形容有心事失眠的诗句

1、出自宋代周紫芝的《鹧鸪天·一点残红欲尽时》

2、存在主义认为，人只要活着，焦虑就会存在。无法逃避，唯有坦然接受。(形容有心事失眠的诗句)。

3、社会的高速运转似乎模糊了白天与黑夜的界限，日出而作，日落而息古老的生存法则渐被打破。“996”、“711”甚至“8116+8”企业文化的鼓吹，使白天在水泥森林里攀爬的人们，到了夜晚还要发扬“狼性精神”才能被冠以奋斗之名。

4、这个千古名句来自陆游的《十一月四日风雨大作》，在800多年前的那个风雨之夜，睡不着的陆游独卧孤村，忆起年少时的沙场岁月，想起一直未收复的山河，不无悲伤地写下了这首凄美之作。风吹不走陆放翁的伤感，雨浇不灭他心中的热血，那梦中趟过冰河的马蹄声中，藏着他的家国情怀。

5、“一到半夜四点就醒来，骨碌碌睁着眼睛睡不着。人在身体好的时候，身体和灵魂是统一的，也可以说是安详的，从不理会身体各个部位，等灵魂清楚身体的各个部位，这些部位肯定出了问题，灵魂与身体分裂，出现烦躁。在爬楼梯的时候觉得，身子在第八梯台，灵魂已站在第十个梯台。”

6、所谓久病成医。我翻遍了所有关于睡眠障碍心理学上的、环境上的、生物学的因素，道理我懂得了那么多，却依然睡不着。

7、耐心镇静地接受世事变故，才是最好的处世之道。否则，极力排除和逃避，只会放大它到来时的恐惧。

8、释义：独处陋室若有所失地东寻西觅，眼前只有冷冷清清的环境，凄凉、惨痛、悲戚之情一齐涌来，令人痛彻肺腑，难以忍受了。特别是秋季骤热或骤冷的时候，最难以睡着了。

9、每个人有每个人的长夜，各自有各自摆脱不了的责任和压力，不过分焦虑，也不接受贩卖焦虑，不让工作与休息的时间相互挤压，找到可以平衡心中白天黑夜的那个点，也就找到了自己的舒适区。

10、如果你曾经历过如我那般睡觉时不得睡，吃饭时吃不下的无助与困顿。

11、不寐亦不语，片月秋稍举。------唐 孟郊《离思》

12、起坐不复寐，万感集老怀。------宋 杨万里《夜雨》

13、转朱阁，低泣户，照无眠。------宋 苏轼《明月几时有》

14、释义：月儿转过朱红色的楼阁，低低地挂在雕花的窗户上，照着没有睡意的人。

15、意思是：夜里想她魂欲断，孤灯伴我昏暗暗；卷起窗帘望明月，对月徒然独长叹。

16、终于，在经历了断断续续一个月之久的失眠症后，某一晚我黑甜一觉，逃脱了它的诅咒，醒来犹如新生，竟至痛哭失声。

17、回忆往事江边上，江水中映着美人的倩影和秀丽的远山。我俩同船共听滴滴答答的雨声，各自孤宿，竹席衾被单薄，默默地忍受着严寒。

18、白话文释义：有情之人都怨恨月夜漫长，整夜里不眠而把人怀想。熄灭蜡烛怜爱这满屋月光，我披衣徘徊深感夜露寒凉。

19、意思是：无奈长夜漫漫难以入睡，一声声的砧声和着月光穿进帘栊，让人愁思百结。

20、例如，“夜夜星星败，裾香汗湿罗裳”这句描写女人因为爱情而辗转难眠的诗句，明确表达了情感纠葛导致失眠的情况。

21、纸笺上的诗句毕竟美化了失眠这件事，真实的不眠恰如贾平凹老师在文章中的自述：

22、从惶惶不安，一心想要逃出生天，到渐渐习惯，安下心来，重建生活条理。我意识到情绪平和才能尽力卸去自我负担，良好生活秩序的建立归根结底是时间的正确管理。

23、有官场失意，有相思难寄，有客途秋恨，各有各的睡不着，却明白这是别人无法分担的事，只能自己默默消化，灯尽油枯似的熬。

24、所以越来越多的人不肯睡，有时也是不舍得睡。生活和工作的界限在哪？大概就在白天自我被榨干压净，凌晨躺在床上的那一刻。

25、在这场旷日持久的对抗中，我尝试服下了很多药片，褪黑素，地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑，有些已经是抗抑郁的药物了。魔幻的是，即使你成为了一只药瓶，能够暂时强压住活跃的神经，但第二天脑子闷胀的感觉和一夜未眠相差无几。