一、压抑的心情说说:当你心情不好的时候

1、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是最好的蔑视。

2、找点点时间多陪陪他.多和他说说心里话.把你的想法和他说.让他知道你很在乎他.不要把什么都放在心底.有什么事情要跟你说.不要跟他发脾气.不然有什么事他更加不会说.明白吗?好好珍惜现在的一切.总有一天他会明白你的.

3、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

4、每个人的青春，终逃不过一场爱情，在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。

5、你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近完美的你。

6、每个人都有伤心的时候，就我而言，夫妻百岁创业，亲朋好友不理解说啥都有，甚至，有人说啥都不会能干什么？听后真的很伤心，不支持也就算了，干嘛恶语伤人，从此，我更加努力去做自己的事，不在乎别人说什么，我所做的一切是给自己做的，管他别人说什么？

7、有些事，现在看来不过如此，但在当时，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。

8、山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。

9、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。

10、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。

11、心情一定要好，开朗，舒缓，月经完十四天是排卵期，你可以十一天的时候开始测试，一直测到强阳为是同房的时候，怀孕几率比较大。

12、你可以多做一些放松心情及自己感兴趣的活动,比如听音乐,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力，睡前喝一杯牛奶。

13、我们踏着荆棘走下去，才知道有种期望叫失望。

14、哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；烦的时候没人问，我学会了承受。毕竟一个人在外打拼，总会有一些让自己成长的理由。

15、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

16、以前你觉得阴天是个适合逛街的好日子，现在你觉得阴天就像你低落颓废的心情。以前你觉得大太阳是个明媚能驱散忧伤的大好日子，现在你觉得大太阳毒辣不堪，炙热难耐。

17、没有人关心你快不快乐，所有人都看你有没有用。

18、爱对一个人的3种表现。

19、最令人的难过的是，我用整段青春和最好的爱，却教会了他如何去爱另一个人。

20、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

二、心情不好很压抑的句子

1、更多的时候，身边没有舒服的沙发，没有啤酒，没有朋友，没有可聊的陌生人，也没有爱的人，没信念，没热情，一无所有。

2、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

3、你冷么?你困么?你累么?你还好么?请你不要悲伤，不要沉默，因为，我们就在船头的甲板等着你，当你无助时，当你难过时记得叫我们。

4、脸皮薄，觉得被领导批评丢人知耻近乎勇。这是很好的心理防错堤坝。但是，害羞过度，就是脆弱和软弱的表现。这说明内心不够强大，耐挫抗压能力差。面子是自己给的。既然如此，有不想犯错，不愿犯错的强烈意识，那就拿出勇气来面对已经存在的错误，深刻剖析，吸取教训，不犯错，不挨批，少犯错，少挨批，维护自己的面子，不给自己丢人。知道领导批评得对，但领导不公平，有针对自己的意思受到不公正待遇，仅仅憋屈和郁闷，愤愤不平，但没有具体改善的举动，于事无补。自己有错，领导批评不管是否公平都是对的。要眼睛向内，找自身原因，把引起领导“针对”的因素找出来，排除它，融洽与领导的关系，争取领导的公平对待，努力争取领导的赏识、支持和重用。

5、哟呵...你也又心情不好的时候吖...这个简单.来找我呗我陪你喝俩杯...什么事不就都解决了

6、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那。绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

7、生活没那么多剧情，靠谱的人花样不多却能陪你过平淡生活。

8、卑从心中起，万般不如人。

9、咱们就如许丢失在目生的风雨里，今后千里迢迢两两相忘。

10、爱到收不住，才是真的输。

11、有时候我们孤独地维持着自己的悲观，并不是因为乐观不好，只是因为我们不能相信未曾出现的假象。感情不必拿来慷慨，深情何必拿来显摆。所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。你的酒窝里没有酒，我却醉的像条狗。第一眼就爱上的人，怎么甘心做朋友。我不想告诉你原委，是不想在我痛不欲生时，还听你说何必。琐碎的回忆，如柳絮绵绵，堆积在路口，成了难以逾越的心伤。我现在一点苦也不想吃，一滴泪也不想流，谁让我难过，我就离开谁。再次相遇，我不会哭，我只会证明给你看，我没你也过的很好。情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。我如同一个小丑。独自在街角处舔着自己得伤口。

12、过去都是假的，回忆是一条没有归途的路，以往的一切春天都无法复原，即使最狂热最坚贞的爱情，归根结底也不过是一种瞬息即逝的现实，唯有孤独永恒。

13、这个时候怎么办呢？

14、建议你可以多做一些放松心情及自己感兴趣的活动，比如听音乐,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解。也可以把你不开心的事告诉朋友,亲人,倾诉宣泄出来也会舒服一点.同时要摆正自己的心态和位置。祝你早日康复！

15、心情不好时，要经常问自己，你有什么想不通？有什么看不惯？如果你觉得不愉快了，就看看窗外，有无限的风光，看看广阔无垠的天空，也学青天不关门。人生没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。新念何必理旧梦，一朝一夕皆来生。转个念就是希望，回个头就是来生。

16、总有那么些人，闯入你的生命。教会了你一些事，再毫不犹豫得离开。

17、已经是的天长地久已逝去，非常终涐们相互或是回到了原地。

18、我是一个经常笑的人，可我不是经常开心的人

19、我觉得最大的孤独是：行走在如此密集的人群中却没有一个人可以倾诉。——俞敏洪

20、如果爱过的和离开的都曾是最美好的，那些未到来和没有相遇的就会是最适合你的。

三、心情不好压抑怎么发朋友圈

1、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

2、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。

3、所有回不去的良辰美景，都是举世无双的好时光，余生愿你常欢笑，别流泪，也别想他。

4、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

5、曾听人说，回首是一座桥，却是通向寥寂的牢。

6、时间逐步渐忘了咱们的以前，留下未知的伤痛。

7、最遗憾的，并不是此生再也找不到相见的理由;而是好怕付出那么多真心的我，在你口中变成狗。

8、我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能放。

9、你的眼里长出一片海，却始终不肯为我而蓝。

10、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

11、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

12、总有那么一个人，徘徊于你心底；你不会去刻意提起，却如何也不会忘记。

13、后来，我再也没有说不要走这种好笑的话。

14、我想有这么几点：一是多去一些解闷的地方，如公园景区等，二是想一些有趣的事，如小时候的童年趣事，三是找喜欢的事做，这样可以转移注意力，从而使心情愉快。

15、连续笃信你内心有我，是我做过非常蠢的事。

16、幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。

17、也许是天生懦弱的关系，我对所有的喜悦都掺杂着不祥的预感。

18、内心明白的晓得你已经是脱离，但或是不由得想要起劲捉住一丝自嘲般的有望。

19、自动久了会非常累，介意久了会溃散！

20、不如揭开失恋的疤，治好这场会痛的病。