一、又不敢去表达

1、她说：也许有吧。但是你看我已经控制自己很好了。我只是觉得我爱人可怜，因为我有一个这样的人在心里，但是他却没有。

2、第三种就是内向，没有胆量追求爱情。这种人不善交际，对于人与人的交往无所适从，不知道如何开始，也不知道如何讨人欢喜。当遇到喜欢的人，畏惧心理增强了，害怕被拒绝。

3、是性格所导致还是家庭环境导致的呢？可以想象，若是性格比较内向，是不敢向父母表达自己真实的情绪的，若是家庭环境比较压抑或是严肃，一些真实的情感也是不好外溢的。但是，请你相信父母一定是世界上最关心疼爱你的人，所以，如果有什么心里话，不妨对他们说说。父母一定会提出他们最中肯的建议。

4、话说出去就后悔了，战战兢兢不敢表达，怎样说话令人舒服，不再自我内耗？希望你能在这里找到答案

5、首先这类人的小心翼翼会让他不敢去表达自己的真实情感和情绪。大多数时候选择委曲求全，或者是想把话憋在心里忍一忍就过去了。但是多数情况下根本不会真正“过去”，他们会用别人对他们刺痛的语言来反复折磨自己，还可能会埋怨自己什么都没有做。“如果我当时那么说就好了”，然后在心里和那个让你不爽的人用你幻想中自己的样子吵了无数次架，但是现实上依旧是一个唯唯诺诺的害怕冲突的人，再次遇到相似的情况，很可能会延续“一忍再忍”的模式，或者继续吃了“哑巴亏”。

6、而因为第一次表现不好，当后面再有汇报的时候，他因为担心再次发挥不好，所以又进入了紧张的状态，导致类似的经历又发生了一次。

7、不是因为寂寞才想你，是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为太想你。

8、厄，受啊。可以试着改变自己的这种想法吧，毕竟你不是觉得这是正常的。也可能是好奇心吧。会好的。你要不想改变，那就真受了

9、为了道德，和两个家庭的完好存在，可以说，他们选择无视这种发自内心的热爱。但是这股爱的能量消失了吗？没有。

10、因为这是内心非常不自信的表现。所以才会不敢去面对一些困难和挫折的建议，也是自己变得困难和挫折，不再害怕起来。

11、这就结了——每一份不能出口的爱，都有它底下的负面念头。

12、一个朋友H和我讲过他的故事。

13、当我们掌握这种脱稿表达的技能，那么应对生活上那些舒适区以外的表达，也不是什么很困难的事情。

14、在这个世界上，我们要面对的说话场景千千万万，我们不可能做到对每个说话场景，事先都有一个针对性的专门表达模式。

15、不会一边倒成为自我的人，也不会一边倒成为讨好型人格。

16、让他多接触其他小朋友，孩子要给父母表达什么事情父母一定耐心细心的去听

17、你的心情,同为痔疮患者的我是可以理解的,想想当时我也是知道自己有了痔疮之后,讳疾忌医,不好意思去医院看,无意中了解到了魏老痔疮方,才看到痔疮的希望,现在基本上所有的病症都好了。

18、第多一点鼓励自己去说。

19、首先许多人怕自己说的话伤害别人，于是都不敢表达，仿佛找到一个能让自己自由表达的人很难，父母有时候都会被我们的一句话惹毛，更别说不沾亲带故的别人了，和人打交道本来就够不容易了，万一我得罪了ta，ta会不会对我有意见，那我的日子可就难过了。

20、一个男人的爱，最容易見得是热情和温柔。

二、不敢表达的解决办法是什么

1、一个人，如果在成长过程中，因为说话而经常遭到别人的取笑、打压或者批评，那么当你再一次面对类似的情景时，就很容易被这种“心理创伤”影响到自己了。

2、世界上有许多美好的东西，我们不可能一一占有。

3、她只能这样被动又隐秘地渴望着被爱，却不敢伸手去要。她不敢呈现自己的脆弱，怕被鄙视，怕被拒绝。

4、对于这种情况我想说的是：当你说出这些话的时候自己都不是那么的认可，甚至对语言没有清晰地认知的时候，在遇到质疑，否定，评判，责怪的时候很容易就会动摇。

5、对话题不熟悉，没有认知；

6、暗恋，是一种态度，但，也是一种境界。

7、他们对自我没有一个准确的定义，甚至对于自己的立场都没有很清晰的一个定义，多数时候会处于随波逐流的状态。

8、所以在面对一些我们无法事先做好准备的说话情景时，我们怎么去调动这个表达的“万用模式”，以此帮助自己应对当前的问题，才是最实在的解决方法。

9、我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测，去肯定、去否定、反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。

10、我在之前文章谈到过一个例子，就是针对“上海迪士尼不好玩”这个观点，找到切入点后，就有两种阐述观点的语言组织形式：

11、有时在一个会议上，领导突然让你发言，而你很害怕在别人面前发言，自己都能感到说出来的话在颤抖，只想赶紧坐下来。

12、其实我们都知道，一个人如果有想法不懂得表达，有可能是等到开考的时候，把这些想好的想法已经忘掉了，那么最好的办法呢，就是要做好一个草稿，只有这样的话才有可能做得更好，要不然的话到时候你想要做的时候都不知道该怎么去讲，也不知道从哪里着手，因为你已经没有思路了，这样的话就很难把你的想法给表达出来。

13、那怎么解决这个问题呢？掌握脱稿讲话的基本技能如果现在你拿着一张演讲稿，你能不能流利地把稿子上的内容说出来呢？相信大多数人，经过稍微的锻炼，都能够做到。

14、可以说，只要有不敢说出口的爱，都会有它底下的负面信念。

15、只有在表达中不犯差错，谈笑自如，善于交际，才能得到别人的肯定和欢迎。

16、她见到对方就有一种非常熟悉的感觉，甚至自己对对方的那种爱慕都感觉非常地熟悉。但是她不敢示爱，一是年龄差令她感到羞耻，二是她觉得对方条件比自己好，长得也比自己帅，自己即使求爱也一定会被拒绝。

17、我们唯一可以做的，就是先习得一个表达的“万用模式”，然后再根据自己每次面对的不同场景，修改这个表达的“万用模式”，以便适用当下的情况。

18、生命课题太多，我作为局外人，无法帮助友人分析她的功课到底在哪——因为有时候，她也无法那么坦诚地陈述出自己心下经历的所有。

19、因为我们不知道自己应该要怎么做，才能够“完美”应对当前的局面，又由于害怕自己应对得不好而丢脸，那么这种心理压迫感，就会导致我们产生紧张了。

20、遇上一个人要一分钟的时间，喜欢一个人只需一小时的时间，爱上一个人要一天的时间，可要我忘记你却要用上一生的时间。

三、想表达又不敢表达的成语

1、一旦一个人开始进入这样的一种状态，担心自己犯错，进而产生紧张和害怕的负面情绪，导致下意识做出回避眼神，心跳加速等自我保护行为，而这样的行为则会影响表达的表现，回过头到下次再遇到类似的场景，我们就会加重自己的担心，进而加重负面情绪，又再次进入循环中。

2、如果对方已经结婚、那你就把他藏在心里，如果对方是单身你就在她的生活中找寻机会从点滴做起，帮助他、关心她，慢慢地从生变熟，对方自然会理解你的意思了，追朋友要诚实別耍心机。

3、第找到导致自己紧张的核心因素；

4、那些想说又不敢说的话都变成了转发，不是我不善言辞，只是不敢表达。

5、暗恋又不敢表白的句子，含蓄表达爱意常见如下：

6、因材施教。让高老师来教他，先造就一个气氛表扬班里面公认的好学生，叫大家向这同学学习，接着隔一阵就找个机会表扬那个憋尿的小家伙，表扬他坐得很端正，大家都要向他学习。于是按时指定几个小朋友去拉尿，(如果当中有说明不需拉尿的不必勉强)里面就有刚才所说的那个小主角憋尿小鬼。以上的工作多做几次，习惯成自然，并声明谁要大小便就可以告诉老师，老师最喜欢小朋友把尿拉了才能学好本领的，肚子就不会生病的。

7、在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人。

8、对于第一个原因，谁都知道怎么回事了。如果你对于话题没有相关的认知，超出你的知识范围，那么你就很难进行表达。

9、爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他！

10、友谊和爱情之间的区别在于：友谊意味着两个人和世界，然而爱情意味着两个人就是世界。

11、有时候即便你做好了所谓的“准备”，但心里依然会不自觉地感到紧张，这时，你就需要介入理智，去思考导致你紧张的那个核心原因了。

12、结束语：以后我会带她回来给你们见见，希望你们会喜欢。

13、就像在前天的文章中说的，越表达，越自信。

14、最后，就把事情的前因后果说清楚，用这种方式去组织语言，那么你说出来的话就会更有条理了。

15、之前我们几个大学同学去旅游，她是某个女同学的朋友，也跟着一起去玩，坐高铁的时候刚好坐在我前面，于是我们就有机会聊起来，成为朋友了。(讲述故事的前因)

16、没想到，她跟我的爱好非常相似，都喜欢看书，喜欢去旅行，也喜欢看电视，听歌的口味都差不多，最重要的是，她跟我们是住在同一座城市！(主题的切入点)

17、无论你是听着“别人家的孩子”长大，抑或你自己就是“别人家的孩子”，你在成长过程中，多多少少都会受到环境的压力。

18、我们可以容许自己出错，即使一次表现不好也没有关系，我们对自己的认知，和别人对我们的认知，很可能是不一致的，我们不要被这种鸿沟吓退。

19、这种压力使得他当时的表现，一旦稍稍不符合预期，就会产生负面情绪，而这样的情绪会反向影响自己的发挥，从而陷入恶性循环。

20、记得曾有一个热线类的谈话节目，一位已婚多年的中年女性打进来倾诉自己总是梦到大学时的同学，自己都无法理解，为何都已婚多年了还放不下那位从未示过爱的男同学。

四、不敢表达怎么办

1、是初恋，对方小她四岁。