一、四点就醒了的心情说说

1、今天放假休息，生物钟到点就醒了，打扫了一下房间，自己煎了一块牛排吃，勤劳的把餐具清洗了一遍。

2、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。

3、感情的世界是两个人的事情，别人看的再多再透，也无法帮你感同身受的体验和解决问题。

4、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

5、5点多被一阵难受、心痛、愤恨的感受从梦中惊醒梦到了不想梦的睁眼到闹钟响起我怕是傻了吧。

6、爱情有喜有悲，不要因为一时的伤心难过，而对所有人都失去了信心。专属于你的那份感情，迟早会到来。

7、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力。你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑，你矫情的文字也会让人嘲笑很久。

8、虽说早睡早起身体好，可是晚睡晚起心情好啊！

9、第一:我是来刷钱的。第二:我不知道多少字才是优质回答。第三:感觉系统在针对我，因为打字不能领钱。第四:30元才能提现，感觉玩不起开始耍赖了。第五:微信提现恢复了我很开心。第六:我觉得你不用在这里来问，你可以到百度上去查啊(可能是查也查不到)，人在睡着的时候大脑会根据你的疲劳度去做梦，或者根据你很想要的做梦，此期间白眼球会飞快转动，至于为什么会感觉睡了很长时间是因为在之前从晚睡到早，然后一看这几点几点了，一直到后面才会感觉睡了很长时间，类似于后遗症。

10、生物钟到点就醒了，感慨一下，听到有小鸟在叫。觉得生活没有那么不堪，所有的一切都是上帝安排的，该来的始终会来。

11、做梦梦见脸烂了，从梦中惊醒摸了一下，还好没烂。

12、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。

13、游客们醉醺醺，早睡早起。

14、昨天睁眼到天亮，今天睁眼到天亮，失眠真的很可怕，睡不着要怎么办。

15、我觉得好遗憾，因为提起爱情，我想到的形容词是，疲惫，沮丧，失望，无能为力。

16、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

17、有时候回忆过去，唯有淡然一笑，此生若得幸福安稳，谁愿颠沛流离。

18、有没有试过回过头去看你和一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再陌生。

19、旅行的前半段是看尽风景，后半段是看清自己。

20、昨天晚上早早的入睡，凌晨四点半就已经醒来，感觉再也睡不着了，看着窗外的夜光，自己久久不能忘怀！

二、四点醒来的心情说说

1、睡着睡着，凌晨四点半惊醒，感觉自己做了一个噩梦，让自己深入其中，让自己无法自拔！

2、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。毕竟爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。

3、这样的生活真的是完全无法承受，半夜四点到五点老是醒来，让我感觉始终都是昏昏入睡的感觉！

4、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。

5、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

6、本来想了好多经典的话，一上来全忘了。郁闷！睡觉，早睡早起身体好。

7、别把自己幻想的太重要，先想想别人凭什么一定要懂你，凭什么又一定要对你好。

8、五点就醒了，白天睡不醒，晚上睡不着，但今天醒的太早了吧。

9、有一个很长很长的故事，我长话短说，我有个爱人，他不爱我了。

10、让一个人成长的所有事，都是孤独的。所以，“长大”两个字连偏旁部首都没有。

11、睡反了,白天可以多陪宝宝玩的,转移注意力的,晚上保持安静舒服的环境,好好安抚下,这样宝宝才会健康发育好的。

12、我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋。希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。

13、人总要长大。也许是外界原因。也许是自己所为。

14、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

15、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。

16、有些话，适合烂在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记！

17、耳旁软语是你，声嘶力竭也是你。爱的是你，离开的也是你。曾共度两三年的是你，而今老死不相往来也是你。

18、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。

19、那些后来躺在黑名单的人，最开始也都是踩着七彩云朵而来，照亮过你的整个世界。

20、0外面在下雨吗？但是听雨时我无法入睡。

三、四点就醒了的心情说说图片

1、加入晚睡早起的队伍。天哪，我不该老的。

2、带你走，再多艰辛我来扛，免你一生颠肺流离。

3、不要羡慕别人的人生，你看见的，不会是他们经历的所有。

4、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

5、病情分析：一个多星期来吧,半夜老会醒来一下子指导意见：你好啊,你的舌苔白是消化功能不好,你可以吃点健胃消食片,平时多吃点山揸就可以了生活护理：多喝水,少吃辛辣生冷海鲜刺激性食物,祝你吃饭香香睡的香香

6、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

7、错的人迟早走散，哪有什么错过的人，会离开的都是路人。

8、爱情不伤人，伤人的是永远实现不了的海誓山盟。失去并不可怕，可怕的是触景伤情，睹物思人。

9、有一些人活在记忆里，刻骨铭心；有一些人活在身边，却很遥远。

10、半夜三更的时候总想起你，然后就彻夜难眠。

11、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

12、我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

13、你知道比悲伤更悲伤的是什么吗？是空欢喜。

14、喜欢别人的同时别忘了对自己也好一点，任何人都可能离开你背弃你，只有你自己一直是自己的。

15、没有困难就没有智慧。古巴的这句谚语，可谓道出了人类的发展史。从类人猿到原始人，再到古代人，现代人，都是在克服生存发展的困难，渐渐成为百灵之长，文明知识科学技术应运而生。

16、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

17、我睡不着，天是醒着的，我也是醒着的。

18、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

19、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。

20、我倒是不在乎万箭穿心，就是别让我知道，里面有一支，是你放的。

四、四点就醒了的心情说说句子

1、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。

2、如果感到幸福挥挥手，如果感到幸福跺跺脚，如果感到幸福甩甩头。但别三个动作连着做，要做也别超十分钟，否则别人会喊你疯子！新年快乐！

3、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

4、就在今夜，我们散了，我还是像我说的，胡思乱想，熬夜到天亮，睡不着。

5、我以后肯定早睡早起，实在不行也会晚睡早起的。

6、半夜睡不着觉把心情哼成歌只好到阳台找另一个梦境。

7、晚上睡不着不是因为不累，而是因为牵挂你想你，才让我辗转反侧。

8、睡得太早，醒的也太早。

9、小宝宝的作息时间咱们理解不了啊!我闺女也睡醒了!她醒了还要把我们都吵醒她才自己玩,只要你醒着她就不哭不闹!这小孩太坏!

10、把你尝遍之后，我刷了三次牙，哭了三十九次，从一月睡到太阳回归，重新拥有九个情人，吃光了她们所有的糖，可你的苦，还攀在我心上。

11、不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。

12、我没有足够宽广的胸怀，一有心事，四点就行，我觉得我始终无法理解任何的事情！

13、不怕犯错，怕的是重蹈覆辙；不怕过得不好，怕的是从来不相信自己可以过好。

14、除了电影里，没人会等你四五年，说白了，感情就是不联系就没有的东西。

15、分手之后，不能成为朋友，因为彼此伤害过，也不能成为敌人，因为曾经相爱过。

16、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

17、最喜欢的歌老是唱不好，最喜欢的吃的总是买不到，最喜欢的衣服常常不合适，最喜欢的人再也遇不到。

18、爱如果为利己而爱，这个爱就不是真爱，而是一种欲。

19、曾经，对你来说我比什么都重要，现在，对你来说什么都比我重要。

20、0好累好困却睡不着，很烦躁，唉，好痛。

五、四点就醒来了

1、一天不端奶茶杯，孤独一生没人追。没有奶茶的人生，跟咸鱼有什么区别。如果喝水都会长胖的话，为什么不喝奶茶呢?奶茶真百搭，一年四季都好喝。周杰伦这么成功的人都不能戒奶茶，我凭什么可以?恋爱可以慢慢谈，奶茶必须马上喝。别看我这个人平时不太会说话，想喝奶茶的时候可是无所不能的。对象没有不要紧，奶茶不喝要伤心。一直很尊重奶茶，没去冰，没少糖，没少喝。奶茶这种东西喝多了也没意思，每天早中晚三杯刚刚好。

2、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。

3、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

4、有理想在的地方，地狱就是天堂。

5、生物钟到点就醒了，不用急着洗漱，蓬头垢面坐在窗边，安安静静地，听爆竹声此起彼伏，很久没有的舒适惬意。

6、这也醒的太早了，最近几天差不多都是这个点醒，今天天气应该不错。

7、今晚，心痛到不失眠了。

8、梦里有个人说：走呀！去流浪呀！然后，就像做了噩梦一样从梦中惊醒。每天都是四点多就醒了，是因为心情不好，还是有什么烦心的事情了，要调整好心情，晚上泡泡脚用热水，不要玩手机或者看电视太迟，或者是因为白天太累睡觉早，我就是四点多就醒，因为晚上八点就睡觉了，所以我四点多就醒是经常的。昨晚睡的太早，大概九点多就睡了。

9、旅行是消除仇恨和无知的最好方法。旅行的意义在于找到自己，而非浏览他人。即使是一个人，我也格外珍惜一路的风景。据说每个人心里都有一只想旅行的小魔鬼。旅行，不过是为了迷失自己，然后发现自己。我们守着距离拉成的相思。温柔着彼此的言辞。每一次的旅行，我都可以自己走，自己照顾自己。旅行不是浪迹天涯，而是给心找一个小憩的地方。

10、唯美|励志|伤感|爱情|搞笑

11、我每天晚睡早起。我睡眠不足。我觉得我要成为一个不朽的人。

12、也许有一天你会翻然悔悟，当年那些酒后醉言和玩笑话里藏了多少情深。

13、如今失眠成仓海，漫漫长夜难度过。

14、0我记性不好，每次生气总是忘记。

15、思念是一种很玄的东西，如影随形，无声又无息，触摸在心底。

16、您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.

17、熬得住就出众，熬不住就出局，早安！

18、一觉醒来以为六点多了，一看表才一点多，于是醒到现在，困但睡不着。

19、早睡早起对我来说也是很困的。我每天都很困。怎么了？

20、歌声悠远失落，抓不住的幸福，纸醉金迷，那个闷热的夏日午后我从梦中惊醒

六、四点就醒了的心情说说

1、世界上的任何东西都能轻而易举地背叛自己，唯独记忆太过忠诚，把希望寄托于他人身上，终究会疼到失望，让你绝望。

2、为情所困的人都不困。

3、心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。

4、忽然从梦中惊醒，发现我在初三的一堂课上睡着了，看向窗外还是那片球场和教学楼。

5、紧一紧肉，昨晚熬了一夜，睡一天。

6、四点都醒了，喝一杯豆浆，我觉得我的胃特别的舒适，能让我感觉到舒适的快乐！

7、那些让你睡不着的苦衷，城市酿成天上的星星。

8、还有谁在家时候晚上睡觉早，半夜2点多醒来睡不着。

9、我就是一个小女人的心思，一有心事，四点就醒了，我的心里真是容忍不了任何的一点小事！

10、养鱼～看鱼儿悠然得意，心情畅畅。爱好因人而异～多做些自己喜欢的活动，对自己的心情有好处。人有点兴趣爱好，生活学习工作才不会单调无聊。对一件事能做到执迷，那也并非坏事。

11、不知道这是第几个凌晨三点还不睡的夜晚，明明很瞌睡，却怎么也睡不着。

12、我们都害怕回忆过去，因为我们始终忘不掉那段情和那个人。不再提起还好，一旦说起心里面还是会隐隐的痛。

13、阳光放了刚好的温度，拨下柔软的苏涩带着你的笑融洽进阳光原来的味道。

14、今晚又下雨了啊，窗外电闪雷鸣，喝了药也睡不着啊。

15、0失了眠的夜，是最纯粹的安静。

16、今天是大年初俗语破五吃饺子，我一大早就买回来了肉、菜忙着给全家包饺子，我得心情很不是滋味，因为吃完饺子儿子就要返校了，真的恋恋不舍。

17、是不是孩子在晚上睡觉早的哦,然后白天睡的次数比较多的呢,宝妈妈最好是给孩子养成一个好的睡眠习惯的哦,这样慢慢的就好的了,祝宝宝健康快乐的哦

18、微笑重逢那天，正是你回来之时。

19、岁岁年年，时时刻刻，对你的思念，如一年四季循环着，永不变。

20、爱一个人不一定就要拥有，但拥有了一个人就应该好好的爱她呵护她。

1、睡太早的痛苦就是醒的也太早。美好的周末我居然睡不成懒觉。

2、时间，是流窜的痛。光阴，是飞逝的伤。回忆，只是一种过程。

3、有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

4、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。

5、每到夜晚想起你做的那些事，我就睡不着、睡着了也从梦中惊醒。

6、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。你始终都会是我的软肋，却永远都不再是我的铠甲。

7、你知不知道我只为你一个人失眠，一个人难熬。

8、0就算没有结局，也会用力把你抱在怀里。

9、每天醒来告诉自己，只要信念还在，一切都还来得及。

10、说出口的创伤已经全部解除，绝口不提的才能触动心灵。新酒依旧年迈，再遇新婚的人都看不到故人的容貌。是不是月老和孟婆曾经是情人，一个牵着情丝，一个断了红尘。选择所爱之物，前四句是前四句话，后四句，就是剩下的岁月。沾着泪的枕头，孩子气的情书歪歪扭扭的字迹，还有你也许多年以后我都会忘记。

11、也只有在思念的时候，孤独才显得特别美丽。

12、宝宝的睡眠周期与成人不同，对宝宝来说,夜间哭闹较常见。一般到3个月以后，宝宝深睡眠的时间拉长，浅睡眠时间缩短。哭闹时，一般可轻拍其身体，若母乳喂养的宝宝正好到了哺乳时间则可轻轻抱起喂哺，吃饱后会很快入睡。若一直睡眠不好，影响到精神胃口，建议就医检查排除病理性原因。

13、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

14、遗憾千万种，各人皆不同。伤口不管有多重，总有痊愈的一天。但遗憾不一样，它会跟随你直到生命终结。

15、今天早点睡不熬夜，早睡失败等于熬夜成功。

16、怪周日醒的太早，整个城市都还半眯着眼。

17、念念不忘必有回响是假的，枕边书、怀中猫、意中人也是假的，爱而不得，山海不可平才是真的。

18、孤独，就有一次睡觉睡到大半夜醒了，房间就我一个人，在寂静的夜里，清醒的那几分钟也不知道是孤独还是害怕。

19、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气手发抖，连泪都得忍着。

20、失去比得到更可怕，因为它多了个过程叫曾经。