一、放下的说说

1、放下过去，让心归零，然后释怀一切。等到很多年以后再回首，会发现，你现在流过的泪、受过的伤，都使你变得越来越坚强。

2、日出日落人聚了又散，留不住的话那就祝他顺顺利利就好了。

3、终于买到票了，紧绷的心终于放下来了，等待假期到来，吃妈妈做的饭菜。

4、不好，是的很对找不到出口您明白吗？您永远都不会理解我的。

5、买卖点选择，研究个股股性，即走势规律，老张一般会选择调整到位后出现大换手率的，同时看K线绿柱强度减弱，MACD趋向金叉死叉，短线做T看120分BOLL等。

6、二有时不快乐，是因为太在意别人的感觉，一句非议一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话做的事，他或许早就忘了，你却还在自我折磨着。

7、谢谢你的离开，让我知道并不是所有人都值得我去爱。一杯敬你漫不经心，一杯敬我自作多情，你我从此天涯陌路，后会无期。如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会这样。笑过，哭过，伤过，痛过。如今离开了你，一切都只是回忆。今生所做的一切我都不后悔，但若有来世，我再也不要爱上你。

8、如果真的不知道将来要做什么，索性就先做好眼前的事情。只要今天比昨天过得好，就是进步。时间自然会还你一个意想不到的未来。

9、放下是一种解脱、一种顿悟，放下是心态的选择，是生活的智慧。

10、我不明白为什么要那么在意别人的看法，评头论足只是无聊人的消遣，何必看得如临大敌。如果你不吃别人家的饭，就别太把别人的话放在心上。——苏芩

11、给我一台时光机，我一定会绕过那个地方，然后又预谋地错过你。

12、你每多学一样本领，就少说一句求人的话，如今的努力，是为了以后的不求别人，实力才是你最强的底气。人活着不是靠眼泪博得同情，而是靠汗水赢得掌声。

13、有人明明分手了却还相爱着，有人明明还爱着却说放手了。

14、删掉了你任何的联系方式可是，却删不掉脑海里的画面。我并不是期待我的梦有多完美，而是醒来你怎么不在身边。无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。对一个人心寒，永远不是一下子的，而是一点一点的。我连自己的幸福在哪都不知道，要我怎么给你幸福。很多时候，看的太透反而不快乐，还不如幼稚的没心没肺。沾染上细菌的青春在时间的河流里渐渐被腐化，消失了。不知道是世界太乱，还是自己神经太过紧张，情绪万千却理不出一个头来。时刻不是让人不痛，也不是让人忘记痛，而是让人习惯了痛。爱你爱的太深，即便伤的遍体鳞伤却还是无法忘记你。

15、人要心静，言多必失。喋喋不休不如观心自省，埋怨他人不如即听即忘。能干扰你的，往往是自己的太在意，能伤害你的，往往是自己的想不开。你若平和，无人可恨，你若不究，无人能扰。

16、爱了很久的人不爱你，累了，突然想放下了，删除了所有联系方式和所有与他有关的人，才发现原来放不下的是自己，心里空落落的，难受的要窒息，走不出去。

17、我放下所有的尊严，去追求你，只是为了得到你的心，只是为了得到你的爱，让你成为我的人！你的无理取闹，我放下了尊严，请求原谅，请你能够与我重归于好，因为我的世界不能没有你！你就是我最爱的那个人，你就是我心尖上的那个人，我放下了所有的尊严，我等待着你的回来！

18、人都有分享欲，如果没和别人分享，那就是和别人分享了。

19、后来我才意识到，很多事情都可以努力，但人与人之间不行，走不到最后的，其实一开始你们就不是一路人。

20、一声再见，或许再也不见，我放下了爱恨情仇，只是偶尔还会想起那个天真爱笑的你，在一起甜蜜的时光，就让它保留在记忆的最深处吧。祝你安康快乐！

二、有些事情该放下就放下的说说

1、孤独从来就不会摧毁一个人，把自己的头奋力塞进一个不适合自己的圈子，故作自己不孤独才会摧毁一个人。

2、你表现的毫无兴趣，我自然要收回我所有好感

3、自从樱桃被检测出病毒以后，它便成了我每天的主食……今天还非要拉着我去上保险，这一桩桩一件件……细思也对，若一段感情真的就此结束，我确实不应该白白受苦…

4、有些伤害真的是无法弥补。这辈子都在那儿。不是矫情，不是作，就是觉得被伤害了之后哪怕你给我全世界，我也开心不起来。我只想说去死吧。这该死的一切早就该结束了。

5、别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了。

6、修炼的人在修行中如果不能放下各种执著心和欲望，那么就永远无法修炼到自由自在的高深境界。

7、一段感情就此结束，一颗心眼看要荒芜。说断就断怎么能那么简单

8、要避开的人，就不要专门去说再见了。

9、不吵不闹不计较，证明已放下。GoodByeyesterday。已放下，求放过。真的又一年了，失去的，已放下。拥有的，用经营中。总觉得已放下，可是那么久没见，人群中只需一眼，我就知道是你。虽然已放下，虽然已不再联系，东西丢的掉，但回忆丢不掉。希望你不要再来打扰我，因为我已放下，我不想过那种提心吊胆，战战兢兢的生活。当在乎着的时候，就算人潮再拥挤也能一眼找到，当不在乎了，就算从眼前走过也没有注意到，很庆幸已放下。人真的很奇怪，一个装醉，一个装傻！明明相互依恋，却装作已放下。

10、有一瞬间真的想放下当下的所有，开始重新生活。

11、曾经我自茫茫人海里独独看到了你，如今我再将你好好地还回人海里。

12、路也走过了，火锅也吃过了，长篇大论也发过，礼物也送过，我的难过质疑也讲过，你很重要我也说过，我想我不会遗憾了。

13、简单一点地说吧，就是放下烦恼。只要是让你烦恼的事，就别再去想了。因为出发点一定是错误的。无非是争夺名利或者斗气之类的事情。如果你不分别、计较什么谁高谁低、谁多谁少、谁穷谁富、谁丑谁美、谁强谁弱，有什么都欢喜地接受，不就没有放不下的了吗？不就一切随其自然了吗？随其自然是至善。上善若水嘛！放下就是达到至善的境界的方法。阿弥陀佛末学呈上

14、我累了。想放下全世界。躲起来。逃避所有。

15、人生不过三万来天，过一天，就少一天，我们都要好好活着，不生气，开开心心过好每一天，这样活着，才值得。反正开不开心都要过，既然如此，何不选择开心呢？

16、不知明天结果与否，我应该要坚定一次了，不论发生什么，我都不在沉默，为了你们也为了我自己，这一切该结束了，到此为止吧！

17、22变优秀之后，在喜欢的人面前会更有自信这点是真的。

18、不知道你还会不会打听我的消息，应该不会了吧，结束了，一切早就该结束的，以后的路，听天由命！

19、要是以后我们走不下去了千万别冷战冷暴力，我们就坐在街边点些烧烤喝点酒说我们就到这里了。

20、所有你曾经哭过的事，多少年之后，你一定会笑着说出来，然后骂自己一句：当初真的好傻，其实人生没有那么多的烦恼，时间会解决一切，好好爱自己。

三、慢慢的学会放下的说说

1、无论你再怎么努力他就是不在乎，甚至没有任何改变，没有关心连解释都懒得，一切都显得苍白无力太累了，其实一切早就该结束了，不是吗？只是自己一直不想去接受吧。

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3、爱是两个人的事，如果你还一个人执著着，纠缠着，原地打滚痛苦地爱着。时过境迁之后你会发现，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春。

4、小时候枕头上都是口水，长大后枕头上都是泪水；小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。

5、时间证明不了什么三年五年十年人和人在任何时候分道扬镳都很正常该来的永远都跑不掉。

6、只要你愿意去接纳，去寻找，去突破，人生就会有更多可能性。你总等着别人来救你，只会坐以待毙。但你主动伸出手去抓住东西，也许就能浮上岸。

7、不要和没诚意的人浪费时间。

8、主动的人，和命运一起走，被动的人，命运推着你走。前者有一半的胜算，后者只能听凭命运的摆布。

9、上图是老张和老王去年冬天在一起的照片，老王是个具有侠客情怀的律师，网上有人攻击他说他害死了药家鑫和李昌奎，如果说让恶人得到惩罚是害人，那我希望老王多害死几个这样的恶人吧，老张觉得没害死腾飞太遗憾了，感谢老王和凌玲律师提供的无私帮助，这一年多的时间里，芦海清案时时处处考验着老张，作为川师大惨案被害人芦海清母亲的娘家人，命运把老张推到了一个自己完全没有想过的角色上，也许是前世欠这个孩子的，很累，很累。

10、一段感情的结束，就这样开始了！我们的缘分就此结束！上苍不是给我开玩笑，这是在干什么？我都不认识自己了

11、对自己的现状不满，又无法改变自己的现状。大多数人都是为这件事而不快乐。其实，不快乐的人往往不是欠缺改变现状的能力，几乎都是因为懒，和怕，所以就混和等。结果常常是一辈子都笑不出来。

12、人多时，管住嘴。话多、错多、是非多，自找麻烦；人少时，管住心！妄念、妄想、痛苦多，自找烦恼。

13、很多事情就像是旅行一样，当你做出决定并迈出第一步的时候，最困难的那部分其实就已经完成了。

14、俗话说：逢人只说三分话，未可全抛一片心。话别说太满，留三分余地给自己；话别说太绝，留三分面子给别人；话别说太快，留三分思考给大脑；话别说太多，留三分隐秘给别人；话别说太脏，留三分修养给自己！

15、忘记曾经的美好，注重现在与将来。

16、是无法忘记又无法相爱的关系。

17、喜欢还是喜欢不过现在不再强求拥有了。

18、很多过错不能原谅很多事情无法重来。

19、没有人有义务必须透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。你必须干净、整洁、甚至是精致，这是你做人的基本与尊严。

20、时光匆匆，岁月悠悠，转眼间新春已过，新的一年，放下过去，让心归零！

四、让自己放下的说说

1、从来没有拥有过，却好像失去了整个世界。

2、从此以后再不提我们，一切就当一场梦，梦醒了该结束了，原谅我傻傻的纠着曾经念了这么久。

3、你就做你自己，爱你的人自然爱你，在谷底也要开花。

4、人生就是归去归来，带不走，记不清，上天无梯，相思无门，断肠人去了天涯，痴情人枉自泪汪汪。你手心除了几道纹，别的也没有什么。

5、我栽的树吖最后开了花，灿烂了别人。

6、我真的太累了，昨天你说的话深深的伤了我的心，我们真的结束了，我现在才恍然大悟我们真的再也没有可能了，原来一个人真的能说不爱就不爱

7、那些曾经以为永远不会忘记的伤痛，那些曾经以为永远不会消失的伤口，都会在时间的手掌里，慢慢地得到抚平。

8、若得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。

9、如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。

10、如果你总是抱着过去不放，那就别怪现在的人不和你一起走到未来。没有人欠你，也没有人应该等你。

11、放下一切，让心归零的说说：

12、一段感情就此结束！暑假开启新篇章！

13、世界上，唯独骗不了的，是自己的心，它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。谢谢你的离开，让我知道并不是所有人都值得我去爱。我把你当作唯你却把我当作其中之一。自从单身了，话费省了，人也精神了，心也不疼了。我的世界，你不在乎；你的世界，我被驱逐。以前，我想和你分享我的所有秘密，但此刻，你成了我心底的秘密。你从不拒绝，也不让我走开，也不叫我留下来。如果给不了快乐，请你和我保持距离，如果我给不你幸福，我会慢慢和你保持距离。你口中的情话成了我的疤，突然想起以前认定你是家。

14、一直很向往无欲无求似乎不可能就算是出家人也有吃喝的需要不过如果心里的欲望缩减到如此会很幸福吧就不会去强求很多会安静

15、说真的真的没必要非得追着人家问问问问出个答案你回头看看你回头看看他做的那些事那不就是答案吗

16、强度比较，个股与大盘、板块强度的比较，理清逻辑关系，尊重羊群效应。

17、无论你再怎么努力，再怎么懊恼，逝去的都已经消散，别让伤痛在心底扎根。试着放下过去，让心归零，然后释怀一切。

18、锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。此情可待成追忆，只是当时已惘然。

19、热点;关注政策面，只做热点与趋势完美结合的，不盲目追。

20、人生中的老师只有两个：一个是岁月，一个是骗子。

五、放不下又不得不放下的说说

1、有时候，折腾一下只为了证明自己的重要性。后来，我也不知道自己是在找对象，还是在找你的影子。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。为什么你的离开像场说走就走的旅行，而我的离开却狼狈的像场逃亡。

2、人活着，没必要想不开，也不要让自己活得那么累，该放的，一定要放下，别不甘心，别舍不得，别紧紧抓着不放，握不住的沙，就扬了它吧！

3、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。活着一天，就是有福气，就该珍惜，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

4、有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

5、世上有两种悲剧，一种是得不到，一种是得到。得不到心痛，得到心塞。放弃了他之后，唯有心痛提醒我曾经爱过。

6、不是我俗，有钱真的有安全感。

7、不要把人生浪费在讨厌折磨你的人这种事情上，一生只有一次的人生，好好过都嫌时间不够呢。你有你需要去爱护的人，好好去过你该过的人生。

8、懂你的人，会明白你的情绪起伏；不懂你的人，看不出你的喜怒哀乐；喜欢你的人，会感动你的真心真意；不喜欢你的人，你付出再多也是毫不在意。

9、苦了，自己含着，痛了，自己忍着，累了，自己受着，想放下了，就默默转身，所有的所有，一切的一切，终将逝去；如果真苦，你哪有时间喊累。

10、感情就像拉橡皮筋最后放手的往往越遍体鳞伤

11、每个人都难免要受一些委屈，谁也不可能永远高昂着头。人生的路不好走，该低头时要低头，该让步时需让步。

12、喜欢了很久发现他根本不会喜欢你，于是你主动离他越来越远，主动试着喜欢别人，结果后来的恋爱也没谈，一个人的时候还是会想起那个人。

13、人生一辈子，有时细想，不就生死而已吗，生，就好好生活下去；到死的时候，就从容的离开人间，这世上除了生死，其它皆闲事。人间的所有，生带不来，死带不去，来这世上走一回，一切的拥有只不过是借来的，总有一天必须连本带利还回去。

14、与其相见，不如怀念，与其攀缘，不如随缘。你什么时候随缘，什么时候就顺利。当你无所求时，才会无所不有。事情本身没有好和坏，好坏是我们自己的分别执着。随缘才能顺利，放下才能得到。

15、二有些人走了就是走了，再等也不会回来。有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了。

16、人生不要被安逸所控制，决定你成功的，是奋斗；人生不要被过去所控制，决定你前行的，是未来；人生不要被别人所控制，决定你命运的，是自己。

17、放下一个不该放下的人，记住一些不该记住的事。在一段兵荒马乱的心跳中相爱，在一场啼笑皆非的情爱中闭关。一声再见，再也不见。

18、我藏得很好，没有让其他人发现我还喜欢你。

19、人到中年，若是身上没有优雅的样子，就免不了有肤浅的样子；没有从容的样子，就免不了有绝望的样子。

20、不开心是最可怕的催老剂，你要做一个爱笑的小仙女。

六、放下的说说

1、可惜最后故事的结尾没有我们。

2、一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。放下过去，让心归零。

3、爱，不是改变对方，而是一起成长。

4、那些弄不明的感情，不要。相遇靠缘分，相知靠真诚，珍惜该珍惜的人，忘记该忘记的人。

5、我栽了个跟头，爬起来，站了好久，我要走了。

6、很难把握!希望有空可以再见到胡老师，请教如何做一个把握好时机选择变或者不变的强人!

7、一段感情的成和败，多多少少也是和自己的信念有关的，若是你在一段感情中，就抱着不会和对方在一起生活的念想去相处的话，就算是男友多么爱你，迟早也会累的，就会让这段感情就此结束。

8、人生中有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于的执着，而使自己背上沉重的包袱。

9、开始学会承担一切，而不是面对困难选着逃避，逃也不能解决问题，还是勇敢面对一切吧，这两年一切该结束了。