的是，你康复了，我却一病不起。

15、红尘有一份爱，心永远都不会孤单，红尘有一种暧，心始终都是温的。

16、你好!像你这情况,确实让人挺不好过的,听你的描述,其实你们二个都是受害者,因为不懂处理这些关系,在前期因为你与家人的关系的处理,让他受了一些无名的伤,而又找不到诉说委屈的窗口,最终在外寻找到了合适的方法……然而这洽洽给你造成了伤害……你们就在这样的一个相互伤害中进行着……要破除这样的循环是需要一定的技巧与有一方主动做出一些改变的,你可以确定一下,正确常情况下,二个人性格,价值观等是否合的来,如果能合的来,那么你们就是值得偿试去消除这些彼此之间的隔阂造成的误会的,当然,这看情况,似乎需要有一定技巧的心理咨询师的帮助,才能帮你们消除心里的伤……祝福你。。

17、何必向人证明什么，生活得更好，乃就是为你自己。

18、现在这个样子、任何思考和琐事都是一种焦虑和无奈。

19、你知道，什么是孤独吗，就像你一语不发的离开，我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你，一边等你。

20、人生，就是这样，没有永远，也难有永远，何时何地，情，抵不过岁月，跑不过世俗。所有的情，受制于现实；所有的爱，服从于眼前。不是谁，情薄情深，现实就是如此，这，就是生活。

四、突然对一段感情释然了

1、青春，就是有这样一个公式，你永远也记不起来，青春，就是有这样一个人，你永远也无法忘记。

2、在错的时间，遇见错的人，是一段荒唐；在错的时间，遇见对的人，是一阵叹息。

3、你走后我总对自己说：我会找到个更好的，其实我只不过是叫自己别哭泣而已。

4、我是一个很重情的人，自己爱的，往往在失去后很难释怀……但是我想，当你没有办法释怀的时候，是不是，彼此之间，还有那么一点点机会，可以从新在一起。

5、是的，作为男人是累。我觉得我作为穷人，是上天对我的恩赐，锻炼了我，虽然我没有尝试过享受。你觉得呢？

6、即便生活不是你想要的样子，你也要学会坦然面对，即便这个世界对你冷漠，你也要报以温暖，因为只有内心明朗，才有坚定的脚步和远方。

7、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。

8、总有一句话能打动你的内心,深入你的灵魂深处,总有一句话,能让你在深夜久久不能忘怀看到的瞬间,心就痛了,泪就流。

9、看是不是善意的欺骗了，不要把所有的欺骗都看成不好的，有的欺骗是因为在乎，但是有的欺骗是不能原谅的，你可要看好。

10、人们声称的最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福；

11、爱你，却无欲无求，好难！爱你，却偷偷摸摸，好累！爱你，却让我心碎，好惨！爱你，我心甘情愿，好甜！爱不是目的，目的是疼你一辈子！

12、只愿多年以后，不管你我关系如何，只想当你谈起我时，可以眯眼一笑，告诉别人你也爱过我，不曾后悔过。

13、不应该的际遇，做不成伴侣，却放不下感情，做不成知己，却忍不住联系，说陌生，彼此太熟悉，说情深，是我太贪心。

14、后来才知道，真正喜欢一个人，是没那么容易放下的。

15、爷爷奶奶的离开，刚开始也不能让我接受，那一段时间，真的是不能想起，只要一想起这个事情，心就像被什么堵上了一样。也是在过了很久的一个晚上，我一个人写着关于他们的回忆，快写完的时候，好像突然就释怀了，因为他们放不下彼此，所以选择一起去到另一个地方，这样的话，我好像可以接受这个现实了。之后，尽管会经常的想起他们，但是心里不会再堵了。

16、那天看到一个视频，说日媒发出的消息，羽生选手发了写的字，那几个字，说明他应该已经释怀了吧。

17、人实在了，骗你的人就多了。你有用了，跟你的人就多了，你没用了，远离你的人就多了，这就是现实。

18、当我放下一切的时候我如释重负，却感觉失去了什么。

19、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就离开。从此再也不见，友情如此，爱情亦如此。

20、放弃了一个喜欢了很久的人是什么感觉，一瞬间如释重负，一转头心如刀割。

五、对一段感情释然的短句

1、如果我看过你看过的世界，走过你走过的路，是不是就更靠近你一点。

2、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。

3、单身意味着你足够坚强，有足够耐心去等待那个值得拥有你的人。

4、当时我也无法相信我们的感情既然是因为这样一句话结束了，难道我不帅吗？我每天照着镜子的时候都觉得自己对长相很满意，而且我认为这也不能作为分手的理由，分手的时候你可以找任何理由，没有必要还在分手的时候打击一下我的自尊心吧。我是非常生气的，然后我嗤之以鼻，觉得眼前这个人也不过如此，这个女生不值得我爱，所以我呵呵一笑转身潇洒的离开了。

5、我爱的终究是不属于我的，陪你到最后的，终究也不是我。

6、不是每个人，在你后悔以后都还能站在原地等你。不是每个人，都能在被伤过后可以选择忘记，既往不咎。我不好，但只有一个。

7、你是否也曾很喜欢一个人，喜欢到眼里没有别人了？

8、以前的痛苦让他看淡了，爱的深伤的深，所以别爱的太满也不错。其实跟谁在一起都行，无非就是结婚生个孩子共度一生，不难。

9、原来爱一直都没有离开，只是，我记得，你忘了。

10、我放不下，舍不得，可你却因为一句，旧情难忘把我们俩的感情这么轻松的放下。

11、漂泊，在最远的天涯，绽放，在漫天的黄沙。寻找，遗失的誓言，迷失，在无尽的思绪。

12、分手后就没必要再联系了，旧的感情过去了，就没必要在藕断丝连的，放不下过去的感情就无法开始新的生活。

13、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友，别人猜测着你有数不清的暧昧关系。可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话，房间就一点声音都没有。

14、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

15、有时我也会难过，只是骄傲不让我说。

16、等你的好消息，却等不到半点安慰的话语，只有你满脸的嫌弃。

17、爱情不能天长地久，只能朝生暮死，青春不会天长地久，只会转瞬即逝。

18、你回到了这个城市，但我们却再也不联系。

19、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

20、恍惚间，她听到漫长岁月传来的声音，那声音轻轻地说：看，他们多美好。

六、对一段感情突然释怀的说说

1、以上就是忘不掉一个人的伤感句子，对于曾经真正付出的感情，唯有尽快忘掉才能打开自己的心扉。

2、如果放弃真那么容易，谁会选择纠缠，道理谁都懂，可是真正喜欢的人，怎么能那么轻易的放手。

3、仅仅靠爱情支撑的婚姻是走不远的。三毛说：爱情如果不能落实到柴米油盐吃饭睡觉这些琐事上是不能长久的。金钱不能收爱情，但你的爱情一定不能缺少金钱！爱情是美好但是脆弱的，它不过是精神上的一种东西，如果一个人连生存都解决不了，何谈精神的发展！而且你们只靠爱情能够走多久，当爱情消失，你们剩下的又是什么？当柴米油盐成为一个问题，这样的爱情是危机重重的，所谓的美好甜蜜都会在物质匮乏中消磨殆尽，相互指责埋怨最后感情破裂是必然的结局。不要相信贫困中的爱情，除非你们的爱情足够强大，强大到可以完全不在乎别人的看法，物质的诱惑，甚至孩子(如果有)的成长。美好的爱情一定要建立在金钱上，不需要多么富有，但是一定要还差不多。生活中不能缺少爱情，但生活中不只有爱情。

4、你一副不缺我的样子，让我怎敢深拥你；我们都像小孩，胡闹是因为依赖，礼貌是因为陌生，生气是因为在乎，不联系是因为怕自己是多余。

5、道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。

6、一个人最大的痛苦，是放不下和忘不了。如果你没有办法放下和忘记，那最后最痛苦的人，一定是你。痛苦，是一种留恋。

7、写的什么字我没注意，我的关注点在释怀这两个字。突然心就像被揪了一下。释怀，多么普通常见的两个字。真的希望他是真正的释怀了啊。

8、就是因为那句话，我消沉了很久，我反复的照镜子也没觉得自己哪里不帅，从此我也对过去的那份感情不再提及，就算是当初我眼瞎吧看上了一个这样的女人，水性杨花只喜欢帅哥，对那段感情也就这么轻而易举的放下了，因为眼前这个人不值得我爱，我也没有必要再在她的身上浪费时间了。

9、其实有时候在街上手机不离手不是有多想玩，而是掩饰自己没人同行的尴尬。

10、二有的人走了就再也没回来过，所以，等待和犹豫才是这个世界上最无情的杀手。

11、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

12、至于未来会怎么样，要用力走下去才知道。

13、有时候我也感觉冷，可我不会随便抱别人。

14、我决定去忘了他去真正放下这段感情，去过回无忧无虑没心没肺的单身生活，可能我自己都不知道为什么当初自己要和他在一起，可能是因为他对我太好了。

15、真实的生活就是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。

16、如果我没有什么可以帮到你，至少可以陪着你。

17、其实没什么放不下的，只是会觉得遗憾，付出了那么多的感情，说没就没了。

18、这次我真的累了，是真的要放手了。

19、信任是这个世界上最容易失去的东西，也是最难挽回的东西。

20、一个人能走多远全在于自己，不尝试就永远不可能知道。

1、有人说，不要因为也许会改变，就不肯说那句美丽的誓言；不要因为也许会分离，就不敢求一次倾心的相遇；不要因为那些所谓的面子，就不敢低下高傲的头。也许当我们觉悟时，那些也许属于我们的却因为我们的放不下或说出口而错过了那段最美的缘分之旅。

2、不是每一段感情都有完美的结局，相识一场各个安好吧。在一段感情中往往投入很多，但并不是每段感情都能走到最后，缘份，性格，学识等太多的原因才知道是否真的适合。所以只有用时间来释怀吧，或许重新开始一段新的感情会慢慢的释怀。相信每个真诚的人都会遇到属于自己最完美的爱情。

3、既有幸生而为人，就该知道自己生而有价，就该知道自己并非让人践踏的蝼蚁。