一、激励减肥的句子

1、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。肥胖不利于未来宝宝的健康。

2、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

3、说好的一起减肥，闺蜜却偷偷骗了我？

4、不能让肚子比胸大！

5、控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段，胃肠外科手术不仅能减重，同时可能改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，治疗重度肥胖，预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。

6、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。

7、哟，不好意思，没号，要不您看看别的？

8、减肥尚未成功，同伴还需努力。

9、都那么胖了，性格再不好更没人理你了

10、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。

11、别人十几岁锻炼身体，而你 ，卧槽这个东西真好吃，哈哈哈哈好吃好吃。

12、一些人的情商比较低，没法扮演好自己的社会角色，只能一直以最真实的自己面对世界。只要是石头，到哪里都不会发光的。你必须承认：我是石头，安详的躺厕所里，我的世界你们不懂，所以我很硬。社会精英阶层一边啃着心灵鸡腿和心灵鸡胸，一边为我们送上了心灵鸡汤，说人生的价值并不在于你挣了多少钱和外在是否美。直到三十岁才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力，而不是虚伪。别减肥了，你丑不仅是因为胖。如果你很忙，除了你真的很重要以外，更可能的原因是：你很弱，你没有什么更好的事情去做，你生活太差不得不努力来弥补，或者你装作很忙，让自己显得很重要。―史蒂夫乔布斯

13、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

14、做你自己，因为别人已经都有人做了。

15、汗水就是脂肪的泪水！

16、太多毒鸡汤告诉你，你想要的岁月都会给你，可它没告诉你，你想要的，岁月凭什么给你！所有逆袭，都是有备而来。所有光芒，需要时间才能被看到。所有幸运，都是努力埋下的伏笔！

17、想要的生活 想要的状态 想要的形象

18、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。

19、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

20、●适合心情很好的正能量文案，自我激励的优质句子

二、激励减肥的句子 鼓励自己减肥的句子

1、仔细想想其实你的竞争对手从来就不是其他任何人。你的竞争对手是你的拖延，你的自负，你正在消费的不健康饮食，你的懒惰，你正在养成的坏习惯和思维上的墨守成规。如果能克服它们的话，你还怕谁?

2、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

3、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

4、减肥是要恒心和毅力的，希望你不要空说不做哦，这么多人给你鼓励如果你没做到，你真是对不住大家对你的鼓励哦所以我也衷心希望你可以减肥成功，。加油哦~~~

5、小减换衣服，大减换男人。

6、这是鹿老板推送的☞第67期文案

7、别整天想着穿什么衣服显瘦，饺子不好吃是馅的问题，衣服不好看是肉的问题，减肥就好好减！夏天来了，干了这碗毒鸡汤！

8、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口!

9、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

10、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

11、身上挂着那么多肥肉你不累吗？

12、好看的人喜欢你你自己敢相信吗？

13、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。汗水不会骗人，加油

14、人生，就是一场自己与自己的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。在每一个充满希望的清晨，告诉自己：努力付出，就总能遇见更好的自己！

15、减肥路漫漫，唯有坚持可以暴瘦！

16、因肥胖而导致的疾病相当的多，如糖尿病、高血压、高血脂症、心脏病、脑中风、睡眠呼吸中止症、不孕、痛风、退化性关节炎、脂肪肝、胆结石、癌症等等，都和肥胖有极密切的关联。

17、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

18、没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出胖果子就是你！

19、如果你知道去哪全世界都会为你让路。

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三、激励减肥的句子壁纸

1、心情像六月的天气，阴晴不定。一个人的生活如果要依赖于心情，他一定也是善变的，他的人生会像断了线的风筝，随风摇摆，无法自拔。生活的强者，会及时调整自己的心态，让心情时常保持积极向上，充满阳光。被心情左右的人常迷茫，左右心态的人常快乐。

2、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。(作者：费洛姆)莫找借口失败，只找理由成功。(作者：陈安之)一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。(作者：小S)当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥，减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。(作者：小S)

3、孤独的，寂寞的，心累的是暂时的。漂亮的，美丽的，性感的是永恒的。所以，坚持晨跑，坚持锻炼，你将成为最好的自己。

4、 有男朋友的胖子！再长肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170cm200J你看着可爱不！！！

5、激励自己。。。。。你就想啊，我胖的连女朋友都找不到了，再不减肥，我真的成猪了！！！没恒心怎么能减肥呢！！！！晚上尽量少吃，什么都别吃最好！！20天准瘦！而且切记不要吃零食！！！多喝水！！！保证一天10杯的水！

6、朋友一生一起走，谁先瘦了谁是狗。

7、费尽心思挑衣服，不如咬咬牙减肥，因为瘦下来衣服怎么穿怎么美。

8、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

9、自律就是在“你现在想要的东西”和“你最想要的东西之间做选择

10、 那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人***没救想减肥就别他妈给自己找借口，少墨迹，果断点会死？要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。

11、天啊，这一身肥肉，惊恐！

12、又矮又胖，一个小木墩子

13、 学着改变自己，因为你还有未被发现的自己存在。

14、说我不用减肥的人都是坏人。

15、在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。

16、要想人前显贵，你必得人后受罪。

17、管经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站你爱过或者恨过的旅程，那一段你拼命努力却感觉不到希望的日子都会过去。

18、九月更加肥，十月相亲累，

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20、归根到底减肥就是养成良好的饮食习惯和生活习惯

四、激励减肥的句子英文

1、瘦人生病使人怜惜，胖人生病让人更想远离。

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3、啥？你不吃？你这么胖还有不吃的东西？哈哈哈哈哈

4、如果你喜欢现在的自己 那自然开心就好

5、世间最美的人生格言，充满哲理，引人深思

6、信心满满，斗志昂扬，下定决心，不怕牺牲的战斗女勇士又满血复活了！

7、你在意什么，什么就会折磨你，比如你很肥，你还懒得改变，结果又懒又肥。

8、和家人进行沟通,得到他们的鼓励与支持一定要说服妈妈,这样一来她给你做的饭会清淡些再你吃多的时候会提醒你这样比你一个人忙更有用创造环境嘛

9、运动只有一个理由，瘦下来一切都美好。

10、要大胆说出来， 不要怕别人觉得你作 ，毕竟吃还是不吃 ，最后长肉的自己而不是别人 。

11、别听别人说 你现在很好 一点也不胖

12、不屈服天生的高度，不满足昨天的难度，不重复自己的角度，不追随别人的速度，不甘于平凡的态度。如果你还记得你的梦想，就放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，静下心来好好做你的事。比你强的人都在努力，你还有什么理由继续颓废下去。

13、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

14、减肥是为了更美好的人生。要是因为减肥而失去了生活的乐趣，不如放弃。

15、每天多吃一粒米，都要说声对不起。

16、不断奔跑，才能更靠近梦想。

17、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊、就因为胖，经常被人挖苦。

18、痛苦是美丽的土壤。

19、没认出来，后面看以为是哪个大妈呢

20、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

五、激励减肥的句子图片

1、能不能不要再花冤枉钱了

2、天增岁月人增肉，岁满乾坤肉满身，黄天在上，厚土为证，我愿用身上20公斤肉换取今年华夏风调雨顺!

3、只要不放弃，你永远都是强者！

4、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

5、别人会觉得被胖子喜欢是丢人的事

6、一个不能掌控自己体重的女人又如何掌控自己的未来。

7、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

8、能被“公主抱”抱起来的

9、跟闺蜜一起减肥，尴尬的是她变成s码，你还是xl。

10、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

11、SUMMERof2022

12、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？

13、人在胖，秤在看。

14、要成为凌晨穿吊带超短裤 在便利店买咖啡和烟的细腿女孩 而不是凌晨穿黑t阔腿裤 在烧烤店买烤串和面的象腿女孩

15、当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

16、将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你！！

17、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

18、不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。

19、你的情敌又瘦了。

20、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！