一、朋友圈发的自律的说说

1、何以解忧，唯有乡愁！

2、旅行的意义就是出去走走放松心情；览遍大好河山，拓宽视野。

3、明天真的不能再吃糖类的零食了，一定要把嘴巴管住！控制住食量，保持身材，做一个自律的人。从明天开始，一定一定要戒糖！一口糖都不能吃，零食也不能吃！！零食就是水果！

4、一个人好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要再追的渴望。

5、说我垃圾可以，但前提是你要比我牛逼，不然你连垃圾都不如。

6、双鱼座的人事业心并不是很强，他们有理想，但是理想并不是成为什么赚大钱的商人，大多是艺术家等。双鱼座比较随遇而安，对于工作，薪资等等，不会过于在意，虽然他们知道物质基础的重要性，但是不愿意将自己的心灵和利益挂钩，这就是双鱼座的天性。

7、得不到快乐而仍然快乐的才是悲观主义。晚安！一些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛不过如此。晚安！生命中，有一个人可以去惦念，是缘分；有一个人惦念自己，是幸福。晚安！生人可以变成熟人，但是熟人如果变成了生人，会比生人还生分。晚安！自律就是在该做的时候，不管喜不喜欢，都去做你应该做的亊情的一种能力。晚安！不要把别人的关心当成理所当然，不管他有多爱你，最终也会有疲惫的一天。晚安！

8、你才20岁，可以成为任何你想成为的人。

9、从今天开始，做一个严格自律的人。最近工作一直不停的犯错，处于极度怀疑自我，极度愧疚中，不知道应该怎么办，无时无刻不想哭，长大的世界太难了

10、没有人真的很忙，谁的一天都是24小时，所谓忙与闲，不外是心里面觉得哪件事更重要而已。

11、当你的脚，被你的鞋，磨出了泡，你却还舍不得丢掉，那说明你喜欢！你会觉得，会有好的一天，突然有一天，这个泡，让你日夜疼痛，你才会发现，这样的坚持，是多么的不值得……因为，这双鞋，从没心疼过你的脚……你又何必傻傻的相信呢！在疼痛中才知道，脚下的泡，是自己走的！其实，有时候，我们真的付出了全部，却没得到自己想要的！所以，善良要对善良的人，付出要对值得的人！早安！

12、何以解忧，唯有独游。

13、如果你是来了还会走的人，那我宁愿错过你。

14、不能给我全部，那就全都别给我。

15、不开心劝自己多出去走走看看，放松心情，给自己一个微笑，天气真好，一切都会好的。

16、何以解忧，唯有努力。

17、没有太晚的开始，不如就从今天行动。总有一天，那个一点一点可见的未来，会在你心里，也在你的脚下慢慢清透。生活，从不亏待每一个努力向上的人。

18、人生最棒的事就是，每天都是崭新的一天，无论生活给予了你多少考验，世人对你有多少误解，都没关系，做好自己才是最重要的，没有曲折的人生就会少看到许多沿途的风景！

19、趁热情的人心还未冷，趁主动的人还未绝望，去拥抱，去示好，别总是等到彻底失去后才幡然醒悟，会来不及。

20、人就是这样的吧。有时会闷闷不乐，有时会钻牛角尖，胡思乱想地感觉自己很悲惨。有时还会觉得自己心情特别好，无所不能，什么事情都能做。这两种心情都会有的。两者出现的概率差不多。时间就是在这样的反反复复当中过去的。

二、发朋友圈自律的句子

1、正式减肥打卡第一天开始。五一之前我要瘦瘦的。

2、很多事并不需要多高的智商，只需要你的一份坚持，一个认真的态度，一颗迎难而上的决心，仅此而已！

3、与其患得患失，倒不如彻底失去来得痛快。

4、答案：只需点击上方蓝色字体《暖句子》关注即可！

5、不负光阴不负自己，不负被爱不负所爱。

6、感谢曾经的时光，无论是失去还是离别，要小心你的思想，因为它不久就成为你的行动，小心你的行动，因为它不久就成为你的习惯，小心你的习惯，因为它不久就成为你的品格。

7、努力，是为了跳出你厌恶的圈子。读书，是为了远离渣货垃圾人。健身，是为了心平气和地跟你说话。唯有成为了更好的自己，世界才是你的。

8、何以解忧，唯有宽心。

9、何以解忧，唯有暴富。何以解忧，唯有抱你。何以解忧，唯有杜康。何以解忧，唯有心静。何以解忧，唯有乡愁！何以解忧，唯有心安。何以解忧，唯有放下。何以解忧，唯有美食。何以解忧，唯有爱情。何以解忧，唯有独游。何以解忧，唯有休闲。何以解忧，唯有宽心。何以解忧，唯有自律。何以解忧，唯有努力。

10、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

11、天赋决定上限，努力决定下限。

12、我会给你留面子，也希望你长脑子。

13、走着走着，责任越来越大了，心事越来越多了，真情越来越少了，做人吧，心安就是赢了一辈子，别太为难自己。

14、现在的你是5年前你的决定，5年后的你是现在的你决定。你渴望改变现状，把握财富先机，只要你决心已定，奇迹自然就会产生。

15、每个人的性格都有一些让人无法接受的地方，哪怕是最漂亮的人。所以不要苛责别人，也不要自责。

16、带着饥饿入睡是成为美女的开端。少热量、多低卡、明天你是金泫雅。甜品一直有，青春只有一次。不要让廉价的食物填满自己的身体。看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来。世上瘦的人那么多，凭什么不能多我一个。我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。

17、世界上没有不争吵的感情，只有不肯包容的心灵；生活中没有不会生气的人，只有不知原谅的心。感情不是游戏，谁也伤不起；人心不是钢铁，谁也疼不起。

18、何以解忧，唯有自律。

19、成功的关键不是执行得多完美，而是坚持得有多久。因此不要给自己过大的压力，做的不完美而已，又不是失败了!偶尔放松一两天也没什么，这不是失败，彻底的放弃它才是最大得到失败。

20、人有退路，就会处处找借口。等到哪一天，你真没了退路，你就发现眼前哪条路都能走，也能通！

三、坚持自律的朋友圈说说

1、不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；生命有多长全由心决定，生活有多美，美在心里面！和人相遇靠的是一点缘分，人和人相处靠的是一点诚意，人和人相交靠的是一颗真心～

2、真心喜欢过的人没法做朋友，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。爱情的温度，我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

3、你别管最后我成了什么样，反正不会是当初爱你那样。

4、不爱理你的人，就别去打扰了，赔了笑又丢了尊严;不合适的鞋，就别去硬塞了，磨了自己的脚，还留下一堆血泡。

5、因为有了失败的经历，我们才会更好地把握成功的时机；因为有了痛苦的经历，我们才更懂得珍惜；因为有了失去的经历，我们才不会轻易放弃！

6、人生在世，难免会遇到很多不如意，生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。

7、河山大好，出去走走，放松心情，期盼未来。

8、如下：祝我26岁生日快乐，收到多份爱的礼物和红包，也给自己准备了礼物，亲爱的自己，我很爱你，谢谢各位有心的人。又是领生日红包才发现自己生日的一年，感谢我挚爱的亲人们，人生有你们相伴，我才能这么任性。又长一岁了，感觉自己思想又成熟了一些。好好生活，认真搬砖。生日的时候还有人能想着我，真的很开心了，谢谢大家的生日红包，很幸福。今年的生日格外幸福，大清早醒来收到家人的生日祝福，看到老公发的红包有点小激动嘞，所以二十六岁快乐，好的坏的都留给昨天。我终於如愿以偿在生日这天得到有史以来最大的红包了。收起

9、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。

10、耐心点、坚强点，总有一天，你承受过的疼痛会有助于你，生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远地方撒下阳光。

11、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。收起

12、身材好，说明你嘴上自律;气质好，说明你在修心方面自律;人缘好，说明你在时间体力，心力，很多方面都自律。自律，才能遇见更好的自己。

13、年轻不是你玩的理由，而是你奋斗的资本。

14、你的孤独是因为你既希望有人关心，又不想被谁过分打扰。

15、生活就像一架钢琴：白键是快乐，黑键是悲伤。但是，只有黑白键的合奏才能弹出美妙的音乐。

16、你做不出来的题，总有人能做出来；你学了一下就放弃的技能，总有人会做到专精；你拖拉想着明天再做的事，总有人在今天做完；你想了几百遍却从未实施的计划，总有人在认真耕耘。不要假装很努力，因为结果不会陪你做戏。

17、何以解忧，唯有心静。

18、有些人，该断就断，及时止损。

19、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。

20、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就离开。从此再也不见，友情如此，爱情亦如此。

四、自律的短句发朋友圈

1、不要盯着你得不到的东西，开始感激你所拥有的。

2、事业前途未卜，努力还需无数，拙以勤劳弥补，只需勇敢追逐，请你要义无反顾！

3、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。

4、不要再轻易被别人影响情绪啦，多关注天气和身体，把自己裹在暖和的衣服里，按照自己的节奏努力，开心或者不开心的时刻都请多爱自己。

5、别那么骄傲，你没什么特别。

6、从不讨好所有人，才会如此迷人。

7、一直很佩服那些有自己目标且自律的人，每天忙碌着，却觉得很充实。他们努力的样子会发光，坚定的目光会吸引人。所以从明天起，做一个自己喜欢的人吧，从不迷茫开始。

8、要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。

9、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

10、越是忙碌，就越是要小心生活的鸡零狗碎，不要被无谓的人事消耗，不要在生活的泥潭里打滚，要时刻清楚什么才是对自己最重要的事，谁才是对自己重要的人。保持专注，保持警惕，时间用在哪里，人生就在哪里。

11、生活从不亏待每一个努力向上的人，未来的幸运都是过往努力的积攒。

12、人生就像一杯茶，只会苦一阵子，不会苦一辈子。

13、我不做谁的公主，也不做谁的王妃，我要做自己的女王。

14、如果真的不知道将来要做什么，索性就先做好眼前的事情。

15、我们都在最没能力给别人承诺的时候遇见最想承诺的人，也在为了理想不得不前进的时候遇见最想留住的人。

16、很多事并不需要多高的智商，只需要你的一份坚持，一个认真的态度，一颗迎难而上的决心，仅此而已！

17、往后余生，有你陪我笑陪我闹就好。只要你需要我，我永远在你看得到的地方。同时天涯沦落人，相逢何必曾相识。小姐妹之间的聚会，多谢谢你们大老远跑回来看我。她是我未来孩子内定好的干妈，如果有可能，还是未来孩子的婆婆或者丈母娘。姐妹们的聚会，三十岁的我们告别美颜与滤镜，活的更加自律健康。闺蜜就是把你看透了，还能喜欢你跟你一起犯二的人。我有，完美无缺的我，和缺一不可的你们。我走过的青春步步都是你。如果有一天你累了，那就请往后倒吧，我一直在你身后。男人有屁用，还不如姐妹呢。

18、一个人最可悲的就是为了别人的看法而盲目改变自己。最后他做不了别人，找不到自己回来。

19、请把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的。你可以抱怨，也可以无视，但记住，不努力，连输的资格都没有！

20、不想回的消息就不回，讨厌的人就离远一点，不开心就表现出来，不要总活在看别人脸色的生活中，得早一点变酷，可爱不是长久之计。

五、运动自律个性说说发朋友圈

1、经历悲喜沧桑，看透了生死真相，仍热爱生活，用爱和温暖拥抱人生的人，值得我们尊敬。

2、如果人要完全依靠意志力去坚持某样事情，那几乎是不可能的。因为意志力是有限的，它就像体力有着相同的特性，是会被消耗的。习惯可以帮助一个人轻松地坚持完成某件事。

3、何以解忧，唯有爱情。

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5、总有人会赢，为什么不能是我呢。

6、人要懂得及时止损。

7、人生的幸福美好，都不负所望。选择一种方式让自己过得无可代替，没有侥幸的运气，只有百分之百的努力。

8、及时止损很重要，有些东西你已经失去了，如果不能挽回，你唯一能做的就是不要失去更多。

9、种一棵树最好的时间十年前，其次就是现在。

10、任何一个人，成就一番事业：难在看懂，停在情绪，慢在依赖，快在承担，赢在跟对，乱在不定，苦在单干，巧在借力，亏在自私，散在随意，错在指责，胜在反省，累在盲目，贵在付出，输在少学，败在放弃，成在坚持。早安

11、只有一条路不能选取——那就是放下的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路！

12、奇迹，是努力的另一名字。

13、种一棵树最好的时间十年前，其次就是现在

14、有生之年，狭路相逢，终不能幸免。有人笑着哭了，有人哭着笑了。爱就是一场久别重逢的旅行，渐行渐远也有再次邂逅的那天。

15、偶尔矫情却不矫揉造作，毒舌却不尖酸刻薄，不怨天尤人，不苦大仇深。对每个人真诚，对每件事热忱，相信这世上的一切都会慢慢好起来。

16、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

17、生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你，与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力争取更多的美好和幸运。

18、你说的是哪个软件发消息朋友圈，若果是微信的话点击下面的发现，然后有个朋友圈你再点击进去在右上角有一个相机你点击进去，然后有一个拍摄和一个从相册选择，你想用哪一个都可以，然后再加上你的心里想法，或者转发的一段文字然后再点击确定就可以了。

19、他们传播这种行为，就使得很多不具备辨识能力的年龄小一点的人，会去模仿，这就严重危害了祖国年轻一代的花朵，说严重点，就是阻碍了我国未来的发展。传播积极正能量那些真正有本事的人，在朋友圈可以看到他们每日早早起床打卡运动的身影，可以看到他们每日阅读后的感悟，可以看到他们每日学习一两个英文单词坚持不懈的努力。

20、生活中，认识的人很多，互相依赖的人不多。在整个世界上，不是缺少一个会说话的朋友，而是渴望一个懂自己，懂自己的朋友。人不是陌生人，而是对适合自己，了解自己的朋友的渴望。