一、失眠发的说说

1、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

2、多年后，再回想年少时的迷茫和执着，或许原因都记不得了。

3、其实我们都没那么喜欢玩手机，而是害怕失眠而已。

4、回忆是件很累的事情，就像失眠时，怎么躺都不对的样子。

5、人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。

6、回得了过去，回不了当初。那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。

7、经常熬夜的人，都有一个可怕的生物钟，也有一个可怕的结局，众人酣睡，我独醒！

8、人生没有如果，只有后果和结果。。。

9、时间不会让我忘了你，只是会让我慢慢习惯没有你。世上没有人值得你为他流泪，值得你流泪人的不会让你哭。最怕此生已决定没有你，却又听到你的消息。我们都曾爱过一个人。我们都曾伤过一颗心。被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。从来没有心安理得的生活过，牵扯太多。早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。心烦的时候总是失眠，事情都堆在一起了，好怕自己完不成，七夕了，不过和我也没关系。

10、失眠的人，连做梦的资格都没有，

11、真心奉劝大家不要再熬夜了，我有一个朋友，因为熬夜，一夜没睡。

12、卑微的讨好别人，只会换来别人的无视，这世界只有自身的强大，才能换来别人对你的重视，只有平等的对待，才能换来真正的尊重。

13、有多少人，以友谊的身份爱着另一个人。又有多少人，以玩笑的方式说着真心话。

14、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，你会不会在我身边。

15、对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗！

16、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。

17、Iamaveryselfdisciplinedperson,sinceIsaidtogotobedearly,thenIalwayssayiteveryday.

18、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

19、一生太短了，想吃的就去买，想的人就去找，如果能快乐，不要等。

20、醉的人举起酒杯，笑的眼里全是泪

二、长期失眠的说说

1、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。

2、一个人的睡不着，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满一地的心碎。

3、不是我爱熬夜，而是黑夜需要我这颗璀璨的星。

4、说好了的念念不忘，现在却被扯的只剩下单薄的言语。

5、失眠的人连做梦的权利都没有。

6、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。

7、避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。

8、想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了。

9、每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动，睡眠前应尽是避免，有人想藉睡前剧烈运动，使身体疲倦而后易睡，是错误的。

10、有一些东西错过了，就一辈子错过了，人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。何必想那么多不中用的东西，影响睡觉。

11、你的一生我只借一程，这一程便是余生。晚安！

12、连小孩子都了解，想要的东西，要踮起脚尖，自己伸出手去拿，因此不要什么事都不做，还什么都想要，记得每日多勤奋一点儿。

13、别为不属于你的观众，演不擅长的人生

14、很庆幸我用依梦失眠治疗仪治疗好失眠了，现在没有这方面的烦恼了，其实楼主也可以去买来用的，不要认为失眠是一件很时尚的事。

15、眼中总是会不经意地流起泪水，在每个失眠的夜晚。

16、当你环顾前后左右都没有路时，命运一定是想鼓励你向上飞了。

17、原来命运并不会因为你欲哭无泪，而停止给你伤悲。

18、难过时就少听悲伤的歌，郁闷时就少想以前的事，饿的时候就多吃点，困的时候就早点睡，留不住的人就想开点。

19、我不喜欢熬夜，如果你愿意来我梦里我会早早入睡。

20、失眠，我悲愤啊啊啊！我是被蚊子咬起来的！七个包！却只打死一只没血的蚊子！

三、失眠半个月算严重吗

1、感恩上苍赐给我可爱的宝宝，愿我的宝宝健康茁壮的成长。经过10个多月的孕育，今天我的孩子终于诞生了。看到了新的生命，我好开心！

2、您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！

3、人生最重要的不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。

4、睡不着的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

5、我失眠，我痛苦，我怕睡着了，梦见你了，我的心会窒息。

6、一个人的夜晚，床上荒凉的像没有边疆的阻隔，失眠大概就是在枕头上无穷无尽的流浪吧。

7、我说我昨晚失眠了，你说嗯。

8、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气，手发抖连泪都得忍着。

9、Isincerelyadviseyounottostayuplateanymore.Ihaveafriendwhostayedupallnight.

10、老是半夜睡不着觉，我这是要当夜猫子的节奏了嘛。

11、突然想撒个娇，讲一些温情的话，心头千回百转的，最后对着空气说了声，晚安。

12、每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里。

13、明明知道说这样的话会受害，却忍着疼轻松说出。眼睛里落着别离的雨，心里却充满希望的阳光。爱的确不需要语言来表达，只是你行动上也按兵不动。回忆不是一个人变老的标志，反复回忆才是。我们有着不同的假面，扮演着不同的角色，演绎着不同的经历，却有着相同的悲哀。我不害怕你消失，我害怕你带着某人消失。最后，我变成你身体中的一个死角，存放着我们无关紧要的感情。分手什么的并不可怕，最可怕的是，那种彼此都试图挽回却又都无能为力的茫然。农夫山泉有点甜，男人的话有点悬。多少人为了结婚而在努力，多少人能在分手后马上走出阴影？

14、失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！

15、其实，我们只是想找一个，谈得来、合脾性、在一起舒坦、分开久了有点想念、安静久了想闹腾一下、吵架了又立马会后悔认输的人，爱情如此，友情同理。

16、高冷霸气的个性句子，精辟至极，每一句都值得珍藏！非常经典有深度的个性签名，简短精辟，句句值得收藏！

17、为了想清楚昨晚为什么失眠，今晚又失眠了。

18、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。

19、失眠的原因，太饱太饿或太想你。

20、有哦，睡眠营行／睡眠银行的睡眠健康管理师服务，它们的管理师会通过助眠法帮助你治疗失眠，试用一下就会知道的

四、失眠半年了能治好吗

1、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

2、普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。

3、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

4、常常一个人独自崩溃，又一个人悄悄自愈，成人的世界无非如此。

5、如果还不能脱单，就赶紧让自己脱贫吧。你总不能身边没人，卡里又没钱。

6、成长就是这样，痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所畏惧的长大。

7、居然失眠了，身边都是一群什么人呀，真无语!让我真心烦!还有我那奇葩婆婆，我也是醉了，够够的了，哎!

8、对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶而失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。

9、你好，考虑是气血虚引起的可能，可以在医生的指导下服用益气养血口服液治疗。气血虚首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

10、我有一千种想见你的理由，却缺少了一种见你的身份，我有一万种拥抱你的理由，却少了一种拥抱你的资格。

11、和你一起生活，在某个小镇，共享无尽的黄昏，和绵绵不绝的钟声。

12、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

13、生活有时候像冲凉一样，水龙头方向转错了，让你进入水深火热。现代社会和人的相处，总是让你感受到忽冷忽热，学会随缘改变，否则你一定会伤风感冒的！

14、不少人对酒产生误解，误认饮酒有助于睡眠。固然，酒后容易入睡，但因酒所诱导的睡眠不易持久。酒气一消，容易清醒，醒后就很难入睡。而且酗酒者容易导致更严重的窒息性失眠。

15、人最值得高兴的事：父母健在、知己两盗不走的爱人，其他都是假象，别太计较。

16、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。

17、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。原来失眠的人那么多。今夜失眠了，于是，我数了两万三千五百颗星星，我想，那里面一定有一颗，是你耀世璀璨的身影，于是乎，我决定，在今夜，寻到你。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。有些人注定是等待別人的，有些人是注定被人等的。如果可以让我见你一面，我会看着你失眠。失了眠的夜，是最纯粹的安静。在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。黑夜，我是否还会在梦的边缘失眠？失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了。

18、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生一份应有的快乐。

19、真正的离别，没有长亭古道，也没有劝君更尽一杯酒，只是在一个和往常一样的清晨，有些人留在了昨天。

20、Askmymobilephonetodosomeselfreflection,whydoIstayuplateeveryday.

五、失眠发的说说带图片

1、酒瓶已空，烟缸已满，再爱真的不敢

2、我是个很自律的人，既然我说了要早睡，那我就每天一直说。

3、有些东西已经回不去了，当初的感觉已经没有了。

4、我是个被薅了毛的绵羊，我失棉了。

5、有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

6、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。.

7、我一个人的想念，两个人的画面。