一、发现老公出轨不知道怎么办了说说

1、老公对我的行为比较无奈，两天前他说如果我再继续这样下去也不敢保证我们的婚姻会怎么样。

2、述职完其实就没什么事了，官场的工作效率你懂的，干部任命，光走程序就得个把月，他完全可以回长安，慢慢等消息。

3、李夫人一边逗弄小花猫一边说：“老公辛苦啦，路上小心，早去早回啊。到了京城花花世界，不许沾花惹草，如果被我发现，回来看我怎么收拾你！”

4、亲爱的，说好的爱情，没有你怎么完成。

5、可是，好不容易出来一趟，哪能这么快就回去。

6、这世间最残忍的爱不是得不到而是已失去。

7、女人也有自尊。当然，女人也不能一味的依赖男人，要有自己的经济能力。不要为了家庭而，抛弃了自己所有的一切。我这样说，不是说女人不要不顾家庭，而是说不能为了家庭而牺牲了自己所喜欢做的事情或者自己的工作，应该有自己的社交关系，有自己的生活爱好，兴趣。因为通常来说老公出轨往往是觉得自己的老婆整天呆在家里，为生活的琐事而烦恼，很少会花心思打扮自己，一副黄脸婆的样子。从而就会觉得无趣，所以才会在外面找小三。所以女人不要全部的牺牲，自己也要有自己生活的追求，活得自我。

8、如果你有任何婚姻情感困惑，都可以跟我聊一聊。愿做你最好的倾听者和朋友。我擅长解决情感问题、离婚维权问题、小三劝退问题.....我一直都在，只希望您家庭幸福。

9、在你们的家庭较和谐的情况下，你老公仍然对外面的女人有欣赏和超乎寻常的沟通，是不是该想一想原因呢？

10、如果你们的感情基础不错，如果你的老公对家庭还是比较负责的、对你自己还是比较爱你的话，那么你首先应该考虑原谅他。

11、“我说既然人家姑娘对你这么痴情，又知书达理才貌双全，诗词还写得这么好，你为啥不把她从青楼赎出来，纳为小妾？”

12、如果全世界背叛了你，我愿为你背叛全世界

13、首先，不要让他知道你知道这件事，你要沉住气，这是一场心理较量的博弈，攻心为上。

14、他也是真心诚意地回来，他希望你也能做一些调整，他也希望你不要太过纠结，抓着他出轨的事情不放，等于你有错，我也有错，我们相互原谅，大家继续往前走。

15、你们俩吵架、冷战，就等于给他们制造了相处的机会，你亲手把你老公推给了小三。(敲黑板！)

16、李之问的老婆对老李一向看得紧管得严，平时跟哪个女的多说一句话，回来都要盘问半天。

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18、孰轻孰重，你一定要慎重考虑，婚姻值不值得你拼了命去保护，关键是看那个人，值不值得！祝你幸福。

19、你已经活到三十几岁、四十几岁，你改不了，你只能压抑，问题是你们本来就压抑，这个时候不是考虑怎么改正，而是考虑怎么看到。

20、当时，汴梁五星级酒店会所共有72家，其中最著名的当属白矾楼大酒店，也叫樊楼。

二、发现老公出轨了怎么做明智

1、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

2、“名妓聂胜琼，资性慧黠。李之问诣京师，见而悦之，遂与结好。及将行，胜琼饯别于莲花楼。别旬日，作《鹧鸪天》词寄之，李以置箧中，抵家，为其妻所得。问之，具以实告。妻爱其词，遂出妆资，为夫娶归。琼至，损其妆饰，委曲奉事主母，终身和好，无间隙焉。”

3、一夫一妻一妾，你一三我二四周日准许老李休息一天，三人和谐相处，其乐融融，在当地传为一段佳话。

4、亲爱的，名义上是我抛弃了你，实际上是你背叛了我。很早以前，你的心就出轨了。

5、被最相信的老公背叛了。现在我知道要怪就怪自己瞎了眼、我这个傻子嫁了个骗子还玩得像疯子。

6、对于这段婚姻，如果你还是想要坚持的话，那么就要好好和老公说说，想想解决的方法，挽回老公的心。用冷静大方的心态来应对，让老公自己选择，是你还是小如果他真的爱你的话是会愿意回头的，他也愿意回头再来和你一起走下去。好好地挽回老公也是非常重要的。

7、天下没有不散的筵席，钱也花的差不多了，总要分别的对不对，临行前，两人难分难舍，聂姑娘含泪给李之问唱了最后一首歌：

8、我在你眼里永远看不到回答，你转身离去后我哭的喉咙都沙哑。

9、我和丈夫结婚20年后，孩子马上高中毕业了。为了不影响学习，得知丈夫出轨后，我没有和他争吵，也没有抛下脸，努力让自己和原来一样。但是我脾气越好，丈夫越无视我的感情。他知道他能为儿子忍受一切。他嘴上向我道歉，并一再保证会和小三个断了。结果，朱尼尔主动发信息让我让座，并说没有爱情的婚姻是不道德的。我生气了，浑身冰凉。让丈夫看信息，带他去见老小。我不相信有这么可耻的不知道C的女人。那天是星期天气很好。我们约好在咖啡店见面。丈夫送我回来后先走了。

10、李之问这趟差出的，前后加起来快两个月了，给家里连封信都没有，不会是外面有人了吧？

11、即可进入“家和学院”在线课堂！

12、而且我大宋朝是历史上为数不多的没有宵禁制度的朝代，据《东京梦华录》记载，每到夜晚，东京汴梁城内的景象是这样的：

13、♪点击上方按钮即可收听川哥今日讲述

14、根据大宋朝《干部任用条例》，地方官员任职期满后，组织部门会考核其政绩，并根据工作表现进行职务调整。

15、也许这是男人的借口，也许这是男女对于身体出轨的理解不同，虽然出轨是不对的，也是不应该的，更是不道德的，但是很多男人就是认为身体出轨和背叛不是一回事。

16、我在咨询中也遇见过，不敢接受现实的，明明已经有无数的蛛丝马迹都在表明那个男人已经出轨了；可是内心又有无数个假设去合理化这些不正常，每天煎熬着思考他外面到底有没有人，日渐消耗；甚至是上网各种搜索，假设故事和身边的人探讨，想要证明老公没有出轨，其实内心早已有了答案，不过自己骗自己而已。

17、突然发现，原来，我们两个人的舞台，一直都是我在独舞。

18、过去就这点儿好，交通通讯都不方便，回来随便编个瞎话就糊弄过去了。

19、你不要一说到这件事情，你就愤怒，你不要搞成出离的愤怒，我愤怒到他八辈祖宗，我愤怒到他就是人渣，你从来没有想过是人家渣还是你自己渣。

20、对你的思念是一天又一天

三、发现老公出轨后的心情说说

1、欲望与面目狰狞相随，良善与美方汇聚，尊重一下你的家庭成员、尊重一下感情、也尊重一下别人家的亲人朋友吧， 更要珍惜自己的身心健康和人格品德。

2、一个男人被老婆已经折磨得不成人形，折磨得出轨了，你以为你还有智商、情商、爱商、婚商去挑选后半辈子能够让自己幸福的女人吗？不可能的。

3、自从我发现他出轨后，他就跟我破罐子破摔了。发现他出轨的那一刻，我没有控制住自己的情绪，我跟他闹得很厉害，还砸了我们的家。冲动的行为，我承认是我不对。他骂我是泼妇我也认了，我让他给个态度，他不屑的看着我，让我少管闲事。我们结婚有6年了，刚结婚时，他对我很好，事事想着我，无论什么节日，都要想着给我个惊喜。生完孩子之后，我们的感情开始发生变化。随着大宝的出生，我情绪很不稳定，像换了一个人似的，看见什么都不顺眼，就想发脾气，闹情绪。我询问什么身边的姐妹，她们说刚生完孩子，雌激素和孕激素水平急剧下降，情绪不稳定很正常，换做男人自杀的心都有了。我情绪稍稍安慰一些，平静的时候，告知丈夫让他多理解我，他一副很不情愿的样子，我也没当回事。

4、现在他已经回来了，他跟你说这些，他希望你能够听到他的心声，他希望你能够重视他的感受。

5、我们的感情就这样结束了，你深深的背叛了我，我已经看透了你，我的心彻底凉透了，我会远远的离开你的世界！

6、李之问说：“我我我，我也没那么多钱呀，头牌的赎金好贵的。”

7、这份评估表格可以帮你。

8、李之问赶紧解释：“别生气嘛老婆，人在官场，身不由己，领导临时交代个任务，让帮着创建办整材料，天天熬到后半夜，累死我了，哎呀我的腰啊。”

9、李之问说：“我我我，我哪儿敢，怕夫人生气嘛。”

10、你要知道即使你是你老公的毒药，也要变成你老公的解药，这样才能够让你老公的脑子清醒一点。

11、和他谈谈吧,让他知道你已经知道这件事了,看看他的态度,要是混蛋一枚,那就趁早离开他,要不你一辈子就完了

12、方法六：让自己更优秀。

13、没几天，李之问收到一封来自京城的书信，打开一看，正是聂胜琼的笔迹：

14、你老公回来了，你跟他谈“你觉得婚姻怎么样？”他开始说你这里不好，那里不好，他的说辞虽然都是一样的，但是意义是不一样的。

15、老公外面有人了，将这些背叛感情的事情，我永远不可以原谅，我只有选择结束我自己的婚姻！

16、你们两个人又不是上午见面，下午就结婚，你们两个人已经结婚一段时间，大家都感觉到有些地方有矛盾冲突，你们都非常自信，觉得这个问题能够解决。

17、有一些机构辅导大家，喜欢说你有错，你老公也有错，你们两个人相互去改正，就没问题了。

18、玉惨花愁出凤城，莲花楼下柳青青。尊前一唱阳关曲，别个人人第五程。

19、你跟一个脑子有问题的男人讲道理，你是找死，你不要跟他讲道理。

20、她翻出朋友圈里转发的爆款文章：《男人出轨后的N种表现》，跟老李的日常言行一对照，全中！

四、发现老公出轨的心情说说

1、男人没有几个是单向需求，男人大多都是矛盾需求。

2、只因为你不爱我所以你才不懂我的心有多疼。

3、第三步：我们要梳理婚姻出现了什么状况。

4、对你来说我真的那么无足轻重么？

5、这个，，，沟通最重要，说说为什么，这样的事情双方都有责任的，，不能只怪你一个人，，，离婚不能解决任何问题

6、看到了这个问题，觉得即简单确也有很复杂的因素，有外因的也有本质的，发生出轨问题，就外因而言，夫妻感情不好或者是冷战热战不休，使夫妻生活淊于冷漠，失去了家的温暖，在需要扶慰的时候又遇到了同病相怜或者是给予关心的她，极易发生出轨的事情。(只是说因素，不能做为出轨的正大理由)这时的夫妻如果确认感情并没有彻底破裂，还珍惜曾经的爱，并希望原谅有改过之心且一时激动型犯错的人，就应双方各自多做反省，找出影响夫妻感情的主因，克服自身的问题，培养共同点，多一此相互理解，学会让步，使夫妻情感在新的基础上得到升华，我觉得还是应该能共同生活下去的。

7、那么今天这个问题就分析到这里，各位听友，大家有婚姻方面的困扰，都可以来私信，我会用音频来回复大家。

8、评估出轨后彻底回归的可能性，

9、发现老公出轨后，有的女人会一下子情绪崩溃，不管不顾找老公对质、哭闹，指责他没有良心，缺乏责任感，对不起自己；除了打算离婚的男人，一般情况下，绝大部分男人都是死不承认的，而且会反咬一口，指责你猜忌，无理取闹，放着好好的日子不过，就爱作闹；然后该怎样怎样，无非是出轨做得更隐蔽点而已；而女人情绪越来越崩溃，越来越被动。

10、春风得意马蹄疾，一出家门，李之问兴奋得就像出笼的小鸟儿，从长安到汴京，1000多里的路程，李之问两天半就到了。

11、•孟浩然：但凡有一点办法，谁愿意淡泊名利？

12、如果出轨男人是花花公子型的，那指定不是一次两次了，他习惯了家中红旗不倒，外面彩旗飘飘，视情感为儿戏，对性是玩闹，随意性极强，不需要顾谓的情人，是本质上的恶劣，如果妻子想得到真正受重视的感情，这种人不会真的给你，何去何从，我想就不用别人多嘴了。

13、一直以为害怕的是分开，没想过同样害怕重逢。

14、他既然不考虑你的感受，就说明他不知道出轨给你带来的伤害，或者说有人比你更具吸引力。你也去出轨一次，让他感受一下你曾经感受过得痛苦，他就知道心疼你了。如果他不爱你，那你们就各找各的乐算了。

15、你愤怒是应该的，因为那是对你冒犯的反应，那也是你在捍卫自己的权益。

16、如果你的伴侣出轨后藕断丝连

17、发现老公出轨后，摊牌的思路和时机都很重要。

18、什么样的男人，出轨后想回头？

19、李夫人笑而不语，抚摸着怀里的小花猫，脸上始终保持谜之微笑，越发显得高深莫测。

20、男人要知道你娶了这个女人，你的人生已经不幸了，她已经把你的脑子换了一遍，所以你抓紧时间换屁股，抓紧时间把自己的脑子修复一下。

五、发现老公出轨不知道怎么办了说说句子

1、“李之问仪曹解长安幕，诣京师改秩。都下聂胜琼，名倡也，质性慧黠，公见而喜之。李将行，胜琼送别，饯钦于莲花楼，唱一词，末句曰：‘无计留春住，奈何无计随君去。’李复留经月。”

2、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

3、我来为你分析，有问必答

4、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

5、对于老公说他出轨，都是你做的不好，把责任都归到妻子身上，妻子常常会产生这些错误的想法。

6、孤独使人发胖那是寂寞在膨胀

7、是我的终究是我的——我终归是你的一个过客——你始终不爱我——注定我和你就是什么都不会发生——注定——注定只是注定——不管我怎么跨越不管我怎么想靠近你——你还是会离开我的——我好想你——好想好想你——好想好想见你

8、第一步：处理事情之前，先处理情绪。

9、你不愤怒，他怎么知道你受了伤，你不出手，他怎么知道你的手段，他怎么知道你的厉害，你不做这些事情，你会更加倒霉。

10、李之问的老婆为此忧心忡忡。

11、搁现在，我就问你，正在床上淘气的时候，你老婆突然要跟你视频，你咋整？

12、我就是做再多，都还是比不上那个什么都没做得她。

13、我们只有自己稳定下来，才会避免这些冲动事情的进一步恶化，同时你也更有能量来处理这些事情。

14、在头婚里，他幸福的概率也就是50%，他再二婚等于在50%里再乘以70%，你想一想他能够幸福的概率有多少，千万不要相信换老婆、换女人能够换得幸福。

15、老李回家就跟老婆说：“夫人，帮我收拾下行李吧，明天我要出差进京。”

16、0妻必看|老公说“离婚跟小三无关”，掌握8点看透他的把戏，将计就计

17、当发现自己的老公有了外遇之后，很多女人便无法克制自己，要么是和老公大吵一架，要么直接冷战。其实不管是吵架，还是冷战都不能很好的解决问题，有时还会让婚姻危机加深。越是紧要关头，女人越要沉得住气，不能因为任性，而让自己原本的受害者变成了伤人者，这是极其不合适的一种作为。如果自己对这段感情还有留恋，还想要去挽回，并且自己能够接受老公出轨的事实，那么这个时候需要做的不是大吵大闹，不是冷战，而是要冷静下来去分析导致婚姻危机的原因，找到问题根本之后去加以解决，成功解除婚姻危机才是最为重要的。

18、果然世上没有不偷腥的猫。强压怒火，趁老公上班，翻箱倒柜，很快就找到了聂胜琼的那封情书，看完脸色当时就变了。

19、让女人下定决心离开经营了已久的婚姻，其实是一件非常难的事情，因为大多数的女人都是比较重感情的，毕竟那个男人已经和自己朝夕相处了这么多年，如果不是万不得已，她们还是会选择去挽回的。但是女人们要明白一点，委屈求全的(情感挽回)挽回并不是解决老公外遇的唯一方法，每个人都有选择幸福的权利，如果感觉这段婚姻生活确实很累了，不妨试着去放手，让自己轻松一点。不要因为孩子、父母等等这些道德问题将自己捆绑了，现在的女人不再是男人的附属品，你要让他们明白，自己不是离开了他们就活不下去的。这样做，老公也才会看得起自己，想着乞求自己的原谅，而这个时候自己也就从被动转变了。

20、你的出轨让我倍感震惊，心痛，几年的感情真的不如外面的莺莺燕燕吗。

六、发现老公出轨不知道怎么办了说说

1、如果自己能独自联系到小三的话，那么可以先和小三做朋友，将她约出来，用和平的方式来解决事情，可以劝她离开自己的老公，但是不能像泼妇一样去对待别人，出轨这件事情是相互的，一个巴掌拍不响出轨的事情不能只怪小这跟自己的老公和自己也有关系的，能和平解决最好。

2、从心出发，做自己想做的

3、舒心，维情行业创始人，维情社工服务总督导，“家和工程”维情服务总监，全国婚姻家庭调解首席讲师/客座教授，已培训专业人才15700多名。是维情技术发明人，全国心理行业“终身成就奖”，著有《维情婚恋处方》、《离婚维权点津》等。

4、李之问心花怒放，暗自窃喜。

5、老婆这边算是应付过去了，可爱如潮水，别看李之问外表不动声色，其实内心波涛汹涌，难以自持。

6、为了你我心甘情愿难为自己。

7、你不需要去找小三谈，这不是你与小三的问题，而是你与老公的问题！你们的关系出了问题，他没有了小但你能保证他就没有别人？你应该把重心放到处理好你和老公直接的感情问题上。

8、所以，我一直主张女性朋友们，发现老公出轨，一定不能打无准备之仗；一定要想清楚再行动，稳、准、狠，把主动权握在自己手里是关键；以下几点建议希望能帮助到遭遇背叛的女性朋友：

9、跟你借的幸福我只能还你

10、第二阶段：老公跟小三分手时，他指责你不好。

11、男人离婚后再婚，他幸福的概率至少跌了70%以上。

12、你说想跟她相爱到死。可是十年前你也是紧紧抱着我，说这辈子你只想娶我。

13、0老公陷入脑疯期，天天跟小三鬼混，不管老婆孩子死活，用4招加速结束脑疯期|妻必看

14、如果做不到，你必须先升级自己的资源，比如破除情感依赖，比如把男人账户的流动资金变成固定资产便于离婚分配，比如用家里的钱投资自己，增加自己的赚钱能力等等。无论如何女人们要知道，男人出轨是一场硬仗，而他早已不是你的同盟，一定要做好准备，不打无准备之仗。

15、亲爱的，就是喜欢被你这样抱着的感觉。感觉这样你才是真正属于我一个人的。真的很爱很爱你，傻蛋…

16、他进入到这样的状态，他主要想跟你说，你做的这些地方是不足的地方，他不是回避责任，他也不是逃避责任，他只是把你对他产生的影响，他自己的感觉说出来。

17、聚少离多,最容易出事的!我觉得还是尽量的挽回吧!先从老公的工作开始,一定要出差吗?好说好商量,不要惹火他!

18、你说，“你获得这么多东西，现在都要收回来，你已经尝过鲜，你已经在外面验过货，现在我要求你停止，我要求你结束”。

19、1是因为上一段不幸婚姻带来的后遗症，让她害怕婚姻、充满对婚姻的仇恨，但是她又不甘于寂寞，需要男人的陪伴，因此就想通过做小三满足自己的想法;

20、如果这就是爱我为何感受不到。

1、我是人，我脆弱，我不坚强。我禁不起来来回回的辜负。扛不住老公反反复复的背叛。

2、2是因为她不甘心第二次会失败，能把别人的老公抢过来会让她们觉得“宝刀未老”，可以满足其虚荣心;3是她们认为情人身上有很多优点，比如：有钱能给自己生活上的依靠、有稳定的事业、比以前的老公更懂得疼自己、哄自己、害怕被情人抛弃而再找不到其他男人等;

3、如果你真的爱我，请多骚扰我，不论什么时候……

4、老公出轨，其实谁都没有错，只有那些他的父母、他的爷爷奶奶本身就出轨，他是基因型出轨的问题，也不是他的错，而是你自己眼瞎，是你自己的错，你选择了一个这样的人，无论你怎么做，他都会出轨。

5、完成第一步之后，如果你发现老公对婚姻和家庭的贡献度极低，不管是经济还是育儿方面投入的精力都很少；在精神包括性方面也无法满足你，你自己情感上对他没有太强的依赖，经济也能够独立应对生活；那就准备好证据，利用心理战术谈判多拿财产，一定要稳准狠，让对方措手不及，速战速决。

6、方法三：不要拆穿他。发现老公出轨的时候不要急着拆穿他，更不要像泼妇一般骂他打他，现在你要解决的事情只有一个，是否还想和他一起生活，如果想的话那么就应该想解决的方法而不是只想拆穿他，而是想着如何去解决事情。

7、关于男人出轨(不是狡辩，我只是陈述事实)

8、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次”我爱你“