一、减肥无望的说说

1、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

2、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。

3、跟我比瘦，有本事上称。

4、 春宵苦短，肉才是济世良方。

5、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

6、俗话说一场秋雨一场寒。经历近段时间的雨季之后可能很多人在出门后明显的感觉到凉爽，尤其是早晚温度很低，终于熬过了炎热的夏天在这种凉爽的天气中很多人慢慢有了食欲，就如人们常说的夏季炎热是减肥的好时候，但是因为天气炎热人们都不习惯运动可能体重不减反而上升。随着立秋后天气逐渐转凉如果这个时候不能把握好这个时期，再不减肥可能等到寒冷的冬天就更容易长膘了，所以在这种凉爽的天气尽量在饮食上好好的控制，或许有助于减肥瘦身效果快一些。入秋后减肥，吃饭时记住这“4不要”，赘肉可能会偷偷“溜走”。

7、正式减肥打卡第一天开始。五一之前我要瘦瘦的。

8、如果爱情无望就让友情替我圆谎。

9、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。"

10、有时候森森的觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》……

11、第三件事，这居然是事业？！大玉和大雯雯告诉我说，减肥是女人终身的事业。我无望了。单位这个事业退休的事还没等提上日程，她们给我找了个一辈子的活儿......在减肥事业刚开始的时候，她俩跟我说，咱仨比赛，到三八妇女节那天谁掉的少谁请喝酒。我斗志昂扬的改家吭吭挨饿跟个秤玩命斗争的时候，任先生轻飘飘的说撒楞儿请人吃饭就完了。时至今日，他悄咪咪的说你确实瘦了你都薄了。好吧，从被绑架进这个减肥组织至今，四十多天，我减掉了十斤。我从一个正方体，略微儿瞅着有点像个扁正方体了。

12、好好睡觉，不要想着乱七八糟的事情。

13、从进入厨房的瞬间开始，你们就肩负着烹饪美食的责任。这无关经验和立场。

14、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!

15、阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体“痛到心碎的句子”再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注！

16、吃是为了生存，所以吃货只是求生欲望特别强烈的人而已。

17、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

18、 今天也吃成了圆圆的小猪。

19、四季豆也不能错过，一长条沾满了现捣的辣椒面儿。吃过一堆肉的间隙吃一下这个会觉得特别解腻。

20、★、体重又上升了个十位，今天终于有时间包快递了，希望明天还能发，还有交换明信片，剩余的时间是撸点儿实况好呢还是码点儿翻译好呢？

二、减肥无望的句子

1、2⃣️按时吃饭，好好吃饭，摸索出自己的真实饭量。

2、人到中年胖成球，提到减肥就上头！

3、 吃货的思路是什么？好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。

4、执着累了，主动够了，心伤透了。

5、反正世界上胖子这么多，也不差你一个！

6、很多人减肥只吃水果，不注重吃主食，这就会造成碳水化合物缺失，碳水化合物缺失的后果是什么，不可遏制的饥饿感。有些人减肥不吃肉，只吃素食，肉类带给人们的是蛋白质，蛋白质是增加新陈代谢的好东西，适量的吃肉可以增加消耗，减少脂肪堆积。身体缺乏任何一种营养元素都是不可以的，不吃主食不可以，不吃肉类不行，不吃水果一定也不好，还要一些薯类、豆制品都要吃。

7、人生，到底还是活一回心境，缘来时坦然的接受，缘去时也从不强留，于是便从这份顺其自然的心境里，寻到了一份难得的淡然和恬静，因为知道万事皆随缘而来，随缘而去，不做无望苛求和挽留，早安！

8、可是渐渐的发现：原来，每天穿裙子真的会膝盖痛；

9、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

10、这时候我认真的照了一下镜子，镜子中的那个一米五的正方体，脸颊两侧各多出一条一指宽的肤色肉条儿，下巴与脖子，呈圆滑线条连为一体，而我再也没有立场因为任先生说我长的像青蛙去挠他满脸花......

11、我不想听所谓的理由，反正都是厌弃我的借口。

12、 并不是为了晒美食，真的是太喜欢这个桌布的配色了。

13、认识你的人不一定懂你。

14、你在吃，称在看。

15、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究吧。

16、豆豆在吃牛肉的时候向来是豪迈奔放的，随便点点就是四五十串起步，店里的牛肉一手十串，15块一手。

17、有人说过“人类最大的使命是制造翅膀，最大的成功是飞”，当心灵的包袱钳制了我的心时，飞翔便成了虚幻的泡影，最多有只有梦想在空中轻眠，要飞得更高，行得更远，首先必须卸下包袱，让心灵减肥。

18、#说说你觉得好吃的烧烤或老店？#

19、多年前你的一句保重，我至今没瘦。

20、就连游娜娇和同事旺仔也给我安利了无数次，

三、减不肥的说说

1、自己憋着就好了，别把情绪传染给别人。

2、我们不要只幻想自己瘦下来的样子，而从来不曾努力。最可惜的不是买不起，而是穿不上。多年前你的一句保重，我至今没瘦。减肥是一个女人的最低消费，你可以不买衣服，不买零食，不弄头发，简简单单的画个淡妆，扎上马尾出门，一样可以美爆的！多余脂肪都减掉，身体重量不超标。小胖子们，冬天要小心。不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。我们互为后背，互相支撑，彼此信任，共同前行。每次发誓减肥我就是大声喊出来的，减不掉这身肥肉，吓唬吓唬它们也好！减肥又不可以赚钱，为什么要减肥呢？减肥这个事儿，就是3天打鱼362天晒网。

3、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

4、天增岁月人增肉，岁满乾坤肉满身，黄天在上，厚土为证，我愿用身上20公斤肉换取今年华夏风调雨顺!

5、别看胖子们平时害怕露肉暴露自己，称体重时可是脱得精光呢，能少一两是一两。减肥是不可能减肥的，这辈子不可能减肥，只能靠红酒鸡爪维持夜宵。想减肥，又控制不住嘴，总想吃，又不想运动，怎么办？有的人决心减肥，就一往无前，而有的人，在减肥的边缘进进出出，一会儿给自己放个假，一会儿减得太累，犒劳自己一下。人们可以原谅婴儿的脂肪，但是您不再是婴儿。你管不住自己的嘴巴，就别怪别人也管不住嘴巴来嘲笑你！我不闻，我不饿，我要减肥。你没有惊世之才，没有显赫家世，没有花容月貌，却还放纵自己一胖再胖？胖不是因为体质，而是你懒得动还贪吃！减肥这种事情，一般都是胖子喊，瘦子做。

6、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!

7、一个是膀胱经，膀胱经是人体最大的排水排毒通道。一旦这两条经络堵了，会造成排水排毒不畅，毒素堆积，水肿、肥胖甚至疾病。

8、关注皓月女子健身，获取更多健身知识！

9、享受美食的时间是快乐的，但是等待美食出炉的时间是最快乐的。

10、十个胖子，九个懒。

11、但这可能就给了身体埋下了隐患。

12、在努力放下时看到你，就像在努力减肥时看到美食一样讨厌

13、虽然已经从嘴唇辣到了舌根，但我还是舍不得放开手里的牛肉串，誓要同归于尽。怪就怪这个牛肉太鲜嫩多汁啦~

14、再难也要坚持!没借口!

15、五花三层的二师兄跟大蒜子一起搭配，就问哪个江湖儿女能抵挡这波肉欲攻击！怪不得“吃肉不吃蒜，香味少一半”则句话还是有道理的！

16、信心满满，斗志昂扬，下定决心，不怕牺牲的战斗女勇士又满血复活了！

17、 生活已经如此的艰难，怎能不来点甜品冲淡这样的苦涩。

18、我是很懒惰，不爱运动的，要不是为了身体为了减肥，很难想象自己会坚持运动，找到自己愿意坚持的运动项目还是很重要的。我不喜欢晒太阳，也不喜欢跑步(觉得枯燥)，也不太愿意出门社交，所以会选择自己能独立完成的跳操、快走、游泳、跳绳之类的交替进行。等瘦身成果稍微明显一点的时候可能会学学跳舞，再续一下童年的缘分吧。

19、日本人为什么是全世界肥胖率最低的国家，这跟他们的烹饪方式有着很大的关系。日本人饮食大多是生吃和蒸煮，他们很少有油炸的食物，也很少有糖醋、油焖之类的菜品。他们最爱吃的就是生鱼片，蔬菜的吃法也是很清淡，蒸煮过后，淋点油和酱料，就是全部了。而且日本人对于盐的控制是很好的，少油少盐，肥胖对他们来说是难事。

20、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

四、减肥的无奈说说

1、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

2、天将降好身材于女子也，必先饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤。

3、我，用12年的时间，长出来将近40斤肉。活活半个以前的我！所以凭什么说岁月是把杀猪刀？！岁月是特么猪饲料！

4、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的&#x凄凉。

5、这次的主题，其实上一篇po文里也有提到，没错就是减肥。虽然低头看着自己肚子上的游泳圈，让这次的主题非常苍白无力，奈何没啥别的题材，只能硬着头皮写了，毕竟见识过我巅峰体型的同事们，都会善意地对现在的我说一声"嘉嘉你瘦了。"

6、我永远是你们减肥路上的绊脚石，自己细品！

7、想想商场服务小姐的白眼。

8、当我热情耗光，你是个什么东西。

9、今天开始，下定决心，不畏艰难，咬紧牙关，一定要减肥！

10、然，我是谁？著名不动弹酗酒小达人啊。我每天对生活最大的期许，就是躺着。以至于任先生经常提醒九爷：赶紧的有啥事儿抓紧说，你妈马上要开练她的平躺大法，一旦躺下，不可能再起来。任先生还说：我都不求你运动啊，我就求你动弹动弹。我不仅不动弹，我还酗酒，我不仅酗酒，我还沉迷宵夜。这么说吧，每天晚上过了十点钟以后，唯一能让我心甘情愿站起来的事情，就是做宵夜！！什么烤五花肉、煮螺蛳粉、泡方便面、炸臭豆腐......只有你想不到，没有老娘做不到，我不仅懒，我还馋呢！我不仅馋，我还吃不了多少呢！我不仅吃不了多少，我还不允许剩饭呢！于是，任先生的12年，也是40斤......呀呀，这么一看，才涨四十斤吗？老天么待我不薄！

11、众多粉丝纷纷留言烧烤先森，

12、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命。你不瘦下来怎么让前任后悔，让暗恋开口，让现任长脸。最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有？女人最高级的“炫富”莫过于：年龄成谜，身材无敌。要瘦一定要付出代价，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。想减肥就别老是给自己寻借口，少墨迹，果断点会死？一个人连自己食欲都控制不住，还跟咸鱼有什么区别？女人最高级的“炫富”，莫过于年龄成迷、身材无敌。疯狂运动变态节食，那不是减肥，是玩命，等于自杀。

13、要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。

14、减肥搞笑说说发朋友圈：

15、Bytheway，谢谢，亲爱的那两个你，我觉得我已经在变美了。真的。

16、人生这么短暂，还是不要虚度光阴的好，要么好好睡觉，要么还好学习，要么好好玩耍，要么好好享受美食。

17、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。

18、在居家瘦的帮助下瘦了40斤的人自告奋勇的说说我的感受吧，真的是很健康的减肥方式，简单的运动简单的吃食，但是必须要你坚持，老师也特别的好，真的很庆幸当初去找了居家瘦，不然也不会瘦那么多。

19、爱我的请继续，恨我的别放弃。

20、朋友圈里有的晒对象，有的晒娃，有的晒美景，有的晒美食，满满的都是幸福。我只能晒太阳，但也很幸福呀！

五、关于减肥减不下来的说说

1、舟山最有名的要数海鲜了，每当秋天，人们最爱吃的梭子蟹便上市了，它肉质鲜嫩，味道鲜美，是桌子上的佳肴。

2、吸脂减肥是目前最安全有效、快速不反弹的方法，吸出腰腹大腿等身体局部堆积的多余脂肪，最后达到瘦身、塑形的效果。你可以加我新浪微博留言私信具体了解咨询

3、好在他把牛油烤得好~咱就不跟他“计较”~哈哈哈

4、吃货的快乐你们永远不懂，那就是有了美食，抛弃一切。

5、控制食欲有什么好的办法呢？首先是吃的有讲究，可以多吃一些蛋白质食物，比如鱼肉、豆腐、鸡蛋，蛋白质有着很好的饱腹感，吃很少就能维持长时间的不饿感觉。另外，多喝粥，粥类尤其是一些粗粮粥饱腹感也是极强的。其次是多喝水，在饭前喝一些水，尤其是晚餐前、午餐前半小时，这两个时间段饮水，能让你吃饭的时候少吃五分之一的食物。

6、“一见五花误终生，从此减肥是路人。”

7、 上帝给予我吃货的属性，却没有给我土豪的身份。

8、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦。

9、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，掐指一算，艾玛今天胃又赢了。

10、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

11、据说好女朋友的标准：比男朋友轻40斤。你达到了吗?

12、减肥路上的绊脚石幽默说说：

13、后悔是一种耗费精神的情绪。

14、你将就了身材，将来也需要将就爱情。

15、大玉以前是干市场营销的。她让我见识了什么叫营销人营销魂。这边变美计划表出来我还没消化明白，那边科学减肥法立刻给你科普开来，什么玩意儿能吃，什么玩意儿少吃，什么玩意儿一口不能吃，夸夸就给你填鸭式教学安排上。一大堆我以前听都没听过听过也不可能走脑子的专业术语叮咣就给你整，早上睁开眼睛啪叽一个大截图：今日体重！多了少了涨了掉了，从出现这种现象的原因给你分析起，到避免这种现象的整改措施，分条缕析！我一个脑仁儿没有手指肚大的中年少女，每天懵呲儿的就听她那套走起了。我常常想问，姐你确定你是干营销的不是干传销的吗？

16、没瘫痪的都给我动起来!

17、在我下狠心减脂的时候才意识到朋友圈原来有这么多人晒美食！

18、哪啊，最近又胖了！我得减肥了！

19、某女减肥本来说好晚上不吃饭，后来勉强自己买了一个面包。觉得太甜，又买了两根烤肠，觉得胃太酸，又下去买了一包苏打饼干，吃完又觉得太干，又下去下了碗方便面，又太咸，又买了一瓶红茶。想到今天要减肥，准备下去买包酸奶喝喝。

20、您的点赞、评论、分享是对我们最大的支持！