自信对一个人的重要性

1、树立自信心的重要性

(1)、因此，养成一个习惯，平时多积累事实、搜集数据，包括自己在复盘的时候，也多从事实和数据入手(比如：“我做了什么，这个行为带来了什么样的结果”，这种分析方式就比“这个行为好不好”要好很多)。

(2)、信心就像人的能力催化剂，将人的一切潜能调动起来，将各部分的功能推动到最佳状态。而高水平的发挥在不断反复的基础上，巩固成为人的本性的一部分，将人的功能提高到一个新的水准。一个人的成长路线如果是沿着这样的积极上升式行进，可以想象其积累效果是十分可观的。在许多伟人身上，我们都可以看到这种超凡的自信心，正是在这种自信心的驱动下，他们敢于对自己提出高要求，并在失败中看到成功的希望，鼓励自己不断努力，获得最终的成功。在人材辈出的国家里，在那些伟人、名人身上我们同样可以找到自信的催化作用，而且在我们周围的优秀人才身上，也不断放射出自信的光彩。

(3)、也就是说：我觉得我是一个什么样的人，我喜欢什么、不喜欢什么，我擅长什么、不擅长什么，我相信什么、不相信什么……以上这些，心理学上叫做一个人的“自我图式”。而自我图式的重要组成部分，就是一个人的自传体记忆。

(4)、她们看到的不是我个子不高，而是我小巧秀气。

(5)、不一定要有一个明确的答案，但通过这个过程，可以不断地帮你理清目标，帮你分清楚你跟目标之间的实际距离，也能够帮你克服恐惧，提升勇气。

(6)、这个答案要具体简明。不论是扩大他活动空间的“可以”，或明确的禁令“不可以”，都必须前后一贯。只有设定一贯的、清楚的界限，才能帮助孩子适应他周遭的环境，而且提供一种“有些规定永远必须遵守”的安全感。

(7)、形成更完整的世界观，我们就将有能力走出这段经历，甚至以此为起点获得个人成长。

(8)、很多东西的即时感受不可替代，甚至可能在你的整个生命中也是独一无二的。换个时间、换个地点或者换个人，都不会再有。

(9)、只有外在自信提升上来，人才会发自内心的更自信。比如一个人看待另一个人，最先看对方的眼睛，眼神躲躲闪闪，飘忽不定，不敢对视都是不自信的表现。

(10)、所以，无论世事几多变幻，缘分聚散离合，我们还是一定要相信爱情。

(11)、1978年，心理学家Matlin和Stang首次提出了这种效应。他们发现：当我们跟别人交流跟回忆往事的时候，总是倾向于对真实的经历进行粉饰，亦即关注那些更正面、更美好的事物，忽略那些负面、不够美好的事物。

(12)、你自卑，不是因为你不好，可能是你一味用自己的劣势去比较他人的优势。

(13)、成就事业就要有自信，有了自信才能产生勇气、力量和毅力。具备了这些，困难才有可能被战胜，目标才可能达到。但是自信决非自负，更非痴妄，自信建筑在崇实和自强不息的基础之上才有意义。

(14)、心理专家们认为真正有自信的人，能自我反省，充分发挥自己的优点，而且承认自己的错误，心口如因此容易赢得别人的信任。他坚持自我，能在重大时刻(不论涉及家庭、工作或人际关系)，做出适合自己的正确决定。他讨人喜欢，很少陷入恐惧，不诉诸暴力，不易上瘾。他能享受人生和人生中的出其不意。

(15)、爱因斯坦说过“自信是向成功迈出的第一步”。不管做什么事情都必须要有自信有毅力，这样才会获得成功。

(16)、若处处都要和人比较一番，总会遇到自己的劣势比上别人的优势的时候；或者是人外有人天外有天，到时候连自我感觉良好的一方面都自卑了起来。

(17)、人们往往会高估自己所拥有事物的价值，更加频繁地传递好消息而非坏消息。(Dember&Penwell,1980)

(18)、办公软件用的不好被老板批评，那就周末加班补补课，说不定短板会变成优势；

(19)、人们很有趣；世道是游乐场。要静候、再静候，等把感受变成酒。

(20)、   我们的人生最靠得住的不是别人，而是我们自己，能决定我们一辈子怎么活得不是我们的功名利禄，而是我们的人品，只有良好的人品才能在人生的道路上越走越顺畅。能证明一个人的，从来不是学历或能力，而是一个人的人品。

2、增强自信心的10个方法

(1)、所以，它所带来的的自我图式，往往是失真的，片面的。

(2)、    我们的人生之路很长，可很多人走着走着就忘了自己追求的是什么，就会陷入迷茫，忘了自己的内心真正需要的是什么。

(3)、我在《如何改掉坏毛病？》中讲到：许多问题的根源都在于什么呢？在于过高的预期+预防焦点。

(4)、预期过高，你就会更加容易注意到自己的种种不足；采取预防焦点，就会把你的思考和行为变成主动加工，增加认知负荷，从而让你变得更加不敢去行动……

(5)、人人皆有短，但是自卑的人只会盯住自己的弱点越想越悲观。相反，自信的人往往能更全面地认识自己，在生活中“扬长避短”。

(6)、   因为一个人有一颗善良、仁爱和诚信之心，才可以与之一起同舟共济，共度难关。

(7)、随着时间的流逝，我们在不断地成熟，脑袋里的记忆时隐时现，如倒带一样在慢慢找回以前的自信。

(8)、   很多聪明人不能成事的关键，是缺乏认真刻苦、深入钻研的工作态度。

(9)、看一个四岁的小孩削红萝卜、拼装电动火车轨道，父母可能要费很大的力气才能忍住不插手。但对孩子而言，重要的不是拿把小刀在手上，而是他觉得自己长大了、很棒、很有用，因为他可以大声宣称“今天我煮饭了！”在那等待、焦急的五分钟里，孩子可能经历两段轨道兜不起来的挫折，以及终于完成的那份喜悦。

(10)、真正影响我们的，永远不是危险本身，而是我们对危险的恐惧。

(11)、这就像是我们的内在世界，江河湖海都流动了起来，那么自然万物生发就是迟早的事了。

(12)、孩子需要感觉到，自己创造了一些事，在过程中发挥了影响，尤其是那种刚开始看起来很不容易的情况。

(13)、地走过他们，捧着满腔的热和沉甸甸的爱。走向我们，抓紧我们。

(14)、在我们父母辈眼里：省钱和节约钱是划等号的，花钱和浪费钱亦是划等号的。

(15)、因为生活在这样环境下的孩子，他能够勇于说出自己内心的想法，而且也敢于去做一些事情，敢于去做自己从来没有做过的一些尝试，这样的话对于他培养起自己以后的自信心是有了极大的帮助的，如果说你从小并没有生活在这样一个良好的生活环境当中，那么我觉得你在成年之后一定要去培养起你的自信心，任何事情的时候一定要敢于去尝试。

(16)、我们的自我认知，很大程度上就来自于自传体记忆。

(17)、看了上面的内容，你可能会有一种错觉。那就是我一直在说省钱的不对，以为我建议年轻人有多少花多少，其实并不是。我不赞成无节制地省钱，不赞成牺牲所有能牺牲的体验，来满足内心永无止境的安全感。然而不在一个极端，并不代表就在另一个极端。

(18)、我们想不明白，“为什么要发生这种事？”、“为什么是我？”

(19)、如何改掉坏毛病？其实最核心的思路，并不是把它们改掉，而是树立一个正确的自我认知：把你对自我的标准和预期降低，接纳你身上的种种特质作为你的一部分，找到一个有价值的方向去不断努力。

(20)、因为我们自己也可以很有趣，所以一个人生活是完全没有问题的。

3、自信对一个人的重要性事例

(1)、行为生物学家郝斯娜柏在她的新书《如何建立孩子的自信》中，苦口婆心地请父母克制自己的忧惧，“先提醒危险所在，然后提供解决方法，只在孩子的行为太过冒险时才插手介入。”

(2)、   “先生，你肯定认错了！不是我救了你的女儿！”年轻人诚恳地说道。“是你，就是你，不会错的！”老人又一次肯定地说。

(3)、我们甚至可以说，对亲密关系失去自信、逃避亲密关系，

(4)、当手中的可支配资金寥寥无几时，你自然会变得节俭。这是一件无需别人教你或给你动力的事情，因为你根本没选择。因此，省钱在最初一定是跟贫穷画等号的。

(5)、自己尝试过的经验、自己主导的发现都能促进孩子发展，而且这种方式不用花一毛钱。当然，大人可以做得更快、更好，但等待是值得的。

(6)、希望你、我，每一位朋友，都能够做到这一点。

(7)、 学会相信自己，才能克服学习生活中的困难。希望大家和自信为伴，相信自己是足够优秀，勇敢追逐梦想吧。最后袁程老师还送给大家一句话——如果一个人连自己也瞧不起，连自信心也消失殆尽，那就等于给自己判了死刑。

(8)、悦纳是在认识自我的前提下全盘接受自己的好甚至不好，这是自信的最高境界，甚至包括接受自己的自卑。

(9)、因此，我一直强调：想清楚你想成为一个什么样的人，你在未来5年、10年后想过着什么样的生活，想在什么行业做到什么程度，是一个需要不断去思考的问题。

(10)、我们不该介意单身，不介意独自修水管、拎重物、吹冷风，不介意独闯生活中的一些难关。

(11)、它会发现，事情好像跟我建立的心智模型不太吻合？

(12)、最后，简单提一下，如何才能培养这种更健康的心态，避免自己陷入过度的积极偏差和消极偏差呢？

(13)、一段深入的情感带来的内在滋养，远胜于一段段肤浅情感的叠加。

(14)、我们是因为内在价值感的匮乏，是对亲密连接的抗拒，还是自我对存在的怀疑与恐惧？

(15)、总体来说，除非你是非常进取又聪明的强能力者，否则适度积累永远是有必要的。

(16)、大多数人都认为自己的驾驶技术比一般人好。(Svenson,1981)

(17)、每个两岁小孩都觉得按钮打开爸爸的CD音响夹再关上是一大乐趣。如果有一天爸爸大吼禁止，隔一天却又只在一旁摇头叹气，孩子就会怀疑，“他到底让不让我玩？”结果反而导致孩子不断的开开关关，直到他得到一个明确的答案为止。

(18)、   后来，年轻人接到了任职通知书。有一天，他又遇到了那个老人，关切地与他打招呼，并询问道：“你的女儿的救命恩人找到了吗？”“没有，我一直没有找到他！”老人默默地走开了。

(19)、其实大多数人的情路都是坎坷的，虽然我们都渴望牵了手就是永远，

(20)、想要真正深入的亲密关系，我们要首先能够意识到，

4、如何提升自信

(1)、自信是健康的心理状态，自信是成功的保证，自信是承受挫折，克服困难的保证，行动是自信的真正源泉，从职业的观点看，自信心可以帮助人们充分认识自己的长处和潜能。

(2)、北宋时期，辽不时来骚扰，两军交战北宋常常吃败仗。辽军大举攻宋，一路竟然轻而易举就打到了黄河岸边的澶州，直接威胁到了都城开封。宰相寇准主张皇帝亲征，宋真宗只好答应。驻守澶州城的宋军听说皇帝要亲征，立刻士气大增，个个奋勇拼战，一举打败了辽军，此后北宋与辽有了“澶渊之盟”，得到了暂时的和平。

(3)、自信已经被直接连结到个人的社交网络、所参与的活动，以及听到的他人对自己的评价。积极的自尊心已被连结到诸多因素，例如心理健康、在乎别人，以及身材外型和身体健康。低自尊青少年已被证明是未来生活中出现不健康的行为和自杀意念这类心理问题的重要预测指标。

(4)、 接受自己的不完美：我并没有我想象的那么完美。我可能在某些方面出类拔萃，但放到整个人类社会里面，我也只是个普通人。人类社会是参差多态的，没有谁一定高人一等。

(5)、所以，如果大家平时听过自己的长辈回忆往事，会发现，哪怕他们经历的往事很艰苦，但在他们讲来，也是充满感慨、温情的。因为大脑会下意识地对过往的经历加上一层滤镜，把它们往正面的方向去解释。

(6)、内因化说的就是把挫折的原因归结与自己本身，

(7)、他们因此惧怕亲密关系，并抗拒再进入任何的亲密关系

(8)、这种思想的形成萌生于资源匮乏的时期，来源于生存现状和现有经历，一旦形成就很难转变。

(9)、我们很少自我分析，所以就会经常对自己做出错误的评分。过高或者过低的自我估计都不利于我们的心理生理健康。

(10)、那么，问题来了：积极偏差这么重要、有用，为什么我们还说它是一项“偏差”呢？为什么我们要规避它呢？

(11)、自信心(confidence)，在心理学中，与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感(self-efficacy)的概念，是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。

(12)、一个人如果觉得“我很厉害”“我不能犯错”“我应该是完美的”，但是他在生活中接收到的信息，并不能100%确保这一点，就会造成认知失调。

(13)、这些现象，背后的成因都是相似的：为了支撑“我很厉害”这个不恰当的信念。

(14)、每个人手中都拿了一种乐器，用心的表演，不知道是他们的声音有吸引力还是其他的什么原因，很快便聚成了一圈人。渐渐地，我退出了，默默的走出了人海。眼中闪现出那一幅幅画面，刹那间，我似乎悟出了什么。音乐人虽有着缺陷，但仍然执着的追求。他们一路上一定受到过别人的嘲讽、轻视，可他们一路坚持。我们尚且健全，正值青春年少，为何轻言放弃?自信，应该是我们的代名词。每一次就算受伤也不闪烁泪光。虽然我没有一对翅膀，我仍旧可以怀揣梦想，相信自己，飞向远方。

(15)、简单来说，消极偏差是指：我们在处理跟自己相关的信息时，更加容易注意到那些负面的、消极的内容，并高估它们的重要性和严重性。

(16)、你大概很熟悉这个情景：拥挤的公园游乐场，女儿正预备从溜滑梯上溜下来，却被另外两个孩子挤开，她不知所措地愣在那里；沙坑里儿子一转身，小铲子被别的小朋友拿走了，他眼带愤怒、责难，却开始向你求救。

(17)、一个人的自信之所以存在，是因为他或她在某方面比别人更强。这种优越感可能来自天生的能力，也可能来自后天培养的技能。无论是哪一种，都会让人对自己产生信心。但是，很多时候一个人并不是真的比别人强，而只是觉得自己比别人强。这种情况下的自信通常是建立在不实际的基础上，很容易动摇。所以说，一个人的自信应该来自于他或她的能力或技能。只有当你做到了某事，或者证明过自己有这个能力时，你才会对自己产生的信心。一个人的自信是否有效一个人的自信是否有效从根本上来说靠的是什么？

(18)、积少成多是一种静态思维，它既不考虑通货膨胀，也不考虑金钱附着在人身上引起的价值变化。它人为地创造了一个真空无菌的环境，显然不符合实际。

(19)、我笑了笑对她说：“优秀的女生肯定有男孩子喜欢，是很正常的事情，不用过于纠结要开心一点啦，不过无论如何，都是要保证成绩不要退步哦。”

(20)、可节省时间和感情的消耗，减少得罪他人的烦恼，并从算计他人的利害关系中解脱出来。

5、自信对一个人的重要性就像什么一样

(1)、面对一项任务时，即使你成功的经历比失败的经历多，你还是更容易第一时间想起失败的经历，从而导致自己裹足不前、犹豫不决……

(2)、实际上，这是不可能的。前两个例子明显不合逻辑，第三个例子也很难发生。我们假设把人类的知识领域设为100%，一个人能够在1~2%的领域做到精通，在10%的领域里做到优于一般人，就已经非常非常不容易了。其余90%的领域，也就是正常人水平而已，甚至不如普通人。

(3)、提到挣钱和省钱的关系，就离不开一个词：开源节流。

(4)、听了爸爸的一席话，我感到懂得了很多道理。我鼓起勇气，一步跨上了自行车。这次自行车好象是一个乖孩子，很听我的话，我让它走快就快，让它到哪里，它就到哪里。我第一次尝到了胜利者的喜悦，征服困难的快乐，并且深深地感受到了自信对做事有多么重要。

(5)、来源：品味遵义(ID:pwzytime6)

(6)、那么，有什么是不偏不倚，能够尽可能还原世界真实的呢？事实和数据。

(7)、所以，要有自信，首先要了解自己的底线和极限是多少，然后循序渐进。给自己设计科学的目标。可以拿一个本子，写出自己的优点，写出自己的缺点，写出自己想达到的目标，然后进行比对，了解自己是一个什么样的人。

(8)、如果我们习惯了一种负面的思维定式，在这种思维滤镜之下，

(9)、这本质上是大脑对损失的厌恶，也是一种认知失调的自我调节方式。

(10)、举个简单的例子：现在请你回忆一下过去5年里，你生活和工作中，印象最深刻的事件。

(11)、    鲁迅先生说：中国的脊梁是那些落后仍在奔跑，以及见了这样的运动员肃然不笑的看客，很有道理。

(12)、请记得，当开源和节流冲突的时候，大多数时候，站在开源这一边都不会有错。

(13)、在这两者的基础上，再去找到一个你想成为的人，确定一个你想达到的方向，在这条路径上不断前行。那么，那些不应留下的缺点，自然会慢慢被你纠正。其他的，其实也无所谓。

(14)、从人的角度看，自信可以使人对自己的感觉良好。这将减少在工作中变得飞扬跋扈的机会或力不从心之感。

(15)、当一个人不相信爱情了，那么即使爱情就站在面前，你也发现不了。

(16)、如果说你连第一步都不敢迈出去的话，那么后面的事情怎么去发展呢，所以说每一个人在做任何事情的时候，一定要敢于去尝试尝试去做完这件事情，尝试把这件事情做得更加的完美，就算是在做这件事情的时候发现出了很多的问题，你也可以吸取别人的经验，或者是请教他人来帮助自己，在请教别人的时候，一定要抱有着一个虚心态度。

(17)、相反，悦纳自己才能成为真正自信的自我，活得快乐洒脱。

(18)、但这些其实都是没有必要的。并没有一个外在的存在，在24小时盯着你，衡量着你，评价着你，要求你每时每刻、每一个言行都尽善尽美，毫无破绽。

(19)、重要通知：因新冠肺炎疫情特殊时期，北京城市广播栏目时间安排整体调整，自3月2日起《今夜私语时》节目提前至21点播出，播放时段为21点至21点55分。

(20)、这才是对抗消极偏差的正确心态：正视它，削减它，接纳它，然后，消化它。

(1)、那么如何解决这种认知失调呢？他就会倾向于从外界去筛选和获取“合适的信息”，来进一步支撑“我很厉害”的这个信念。

(2)、   家境富裕者的孩子大部分从小就是百般宠爱，一般能吃苦的不多，成事者很少。

(3)、它无法自然、流畅地被大脑处理，也无法融入我们当下自身的叙事。

(4)、而她和钱钟书那样心心相印一生相守的爱情，也是人们所渴望的。

(5)、姑且不论这些事情的真假，有一个事实是：他们现在的财富可能与他们的节俭没有太大关系。他们所有的节俭行为都只是一种无意识的习惯行为，而并非是刻意省钱。

(6)、每个人擅长的领域不同，这跟一个人成长经历，拥有的资源以及自身的个人特点是分不开的。有些人能做好这件事，另一些能做好另一些事。没必要从单独一件事里过分看重或者看低自己，只要发挥自己最擅长的一方面，然后从最擅长的事里慢慢积累自己的自信心。

(7)、每天早上刚起床，他就大声对自己说；“我可以，我一定能在四分钟内跑完一英里是，我一定成功＇＇这样大喊一百遍。然后在教练库里顿博士的指导下，进行艰苦的体能训练，终于他成功地打破了这个世界纪录。他为什么能成功呢，因为他自信。由此可见，自信有多么重要。

(8)、   所以我们看人不要只看表面的形象怎么样，而是要看他做人做事的态度。

(9)、可千万别以为这只是道简单的算术题，当你一年攒下10万，而我攒下20万的时候，你跟我之间可不仅仅是10万的差距，而是10万的金钱差距加机会成本的差距。

(10)、自信是一盏明灯，鼓舞我们走出阴霾;自信是一本字典，蕴藏着无穷的知识;自信是成功的伴侣，为我们扫清前进路上的曲折，让我们拥有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情。

(11)、他必须先考虑，“我要采取的那种方式会产生什么效果。”这个方式就是自己找的、试过的，必要时还可以再复制一次。然后他就会一直记得这个成功的经验。孩子会拥有一种很好的感觉：“我参与了好多事，我还想再去体验新的事物，而且别人也会把我当成伙伴，我有贡献，有影响力，我知道怎样找人帮忙，我很棒。”

(12)、如果说错过的机会没准还能靠时间去弥补，有些体验，可就再也没法回来了。

(13)、试想倘若一个人总是介怀自我的某一缺点，难免会因此在很多事情上畏手畏脚，长期以往不仅没有任何改变，甚至可能影响到他的心态，变得自卑和封闭。

(14)、我们往往活在对自己虚妄的幻觉中。但当我们认真的内观以后，我们会了解自己。别给自己过大的压力，也不要贬损自己的价值。然后接纳自己。

(15)、说的是比较总能比出高下，从来没有人会处处胜人一筹。

(16)、正是在努力地变优秀，所以我们可以自信值得更优质的伴侣，更纯粹的感情。

(17)、但如果他们两个意识到自己在进行一场比赛的话，那最后一定是开源的这位能攒下更多财富。很简单，开源的这位只要稍微有一段时间不怎么花钱，哪怕是一个月？就能抵得上节流这位10年来含辛茹苦攒下的所有金钱。对于开源的这位来说，应该不难。但节流这位就不同了，节流可以说节就节，开源岂能说开就开？

(18)、“为什么会觉得自己不优秀?我认为你就是很棒的啦。”

(19)、这一点，许多大科学家、学者也无法免俗。很多在某方面登峰造极的科学家，当评论他们专业范围之外的事物时，他们的认知和判断往往十分幼稚，甚至还不如一名专业学生，而他们自己恍然未觉——原因也是一样的。

(20)、“我自己！”大概是小小孩最常用的三个字了。父母应尊重孩子的这个意愿，并且协助他在所有可能的方式中，找出对自己最有利的，藉以学习自己做决定，同时采取行动。

(1)、自信是完美人生的基础，不够自信就会变成自卑，过分自信就会变成自负。自信就是这么重要，要把握好尺度，不要太多，也不要太少。

(2)、同样，积极偏差也有一个很可爱的别称，叫做“波丽安娜效应”(PollyannaPrinciple)。它是以一部儿童小说《少女安娜》中主角的名字命名的。这是一个开朗乐观的女孩，总是看到光明的一面。

(3)、可节省时间和感情的消耗，减少得罪他人的烦恼，并从算计他人的利害关系中解脱出来。

(4)、   年轻人心里很沉重，对同事说起了这件事。不料同事哈哈大笑：“他可怜吗？他是我们公司的总裁，他女儿落水的故事讲了好多遍了，事实上他根本就没有女儿！”

(5)、不能一口吃成一个大胖子。自信训练是需要自己来完成的，我们也需要聆听他人对自己的评价，并且认真的分析这些评价的真实性，有选择性的去改变。

(6)、曹操在赤壁之战时过于骄傲和自满，结果火烧连营，号称百万的曹兵溃不成军，军事力量迅速消减，最后形成了三国鼎立的局面。还有非常有名的淝水之战，八万大军的东晋对峙八十万大军的前秦，明显的以卵击石战局，可前秦过于自信，疏忽战争策略，自以为是，下令后退，让晋军渡河作战。谁知在后退的过程中，军中一声：“战败了，快逃呀!”成了自取灭亡的导火索，风声鹤唳、草木皆兵，全军覆没。这是血的教训。

(7)、不是同路人终究是走不到一块的，要选择志同道合的朋友才会真正交心。

(8)、好了，上面是积极偏差，那么什么是消极偏差呢？

(9)、现实是残酷的，生活需要自信，一个充满自信的人，生活中活的多姿多彩，全身充满正能量；反之，则会抱怨他人，抱怨生活，抱怨社会对他的不公，从而变得消极。

(10)、父母最担心孩子会受伤，尤其在运动玩耍时。“别绊倒了！”、“小心别摔跤！”、“你这样会撞到，很痛喔！”父母总是先预期那个最严重的后果会发生，这层担忧反而让孩子不确定，结果真的摔了一跤。

(11)、1)这篇文章其实在一两个月前就构思了。不过留到现在才写，主要是因为我不想“蹭热点”。

(12)、要成为自信者，就要像自信者一样去行动。我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。面对社会环境，我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。

(13)、这就是德国专家们异口同声，呼吁家长要让孩子感受到的自信。

(14)、我们知道，记忆可以大体分成长时记忆和短时记忆，而长时记忆又可以进一步细分，分成语义记忆和情境记忆(又叫做自传体记忆)。

(15)、真正的自信应该是源于成长思维：我是一个不断在成长的个体，我所面对的挑战可能很困难，但没关系，一切无法消灭我的事物，终归都会成为我的养分。失败了，我会收获经验；成功了，我会收获成长。

(16)、从这个角度上讲，它是我们生存的一个重要本能。

(17)、有人说，失去一个人是爱情的宿命，因为失去才是下一次拥有的开始。

(18)、对于那些自身有“快速升级”能力的人来说，“攒”的行为就没有多大的意义。

(19)、   这样的人能力是比较强，而且善于用自己的能力来迷惑人，有时似乎还是一副正人君子抑或是仁义道德的嘴脸，实则内心肮脏毒辣得很。也就是说，凡事都有个度，都不能违背人的本性或人性的弱点，如果超越了这个度，就可能是别有用心！(人格当中的本我有追求快乐的原则，而如果一个人不论做什么事都只为公不为私，要么是心理有问题，要么就是上面所谓的别有用心。)