一、自己生日的伤感流泪说说

1、等待一次日出，需要一天;等待一次月圆，需要一月;等待一次花开，需要一年;等待一次爱你一生一世，需要一辈子。永远爱你不变。生日快乐！！

2、没有花的芬芳，没有果的甜香;没有烛的明亮，没有歌的嘹亮。只有心香一瓣，关怀一份，为你送上浓浓祝福：生日快乐!

3、​别担心，余生一定会有那个记得你生日的人。

4、哪一次过生日不是一个人在家吃蛋糕，没有人记得都无所谓了！祝我生日快乐。

5、​十五岁，趁天空还明媚蔚蓝，趁花朵还鲜艳芬芳，趁黑夜还未降临，眼前的一切正美好，趁现在时光还不那么汹涌澎湃，做你的梦吧，且憩息，等醒来时在哭泣。

6、​怎么都开心不起来，这个生日过的有点悲凉……虽然和弟弟同一天，却好几年没在一块过了……下一年我尽量回家……自己祝弟弟和我生日快乐。

7、我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐！

8、​没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，祝自己生日快乐。

9、祝自己生日快乐，也对不起，让你一个人过生日。

10、快乐是什么?我经常这样问自己。小时候，自己和小伙伴一起玩游戏，满院子就会充满欢乐的笑声，每个人的脸上也都挂着笑脸。原来，快乐，就是沉浸在游戏中。祝自己生日快乐。

11、​空荡荡的房间。只有敲打键盘的声音。只有我对自己说生日快乐。始终我只能是一个人。

12、​我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。

13、​十五岁，花样般的年纪，总是有着莫名的忧伤。

14、​生日一个人在家，感觉好孤独，没人陪，祝我生日快乐。

15、​写到这里忽然有想落泪的冲动，我想这是什么样的泪水，只有自己知道，伤感是缘于岁月的流逝，平静却是对我最好的生日礼物。

16、​独坐屏幕前，想着，今天过后，又长了一岁。哦，不，是老了一岁，不禁有些沧凉。但是，我安慰自己，大家一起过的生日虽然很热闹，却少了一份情调、一种情怀。所以，我还是独自享受这片刻的时光，快乐而安祥。一个人的生日，就只有我一个人，再没有另外一个人。

17、​独自一人，是不是很孤独？是的，我害怕孤独，害怕给抛弃，害怕黑暗，害怕自己一个人？还有，今天有一人生日，生日快乐，只有我知道是谁。

18、祝自己生日快乐，深话浅说长路慢走，愿家人一切安好，愿所有美好与温暖如约而至，愿从此生活多一点小确幸。

19、今天是我的生日，又是一个人的过，就这样吧，祝我生日快乐。

20、有多少人以友谊的名义，爱着一个人，认为拥有，就是失去的开始。如果一个人的内心要进来一个人，那么，原本在那个人内心的人，不得不滚出去。有没有那么一个人，会看完我所有的说说，了解我每一天的喜忽哀乐。

二、自己生日的伤感流泪说说图片

1、​再好不过一个人。

2、吹蜡烛前我许了一个愿，希望下次生日有人陪我。

3、我的二十岁生日，过得满满都是悲伤！

4、​感谢所经历的所遇见的所陪伴的，希望一切安好。祝自己生日快乐。或许对我来说，过去这一年是特殊的，来年只求健康。

5、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，祝自己生日快乐!

6、祝自己生日快乐，愿天佑苍生岁月长安，愿自己和家人爱人能健康平安，愿自己能和所恋之人白头偕老，一切顺其天然就好。

7、生日致自己伤感的一句话

8、​今天我生日，别说你爱我，我会难过。

9、​本来我应该如同第一张那般，但是想到又长了一岁，就变成第二张的心情，但不管怎样，还是祝自己生日快乐。

10、祝自己生日的伤感句子说说心情

11、愿我出走半生，归来仍是少年！祝我自己生日快乐！

12、每次过生日，都会安慰自己，我不过生日，自己一个人过生日太孤单。就让生日像平常一样度过就挺好！祝我生日快乐。

13、​明天是自己26周岁的生日，不知道有没有人会记得我的生日，也不知道有没有人会给我说声生日快乐，20开头的年纪已经走过一半，不知道剩下的一半，自己该如何走完，自己是否坚持自己所坚持的，会不会努力成为一个不一样的自己，我们永远都不知道明天会发生什么，也不知道自己会有怎么的遇见，遇见什么事，遇见什么人，好像永远都是一个未知数，在永远看不清未来的以后，自己只有坚持走自己所选择的路，坚持走下去，回过头来看看自己所走的路一定会是值得的

14、我知道你很难过珊瑚海把爱放开我们的爱过了就不再回来直到现在我还默默的等待当你开始追寻你要的自由放开我们紧握的手带走我的爱和天空我不知所措我以为我会懂我们的爱我们的爱当我独自走到时间的尽头回忆和我擦身而过带走你的爱和笑容我无力承受最后的一点心痛我们的爱我们的爱把爱放开把手放开如果你的心已不在把爱放开不再等待你的温柔是一片空白把爱放开把心打开这次我决定走出回忆重来就让我彻底地伤再彻底地醒过来就让我彻底地伤再彻底地醒过来啊。。。。。。这次我决定走出所有回忆重来就让我彻底地伤再彻底地醒过来就让我彻底地伤再彻底地醒过来终于明白爱已不再从今以后再也没有什么能去依赖我还有什么期待。

15、生日，只有我一个人，没有生日蛋糕，没有朋友，没有家人。生日愿望是年年常清净，岁岁常欢愉。

16、​越长大才会越发现，会和你说生日快乐的人只会越来越少。

17、​今天生日，只有腾讯记得，让我该说什么好。祝自己生日快乐。

18、人生的风景区里也有春夏秋冬，快乐和烦恼随会心境停留。春雨轻柔秋风送爽，夏红艳丽冬雪纯洁，祝你生日过得幸福欢畅!

19、​小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。祝自己生日快乐。

20、看到朋友圈被一个人的生日刷满屏的时候，真的很羡慕，而我只能一个人祝自己生日快乐。

三、自己生日悲伤感言

1、​终于一切的一切结束了，有时候不用你自己做决定，有人会告诉你答案。经历了这些事懂得了抉择与舍弃，学会了明辨人心。唯舍弃了不属于自己的东西，才有力气拥抱属于自己的一切。祝自己生日快乐吧。

2、以后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦然，生日快乐。

3、​生日快乐，我对自己说。

4、成长不期而遇，生日不期而至，祝自己生日快乐。

5、​孤单就是生日一个人吃了一条街每家的东西，却没人分享。

6、​今年可能是最难的一年经历了太多看错了很多希望从今天起好的坏的都是风景余生不负自己路很长干就完了。最后祝自己生日快乐，待我归来。

7、我只想要有你的一声生日快乐，而你却什么都不懂。

8、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐。

9、​颓废的是殷红的烧痕，发黄的手指和沉寂的心灵，比较在一个冬天眷恋爱。祝自己生日快乐

10、​你过生日的时候，有人提前两个月想着怎么给你过生日，给你准备生日礼物，提前一天到你的城市给你做蛋糕，给你准备惊喜。12点一过准时出现在你身边。说实话我真的好羡慕你。虽然我什么也没有可还是要祝自己生日快乐。

11、​匆匆离去的是时光和背影，刻在心头的是回忆和期待。

12、​又长大了一岁，也不知道有多少人记得我的生日，祝自己生日快乐…

13、爱，刻骨铭心。几生几世的承诺，都让他消失在尘埃里。爱，决裂在你生日的今天。泪已干，我会给你我最真挚的祝福：我深爱的人，祝福你从此顺风顺水，一路平安！

14、关于自己过生日的说说伤感

15、今天，像小鸟初展新翅；明天，像雄鹰鹏程万里。愿我拥有愉快的生日！

16、​最后，亲爱的你还是一个人，跟自己说声生日快乐。

17、我的要求并不高，希望有一杯茶，是你亲手为我泡，希望有一碗饭，是你亲手为我做，希望有一束花，是你亲手为我采，希望你能牵着我的手，一直到永久。祝你生日快乐，快乐！！

18、​你发来我二十四岁生日的照片，感慨时间如流水，感慨物是人非，我说，时间就是用来过的，如今我已二十六。

19、​祝我生快乐好么。

20、一个人打点滴，一个人看电影，一个人过生日，一个人逛超市，一个人买菜，一个人做饭，一个人吃。

四、自己生日的伤感语

1、​为了今天，自己已经失眠了364天了，终于等到了今天的到来，可是自己却呼呼的睡的正香，蜡烛不吹，蛋糕不切，这个生日白过了，自己要有失眠364天了。

2、​我没人缘没朋友，没有人祝我生日快乐。

3、伴我走过一季青春的人，都已渐行渐远，我用距离来聆听这最后的尾奏。一个人走路，一个人吃饭，一个人生活，一个人承受。总以为，未来是遥不可及的事情，后来才发现，原来长大竟是这样不知不觉。

4、​亲爱的自己，生日快乐，这么多年第一次一个人过生日，不知道该高兴该是该难过，高兴自己长大了，难过自己习惯一个人，哪怕身边每天有无数人路过，却越来越喜欢一个人呆着，没事听听歌，不高兴了去跳舞，好像才能找到自己一点点存在的意义。

5、很久没有一个人过生日了。最近和一些好久不联系的朋友重新找到了联系方式，谈天会说很多，一上来都问我“最近好吗”，我犹豫了很久回了句“老样子”，不是不想说实话，是不想给你们平添麻烦。

6、​其实我不喜欢过生日，每年的生日都自己过，一点新意都没有。

7、我的生日愿望：就让我一个人孤独终老吧。变成一个冷漠的人。再也不为感情，不为工作而烦心。活着太累了。

8、​原来，生日也可以一个人过。

9、​三十岁是女人一生最好的开始，忽然觉得古人说的“三十而立”这句话，其实不完全是讲给男人听的，想想二十岁时候的荒唐与困惑，就会觉得三十而立的“立”是多么幸福的一件事，终于明白时间是宝贵的，终于明白要依靠自己在社会上生存，而不是嫁一个老公就万事大吉，终于明白一个男人看自己的眼神，到底是心神荡漾，还是心旷神怡，总之，当生活的各种十字路口摆在面前的时候，三十岁了，知道自己想要什么，不想要什么，有时候，是能要什么，不能要什么。

10、​有时候真的好沮丧，感觉生活好艰难，希望我新的一岁能够平安喜乐，祝自己生日快乐。

11、​今天过生日居然没有一个人记得，只有腾讯爸爸知道，我哭了，你呢？

12、听着小情歌却任然写不出味道当最后一丝氧气消失后、就不会感到那么撕心裂肺的疼痛了、——唯美伤感的说说我们只要相信，幸福就会来到我们身边不需要有谁能够看穿我的笑容，因为我知道，那里面藏着一个真实的自己你们总是说我疯疯癫癫，但你们可知道已经没什么事值得我认真这一场场爱情的戏，你演得很真，我却觉得这是场闹剧过去的日子里，我和普通的小孩子一样，幼稚过——唯美伤感的说说心动只要一瞬间，心碎也只一转眼故事还在继续，只是我们(出局)轻哼一首，专属我们的歌，记下我们幸福的歌。love爱情可以让人沉迷，但绝不可以沉醉悲伤散落满地，我却傻傻的慢慢拾起——唯美伤感的说说有多少情侣败给了时间和距离。

13、​遇见你们很幸运。今天生日快乐，我要对我自己说我会努力成为一个优秀的人，不会再对一个无关紧要的人委屈了自己。生日快乐。

14、今天，是你的生日了，你知道吗？我多么想赶到千里之外的那座城市，陪你度过我们相爱以来的你的第一个生日，为你唱一首HAPPYBIRTHDAYTOYOU，然后，再为你煮一碗代表长寿、幸福的面条，看着你吃下去。

15、​后知后觉的已经到了法定结婚年龄，我一直说从十八岁那一天就觉得自己不再年少了，从十八岁到二十二岁这四年真的过得太快了，该做的事不该做的事乱七八糟，过得很糊涂，自认为应该是我人生中最好的年纪，真的希望明年生日不要再一个人了，东拼西凑找了九张照片，祝自己生日快乐吧。

16、看到朋友圈被一个人的生日刷满屏的时候，真的很羡慕，而我只能一个人祝自己生日快乐。

17、​明天是我二十生日，祝自己生日快乐。每个孤独的灵魂总有一天会不孤独的，我相信。

18、​岁月催人老，人生如过客，过了这个坎，迎接下个坎，祝自己生日快乐。

19、​再过几天我生日，那么多的祝福都不如他一句我想你了。

20、马旭东《破碎的回忆》《我的痛你不懂》《无言》《超神的节奏》《善变》《画个圈圈诅咒你》《悲剧收场》《致命温柔》《苍白》《看不清的爱》《你说我不够帅》

五、自己生日悲伤的说说

1、有人说快乐里自己很远，而我说快乐无处不在。快乐是自己创造的，自己就是快乐的源泉！人生这么短暂，我相信每个人都希望快乐的度过一生。可是生活难免面有许多磕磕碰碰，让我们不那么快乐。那么想要拥有快乐就需要追求快乐！祝自己生日快乐！

2、一个人的生日，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽，而后是落寂。一个人的生日，屏弃世间的一切，心静如尘。祝我生日快乐!

3、​今天是19岁的生日，时间恍惚间白云苍狗，如白驹过隙，十八岁生日庆祝的场景还历历在目，一眨眼就已经十九岁了，生日的日子不曾改变，身边的人也不曾改变，改变的只是那份感情而已，没有谁对随错，只不过人各有志，能做的就是尊重别人的选择，坚持自己的选择。

4、​所以别吝啬你的一句祝福，虽然信息很简短，却拉近了你我的心。祝自己生日快乐。虽然是一个人过，可我很快乐。

5、尽量相信爱人对爱的忠诚，包容爱人的过错或是缺点，理解爱人的感受与体验，支持爱人享受自己的自由空间，尊重爱人的交往行为

6、​今天生日，只有腾讯记得，让我该说什么好。

7、​你对我忽冷忽热的，难道你只想我在乎你么？你觉得我爱你就因该理所当然的在乎你么？祝自己生日快乐。

8、​今天是自己的阳历生日，祝自己生日快乐吧，虽然没人给庆生，但是我给自己买了好多小花。

9、适合自己生日发的伤感说说

10、他们都忙，都没有把自己放在心上。嗯，那我就自己祝福自己好了，愿我的19岁，热泪盈眶，憎爱分明，得偿所愿。happy birthday to me，你现在在哪里，陪在谁的身边，我会一直记得你，希望在你的心里也会一直有我的位置。happy birthday to me，你现在在哪里，陪在谁的身边，我会一直记得你，希望在你的心里也会一直有我的位置。

11、长大后渐渐不喜欢过生日，想着无非是老了一岁有什么好庆祝的。但现在觉得，还是要对自己说生日快乐啊，感谢自己又平安顺遂的度过了一年。

12、​祝自己生日快乐。虽然是一个人过，可我很快乐。

13、​没有你在身边的生日，我怎么开心的起来。

14、自己一个人过生日的伤感说说心情短语

15、光凭这些不能判断是否是抑郁症。望乐抑郁咨询网站上有免费测试题和免费咨询，你可以试试。希望我的回答能帮到你。

16、有时，心里好多委屈，想找个人把心里的苦宣泄手机、QQ，翻来覆去，却找不到一个可以倾诉的人渐渐的，慢慢的，QQ，习惯了隐.身遇到不开心，习惯了伪装生气时，习惯了沉默，流泪时，习惯了躲避好想有个人能够懂我，哪怕是假装好想有个人能看出我的逞强，哪怕一点点……同感的请转!委屈时、谁抱我一下?开心时、谁亲我一下？无聊时、谁陪我一下？劳累时、谁问候我一下？生日时，谁祝福我一下？失恋时，谁安慰我一下？悲伤时，谁让我靠一下？消失时、谁会满世界找我？天冷了，谁会关心我一下？

17、​明天第一次一个人过生日，一个人的生日应该别有滋味吧。也许会买个小蛋糕庆祝一下，庆祝我这失败的人生。如果，如果，你在我身边该多好。我还是会开心吧，因为过几天我的一个兄弟就要结婚了，要见到新娘子了啊。

18、​有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在离别后，才明白是“失落”。祝自己生日快乐。

19、​祝自己生日快乐。。。第一次一个人在一个陌生的地方度过一个孤零零的生日，算是个纪念也算是一个开始，新的一年新的一天新的开始。

20、​亲爱的自己，生日快乐，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平，往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。

六、自己生日的伤感流泪说说

1、​南瓜：明天就是你的生日了，料想你今晚会在一半天真，一半苍凉的心绪中辗转难眠，但是不管怎样，还是先对自己说声：生日快乐吧。

2、小苹果，生日快乐！你是最高的！哦哦，不对，你是最棒的。

3、​我出生的日子，有我自己为自己庆祝，一点也不寂寞，起码我还在。

4、生日如期而至，青春稍纵即逝，希望能遇见更好的自己，不负流年。

5、​我发现如果没有QQ提醒除了我爸妈，没人会知道我生日了，我就只能呵呵了。

6、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

7、​我不想说什么我只想现在去死，因为没有你我这个生日是不会快乐的。

8、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐。要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

9、生日对自己来说是一个特别的日子，即使没有收到他人的祝福，也要自己致自己生日快乐，健康，活泼，可爱！！

10、幸福愉快欢乐都由你的生日而来，我把至诚的祝福化成一个美丽的谜，带到你的生日宴会上来，让你猜……

11、一个人的生日，今天阳光很好，今天我会想起母亲和父亲，今天会收到朋友各种渠道的祝福。今天我会早起，今天我会在上班的路上，今天我会是一个人。没有蛋糕，没有她，只有祝福，只有遇见的人，祝自己生日快乐。

12、原来，我是这样的一个人，真讽刺，我自己都不知道。可是你生日我还记得，宝贝，我爱你无论如何你别忘了你还有我今天你生日。我只想要有你的一声生日快乐，而你却什么都不懂。等到岁生日那天你会期待那个送你高跟鞋的人吗？

13、从没有让别人给自己过过生日，只是自己记得自己的生日。

14、​不知道什么时候开始对自己生日开始敏感，不知道什么时候开始害怕自己过生日，因为我知道那过的不是生日，而是青春。

15、​生日快乐我对自己说。

16、今天，是你的生日了，一个月以前，我就开始了倒计时。我檫干眼泪，给你发过去一条祝福的短信，我要给你最好的祝福。

17、天涯各分，情如水淡。诞辰即到，唯己独享。不是什么名言，只是自己的经历，愿为你祝贺！

18、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。

19、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。祝自己生日快乐。

20、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐。不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平，往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值。

1、​我心底有一个很喜欢的人，他昨天跟我说了祝我生日快乐。

2、​我不喜欢过生日，也不需要有人陪，因为要是习惯有人陪，就会担心有一天可能会失去那个人。如果不去拥有，就不用想念。想念是很痛苦的。

3、关于自己过生日的伤感说说心情

4、如果你认为自己忘记一个人，那么你就不会笨到用忘记来提起她微笑，那是我们伸向另一个人内心最短的道路。喜欢在深沉的客色下独享一个人写作的宁静；喜欢在舒缓的音乐中放松紧绷的神经；喜欢落日里鲜声齐凑给心灵带来安静的感觉；喜欢看悲情的电影，喜欢独旁的文字，喜欢有关凄美的一切故事，喜欢用忧伤的文字来描绘夜的孤独。自己有这样的一个的生日。

5、​被同事拍的，平安夜一个人过。晚安，今天还是我妈妈的生日，没有陪她过生日。

6、三年了，过了三个最痛苦的生日。你选择了一个让你最痛苦不堪的人，这个人会让你痛苦不堪的日日如死。

7、​永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债。祝亲爱的自己18岁生日快乐。

8、自己生日发的说说伤感短语

9、太物质化的东西不会长久，太现实化的问题只是一种空想，太爱一个不爱自己的人只是另一个的负担，太相信一个人的承诺只会更加的失去自我！最后只能托着疲惫不堪的身体躲在无人的角落一个人哭泣…

10、对于过去遗憾的事笑一笑，今天停下来和自己说声生日快乐。

11、很丧的祝自己生日快乐的说说：不要熬夜等一个生日快乐了，没有人会给你的，也没有人在乎你。不如对自己好一点。少在乎一点，就不会这么纠结了，祝自己生日快乐。接受成长，也接受所有的不欢而散，生日快乐。我总是躲在梦与季节的深处，听花与黑夜唱尽梦魇，唱尽繁华，唱断所有记忆的来路。祝自己生日快乐。看那天地日月，恒静无言;青山长河，世代绵延;就像在我心中，你从未离去，也从未改变。祝自己生日快乐。雨在淅淅沥沥下，声音清脆，是雨点们给自己在说生日祝福语吧!认认真真学习，清清静静思考，踏踏实实做事，勤勤勉勉工作，淡淡泊泊生活，真真诚诚交友，悠悠闲闲散步，清清白白做人。祝自己生日快乐。

12、我很自以为是地以为你会记得今天是我生日。

13、都说流星可以有求必应，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一颗星星被我感动，为我划过星空带着我的祝福落在你的枕边，生日快乐!

14、我生日的时候，总是被人遗忘。你生日的时候，我绝对不会让你冷漠。

15、又是你的生日了，虽然残破的爱情让我们彼此变得陌生，然而我从未忘你的生日，好多年了，每一个生日我们都没忘记给对方祝福，希望这一生都拥有这友情，真心祝你生日快乐!