一、下定决心戒酒的说说

1、 一点酒不喝，生涯更。

2、3,词语大全. 酒是穿肠毒液，喝多了就会毒发身亡。

3、人生要想有所改变，唯一之途就是要作出一个由衷的决定，这意味着除了照着决定去做，心里不再有其他之想。既然作决定是如此容易，却又那么有威力，何以多数人不肯下定决心作出决定呢？

4、浊酒一杯家万里，疑是银河落九天。原来近视加重了~

5、1 陶潜嗜饮酒，叹惜斯不如。 老大体质弱，恨酒力不敌。 逢场朋友劝，时常酩酊归。 一醉三日苦，饭茗不欲思。 醉后多自悔，屡发戒酒誓。 以免妻孥忧，不再近酒杯。 世上有十恶，酒算其中一。 往往醉误事，过量伤身躯.

6、以免妻孥忧，不再近酒杯。

7、老大体质弱，恨酒力不敌。

8、酒是穿肠毒液，喝多了就会毒发身亡。

9、或许你该作个戒烟或戒酒的决定，而以慢跑或读书来取代；也或许你该作个这样决定，每天早点起床并充满活力；亦或许你得决定不责怪他人，于每天拿出新的行动，让自己的人生变得更好。

10、一醉三日苦，饭茗不欲思。

11、5 命既时相背，才非世所容。著书粮易绝，多病药难供。梦为怀山数，愁因戒酒浓。鸟媒呈不鱼寨下仍重。

12、你要不要作个决定，怎样显示出比别人更有价值的方法，以谋得一份新工作？你要不要这样决定，好好去学一门新技能，为家人或朋友赚得更多的收入？

13、世上有十恶，酒算其中一。

14、不管你是从动态恢复到静态，还是从静态来到动态，这种变化过于强硬和迅速的时候，你就容易出现问题。

15、 以大吃大喝为耻，以滴酒不沾为荣

16、对于你的每个目标,都要提前想到它的反面情况。生动逼真地想象如果你没有坚持改变,后果如何。你要再次体验没有做出改变的结果以加深印象。当你在设定目标的时候考虑到了反面情况带来的后果,你就能将恐惧转变为动力。如果你害怕错误行为带来的危险,你就会尽量避免发生这样的危险。如今我的饮食很合理,恐惧已成为我的朋友。

17、提升交易技能，让天下没有难做的交易！

18、为吃喝而羞愧，为不喝酒而自豪。

19、喝吧，喝吧，亲爱的兄弟，多喝一口就少活一天！

20、君子慎酒持戒有德。

二、发誓戒酒说说句子

1、再一次得强调的是，虽然我们无法完全掌控人生中发生的各样事，但却可决定要怎么去想、去相信、支感受和去面对。

2、个人强制治疗：主要靠个人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有极强意志力，而且患者本人愿意配合戒酒，前提是饮酒史一般不超过三年，每日酒精摄入量

3、每天更新交易知识，让你会交易，

4、当他十四岁时得了一种怪病，造成自颈部以下瘫痪，从此就每天离不开呼吸设备。为了尽可能过正常人的生活，他不顾身子的不便，每晚就住在铁肺当中。有好几次差点死掉，可是他依然不顾身体的疼痛，决心要为其他同患解除痛苦

5、是什么促使我改变的?多年来我不停地告诉自己要改变饮食习惯,要锻炼,要减肥,但并没有去行动。真正重要的是,在情感上体会到改变的必要性才会做出改变。我那时不仅仅是想到我需要改变,而且清清楚楚地明白我需要改变,我能感觉到这种改变的需要。这才是关键。

6、戒是一种承诺，是个决心和选择。戒酒，戒烟、戒毒、戒赌或戒肉等等是一种方法，用来自我管理，体现自己的人生价值观，规范自己做人的原则、底线和标准，为自己的人生生活减少烦恼之源，节约资源、为自己的心灵创建。

7、戒酒防三高，常跑常笑身体好。

8、我们都晓得，唯有采取新的行动，才会产生新结果，而在采取任何行动之先，我们必得作出一个决定：改变的力量源自于决定。

9、余不才，唯善饮，赖以成名。语云“物以类聚，人以群分”，身侧之人，皆此类人也。余深谙酒之危害，亦曾戒酒十年有余。然则近十年来，年年呼戒年年戒，遂成笑柄。

10、一则我喜欢的例子，就是有关艾德•罗伯兹(EdRobens)故事。他是个终身得坐在轮椅上的“平凡人”，只因为决心不让人生为这张椅子所限，他做出了不平凡的事迹。

11、开车的司机，都知道，急刹车不能太快，否则对刹车片的损伤会很大，对整辆车的零件都会慢慢有损伤，有急刹车习惯的司机，车会容易早几年报废的。

12、《弟子规》上讲到，“年方少，勿饮酒；饮酒醉，最为丑”，小时候当然不能喝酒，长大了在应酬的时候，也要尽量戒酒。一般世间人，实在是为了应酬没有法子，略饮一些酒，但是不可以过量，如果是喝醉了，酒后失态往往会乐极生悲，平常的品德修养可能会令人尊敬，但是酒后失态的话，可能把以前所建立的好的形象就葬送掉了。喝酒对身体也有很大的伤害，很多心脑血管的疾病跟饮酒有关，酒精有麻醉的作用，对于心脑血管的疾病有促发作用。所以也时常有听到，在酒席上酩酊大醉的，可能是当场就会倒下，或者是事后数日不醒，醒来之后要大病一场。至于酒后驾车会有危险，喝醉了会误事，这些就不在话下了，所以饮酒有种种的危害，能不饮则不饮，千万不能饮过量之酒。

13、我爸爸也那样！其实一下全戒掉很难！可以循序渐进的戒一点一点的减少他喝酒的量·吃饭的时候尽量创造出温馨的气氛劝他时不能太强硬！女儿可以适量的撒娇每次给他规定只能喝那么多！生活上也要多关心他！让他能忘记喝酒更好！给他讲喝酒的危害！用亲情感动他！

14、的确因为抽烟喝酒导致生病，不舒服了，缓缓的去调整就可以了，不要因此就吓得失魂落魄，急刹车往往很危险。

15、应该专注于那些事。

16、只因为他们不明白由衷决定的意义，以为决定就像是许愿一样：我希望能戒烟或我希望能戒酒。就因为大多数人鲜少作出由衷的决定，长久下来，就根本忘了作出由衷决定是怎么回事。

17、我年纪不小了，我要开始学会养生，我要戒酒喝茶，我要给自己一份健康，只有这样，我才能让自己生活更美好。

18、憎酒疗法。这个方法需要通过住院并服用适量的药物进行戒酒。这种药物必须要在喝酒之前或者是在喝酒时服用。因为这类药物与酒同服用会导致用药人呕吐恶心。所以当戒酒的人在服用药物后再继续喝酒，就会产生呕吐、恶心现象。从而导致这酒人对酒有了憎恶的心理。

19、很多长期烟酒的人，人生危机，是从他们开始注意自己的健康，想到要戒烟戒酒的那一天开始的。

20、喝坏了肝，喝坏了胃，喝的性功能直下退。

三、下决心戒酒的句子

1、我们都知道，生活中每一刻里所作的决定，都会带出新的选择、新的行动、乃至于新的结果，可是为何大多数人却忘了自己拥有这样的决定能力？

2、猫叔已经看到了太多，以前烟酒不离的人，突然下定决心，离开烟酒，没想到，生命也离开了他。他们不知道，长期烟酒的熏染，烟酒已经成为了他们生命的补给线。这中间，甚至有很多人，在治疗疾病的时候，需要配入酒精，才能达到更好的治疗效果。

3、教你从零开始学习股票、期货交易技术；

4、司机一滴酒，家人千行泪。

5、以大吃大喝为耻，以滴酒不沾为荣。

6、大地震的时候，很多人从废墟下抢救出来后，前面还好好的，几分钟以后却心脏骤停而死亡，原因非常简单，人被压在石头下面，太久了，为了存活下去，人的身体会形成一种自我保护的血液循环，维持自己的生命，甚至会放弃那些被压到的肢体。

7、别劝，就告他，不戒烟戒酒，生了孩子会畸形，而且几率非常非常大，不能生育健康的宝宝，没有资格拥有男人的真爱和家庭。

8、所以很多单纯的研究，烟酒对身体如何如何不好的结论，都是不成熟的，我们身体往往会跟很多东西，形成一定的默契和融合，大家相安无事，这样你们也就不难理解，为什么有些长期抽烟喝酒的人，身体居然也挺好的，当然，概率上，长期烟酒的人，生病折寿的比例，肯定是要增加的。

9、长期烟酒的人，身上开始出现不舒服的时候，那些不舒服，是烟酒长期作用在人身上，出现的结果。

10、让你学会最好的交易技术，让天下没有难做的交易！

11、男人们看了猫叔的文章，千万不要兴奋的找到了抽烟喝酒的理由了，猫叔的意思很明确，要有点自知之明，自己大概属于什么样的一种状态，不要被盲目的带节奏，反而损伤了自己。

12、雨尽，我知远方有来信将至，宜用想念的念，念之。

13、检查上周的日记。数一数你的日记中积极鼓励性词语的个数和消极批评性词语的个数。如果积极信息与消极信息间的比率小于1,那就可以确定你和你内心的教练间没有保持良好的关系。如果你不写日记,你的教练就是沉默的,你们之间的关系就不够亲密了。

14、2 劝人多饮忘悲伤，蛮声浪语赛颠狂。明朝酒醒伤愈重，酒入愁肠悉更长。

15、感谢大家一路陪伴，今日因为种种原因，决定戒酒，请大家一如既往的鼓励我～支持我，希望我们在生活中再接再厉，再创辉煌，感恩有你，祝家庭和睦美满～

16、吃瓜群众以为是这些人压在废墟下面人脱水了，其实不是这个原因。

17、长此以往，身心俱损，老母忧心，伤人害己。反思深切，痛下决心，自此以后远离杯中之物，如此伤身，吾焉能置身体于不顾！

18、酒之于李白，乃诗。于我，百害而无一利。今决心戒之，诸公若见怜，可助余脱离苦海为盼。立此为鉴，以儆同类！

19、中医戒酒。长期喝酒会使人对酒精产生依赖性，首先要了解戒酒的人的饮酒程度和是否出现并发症的状况。根据具体的情况抓取相应的中药来进行调理，排出体内酒精的毒素，减缓患者对酒精的依赖性。在中医治疗戒酒后一段时间还需要定期复查，根据具体情况调整治疗方案。

20、以大吃大喝为耻，以滴酒不沾为荣。

四、坚定戒酒说说

1、在我的心中，始终有个疑问——究竟什么时候才算是真正意义上的戒酒？也许，直到有一天，我们都忘记了自己戒酒究竟有多少天——戒酒在我们的生活中虽然依旧存在着，却早已经变得不再重要，甚至在我们的话语中连“戒酒”这个词汇都很少提及——到那时，我们可能就算是真正的戒酒了。在戒酒一段时期以后，嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了。然而这会使他误入歧途，并发展为每餐必饮。要不了多久，这个嗜酒者又会狂饮如初，旧病复发。如果你是一个嗜酒者，你只有两条路可走：要么使自己的嗜酒问题日益恶化，并承受由此而带来的各种各样的灾难；要么彻底戒酒，保持头脑清醒，以一种全新的、有意义的方式生活。

2、开始改变是容易的,真正的挑战在于坚持改变。一个酗酒者要戒酒多少次才会彻底戒酒?我们开始节食,开始锻炼,最后还是返回懒惰的生活习惯,这样的事发生了多少次?如果我们想改变,那么可能对接下来的关键步骤还没有做好准备——如何一直保持斗志昂扬的状态。

3、每个人身上都蕴藏着一股力量，能改变人生的每一个层面。然而那何在？我们要如何去支配？

4、6 奉劝同流听仔细。断荤戒酒全容易。不恋浮财浑小事。深可畏。轻轻独著无明起。大抵色心难拚弃。算来断制须由你。便把如雠如活鬼。宜远离。至於梦寐须回避.

5、更有不少人，常年烟酒，早就是积重难返了，让人戒烟戒酒，无异于杀人于顷刻，倒不如顺势而为，或许还能安然度过，带病延年，倒也不枉醉生梦死一场。

6、翻看日历，已经一个礼拜没有喝酒了，之前的两场宿醉已经下决心戒酒，不想醉生不能梦死，白水最长情。

7、杯入来前！老子今朝，点检形骸。甚长年抱渴，咽如焦釜；于今喜睡，气似奔雷。汝说“刘伶，古今达者，醉后何妨死便埋”。浑如此，叹汝于知己，真少恩哉！

8、陶潜嗜饮酒，叹惜斯不如。

9、这时候身体检查出现一些问题的时候，他们不知道这种问题往往是个长期积累的结果，医生告诉你吸烟喝酒的危害，你就吓得再也不敢碰了，危机也就来临了。

10、汉朝末年，有一位君子叫邴原，他的德行学问与当年的管宁是齐名的，跟管宁是同一时代的人。这个邴原过去也是很喜欢饮酒，后来就绝酒不饮了。人家问他，为什么你就不饮酒了？邴原说：“我原来也喜欢饮，但是知道饮酒会荒废道业，荒废学业，所以就把它戒掉了。”这种能够戒除习染之人，那是真正的有德君子，知道这样东西不好，马上把它戒除，所以他能够成就德行学问。

11、喝别人的酒是别人出钱，自己出命。

12、问题：怎么才能每天收到这么好听的歌答案：只需点击箭头上边《今日主题曲》即可

13、心理疗法。这种疗法主要是作用于用酒麻痹自己、逃避现实的人。大家需要先探讨戒酒的人喝酒的原因，之后再帮助戒酒的人舒缓情绪及心理上的各种压力和问题，这样戒酒的人就不会再通过喝酒来逃避现实，自然就会把酒给戒了。

14、我真的不能再喝下去了，再喝下去我身体迟早会垮，我要戒酒喝茶，我要为自己为家庭负责，我不能倒下，只有这样，我才能保证家庭质量。

15、你好，如果一个人长期饮酒，要让其在短期内戒酒是很困难的，所以接就是一个长期的过程；另一方面，加强教育，让其多了解饮酒对身体的危害。长期饮酒对人的身体危害很大，及时的戒酒很有必要。意见建议：戒酒需要循序渐进，先是让其喝跟平常一样的酒，然后从浓度或是量上进行逐渐下降，最好是计算其酒精的含量，然后逐渐减量；最后，让其经常锻炼身体，提高身体的免疫力，多运动可以增加饭量，多吃蔬菜，喝稀粥，这样养胃。如果自己没有毅力戒酒，最好到医院进行诊治，更科学有效。

16、即使是这样，还是难免很多人，会在几天以后死亡，有经验的临床医生，会观察病人的整体状态，甚至会建议病人截肢，弃车保帅，很多家属也往往想不通。

17、越是烟酒时间长的人，越不可以这样去处理。

18、谁也不能动摇我戒酒的决心，如果有那么既分高下，也分生死!

19、那些克服了生命障碍的人，之所以能扭转人生逆境，凭藉的就是每天作出三个有威力的决定。

20、擅长治疗各类感冒，发热，过敏性鼻炎，慢性鼻炎，鼻窦炎，如鼻塞，流涕，呼吸不畅等。慢性咽喉炎，咽喉疼痛，干燥。慢性支气管炎，咳嗽，咯痰不畅等。各类过敏性、变异性哮喘。慢性胃肠道疾病，如腹泻，便秘，胃口不佳，进食后饱涨等。

五、励志戒酒的说说

1、猫叔的病人经常会说猫叔，这个医生好奇怪，居然不叫我戒酒戒烟，其实猫叔有不得已的苦衷，很多事情，并没有表面上想象的那么简单，猫叔更倾向于逐渐减少烟酒，给身体一个缓缓适应的空间而已。

2、他是第一位患有颈部以下瘫痪而毕业于加州大学柏克莱分校的行动不便的残障人士。很明显的，这个人把目光投注于大部分相同患者所未留意之处，而全力改造所处的不良环境。他不把肉体的残障视为不便，反倒视为一项“挑战”，决心为同患创造出更舒适的生活品质，结果却也如愿以偿。

3、我不行了，我要戒酒了，太难受了，呜呜呜。

4、戒酒是一个长期的过程，首先要做好思想准备工作，有可能会面临很多的问题，这个要引起重视要获得家人的认可和包容，只有家人支持了，才能获得力量看到网上有说用白酒泡黄鳝的方法，喝那个酒可以戒酒，具体没用过不知道，或者也可以用大/苗/山/野/生/茶做饮料喝，能抑制酒瘾，修复因酒而对肝细胞的伤害平时加强体育锻炼，多社交，转移注意

5、一杯酒，悲一生。

6、戒律是承诺决心和选择。戒除烟酒毒品赌博或肉食等，是一种自我管理的方式，体现了自己的人生价值，规范了自己的原则底线和生活标准，为自己的人生减少了烦恼的来源，节约了资源，为自己的心灵创造了空间。

7、戒酒是一种态度，让你勇敢的挑战自我，戒酒是一个行动，不需要说多少，重要的是脚踏实地的执行；戒酒是一次回归，修正了偏离的航道，找回健康的人生；戒酒是一次洗礼，清新了我们的身体，净化了我们的心灵；只有戒酒才有一个完美的家庭，感谢您戒酒，谢谢我的老公，为了我而付出的一切，终于能有一个健康的身体，有一个幸福的家。

8、犹豫啥子嘛~无聊就赶快玩玩倩女幽魂吧，就不用在这里提问了，玩倩女幽魂绝对不后悔啊，这个游戏是网易出的最好的游戏了吧~哈哈哈，最喜欢每天吃完饭去玩两个小时倩女幽魂了~画面美内容精的好游戏，不可多得

9、临床把这种情况加做“挤压综合征”。不过这种病名并不重要，主要原因就在于，压得太久了，人体没有能力撑过突然拿开那个挤压以后的恢复期。我们普通人，趴桌上睡个午觉，都可能把自己的手臂压的麻木半天，恢复不过来，何况是这种在废墟下埋了几十个小时的人呢？

10、我要坚决地、义无反顾地戒酒!戒酒!戒酒!

11、艾德•罗伯兹的故事有力地说明了一点，那就是人生并非取决于你所处的环境，而端视你是否作出要改变的决定。他的一切作为都出于那个有力且由衷的决定，当你明白了这个道理，请问你要为自己的人生作出何种由衷的决定呢？

12、 戒酒戒头一盅，戒烟戒头一口。

13、你我都知道，有些人一出生就占有先天优势，拥有富裕的家庭、优良的环境、强壮且健康的身体，凡是你能想得到的，似乎他们一点都不缺。然而你我也都知道，上述这些人最终的下场多沦为身材臃肿，自甘堕落，乃至于吸毒成瘾。

14、喝酒先伤胃,后伤肝,再伤心;土方法貌似没有,我只知道需要坚强的毅力去克服酒瘾,和戒烟一样没捷径的~

15、渴望产生了改变的想法。我们渴望改变生活。只要做出了正确的改变,我们就能适应改变,我们就能成长。然而,我们还是常常感到困惑,因为我们一直做同样的事,一次又一次犯同样的错误。我们该等待生活来改变我们,还是主动改变生活呢?

16、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。

17、以前吸鸦片的瘾君子鸦片瘾上来的时候，就是因为一下子没有鸦片可以吸了，身体受不了这种突然没有的状态，而出现了各种不适，患者会急于寻求鸦片自救，对他们来说，鸦片真的就是“解药”。

18、那不是决定，只是一种心愿，换句话说也只是想瘦一点。一个真正的决定，除了要这么做之外，不再有其他第二种想法，更不会有半途而废的念头。

19、身体在调整过程中，许多不舒服慢慢的出现，再慢慢的纠正过来，反而对人体有益处，才是真正的有疗效，猫叔最怕听到的就是一个常年生病的病人，经过某种治疗以后，疗效非常好，猫叔心里就要“咯噔”一下，怕是要坏事喽。

20、酒是害人的毒药，性是刮人的钢刀。