一、婚姻实在是过不下去了怎么办

1、老公的愚孝和冷淡，让我很难受，感觉过不下去了，怎么办？

2、如果自己的男人没有出去偷吃女人的话,我觉得没有必要走到离婚那一步!好好考虑清楚,不要冲动

3、最后，不光离了婚，连同事都做不成了。都觉得不好意思，没有办法和以前一样在一起共事，相继离职。

4、因为女性是需要时时刻刻都看到情绪互动的，但很多男人随着感情稳定下来，婚也结了，就不想再花那么多精力在感情上了。

5、“到底发生了什么事，让你觉得婚姻是一种折磨呢？”

6、我有一个朋友，以前有“管”老公的毛病，总担心老公不爱她，而她老公又特别厌烦她以爱情的名义限制他的自由。为此，他们经常老公闹矛盾，夫妻感情变得越来越冷淡，起初是吵，后来就是冷战，婚姻生活变成了凑合。

7、但如果你很确信你更享受一个人的生活，自己养活自己就很满足，不喜欢被打扰，也不喜欢婚姻带给你的那些不确定性和鸡毛蒜皮，那就不要考虑结婚的问题了。

8、我能理解这种委屈。可是我想告诉你，“你的错”和“与我有关”背后，是两个完全不同的思路。

9、当我讲完的时候，有一位女士站起来，说：“老师我不同意。并不是所有的事都与我有关的。”接着，她就跟我讲起了她的故事。

10、夫妻之间性格不合有很多原因，但就其根本还是夫妻之间缺少了为对方考虑，换位思考的包容之心，凡事都只喜欢站在自己的立场要求别人。发生问题也是首先找对方的原因，指责对方的不是，从来不问问自己是否有问题，自己是否应该先检讨自己。夫妻之间的相处往往忽视了婚姻的本质，互相成就彼此，互相取悦彼此。如果双方都懂的互相理解，体谅对方，懂得“舍”的智慧，那么夫妻之间也少了很多沟通不了的事情，夫妻之间也会更和谐和互敬互爱。

11、心理学家JohnGottman有一个理论，婚姻里，69%的问题是无法解决的。

12、其实“我”的故事和“我们”的故事，哪一个故事对呢？没有哪个不对。我觉得，这是我们的选择。

13、想必这几年你很辛苦吧？

14、如果是一个创业者，那你至少会有一个态度，就是无论遇到什么问题，都“与我有关”。因为是我要跟我的伴侣去经营我们的婚姻。

15、这些问题，大到生育、购房、家庭与事业的平衡，小到吃什么、几点睡觉、谁先起床，根本不可能通过“努力”去消除，只有一方的退让，或者双方的退让。

16、可是“与我有关”背后，是“找出路”的思路。这件事也许不是你的错，可是如果你想经营好这一段婚姻，那它就一定与你有关。因为你要去处理的，对不对？

17、它势必会带来大量的冲突、误会、不理解，比恋爱多得多。

18、就像太极一样，你在那的位置多一点，那对方的位置就会少一点；对方的位置多一点，你的位置就会少一点。我们说这叫夫妻之间的“互补”。

19、所以他们就不停地争吵。等他们争吵差不多了，我就跟他们讲，我说：“对不起，我在这做的是夫妻治疗，可是我没有看到夫妻。”他们就看着我，我说：

20、●如何让伴侣做出自己想要的改变？

二、婚姻中过不下去,最佳的解决办法

1、并非说离婚对孩子来讲伤害就比较小，有时候为了孩子而勉强在一起的婚姻，反而会让孩子感觉不到幸福的家庭氛围。而且孩子其实内心是很敏感的，他知道父母感情不和有可能是因为自己的原因，这样的话孩子在成长的过程当中可能会致被这对孩子来讲造成的伤害，无疑会比父母离婚更大。

2、大多数夫妻耗着不离婚，往往是在顾虑孩子。然而，很多事实证明，当婚姻出现问题的时候，因为孩子不放弃婚姻，反而会伤害到孩子。

3、分开一段时间，互相是不是就真的感觉很幸福了，会不会“后悔”。人们靠得太近是一场灾难。当我们走近时，我们不仅看到了优点，也看到了缺点。因此，保持适度的距离是保持爱情新鲜的秘密。许多分居的夫妇一个月见几次面，但他们仍然没有分开，因为他们“每天都想念对方”，渴望爱情。试一试，两个人分开一段时间，不要联系，如果他们各自更好，那么离婚可能是必要的；如果你不习惯并且错过了，那就意味着你真的不能离婚，所以继续吧。

4、我属于自由职业，一直有收入，所以我老公几乎从未给过我任何经济方面的支持，尽管他的收入比我高。

5、一方有错，一方不愿离婚，又不愿原谅，让本来就危机重重的婚姻，更是离心离德。

6、可是一旦关系不好，我们进入一种“排序思维”。

7、我每天接触的要么是失恋的人，要么是离婚的人，所以早已经见怪不怪了。问她为什么想离婚，她说，“我再也坚持不下去了，我们的婚姻对我来说就是一种折磨。”

8、过不好又离不了，那便狠心逼着自己去改变现状。

9、听说吧心理咨询(广州听说吧心理咨询有限公司)——华南区专业的婚恋情感、亲子教育、个人成长心理咨询机构，给您专业、严谨、诚信、贴心的心理咨询服务。

10、于是就有了第六个问题。

11、此时，家庭的温暖、妻子的理解和支持，对于男人来说就非常重要了。若这阶段受到妻子不断的施压、指责、抱怨、否定，男人会更沮丧、消沉，甚至破罐子破摔，夫妻关系也会恶化。如果妻子能够主动和丈夫和解，给他一定的空间、时间，并支持陪伴他走出沮丧期，把失业当成夫妻“同甘共苦”的一个契机，经历这些后，夫妻感情会变得更加牢固。

12、这种沟通模式是怎么样的呢？我不是真的能跟你交流问题，而是我要看我和你谁对谁错、谁讲理谁不讲理，谁高明谁笨。

13、那怎么办呢？所以我们就用上两条最古老的智慧了。

14、还是得坚持为了小孩子有个完整的家也可以试着跟他认真的谈谈或者和婆婆公公说下叫他们帮你劝劝他你也可以找份工作要是实在没时间的话也可以了解下市场赚点自己的外快

15、但这一切在儿子婚后将由另一个“陌生”女人接替，这常常会激发母亲的分离焦虑，很多母亲会非常不适应儿子不需要自己的状态，无意识中更想在儿子的生活占有一席之地。

16、所以你维持了他现在的样子，是因为你没有找到他变化的可能性。

17、我没有做什么，维持了他现在的样子？

18、在我们的现实生活中，在我们的婚姻里，在我们的身边的夫妻中，有太多太多的人的婚姻里存在着这样的一种情况：婚姻已经成为了一种“鸡肋”：食之无肉弃之有味！

19、现在楚女士女儿因为有病休学在家里，楚女士为了女儿就拼命挣钱，除了正常上班，还兼职卖保险，只为了能给孩子以后能留点钱，在他们都不在的时候，最起码能够有经济能力养活自己。

20、都说了是实在过不下去了，那就离婚呗。至于孩子，这是他的命，没的选。退一步说，即便你们不离婚，孩子在这样的家庭长大，也不会好多少。如果真心为孩子好，离婚了一样给他足够多的爱，让他有安全感，有正常的三观。你以为不离婚，他就感觉不到吗？孩子又不傻，虚假维持的婚姻不会比离婚对他的伤害少。换一个角度来说，不知道你所谓的“实在过不下去了”是什么情况。如果不是一方犯了无法饶恕的错误，双方只要还想过，可以好好聊一聊，都反省一下自己哪里做的不好，都体谅一下对方，未必过不下去。所以“过不下去”，其实是你不想过了。

三、婚姻真的过不下去了

1、情况差不多，一来二去接触的多了，爱上了一个有家庭的女同事。为了和喜欢的人说几句话，经常性在工作上故意失误，于是就有了靠近的理由。

2、就是，好像我在亲密关系中是远远的，我的亲密关系的质量完全是我的伴侣来决定的，而他现在不够好。

3、小结：夫妻之间性格不合都是有缘由的，彼此要坦诚相待，开诚布公的交流和沟通，找出彼此误会和矛盾的原因。夫妻之间能走到一起，对于谁都是不容易的，一定要好好珍惜来之不易的感情和缘分，夫妻之间相处要多看对方的长处和优点。而不是抓住对方的错误扭住不放，过往总是已经过去了，不必纠结，学会释怀，学会忍让彼此，宽容对方和家人！唯有做到你中有我，我中有你，一个家庭才能朝着良好幸福的方向发展！

4、适量地放手。不要凡事都管一管。以前没有你的时候，你家先生不是生活得好好的吗，跟了你之后，如果你什么事情都要管，连先生的基本生活都管，就真的成了一个保姆了。适量地放手，自己的事情自己完成。

5、她得不到丈夫的回应，就会变得越来越希望掌控一些事情。

6、有些人的婚姻，是两个人在一起互亲互爱。而有些人的婚姻，则是两个人在一起互相折磨。家家有本难念的经，婚姻总是会出现各种各样的问题，最后能不能白头偕老，关键在于你处理婚姻问题的方式。

7、深度沟通，它是一场值得的冒险。

8、我实在看不过眼很多人动不动拿“幸福”、“甜蜜”的幌子去劝女孩子一定要结婚。婚姻跟幸福根本没有必然联系，跟甜蜜也没有。

9、何晶和老公是彼此的初恋，婚前你侬我侬，甚是恩爱。婚后没多久，何晶就发现老公没有了过去的好脾气，对她百般挑剔起来。面对老公的责难，何晶也是寸步不离，他跟她吼，她就跟他吵；他说她不像个女人，她说他是一个大骗子。

10、孩子出生后，一直都是我独自带，我公婆身体不好，也时常需要我去医院照顾。

11、而一旦我们去努力创造联结，争输赢这种排序思维，就会被联结思维代替。

12、他们问：“怎么有三个人？”

13、作为一个创业者，你一定是置身事内的。你没有办法说这个跟我没关系，所有的事都跟你有关。

14、他们觉得差异只是一个小小的不同，我们重要的是不要破坏我们的关系，而让我们的关系继续下去。

15、但阿K很痛苦，她毕竟是有家庭的，自己也是有家庭的。

16、在我的工作室，我经常会遇到一些对自己的伴侣不满意的夫妻。

17、经常有朋友问：“老师，我的先生是一个妈宝男，他的原生家庭总是影响他很多，所以导致了我们现在关系不太好，我该怎么办？”

18、但无论是已前者开始，还是发生了后者，于婚姻而言，没有爱，确实度日如年。

19、可是他结了婚以后，他就乖乖地把烟也戒了、酒也戒了，每天回家，然后把钱都给老婆，变成一个特别好的男人。

20、当然有一些变化的可能性不容易找，尤其当夫妻陷入了一种很固定的沟通模式。

四、婚姻过不下去了心好累的说说

1、你以为你和眼前这个人恋爱有段时间了，差不多知根知底了，对不起，从你们住在一起的那一天开始，一切等于打散重来。

2、于是就有了第五个问题。

3、如果没有呢？如果他永远是嘴上“知道了知道了”，然后就不管了，你怎么办？

4、我喜欢用经济活动中的这两个身份角色，来表示我们在亲密关系中的两种不同的态度。

5、其实关系本质上就是相互影响。

6、我是一个家庭治疗的专家，也是一个亲密关系的专家。

7、曾经认识的一个熟人，就是离婚后无处可去，只有还和老公住在一起，后来有一天老公半夜发情，非要和她过夫妻生活，她是拼命不从，最后被老公暴打了一顿，并且强暴了她。

8、不是自作多情，两个人都是互有好感的，不敢直视对方的眼睛，故意闪躲。

9、婚姻是两个人的事情，如果实在过不下去了，可以去法院起诉离婚的，但是不到万不得已，最好不要这样做，因为这样做，不仅会伤害彼此的情感，还会伤害到孩子，父母离婚对于孩子的打击是最大的。现在的社会，很多年轻人动不动就选择离婚，也就是选择了逃避，其实有什么问题，都是可以协商解决的，只要对方没有犯原则性的问题，就是可以改变的。毕竟婚姻不易，且行且珍惜吧。一开始选择了结婚，说明对方都有闪光点，既然当初选择在一起，那么现在就多想想以前的美好，不要轻易离婚，做好所有的思想准备后，再去做决定。

10、嘴上说是真爱，很多时候只是因为占到了便宜，深陷在刺激和偷的漩涡中无法自拔。更或者是因为新鲜感，觉得对方哪里哪里都是好的，一旦在一起生活了，现实会狠狠给你上一课。

11、当一份婚姻离也离不了，过又过不好的时候，你要做的就是吃好饭，睡好觉。把每一天都尽力过好，不让自己沉浸于糟糕的情绪中，好好爱自己，取悦自己。

12、夫妻之间性格不合还因家庭成员之间关系的相处，比如婆媳关系，女婿与丈母娘之间的关系，这些关系的融洽会间接影响夫妻之间感情的稳固和长久。所以夫妻之间的感情也需要整个家庭里的所有成员共同努力和彼此理解和支持。所谓“家和万事兴”不是一就而就的事情，是真的需要整个家庭甚至家族的共同努力，自古就有：“宁撤一座庙，不毁一桩婚”，所以家人之间都需要以和为贵。夫妻之间能走到一起，对于谁都是不容易的，一定要好好珍惜来之不易的感情和缘分，夫妻之间相处要多看对方的长处和优点。而不是抓住对方的错误扭住不放，过往总是已经过去了，不必纠结，学会释怀，学会忍让彼此，宽容对方和家人！

13、所以你看，在这种情况下，很多人并不是真的想要你帮他想一个放手的方法，其实他自己的心里已经有了答案。

14、这些年我的心病其实不是工作问题，是我跟老公的关系问题。自从孩子出生以后，我们关系一直不好。他从大学时候起就是这样，脾气很急，说话很冲，从来不顾别人的感受。我在家照顾孩子很辛苦，因为没工作人也比较敏感，总希望他可以早点回家陪我陪孩子，不然真是一天连个说话的人都没有。但他就埋怨我不懂事，说我自从辞职回家以后像变了一个人，不懂体谅他在外面的辛苦。

15、你问婚姻走到头了该怎么办？

16、可以先选择两个人分开一段时间时间。考虑考虑一下。实在坚持不下去了想离婚就离吧。不用把自己和对方逼入绝境的，离婚也不是世界末日。离婚了可以让自己平静下来冷静思考一下。也可以后悔了再复婚的。如果是没有回头的可能了也可以再找一个合适的，或者选择一个人生活。人生不止一条路可以走。只要自己的思维方式不存在死角。人生就不会只有死路。生活还有很多可以选择的。每一条路都是人走出来的。不用把自己和别人都框死了。

17、你看，有时候夫妻之间，如果我们在原生家庭里涉入太深的话，他们就不是一对夫妻了，而是两个原生家庭的代表，好像在代表各自原生家庭的利益在谈判一样。而一旦你在这样一个位置，你看着你的老公或者老婆一定是不顺眼。

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19、无论结局如何，你都要照顾好自己，只有照顾好自己，才能照顾好孩子。

20、为了面子，怕说出去难听，面子上难看

五、当你觉得婚姻过不下去了怎么办

1、老师你好，我老公非要跟我离婚，你一定要帮帮我！

2、从2001年至今，维情团队已经成立了21年。

3、而他的老婆，就特别的感激、特别的认可她的先生，就觉得我的先生太好了。

4、或者我明明要讲的是“我们”的故事，可是我做的所有的事，都是让我能从这段婚姻里独立出来。

5、我会跟她说：“你的先生现在的这个样子，不是他的原生家庭对他的影响太大，而是你对他的影响不够大。那你就要去想想，为什么我对他的影响不够大呢？”

6、内心里早已经是千疮百孔，这种名义上的夫妻，无论对自己或是对孩子都是一种折磨，许多人到老了还是会选择离婚。

7、“我和老公结婚三年，儿子刚满一岁。我们当时是相亲认识的，虽然他不是特别优秀，但对我很好、很迁就我，当时考虑到自己的年龄也不小了，所以交往半年就决定结婚了。

8、其实有时候，所谓对的人常常是这样来的。是我们放弃我们心里的这个偏见，愿意将错就错地去经营我们的婚姻来的。

9、不论如何，不要背叛自己的婚姻，也不要破坏别人的家庭，结局往往很凄凉。

10、那我就要问大家最后一个问题。

11、说实话，我对这桩婚姻是抵触的。当时我大学毕业在广州工作，谈了个当地的男朋友，关系很好。可是父母却反对我和男朋友结婚，各种阻挠我们在一起。后来在父母的强制要求下，我回了安徽老家。结果刚一回去，他们就给我安排了现在的婚姻。

12、不要这也怕，那也怕，如果不心狠一点，那就默默忍受不幸婚姻的折磨吧。你要明白，过不好，又离不了的婚姻，要怪就怪你的心太软。

13、当你选择婚姻的时候，选择的不仅仅是一段比恋爱更严肃的关系，而是一组接二连三的问题。

14、丈夫就说：“我回来以后我休闲一下，我在工作中已经很累了，能不能让我放松一下？”

15、若是我的付出能得到回报，我心里会好受很多，可我老公却认为我的付出理所应当。

16、就像很多人问我婚姻的“相处之道”，我说没什么相处之道，全看心大不大。

17、为什么说是冒险呢？其实很简单。因为当我们带着这种不信任的眼光，我跟他在争输赢的时候，如果我把我的需要告诉他，万一他不回应呢，万一他觉得我的需要是无理取闹呢，那我会不会更受伤？

18、因为这莫名的情愫，让两个人变得十分单纯和天真，每一次靠近，内心都特别紧张，很确定那是一种怦然心动和小兔乱撞的感觉。

19、才结婚三年，你肯定年纪不大。年轻的姑娘有丰富的情感，美丽的脸庞，渴望爱人，也渴望被爱。

20、就像异地恋一样，为什么很多情侣能熬过长达好几年的异地恋爱，却撑不过结束异地后的几个月？

六、婚姻实在是过不下去了怎么办

1、善意的妥协，积极改善彼此之间的关系。婚姻是一座城，人生已太多风雨，两个人在一起，应该携手对抗这世间的狂风暴雨，而不是为了争当最佳辩手。当两个人的心都放在这段婚姻关系上，这个家，就暖了。

2、当妻子回家的时候，看到桌子上有一个蛋糕，是丈夫给她买的。她其实心里也很高兴，可是她问了丈夫一句话，她说：“你这个蛋糕多少钱？”

3、阐明实际情况，寻找产生思想共鸣点。不管是因为孩子不能离婚也好，或者是因为财产也罢，两个人都把自己的想法说出来达成共识——既然因为这些原因两个人不能离婚，那么就要正视这个问题(不正视这个问题，两个人生活在这样的婚姻氛围里都受罪)，所以寻找一种解决的办法，哪怕是为了孩子而达成的“合作婚姻”也总好过别别扭扭，甚至是受罪的婚姻。

4、陈曼情感致力于保护学员隐私，今日问答栏目应学员要求，不放出任何聊天截图。

5、可是亲密关系也有痛苦的一面，伤害、背叛、指责、抱怨、痛苦的磨合、艰难的领悟。

6、在分居期间，何晶无数次想离了算了，但想到孩子小，还有恋爱时老公的好，还有自己的面子，她决定好好过，在老公的请求下，带着孩子回了家。但没多久，又吵又闹起来，吵闹完后，又是分居冷战，反反复复，总是旧的裂缝还没有来得及缝上，新的伤疤又出来了。结婚八年，无休止的争吵和打闹、冷战早已让何晶身心俱疲。

7、如果你担心同居对你的“名声”不好(虽然我强烈不建议你这么想)，至少订婚之后也要一起生活过，再决定这个婚要不要结。

8、当他们夫妻在争输赢的时候，他们觉得，我只是需要有一种安全感而已，我只是在防卫。

9、可是你仍然要认出这一种需要，并且能够沟通这一种需要。因为这能够帮助你们经营好你们的亲密关系。

10、作为一个亲密关系的专家，我们天然地认为好像一段亲密关系，它就是好的，就应该维持的。我觉得这也是一种偏见。其实说到底，我们每一个人都希望，最大的宗旨，就是让自己过得好一点，过得幸福一点。