重度抑郁症的心酸语录

1、重度抑郁症的心酸语录短句

(1)、(处事哲理)我们都是普通人家的小孩，怎么为人处事，怎么趋利避害，这些能力，是我们必须掌握的。果我一直拒绝面对它，总有一天，我会变成一个和别人格格不入，每天装傻，自己骗自己的人。

(2)、老人老话需要到了一定年龄才能体会出好来。一个朋友和我聊天，说生完孩子跟婆婆关系闹僵，孩子五岁了终于承认是有自己产后抑郁的原因。回忆当初，姥姥给我打电话，问我是不是不高兴，不高兴就出去花钱去，不够姥姥给。某人表现也颇好，口头禅就是一个颜色拿一件。想来这是医药费。

(3)、蒿目时艰灰心丧气后顾之忧泪如泉涌愁绪满怀哽噎难言

(4)、我用了我所有的力气想念一个人，那个人却从来不会为我停留

(5)、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，而你却不在我身边。

(6)、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。

(7)、即使情绪低落，还是要尊重他人，不可迁怒他人。

(8)、满腹牢骚：牢骚：抑郁不平之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。

(9)、现在女儿都4年级了，老公完全已经恢复了，在我看来甚至比以前更好了，对我和女儿也是宠爱有加！整个过程中没有吃药。所以抑郁不可怕，关键在于家人的理解、陪伴和鼓励，再加上适合的运动，让他从自己的极端思维中走出来！

(10)、世界上最痛心的事，莫过于在俩个人都是最深爱的时候，不得已说分手。

(11)、无论我们以后生疏成什么样子，请记得曾经我对你的好是真的，剩下的路就不陪你走了，要照顾好自己，不是每个人都是我，三生有幸遇见你，纵使悲凉也是情。

(12)、以前打扰了，以后不会了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。关于喜欢你这件事，就当闹了个笑话吧。

(13)、如果一切都是戏，我们何必演的那么逼真。感情的戏，我没演技。

(14)、原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情…

(15)、后来医生朋友就开始做我的工作：首先要把他当做病人看，不要和他计较，多陪伴他，让他有安全感！其次是加强锻炼，空余时间一家人多去亲近大自然！我也查看了各种有关抑郁的信息，开始反思最近一年半左右我对于他的一些反常事件的处理方式，开始把陪伴他一起走出抑郁当做一件最最重要的事情来做。

(16)、我在无人的街头，想念着某某，你在别人的宇宙，施舍着温柔。

(17)、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。

(18)、苏东坡见大殿上的观世音菩萨手中挂着念珠，觉得很奇怪，便问佛印禅师：

(19)、我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢？大概是你走以后。

(20)、有些事像一只插销，死死地别在心门上，锈了之后，里面的打不开，外面的进不去。

2、重度抑郁症的心酸语录图片

(1)、所谓的人生，就是，听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。

(2)、人间万事谁能料，喜怒哀乐都可笑，乐观平和心情好，抑郁悲观抛九霄，知足常乐最重要，知书达礼任逍遥。祝我的好哥们，还童不返老！

(3)、心中的唯一非你莫属，我爱你的心永远不变。心里抑郁的说说表达心情失落的句子周末在家还好，上班打开邮箱收邮件真是抑郁。订单多收入增加应该高兴，我却感到心累的慌。真是厌倦正常人的生活。我应该去浪迹天涯。

(4)、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。

(5)、其实宣泄的方法有很多种，例如健身运动、喝酒消愁、招人倾诉等等。但我个人推荐题主采取另外的办法，那就是去享受，吃喝玩乐什么活动都可以，最好是像按摩这样能舒缓身心的类型，这么做可以缓解许多负面情绪。

(6)、当他们一直想逃离这个糟糕的世界，这句话会向他们传达希望，可能会让他们有动力期待明天。

(7)、这世界上最难熬的，并不是等爱的过程，而是等爱消失的过程。

(8)、就是某一天我觉得眼睛前面的世界一下子就变的黑白了。现在回头看是因为从那时开始我只关注我自己，及其害怕受到伤害，我不停地告诫自己不要哭不要想发生什么都不要觉得疼。这种自我缺眠无疑是非常有用的。从那时开始我越来越晚睡，从凌晨三点到凌晨五点到早上七点，甚至一夜不睡，每天都要睡上十二到十六个小时，基本我醒的时候天都是黑的。

(9)、我坐卧不安，难以平静抑郁自评量表测试免费。

(10)、日有所思夜有所梦梦见自己得了抑郁症，不知道要走去哪里，想自杀，想逃避，好像在反观现实生活，虽然知道好好活着，但是总是不开心，想沉默，很烦躁。

(11)、你来时携带风雨我无处躲避，你走时乱了四季我旧病难医。

(12)、每次难过都是一个人，最终还是一个人扛下了所有。

(13)、这一生，总有一些说不出的秘密，留不住的时间，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。

(14)、很多人会说抑郁症患者说“你这就是闲的，做点其他的事情吧”，但这种只会让抑郁症患者觉得你不理解他们，而说一句“我懂你的不容易”会让抑郁症患者有一种被安抚的感觉。

(15)、即使情绪低落，还是要尊重他人，不可迁怒他人。

(16)、小说《摆渡人》中，有这样一句话：“如果生命是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？”

(17)、太阳像个大火球挂在天空。刺得我们的眼睛都睁不开。马路上，柏油都已被太阳烤得发软了。一股热浪扑面而来，让人气也喘不过来。路边两旁的大树上，知了没完没了地叫，好像在说:热死了，热死了。小花低下了头，小草弯下了腰，都显得无精打采。小朋友呢？一个个都躲在游泳池里。看游泳池里的小朋友一个挨着一个，密密麻麻的，只露出一个个小脑袋。

(18)、我讨厌对我忽冷忽热的人，是不是没人陪你了，你才想起我？

(19)、有时候，你的一句小小的话，就把我的心给伤了，因为我在乎你。

(20)、你的微笑能给任何人带来快乐，即使他们不喜欢你。

3、重度抑郁症的心酸语录100字

(1)、在“抑郁症”的超话中，我曾看到过这样一条内容：

(2)、“世人都在念观世音菩萨的名号，希望能得到她的护佑，为什么她手上也挂着一串念珠，她念谁的名号呢？”

(3)、我感到情绪沮丧，郁闷专业抑郁症综合测试免费。

(4)、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

(5)、压碎一个人的头需要斤的重量，击碎一个人的心只要一句话。

(6)、如果有些人平白无故的从你生活中消失了，那么就由他们去吧，那不是你的责任。你只要做好自己该做的，等你越来越优秀了，你自然会看到他们像没离开过一样的又出现了。

(7)、我看透了他的心，里面演的全是他和她的电影。

(8)、成功的时候，身边的人不管之前是怎样的，都纷纷的投靠他，希望可以得到一些指点，大家都夸他能干。

(9)、有些话？适合拦在心里？有些痛苦？适合无声无息的忘记

(10)、永远记住你受到的赞美，忘记那些粗俗的批评。

(11)、有些机会这辈子就只有一次，错过了就是错过了，即便是再回去，也不再是以前的模样，人也好，物也罢。

(12)、但别去抱怨生活，更别时时刻刻的和别人诉苦。

(13)、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。

(14)、黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃、勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。

(15)、我想在大风天里去找你，因为风会把我吹进你怀里，可是你的怀里已经抱了其他的女孩子了，我也就只能抱抱我自己。

(16)、好像没有我你的生活也不会有什么差错，你开心的时候照样开心，难过的时候照样难过，在你的世界，我与万物并列，或许，不如万物。

(17)、会不会有那么一天哆啦A梦失灵了，海绵宝宝不会笑了，阿狸讨厌桃子了，我和你也渐渐陌生了。

(18)、有时人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

(19)、然后就是学会理解别人，要知道每个人都有难处，一点点从心底学会谅解他人的缺点，如果遇到不喜欢的人和事，可以把烦恼大声的告诉家人，然后就把那些讨厌的人和事从心底里划掉，慢慢就会明白“心底无私天地宽”这句话的含义，没有什么是一定要非常在意的，人活一世，尽量让自己做到洒脱一些，虽然会很难，但是只要努力，就会逐渐让身心自由的。

(20)、不要打破砂锅问到底，因为最终的答案，是没有答案。

4、重度抑郁症的心酸语录生活

(1)、认真的看了一圈周围的人静下心开始翻阅以前的那些似水流年。

(2)、有些人，我等不来，便只能离开，有些东西，我求不来，便只能放弃。

(3)、曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人，有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。

(4)、其实冷战不可怕，可怕的是，当你们在冷战时，你一个人苦苦地想着怎么和好，对方却和别人在一起玩得很开心。

(5)、作为好朋友的我，希望你在抑郁或苦闷的时候，能带给你一些理解或欢乐

(6)、永远不要和禽兽较劲赢了?你比禽兽还禽兽输了?你连禽兽不如平手?你和禽兽没什么区别。

(7)、混乱,有时好像一句抑郁在心底的诗,久久地沉着,沉着,却无法读出。于是,寂寞了钢笔和纸张,寂寞了青春和时光

(8)、在我们这个年纪，金钱和长相决定了太多东西。

(9)、会把哭声调成静音，会把委屈化成动力，让自己变成一个真正坚强的大人。

(10)、不要责备那些在你落难时没有帮助你的人，我们要学会自己一个人。

(11)、我做事情象平时一样不感到困难抑郁症10个明显征兆。

(12)、不要等到失去了，才懂得珍惜;不要等到受伤了，才懂得原谅;不要等到淋湿了，才懂得遮挡;不要等到病入膏肓，才懂得保养，因为人生有许多等待，不可以重来。

(13)、有着一颗浪迹天涯的心，却在原地“画地为牢”。

(14)、我的演技一定很好，好到连我难过都没人知道。

(15)、现在矫情多了易哭多了心伤多了无奈多了痛苦多了烦恼多了叹气多了瞎想多了我多了那么多,皆是因为我爱他

(16)、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

(17)、有些机会这辈子就只有一次，错过了就是错过了，即便是再回去，也不再是以前的模样，人也好，物也罢。

(18)、也许我们每个人在别人眼中，都是一道靓丽的风景。但别人却从来不会知道在这风景的背面，是怎样的心酸和无助。

(19)、告诉自己--不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。

(20)、抑郁的心情靠美食来缓解，每周来顿好的，然而我并没有胖，最近好像又瘦了

5、重度抑郁症的心酸语录视频

(1)、书中自有少年彩的梦;书中自有中年朴质的影;书中自有老年夕阳的红。

(2)、现在真的是看透了许多人看透了许多事也便不会再去期待什么

(3)、当一切都消失了，谁能明白，唯有时光，那记忆里的童话已经慢慢融化。

(4)、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

(5)、抑郁症或者其他的精神疾病其实不是因为本人看不开，而是看得太开了。

(6)、每天不要过度地去关注自己的病情。越关注，越受伤，负面的强化思维，会造成内心巨大的恐惧感。

(7)、回忆如墓，淡薄如素，我们是否该相忘于江湖。

(8)、人心，一般不会死在大事上，却被那些一次一次的小失望，成了致命的伤。

(9)、当你说出来这句话的时候，最好列举几个事例出来，告诉对方他已经做的很不错，让他不要一直这样自责下去。

(10)、你来时携带风雨我无处躲避，你走时乱了四季我旧病难医。

(11)、我会剪掉你爱的长发换掉你爱的白衬衫换掉你爱的布鞋从小女孩变成大人。

(12)、即使我再坚强，都逃不出你给我的回忆。重度抑郁症的心酸语录短句把希望寄托在别人身上是你的错”。

(13)、(一句鼓励自己的话简单)你哭了，眼泪是你自己的。你痛了，没有人能体会到。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也要咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。

(14)、该来的总会姗姗来迟，想走的总是迫不及待。

(15)、告别时都爱强装洒脱，告别后都在强忍想念，躲得了对酒当歌的夜，躲不了四下无人的街。

(16)、我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。

(17)、风高也奉陪，猛风中碰杯，雨多急也奉陪，我不懂说后悔。

(18)、人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。

(19)、有些人，才遇见一下子，就好像认识了很久似的，什么事都想和他说。你遇见过这样的人吗？

(20)、每次遇到事情，总想着去逃避，想着在路上，想着走一走，总是把所有的事情想到最糟糕的样子，从什么时候开始，拜某些人所赐，突然发现自己对好多事情都坦然到失去了兴致。悲观到抑郁偏重度，却苟且的活着，除了家人爱人和朋友。

(1)、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么样舍得让我输。

(2)、凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。

(3)、始终在失望边缘徘徊，继续着遥遥无期的等待。

(4)、我不知道，我真的不知道，因为好孩子的头衔，我活的好累，因为父母的期待，我活的好累，因为不能输的信念，我活的好累。因为我是好孩子，所以我压抑了内心所有的感情，真的很奇怪，从小到大，只要是我的好朋友，他们总是有很多的异性朋友包围着，我自己都抑郁，是我交的朋友都太有魅力吗？

(5)、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。

(6)、不要错误的把抑郁症理解为精神异常，抑郁症是一种病，正确对待抑郁症患者，及时就医！

(7)、抑郁或许很可怕，但更可怕的是没有人相信你抑郁，且当成了笑话。

(8)、虽然我不是个悲观的人也不是憎恨人类的人， 但是有些时候与人打交道就让我恶心和抑郁。我发现对生活自己还是个陌生人。发现独处是我唯一的良药！因为憧憬的世界是现实，而现实世界却是幻影。我喜欢和书，和一些伟大的思想家， 斯宾诺莎，叔本华，尼采还有沃尔特·佩特一起生活。

(9)、最大的遗憾，莫过于遇见一个特别的人，却又明白永远都不可能在一起。或早或迟，不得不放弃，你终于明白，最大的悲哀，不是得不到，而是舍不得，风雨人生路，你陪我一程，我念你一生。

(10)、这世界上最难熬的，并不是等爱的过程，而是等爱消失的过程。

(11)、佛印禅师解释道：“因为她比世人清楚，求人不如求己，靠人不如靠自己。”

(12)、牵着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是在朝天堂奔跑。

(13)、尽量外出，不要待在家里，以免使情绪更低落，外出也能增加认识世界的机会。

(14)、自我治疗一般都是通过运动、社交进行。运动方面可以选择一些剧烈的有氧运动，研究表明其可以改善情绪、增加食欲、促进睡眠。社交方面需要患者多出门走一走，最好能够加入一些集体性的活动，有助于缓解压抑的情绪。自我治疗对于很多患者来说都是比较困难的，这时候就需要家人的多帮助、多开导。

(15)、抑郁症患者经常有“自我怪罪的倾向”，认为自己做什么都是错的。

(16)、想回忆起记忆里的美好，无奈现实总是让我一次次的受伤，永远活在寂寞的黑夜里。

(17)、每当我受尽挫折的时候，我都告诉自己，我是活在食物链顶端的巨人。

(18)、无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那

(19)、人生的最大遗憾莫过于错误地坚持了不该坚持的，轻易地放弃了不该放弃的

(20)、我渐渐感觉不到存在，我不停的告诉自己，一切都是假的，一切都毫无意义。

(1)、(充满了正能量的金句)脆弱的缩起身子，越缩越小，几乎想把自己缩成一颗尘埃，就此湮没在宇宙中。

(2)、曾经以为拥有了全世界，现在发现拥有的只是过去。

(3)、纵有万般无奈又如何，反正你的世界我管不了。

(4)、生活或许总有遗憾，但未来依旧美好。治愈抑郁正能量句子。鼓励抑郁症的暖心句子有哪些？做到大致的善良，恰到好处的冷漠，和适可而止的关心，你的生活会很多。

(5)、麦兜说：不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。要懂得珍惜守护身边的每个人，因为前世扭断脖子的回眸，才换来今生相遇!有事要说出来，不要等着对方去领悟，对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心失望，尤其是感情。一生只谈次恋爱最好，一次懵懂，一次刻骨，一次一生。

(6)、每一次梦醒都让我觉得孤孤单单，心痛了谁懂，泪落了谁知，有时候我真的希望自己不再是自己，我总是对自己说：一个深呼吸就好，可我深呼吸了好多次，也没能卸下心里的沉甸。在每个夜晚都静的只听得见心碎的声音，那时，我才发现曾经所谓的永远只不过是一个转身的距离。

(7)、没有信誓旦旦承诺与誓言，心里是如此踏实和知足。我不需要什么承诺，只要你能告诉我，你想我有多少？世间没有永恒，记忆深处某个角落有我一席之地才是我的奢望。

(8)、不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。

(9)、很多专业人士对待患者也会选用心理疗法。轻度抑郁是可以通过心理疗法治愈的，但是中重度抑郁症在心理疏导的情况下，配合物理治疗，才能更好地控制病情。

(10)、我终于可以不爱你了、那样的日子，永远不再会有了。如若再有，主角也不会再是你。

(11)、离去，让事件变得简略，人们变得善良，像个孩子一样，我们从新开端。

(12)、这南墙我撞了，丢了的自己捡不回来了。我摔得最惨的地方，就是我重新开始的位置，这是我的感情，我自己收拾。

(13)、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢？

(14)、当自杀念头出现，尽量告诉他人，防止自己做出伤害自己的行为。