一、心情不好失恋的句子说说心情

1、如果自己短时间里放不下，自己可以寻求自己每隔一段时间，留出一些时间给自己消化，然后这个时间间隔的越来越久，越来越久，直到自己不再想起。

2、没有什么合不合适，这只是分手的一种借口罢了

3、病情分析：你好，针对你说的这种状况，一般失恋后都会有一些心情不好的指导意见：建议你可以听听音乐，跑跑步，最好可以找自己的闺蜜说出来，实在是不行的话在去看心理医生

4、如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。

5、其实白头到老没什么秘诀，只是在相爱时存下点感动，在冷战时，懂一些感恩。

6、祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。

7、最近很火的心情说说文案，简短精湛，拿去发朋友圈

8、牵手和分手来自同一双手。

9、泪水掩盖不了心中的痛，如果你爱我，请不要伤害我。

10、对自己好点,男人就是贱,对他好的真正爱他的女人不珍惜,跟他玩游戏的却爱的死去活来!我老公也是,对我冷冷淡淡的

11、走过了悲伤，走过了荒凉，却走不到你和我的天长。

12、我想我可以看着你离开，却无法像局外人一样坦然。

13、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。

14、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。

15、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

16、不知道你有没有看过精神科医生，如果自己抑郁的很厉害，是需要药物配合治疗的；

17、终于懂得爱是什么。不是还能继续爱着，而是曾经那样爱过。

18、你这么优秀，为什么还单身？因为心里住了一个不可能的人，身边坐着一群不合适的人。

19、 既不回头，何必不忘。

20、爱得再深，也不能失去自己。旧的东西就要丢掉，包括爱情。等待遍体鳞伤。然后就此收场。失恋不会死，一年，是期限！人最软弱的地方，是舍不得。藏的再深也会有痕迹。泪流了可以干，心碎了怎么补。你的快乐、我怎么也不能分享。天冷了，伤感开始聚集了。不怪你忍心去，只怪我无福留。

二、让对方看到心疼的句子

1、音乐是一种艺术，音乐也是一种心境，轻快的音乐可以让我们的心情愉悦，悲伤的音乐可以让我们伤怀。当你心情不好时，可以听一听轻音乐，听一听自然的声音，你会发现，你的心情能愉悦起来。而看电影也是一样的，一部好的电影，可以让我们笑，让我们哭，让我们感动，让我们深思！

2、好好和她谈谈,让她能够理解没有爱情,生活也还是得继续,而且她还那么年轻,遇到好的男孩的机会还多的是!不要为了一个不值得的人再付出什么!时间可以冲淡一切!

3、很多时候，过去的都不能错过。这就像丢失了一幅泛黄的图画，一件保存了很长时间的东西，以及一段枯萎的记忆。伸出你的手，但你什么也抓不到。

4、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了你给予的犹如空中楼阁的安全感，我承认我抓不住那随时可能失去的一丝依靠，所以我放弃你了。

5、要学会游泳，就必须下水。

6、我不怕难过不怕伤心不怕遍体鳞伤，就怕你真的从此不要我，连一句话都不说。

7、一句“我累了”，比任何的冷言冷语都伤人。当你不知疲倦的爱一个人时，就是一生最好的时光。某天开始觉得累觉得不值得，感情就再无挽回了。原来从坚持到放下，就是一闪念的事。

8、明知道没结果却还一意孤行。我知道我傻得无可救药。可那个人是你啊。我怎么舍得漫漫长路让你独自前行。

9、自己可以尝试做一些努力，让自己走出之前恋情对于自己的影响；

10、你来友情客串，我却倾情出演。

11、聪明人总是谦逊好学，不耻下问，多多益善；愚蠢人总是骄傲示世，以嘴代心，时时训人。聪明人在学习中成长，在智慧中享受生活，又在生活中学习生活；愚蠢人在不学无术中衰弱，在笨拙中烦恼生活，从不会主动吸取经验教训。

12、如果除了难过，自己还有很多其它的负面情绪，比如对方如果背叛了自己，自己可以会愤怒和憎恨；如果对方出了什么不幸，自己可能会悲伤；可能还有很多其它的情绪，如果自己的情绪自己本身调节不过来，可以选择发泄。可以找一个安全的人去倾述或者哭诉，也可以找一个发泄馆，对着那个憎恨的人所替换代替的事物，拼命的挥舞着棍棒。

13、你是否有四个模样?一个是在朋友面前疯癫的样子，一个是在恋人面前完美的样子，一个是只身一人时脆弱的样子，还有一个，是在陌生的人群中安安静静的样子。

14、最心酸莫过于，你感谢我付出，更感谢我退出。

15、失望和生气怎么会一样，生气只是想被人哄，而失望是你说什么我都听不进去，开始理性思考这段感情存在的意义。

16、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。真心喜欢过的人是没法做朋友的，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。

17、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。

18、曾经喜欢一个人，如今喜欢一个人。

19、曾经恩爱赛鸳鸯，如今陌路无归期。

20、不要胡思乱想，内心的难过就不会那么多。

三、心情不好失恋了怎么办

1、海誓山盟到头都是空，水流烟淡，随你飘散。

2、有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，会突然不想话说。

3、从未想过绝望看，直到他走的那一天。

4、 滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼。

5、“还可以做朋友吗？”是一段故事的结束。

6、要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。

7、如果你真的了解我，应该知道，像我这么乐观的人，越沉默情绪越汹涌。有时候很累，不想说话也不想动，不需要安慰和陪伴，只想要一个人呆着。

8、生病的时候才知道，跟身体健康相比，其他一切都算个屁，如果能身体健康地失恋、失业，都成了一种幸福，毕竟，还可以重新开始。

9、不用苦苦追问他是不是在乎你，如果他在乎你，他会比你更怕错过。

10、跌倒了不要紧，关键是你能不能坚强的站起来

11、如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。

12、其实我们都是孩子，为什么要伪装的那么坚强，苦了自己累了自己伤了自己。

13、从来不觉得有谁能一直陪着我，任何情感关系似乎都很脆弱。好像纸一样一刮就跑、一揉就皱，一扯就破。

14、一杯敬你漫不经心，一杯敬我自作多情。你我从此，天涯陌路，后会无期。

15、爱美之心，人人都有的，但是不能盲目地追求美，会失去了自我。

16、我傻傻地活在我们的回忆中，不断回味那个有你和我的天空。

17、你一定不知道，分开以后，我也会忍不住偷看我们的聊天记录，也会不自觉点开主页看你最新的状态，但无论翻多少遍，我都不会亲口告诉你，既然可以成为过去，还何必再强求重来。

18、有些人谈恋爱五年十年以为总会结婚可惜冷战，争吵，分手，和好，冷战，走得过的就是执子之手走不过的就只能缅怀当初

19、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

20、别再抱怨你在十四亿人中找不到一个对的人了，考试时你选择题四个选项都找不到一个对的。

四、失恋 心情不好

1、我对他再没有感觉，我不再爱她了。为甚么会这样？原来咱们的感情败给了岁月。

2、从来不觉得有谁能陪我走完这一生，这个年纪的感情似乎真的很脆弱。好像纸一样一刮就跑、一揉就皱，一扯就破。

3、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

4、刚开始都是这样的现在回头想想我也不知道自己是怎么度过那段没有他的日子放弃吧....就为了自己心疼自己吧

5、自己会抑郁，最大的可能性就是自己接受不了分手的结果，所以会不断的去想，但是可能又无可奈何，最后只能够抑郁了；

6、尝试和对方正式的告别。

7、早知如此绊人心，何如当初莫相识。