一、励志减肥的说说带图片

1、减得快，不放纵；减得慢，不放弃。

2、在我的空间动态右边哟个按钮设置——类别设置和好友设置——可以设置需要显示的好友和类别。如果设置没问题，就刷新页面几次或者退出重进，可能是卡了。如果长时间都不好，就是腾讯的系统维护导致的，应该是暂时的...

3、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

4、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

5、网络上出现这么一则小视频激励了无数减肥的女孩子们，女孩子为了让自己减肥，就将去年买的新裙子挂在墙上，以此来激励自己早日瘦回之前的身材。事实证明这个效果还是非常明显的，根据室友介绍，从开学到现在，这个挂裙子自我激励女孩子已经成功瘦了10斤左右。减肥的励志行为虽然这种挂裙子的行为听上去会让人忍俊不禁，但是当下女孩子为了美的渴望可千万不能小视。有些女孩子们为了减肥甚至会和男友打赌，如果瘦下一斤的话，对方将支付100元人民币或者是更多。相反的话，如果自己瘦不下来，将支付给对象对等的人名币，用金钱来打动自己减肥这招堪称绝！

6、渔夫出海前，并不知道鱼在哪里，可是他们还是选择出发，因为他们相信自己会满载而归。人生很多时候，是选择并做了，才有机会看到可能性，看到希望。成功不是将来才有的，而是从相信了，选择了，并且决定去做的那一刻起，持续积累而成的。坚持的初衷，是想让自己更接近理想中的自己，不在于要比别人优秀，而在于让自己一天比一天好。这就是现在的你：想做个开心的人觉得好难，每天习惯晚睡，经常喜欢发呆，做什么事都没有坚持的动力，今天告诉自己明天要努力，明天起来一如往日的模样，你无法忍受现在的自己，却没毅力改变现在。越习惯，一切也就越糟糕，所有的无能为力，大多是因为你！不曾！真正！努力!!每个人都是有

7、胖子只有胃，没有未来

8、同时在这里也提醒大家，想要减肥的话一定要让自己坚持三个月以上，半途而废不仅没办法瘦下来，反而还会让你沾上反弹的噩梦。之所以说要减肥三个月以上，是因为人体的细胞更新周期在三个月到6个月之间，长期坚持打卡减肥，才能让自己全身的脂肪细胞重新焕然一新。不仅如此，我们的身体也是有记忆的。尤其是那些减肥一两天、仅仅想通过饮食来让自己瘦下来的女孩子们，其实是进入了误区。因为一旦恢复饮食，脂肪细胞会开启自我保护模式，瞬间让反弹来得更加猛烈。

9、保持美丽是女人一辈子的事业。

10、三天一顿饭，谁瘦谁好看

11、这就是小时候诱导我选择强迫症发作的病因！

12、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼！！

13、剃毛后，感觉自己是只狮子！！

14、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

15、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。

16、愿每个在坚持变好的你都能看到自己的改变。

17、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

18、那些说我不用减肥的人都是坏人。

19、要么挥汗如雨，要么滚回家。

20、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？

二、励志减肥的说说带图片的句子

1、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？。

2、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭

3、不吃是肉体的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。

4、胖纸谨记：嘴上享受一时，身上肥肉一世！

5、想想以前嘲笑过你胖的人。

6、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎麽还有脸吃！

7、这样可以刷得更干净！爸妈还会赏你个大巴掌呢！

8、散步时，男朋友可以楼主你的腰。

9、论一个把妹高手的小时候

10、你要明确你发这张照片的目的；展示自己有异性缘，还是要全世界宣告你们有什么下一步，或者只是同事的关系，纪念一下；根据你自己的目的，尽量不要发暧昧的言语，配文中可以涉及一下她，确认一下ta的身份，不要让人产生误会，配文最好要与照片无关，可以引起别人好奇心，具体要根据你的关系而定！谢谢采纳

11、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？

12、待我长发及腰、在跟你说我要减肥

13、你不仅买不起XS，你也穿不进去XS

14、不必担心穿高跟鞋时会崴脚。

15、今天不完成，明天要跑。

16、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

17、陈赫本人也是可以明白地认识到本人胖了很多，于是在节目刚官宣的时分就立志说要减肥了，播出之后大家发现他真的是太胖了，也是刺激到了陈赫，于是他在本人的社交平台宣布要励志节目播完之后减肥20斤！还说本人曾经减了8斤了。

18、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。

19、夜晚肚餓就即刻刷牙，薄荷味會減低食慾。

20、你拥有的太少是因为你吃得太多。

三、励志减肥的说说心情短语

1、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

2、一白遮三丑，一胖毁所有

3、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

4、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹，果断点会死？

5、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭

6、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

7、胖子没有资格吃，等你瘦了再说。

8、本来就丑，还敢胖？

9、加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。

10、为什么拿了两顶帽子呢？

11、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊。

12、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

13、当然也有很多女孩子会给自己设置各种打卡目标。比如说拉一个小群，让自己的朋友们一起来监督，这样能够有效战胜我们在减肥期间的懒惰。有小成效的时候可以主动分享给自己的亲朋好友们看一看，适当的鼓励，能够让自我理想化，更加有动力去完成之前定下的目标。减肥=健康虽然并不强调说只有瘦瘦纤细的身材才是最美的，但是为了我们的身体健康，将自己的身体体脂保持在平稳的状态是必不可少的。尤其是随着年纪的增长，身体的新陈代谢越来越慢，如果不适当运动的话，会让自己身体素质越来越低。

14、做阳光少年，展自我风采！

15、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子

16、心事都得憋着，怪不得肚子瘦不下去

17、长肉这种事，有本事别冲腰，冲胸来

18、立好的减肥flag，哭着也要完成

19、小减换衣服，大减换男人

20、为了可以穿上清新的小短裤和小背心！

四、励志减肥的说说带图片大全

1、你知道吗?其实如今对于减肥的人来说信念是最为重要的，要知道如今饮食可以控制，运动有刘畊宏的操，那想要瘦身就剩下坚定的信念了，只要坚持才能胜利。如果说你总是坚持不下，那不妨试试减肥励志语录来激励自己吧。

2、假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

3、建议做平卧位做腹肌。脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。

4、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

5、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的

6、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

7、减肥没有捷径可走，坚持是唯一的出路。

8、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人

9、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

10、为了情侣照时不做你身旁的树墩！

11、蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，饥饿感也就消失了。。。前提是要正宗的蜂蜜。还有什么不懂的可以咨询我。

12、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

13、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己

14、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

15、你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

16、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子。

17、我要瘦成一道光，照亮所有猥琐的胖纸!

18、体重3位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!

19、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

20、跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。

五、励志减肥的说说心情

1、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

2、每天少吃一粒米小烊住进你心里

3、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。