一、平静的说说

1、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

2、一直不喜欢热闹是因为热闹过后的安静，显得格外冷清。

3、如果说喜欢这句话，是因为这句话潜藏着观察者的喜悦，身心充满着春回大地的喜悦心情！被一冬冰封了的心湖，看到久违了的燕子间的呢喃，春心怎能不荡漾！

4、人生就像赶路，山一程，水一程，一路风雨兼程，一路披荆斩棘，往前看，人生仿佛遥不可及，往后看，却又咫尺可量。生活不易，脚踏实地地向前走，胜过汲汲营营地过日子，那些难熬的时光过去了之后，剩下的都是好运气。

5、小时候以为，长大会有好多意想不到的事情，以及惊喜。长大以后才明白，生活不仅没有惊喜，还处处让你难过。

6、人们爱上的，往往都是与他们相似的人，或是他们曾经的那种人，或是他们想要成为的人。

7、只有理念世界是无限平静的世界，它远离了人世间的一切忧患和烦扰。——叔本华

8、我只是想静静的走一走，回忆一下那不远的曾经。想一想我所得到的，我所纠结的，我所奢望的和现实的。兴奋的喜悦的，忧伤的愤怒的。自己跟自己编织一个梦，自己乐在其中，自己陶醉沉醉其中。

9、有缘而来，无缘而去。世上之事，就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。有缘，不推，无缘，不求。来的，欢迎，去的，目送。一切随缘，顺其自然。人世间的事情勉强终归不能如意，强求势必不会甜蜜。我们能做的就是，尽心尽力做好自己，世事大抵如此，努力无悔，尽心无憾。

10、最好的地方，是没去过的地方。最好的时光，是回不去的时光。

11、最开心的事情莫过于坐在座位上静静的看着你认真的样子

12、平凡的人生，默默的度过。该有的迟早会有，过分强求也无谓。该失去的，也迟早会失去，正如人生百年，终有一死。倒不如珍惜眼前的平凡生活，享受生活带来的苦乐。人生本来就是苦乐相间，得失更替。与其终日勾心斗角，尔虞我诈，倒不如平平静静中去享受，人如果真静下来总会想明白很多东西。

13、你需要跟自己比的唯一一个人，就是曾经的自己。你需要比一个人变得更好，那个人就是现在的你。

14、我非常羡慕她，不是那份幸福，而是那份平静和自信。——张爱玲

15、好说话但别太善良，心狠点但别不留余地，不以最大的恶意去揣测别人，但也绝对不要毫无原则地释放爱意。

16、比如说他发烧了，九号往往会说“会自然就好的。”比如说孩子跌倒了，九号有的时候根本就不去扶，觉得自己可以自然就爬起来。

17、我不明白什么叫恰到好处，我只是不想辜负和被辜负，该拥抱的时候我绝不退步，该笑的时候我绝对不会哭。

18、当情绪化的狂热平静下来，拥有推理习惯的人就会去为他自己的信仰寻找逻辑支持。——罗素

19、你可以不去扎人，但身上必须有刺。你别做一个凶残的坏人，但也绝不要做在墙角默默微笑奉献的老好人。

20、因为是平静的湖面，云倒映在水中，所以看到是云在水中漂，鱼本来就在湖里，因为有倒映的云，所以又感觉是鱼在云上游

二、形容内心平静的说说

1、成年人必须明白的一个道理：多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣。

2、没有人和你说晚安，就自己跟自己说；没有人给你做早餐，就自己给自己做；没有人陪伴孤单，就自己制造浪漫；没有人嘘寒问暖，就自己关注天气变幻。

3、有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。走过一段路，总能有一次领悟；经历一些事，才能看清一些人。不离不弃的，才是真朋友；不见不散的，才是真守候。

4、哭就畅快淋漓；笑就随心所欲；玩就敞开胸怀；爱就淋漓尽致，人生何必扭扭捏捏。

5、后来篮子掉了，不管它继续骑。刹车掉了，不管它继续骑。

6、曾经豪情壮志，热血沸腾，但回归平静，终究没有脚踏实地，梦想仍是掩埋在火山口上的种子，一片死寂。浪花不能永远激昂，总归会回复平静，但是只有激昂过的水才能说自己是浪花，不是吗？人世间的一切的不平凡，最后都要回归平凡，最后都要用平凡的生活方式，来衡量其其中之价值。

7、开心的时间总是过得很快，热闹过后的安静，显得更为冷清，即便这样，还是开心能见到想见到的人。

8、恩怨是非都是虚幻，抵不过海阔天空的美好，不必太在意。所有爱恨情仇都会化为烟云，功名利禄到头来也是一场虚空。生命的最后什么也带不走，最终拥有的只是一个过程，一种心情而已。

9、原来每个人都有自己解读的年轻，我们不过才二十多岁，我们难道不是活在老辈人最羡慕的青春年纪里吗？为什么就要患得患失地怀念青春？青春是永远有冲刺梦想的心情和挑战的勇气。

10、走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。

11、没有内在的平静，没有外在的安宁。每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。生命没有输赢，只有值不值。任何事、任何经历，包括爱情、工作，不是得到，就是学到。

12、我问你：你觉得这个九号怎么样？他在乎不在乎？他压力大不大？他妈妈做手术，他压力不大吗？太大啦！所以他只能怎么样？只能睡觉。因为压力太大了，九号一下子承受不住，所以只能先平静一下，“先睡一觉”。

13、听命于自己的情绪，是一种放纵；无视于情绪，是一种麻木；能控制自己的情绪，是一种稳重。

14、这样的生活才是自己想要的生活，终于又恢复了平静，往后余生生活再无涟漪，希望我的人生可以平淡度日！

15、二有些事本人晓得就好，没须要去诘问，由于谜底不定能接管；有些人本人认清就好，不值得去疼痛，由于情绪不能够去强求。爱你的人，不会阔别；不爱你的人，终会落空。履历，会报告你如何办事；时间，会教给你如何看人。已经是的山盟海誓，也能够只是打发；原来的劈面热心，不过只是临时。

16、二直到很久以后的今天我才明白，就算是那些说要陪你很久的人也会突然就有一天就消失不见了，人与人之间的关系就像是一块玻璃，要出现裂痕真的太容易了，都不用很用力就有了那些永远也无法挽回的距离。

17、做人自信很重要。低调一点。没必要那么张扬。自己的幸福自己做主。属于自己的幸福，谁也抢不走。我自信我幸福。做人要有自信，自己觉得棒才是重要的。

18、你要知道，在这个世界上，最风光的事情不是你游遍了多少大好河山，而是陪在你身边与你一起看山赏水的人是谁。生命很短暂，经不起等待。

19、 这个世界只是一个客栈，一夜短暂的梦乡。

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三、表达心情很平静的说说

1、该来的都会来，该走的都会走，缘起缘灭、终有时，随缘、顺缘、不强求；遇到任何情况，面对、接受、处理、放下、不苛求。借了一副空皮囊而来，临了又空空无一物地去，人生几十年，不过如此。

2、 我爱着你,无怨无悔。 一颗真心,几行热泪。 满腹心事,付诸流水。 满城相思,真爱放飞。 不顾一切,将你追随。 你快回来,把我安慰。

3、年纪不小了，该干嘛干嘛去，别一头扎进那美丽的忧伤，一边拼命往里钻还一边喊救命。

4、愿你可以永远横冲直撞，哪怕头破血流，也要爱憎分明、哭笑任之，一如年少时的模样。

5、但是九号发现他越包容，别人越得寸进尺。请问别人的得寸进尺，是不是因为他的包容？肯定是。所以九号的那种包容，会变成纵容，就会导致别人就会挑起冲突。他本来是想维护一个环境的和谐，最后导致了剧烈的冲突，只到他不得不去维护。

6、人们常常被一句“以后怎么办”给吓退了。以后那么长，不是想出来的，是过出来的。——九夜茴

7、我的宝贝眼神平静，没有一丝的波澜，静静地观看着前方的一举一动！眼神里琢磨不透任何的心思，没有任何的敌意，也没有任何的感慨！这种眼神平静如水，没有人世间的尔虞我诈，更没有繁杂的心思，看见了单纯的内心，看见了单纯的窗户！

8、平静的微笑，没有人看的到底下的悲伤。明知不会给自己带来幸福，却还是如顽牛般固执；明知不会有自己想要的结果，却还是无悔的付出；明知一切都不会改变，自己还是在傻傻的等待奇迹！人生何必如此...

9、感谢张京燕老师的记录与整理

10、一切因缘而起，因念而生。执着于某一事或某一物，就会患得患失，烦恼也接踵而至；如能看开一切，心无挂碍，就会无所畏惧。人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的，就是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。

11、孤独不是故作姿态，孤独是一种心境。沉默未必是孤独。

12、你老实忠厚了，欺负你的人就多了；你单纯善良了，利用你的人就多了；你有权有势了，追随你的人就多了；你穷困潦倒了，抛弃你的人就多了。

13、人最重要的是你每天的日常生活是怎样子的，而不是你的生活目标是怎样的。人生要真正过得快乐，所有的人生目标都必须落在雕刻“日常生活”这四个字上。

14、我不想要了，我后悔了，我认输了，就这样吧，安安静静的，做着自己的事情，找一个爱自己的人，然后过完这生，突然就想结婚了……

15、夕阳无限好，只是近黄昏？我替夕阳感到不平，黄昏又如何？只要有一颗年轻而又有追求的心，夕阳落下的时候，内心有一些平静，迎接傍晚的一份美好！傍晚夕阳落下，那一抹红晕特别的美丽，自己平静的看着世间的朝起朝落！经历过人生的大起大落，看着夕阳落下的样子，自己的内心没有丝毫的感觉，只感觉到了平静的心情！

16、人生原来就非常瞬间，不要在不稀饭你的人身上铺张时间；笑脸原来就非常值钱，不要在不介意你的情绪中丢掉光耀。

17、万万别摒弃！有了第一次摒弃，你的人生就会习气于如丘而止，不过若你降服以前，你的人生则会习气于顶风破浪地进步，看着只是一个简略的选定，实在影响非常大，是迥乎不同的人生。

18、没有人和你说晚安，就本人跟本人说；没有人给你做早餐，就本人给本人做；没有人伴随孑立，就本人生产浪漫；没有人嘘寒问暖，就本人眷注天色幻化。

19、 修心当以净心为要,修道当以无我为基。 过去事,过去心,不可记得; 现在事,现在心,随缘即可; 未来事,未来心,何必劳心。

20、还是同样一个人，他妈妈得了癌症做手术了，要他去签字。“啊，我知道了，我有点困，我这会儿先睡一觉再去。”

四、夜晚内心平静的说说

1、人生不要被金钱控制，决定你幸福的，是知足；人生不要被仇恨控制，决定你快乐的，是宽恕；人生不要被表象控制，决定你成熟的，是看破。

2、要经过一些事，才能看清一些人；看清一些人，才能读懂一些情。天会下雨人会变，世事难判断；人字好写心难懂，人心不简单。

3、所以很多九号都会被误解一辈子。后面都指责他，说“这个人，你看没心没肺的。”因为九号很难表现出不得了的样子，你再怎么样，九号也就那样，他没有大起大落的情感。

4、人生有时候不是因为你做过什么而后悔，而是因为你没做过什么而后悔。在很多情况下，比起失败，更令人惋惜的，是错过。

5、两生存的常态即是，有些事你尽200%的起劲，也大概不完善，有些人你用尽尽力去爱，非常终也会各奔前程。当你首先接管和顺应这些的时分，你就长大了。

6、有一个九号把人家小孩儿给撞倒了，一个六号自己吓得跌下来了。九号呢，先把这个小孩儿扶起来、再把六号扶起来。然后送附近的诊所检查一下，非常淡定，没有表情。

7、夕阳已渐渐走远，要下的山的那一边，我伸开双臂，想要拥抱夕阳，我向着太阳下山的方向奔跑，想要留住它的光亮，可夕阳还是离我越来越远，是我的眼睛所看不到它的地方。

8、做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。

9、在波澜的生活之下，拥有一颗安静的心。静静，我想静静。

10、你平时陪女朋友时间比较少吧，这是给你看呢，有男友和没男友一样，没有人陪着。多陪陪女朋友啊别等到她彻底伤心了你再后悔

11、瞻前顾后的人最迷茫，因为不知道自己想要的是什么，东张西望的人最累，因为总觉得自己过得比别人难。

12、人就这么一辈子，欲望，就像手中的沙子，握得越紧，失去得越多。学会放手，甘愿舍弃，才能真正的得到。得与失，只是相对而言。认为得到时，或许正在失去。觉得失去时，也许正在得到。凡事看淡一点，想开一些，一切随缘，随心。无意于得，就无所谓失。

13、有些人确凿有好运，一个不当心就成名，一个不当心就发家。不过统统没有一片面是一个不当心就胜利的，许多器械考究的是天时得天独厚，不过若没有支付，再多的时机，再多的朱紫，也是白费。

14、热闹过后，安静的夜晚是冷清。并不想睡觉。没有不困，没有心事，没有准备熬夜做作业。但就是没睡，不肯睡。单纯的不愿睡。就这么耗着。突然想看星星看月亮，想看亮亮的星星和月亮。想去对着山谷呐喊，想做一些不那么安分的事情，想在仅剩的青春里疯狂一次。还是带着不切实际的想法去睡觉。

15、烦恼天天有，不拣自然无。沉浮人生，心路历程，让来的来，让去的去，心平气和的迎来送往，来来往往，一场过往。禅门有语：不忘人恩，不计人怨，不思人非，不念人过。世上本无事，庸人自扰之。心头无闲事，便是自在人。

16、没什么特别的意思，就是别和自己过不去，别给自己较劲。希望你能快乐开心幸福。是一种关心，说明她很在乎你。

17、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。

18、现在许多人都非常倾慕那些一晚上爆红，一举成名，一举成名的胜利人士。实在这个天下上历来没有一挥而就的胜利，若没有坚固的起劲，没有点滴的蕴蓄堆积，再好的运气下降到你头上时，你也没有接住它的气力。

19、(防御机制：)自我麻醉，让自己冻结、消失。

20、我们真正需要的，其实很简单，或许就是一缕清风，几片白云，数处风景，唯有淡，才能找到我们生命的本真。人生百味，浓缩到最后，就是一个淡字。奋斗是盐，少了它，再好的人生佳肴，皆是食而寡味。

五、心里很平静的说说

1、服从于本人的情绪，是一种纵容；疏忽于情绪，是一种麻痹；能掌握本人的情绪，是一种持重。

2、每一段爱情，都会从激情走向平淡。开始时电击般的兴奋和痴情，慢慢变得温和平静，少了冲动，开始觉察心中人的缺点，也会为失去新鲜感而烦躁不安。其实，爱，不过是在繁华落尽后留在身边的那一个。清晨想到的第一个人和夜晚想到的最后一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。

3、人的烦恼就12个字，放不下，想不开，看不透，忘不了。带着简单的心情，看复杂的人生，走坎坷路。人生，简单就快乐，生活，开心就好。

4、看着爱的人入睡，心中不免为之动容，想静静的睡在他的旁边，静静的看着，看到沉迷，看到心醉，看到与他白头，与他偕老，与他生生世世。

5、 养身必先养心,修身必先修行,做事必先做人。

6、我觉得就像张信哲唱的>。。。尤其是那一句：爱情这东西拥有了好麻烦少了又拼命想。。。>我觉得人的心不只一面任何事都不是绝对曾因失去他感到痛苦心伤无爱一身轻隱约约淡淡的酸偶而会想他此刻过得怎样但这只是隨便想想眼前还有好多事让自己忙常常忘了身在何方?涿娣缫徽?气氛不一样发现季节已经更换午夜梦?时莫明的?厢?暗自怀念幸福模样多想再为某人忙碌和分享又怕空忙一场情歌满街淹?)人心房我却?)有一个倾吐对像多想再为某人欢喜和忧伤却怕旧创又患爱情这东西拥有了好麻烦少了又拼命想多想再为某人忙碌和分享只怕空忙一场。收起

7、你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，还有理想与远方。