运动健身的诗句

1、我敢保证，只要你将自己累得筋疲力尽，汗流浃背后，心情一定会好很多，不会像当初那样的不舒服了。

2、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

3、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。(运动健身的诗句)。

4、古人说“失之东隅，收之桑榆”。“有心采花花不开，无心问柳柳成荫”。得与失，在转瞬间。有时我们执着不该坚持的执着，到底想得到什么？漫漫人生路，我们只是尘世中的匆匆过客。得不到的和失去的固然遗憾，静下心来，人世间最珍贵的莫过于懂得珍惜、感恩、善良、宽容……。

5、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。

6、如果你想让身体变得强壮起来，那就运动，如果你想健美起来，那就运动吧。

7、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

8、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。

9、舒心谣：日出东海落西山，愁也一天，乐也一天。每月领取退休金，多也喜欢，少也喜欢。相聚谈论天下事，古也谈谈，今也谈谈。别人有难我去管，于人方便，于己方便。闲着没事街上转，这里看看，那里看看。你我对弈图消遣，赢也三盘，输也三盘。不攀不比不恼烦，心也舒坦，身也舒坦。外甥孙子同样看，女儿喜欢，儿也喜欢。夫妻关心互照管，你也坦然，我也坦然。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。

10、　　一滴滴的汗水，一丝丝的期望;人生能有几次搏，千百双眼睛在鼓励着你们，努力拼搏吧!胜利就在眼前!

11、形骸为累。入世求超世。面壁嵩高仁者事。方寸终无住地。

12、　　人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

13、一次运动，就像是一次排毒和救赎，排除身体和情绪的毒素，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。

14、　　在我们心中，你是一个神话。漫漫的长路上，你独挡一面;运动场上，你是颗冲刺的流星。看台上，千百只眼睛充满希望的望着你。

15、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

16、　　盈缩之期，不但在天;养怡之福，可得永年。

17、生命因运动精彩，体育让梦想成真；地到尽头天为界，竞技场上我为峰。

18、 &#宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。&#(陆游《剑南诗稿·梅花》)

19、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。

20、　　拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。

21、　　热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

22、这句诗表达了作者对晚年生活的热爱和对身体健康的珍视，提醒人们珍惜时光，注重身体健康。

23、　　在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

24、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。

25、梵天来献瑜伽工具，问人亲眼见到的尊重来。拨开眉目给梵王，诸天都得到法眼净。

26、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

27、漭沆沧池濯锦少，一会儿万顷开金莲。我们像不夜无边朗，月是今年秋初度圆。人们喜欢说消更风定，船行后浦恢复前川。美好的夜晚真是安心之所，那藉瑜伽六度禅。

28、　　运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

29、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。

30、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。)

31、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。

32、心态安宁，防病治病。作用之大，令人喜惊。人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。出人意料，奇迹发生。战胜病魔，起死回生。恢复健康，一身轻松。喜哉！惊哉！“心态安宁”！

33、下班心情压抑，约上朋友，来场跑步释放一下，真爽。

34、细粮粗粮六；主食副食六；动物植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

35、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧。

36、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。

37、　　烈日当空，你们挥洒汗水，在赛场自由尽情欢快的拼搏着坚持着，不到最终一秒，决不放下。加油!运动员们。

38、一派繁华眼欲迷，瑜伽接引向西溪。灯光灿烂千家共，人语喧呼百戏齐。

39、　　成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

40、玩游戏剩一格血的时候叫三声信曾哥原地复活。

41、　　出生的时候我就知道，我是来做强者的，然后健身只是一部分。

42、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。

43、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

44、　　赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。

45、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。

46、　　生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

47、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

48、保健肉鱼，应该知道：小比大好，野比养好，瘦比肥好，肥中之瘦更好；虾比鱼好，鱼比肉好，肉比蛋好。水里比地上好，小鱼小虾最好，连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管，保健长寿)。多条腿比两条腿好，两条腿比四条腿好，高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁，保健防治多种疾病)