一、忧郁心情说说一

1、从现在起，我将不再期待，只珍惜我所拥有的。

2、走得突然，我们来不及告别。这样也好，因为我们永远不告别。

3、2021年常用形容心情伤感的句子集合35条

4、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。

5、风可以不懂云的漂泊，沙可以不懂海的辽阔，天可以不懂雨的落魄，不是每段爱都一定有结果。烟可以不懂手的寂寞，酒可以不懂喉的寄托，泪可以不懂眼的脆弱，不是每个人都一定会快乐。你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每种痛都一定要诉说

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7、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。

8、我在古书中找到了答案。人体有十二条经脉，每条经脉各有病候，而提及症状类似抑郁症的只有一条，那就是足阳明胃经，《灵枢·经脉》中描述其病候时说：“病至则恶人与火，闻木声则惕然而惊，心欲动，独闭户塞牖而处…”

9、人性最悲催的是，总误以为得不到的永远是最好的，往往失去了，才觉得可贵，是人性的不足与悲哀！

10、趁我还在，珍惜我好吗？

11、我们在各自的小路上匆匆行走，一直未曾停留，不经意间在某个路口相遇，于是轻轻问候，淡淡寒暄，然后挥手说再见。

12、你好：感谢您对有问必答的信任与支持.根据你的描述,同时自己要克服心理障碍,从阴影中解脱出来多与人进行沟通,相信自己是最棒的,微笑着去面对生活,把心放宽,相信你会有一个美好的每天.

13、人生的苦辣酸甜，心会懂得，但心痛不说，自己体会，因为我们知道，生活，必定不会一帆风顺。有种情愫，时而惆怅，时而纠结，但纠结不语，藏于心底，因为我们知道，人生，不一定都月满人圆。那心碎，那伤痛，让我们阅历人间百态。那心酸，那苦楚，让我们饱尝人生百味。

14、有关形容心情伤感的句子57句

15、有时候疏远不是讨厌，而是太喜欢又很无奈，我不想抱着期望等待落空，只好假装大方自己先走。

16、很多事犹如天气，慢慢热或者渐渐冷，等惊悟，已过了一季。

17、我过得不好不过还好听说你过得比我好。

18、素来喜欢远方，一心想要抵达。

19、你以为自己爱着某个人，其实只是不甘心和不愿认输而已。

20、你是我这一生，花最多力气去爱的人。往后，都不可能再有别的人能达到你这样的程度，我也不会再像这一次这样掏心掏肺。

二、心情忧郁的句子说说心情2020-2-32731阅读

1、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

2、在风中没落的尘埃，失散到地上，变成了永久的沙砾。

3、你已经有了心上人，为什么还踏着七彩祥云来找我？

4、中医里不乏治疗抑郁的方法，如疏肝理气的方剂、针灸里的开四关法等。不过，一项研究给了我治疗抑郁症巨大的启发，也打开了我治疗抑郁症的新思路。

5、我凝聚全身的力气，我自己的元神都送给生命垂危他。

6、从今以后，九天的月我自己揽，五洋的鳖我自己捉。剩下的路我自己走。

7、整条街都是恋爱的人，我独自走在暖风的夜。

8、总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏；因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。

9、有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。

10、我本人就是个抑郁症患者，每天情绪持续低落，对什么都不感兴趣，最难的时候连起床都是件困难的事。还好自己通过努力，现在慢慢有所改善，希望自己一切好起来。

11、没有哪件事，能够一直捆住你的手脚；没有哪个人，能够成为你的永远。原来心疼，是这样的：催眠自己，告诉自己，有幸福。

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13、出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。

14、有个姑娘说，你听的歌都太矫情，我说，你一定是爱情里被爱的那一个。

15、人能在突然间发现自己压抑郁闷忧郁，说明还没有真的被生活压力打到！最起码的还是有信心认为自己有必要度过郁闷压心的能力。

16、大概是因为好喜欢，所以什么都可以妥协。

17、我时常感到沮丧，因为现在这个时代与我的愿望是有距离的，物质的过分泛滥和情感的过于复杂，歪曲、掩盖、抽离了太多东西。所以幸福必须是单纯的，单纯一点，欲望就会少一点。绝大部分欲望是无用的，只会让你的生活变得复杂，一复杂就会茫然

18、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

19、心情不好，从陌生人变回陌生人，那就是我们的故事。也许你，要很久以后才知道，像我这样倔强的人，是鼓足了多大的勇气才会求你别丢下我。拜托你别来找我了，你又不差我这一个妹。

20、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的；原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。现在，我把爱情还给你，你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好？

三、表示心情忧郁的说说

1、在静与动二者之间，我留恋静，但还是喜欢动。

2、我曾爱过你，那个岁月里你就是我漆黑世界里的一束光，你站在哪里，哪里就是方向。我曾怨过你，分开的那一天，我失去的不仅是爱人，还有那漫长岁月里唯一的梦想。

3、我用尽一生一世来将你供养，只期盼你停住流转的目光。

4、心好像真的通过，但眼泪却还是不愿意再次滑落下来。

5、ᴵ ʷᵃˢ ⁱⁿᵉˣᵖˡⁱᶜᵃᵇˡʸ ˡᵒⁿᵉˡʸ ᵃᵍᵃⁱⁿ, ᵇᵘᵗ ᵗʰᵉ ᶜⁱᵗʸ ʷᵃˢ ᵃ ˢᵉᵃ ᵒᶠ ᵖᵉᵒᵖˡᵉ.我莫名又来了孤独感，可城市分明人山人海。

6、欠债心情不好的说说：有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤。跟自己说声对不起，为了别人为难了自己。跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累。跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤。真的只是有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。真的只是有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷

7、我的世界不大，也懒得扩大，但你决定了走出去，就永远别想再回来。

8、现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何须劳心。

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10、(实用)心情伤感句子合集100条

11、当爱你已成为你的负担，那么，我选择放弃……

12、我知道一切烦恼皆由心生的道理，也知道一切烦恼都是奢望太多所致，因此我会放下我该放下的，拾起我该拾起的，珍惜我该珍惜的，释怀我该释怀的……

13、痛，不是因为丢了你，是因为你而丢了自己。

14、现在生活水平提高了，人们思想开放了，玩的看的接触的比过去多的多。这就必须保持一颗热忱感恩的心，面对身边朋友事物的融入和容纳。

15、 或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

16、你变的不再熟悉，早已拉开了距离，我表现的异常冷静。

17、自找的痛，又何必喊疼。要怪就怪自己。有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。

18、失去你，打不打伞，心都是湿的。

19、喜欢你已经喜欢到，一想到以后你是别人的就要哭了。

20、谢邀！从描述，每天都感觉自己很压抑，情绪处于随时崩溃的边缘，解决问题需要明确问题的原因，而不是盯着问题的症状。你说自己很压抑，都在压抑什么呢？

四、心情很忧郁的说说心情

1、通过在中冲穴刺血，可以有效地清泻心火，改善焦虑的状态。

2、现在这个社会里把梦想常常挂在嘴边的不是被当成了精神病就是已经成为了精神病。把爱情常常挂在嘴边的不是被当成了抑郁症就是已经成为了抑郁症。

3、星空闪烁，像极了你的温柔。

4、年轻的时候你做了一个决定，要把自己的`生命献给爱情，后来你没死，年轻替你抵了命。

5、亲爱的自己，该醒醒了。你已经做了太多无谓的挣扎，太多荒唐的事情，太多盲目的决定，而错过了太多本来的幸福，太多安静的生活，太多理性的选择。所谓坚强，只不过是比谁更能装得无所谓。

6、合谷配太冲，其疏肝解郁功效更强，且还能行气活血，和胃降逆，有定志安眠之效。二穴相互作用，相得益彰，可以治疗气机不畅之病，包括气机不畅、不通而痛的各类痛症；气机郁阻、焦虑抑郁的各类精神疾病。

7、我现在最怕的是最后没能和你在一起。

8、逛朋友圈突然看到学霸男神发了一张自拍，然后我看那张照片看了好久，有一种莫名的伤感，高中的一切都在脑海中浮现，感谢那些曾经的相遇，感谢我失去的一切，是你们教会我如何活下去。

9、爱上你，只用了一瞬间，忘记你却用了一辈子，甚至还不够。

10、一个人如果出现像上述症状，说明你抑郁了，它就如同是一种慢性自杀。通常，一个人如果在同样的事及挫折上停留过久，缺乏新的刺激和干预，很容易就会面临抑郁症状。0找出抑郁的真“凶”造成煎熬抑郁的原因可能有两大主因:不正确的信念和过高的期望。

11、劳宫穴属手厥阴心包经，刺激该穴可泄心火，达到镇静安神、健脑益智的目的。

12、过去的故事总归成为回忆，会痛、会哭、会想起。

13、世间上最美妙的爱恋，是为一个人付出时的英勇，即便被伤的遍体鳞伤，也无怨无悔。有的人总是会用心肠记住他xing命中呈现过的每一个人，所以我老是意犹未尽的想起你。在每个星光坠落的晚上，一遍一遍的数我的。

14、可以一杯开水烫死我，也可以一杯冰水冷死我，但不能一杯温水耗着我，我要的是黑白分明，直接利落。

15、既然你都想不干了，就没必要说吧。但是如果老板还想要留你的话，而你已经确定不想干了，那就实话实说吧，因为你说了他可能会让你走得更快。这也是抑郁症患者的一个现状问题，有很多人都是不理解抑郁症的，一般都不太敢用患有抑郁症的人的。

16、你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。

17、心很脆弱，经不起一次又一次的辜负和伤害，爱你的时候它很澎湃，不爱你的时候，它宁静如大海。

18、ᴬˡˡ ʳᵒᵐᵃⁿᶜᵉ ᶜᵒᵐᵉˢ ᶠʳᵒᵐ ⁱⁿⁿᵉʳ ʲᵒʸ.所有的浪漫都源自内心的欢喜。

19、刚认识你的时候，我们谁也没想到后来会是对方的致命伤。

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五、忧郁的说说心情

1、等明年夏天我一定会和你告白的。

2、有时候人真的很奇怪，因为我曾经害怕寒冷的户外工作，我不喜欢冬天。我不喜欢冬天的空旷，它给人一种孤独的感觉。我也不喜欢寒冷干燥的冬天，给人一种抑郁的感觉。唯一让我感到欣慰和欣慰的是，每当下雪的时候，那洁白飘逸的雪花总能激发人们的想象力，让躁动的心平静下来。

3、这辈子最大的愿望就是守护你，和你一直在一起。

4、记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。

5、我以为你会陪我走到最后，其实陪我走到最后的只有我自己而已。

6、唯有繁华落尽，生命的脉络才清晰可见。

7、最近比较烦、比较烦烦烦烦！无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下！

8、幸福已经和我隔了一整个世纪，是我永远都触碰不到的遥远。

9、最近心情不大好。非常郁闷，非常烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！

10、01 / 疏肝解郁——开四关

11、一个人独自徘徊在雪地里，置身于飞雪中。雪花，一片紧跟一片，一团追着一团，直坠人间。向我飘来，落在发梢。

12、(实用)心情伤感句子66句

13、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

14、爱情过了甜蜜期，剩下的只有无尽的寂寞。

15、1琵琶弦上说相思，当时明月在，曾照彩云飞。

16、原谅我的冷漠，面对现实我无法选择。

17、阳光，终究穿过了心墙。

18、只要坚持药物治疗和心理治疗相结合的科学治疗方法，相信一定可以避免可能出现的认知功能不可逆改变。希望我的回答对你有所帮助，手打不易欢迎关注，谢谢阅读。瞬间一桌人，远隔万水千山，人未走茶已凉。

19、常用形容心情伤感的句子30句

20、我是很想忘记你，可是过去却时刻提醒着我不要忘记。