一、好比心里苦

1、记得一位画家为最要好的朋友作了一幅画，并题字曰:常想一二。

2、心理学的问题来源于舶来物。西方文化以逻辑著称，而东方文化则喜欢用机缘、巧合、五行相生相克来解释，不太讲求逻辑。

3、所以，一个人幸福与不幸福，只在于我们内心的房间住的是什么。住的是幸福，那么我就是幸福的！

4、我们会巧妙地提问，或引导他，让他把自己内在东西的表述出来。

5、也就是说，在西方文化里面，把一切都定得死死的，抑郁症就是抑郁症、强迫症就是强迫症、焦虑症就是焦虑症。

6、人生是自己的人生，心情自己的心情。不要让心情影响了你的人生，也不要让人生，输给了心情。

7、即使生活再苦、再难、再不顺遂，也不要让心情受牵累。

8、不要在乎别人怎么评价你，学着约束自己，也学着放过自己。

9、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。

10、你讲的内容我不太关心，但是你讲故事的方式，你用的词汇，你的布局，和你的内在逻辑，我是很关心的，我是要来干扰甚至颠覆的。

11、感动|教堂塞满供乌难民床铺储藏室充满捐献的衣物他们得到照顾和心灵抚慰

12、♬曾经的自己拼尽全力在路上，为了自己心中的梦想而活;曾经的自己咬紧牙关勇敢坚强，为了自己所想的生活而活。而我今天的继续远行，是为了不辜负曾经的自己，是为了做和曾经一样努力的自己，是为了对得起曾经的那份隐忍和坚持。无论是一片坦途的光明，还是绝望寂静的黑暗，人总是不断向前走。你想到达明天，那么此刻就不要停下脚步。

13、巴基斯坛基督徒因拒皈依穆撕林面临饿死请代祷

14、诉说确能排解忧烦，但对方除非特别知心。否则，有些事被对方传扬出去，传为众人笑柄，不但于事无补，反倒会加重病情。

15、很多来访者和来访者的家人认为心理咨询能产生奇迹，一次咨询就把问题全解决了，一次催眠就把心理的痛苦全消除了。

16、工作不开心，可以查自己是否哪地方没做好，怎么能让大家高兴！您自己就高兴?

17、每个人活着都累，每个人只有自己知道，人家不会知道，这么理解你，诉说可以在头条上，到底有多累，上很多人支持你，人家诉说，拥抱没有用，做人靠自己，多走出去外面的世界很大，好好想一想，这么去走路，人生的路很长只有慢慢走，有苦有甜，走向世界。

18、同样，意识到这一点的时候，家长对孩子疾病的担心变弱了，促进孩子康复的欲望也加强了。

19、别以为心理治疗师一上来就要解决他的核心问题，我可能会回避直接讨论病情，把注意力放在生活或亲子关系的细微层面，改变从细微的地方开始，像蝴蝶效应。

20、比如说，我们没法假定，一个孩子不去上学了，他上学就好，夫妻闹着要离婚，他们一定要和好才好。

二、心好苦心好累

1、活在地球上的人，个个都觉得自己有能耐，有了不起的本事，能做一番大事业。其实就是宇宙中微不足道的一粒尘埃。

2、有些心事，无处可诉，有些感受，没人体会，内心的苦，只有自己最懂，眼角的泪，只有自己明白，不堪回首的辛酸苦楚，除了自己知道， 谁知道我承受了多大的压力，谁又知道我背负了多少无奈的委屈？

3、在我们内心，是没有这种导向的。我们不应该决定当事人应当怎么做，也就是说，我们不能知道，每一个个体，他该怎么生活。

4、这世上，无论你怎么活，都有人说长道短，无论你怎么做，都有人指手画脚。

5、说白了就是:不要狗咬你一口，你也咬狗一口。

6、也许发炮引发了连锁反应，下起雨或者冰雹来了，但这也是不确定的，也就是说你不知道是冰雹把人给砸了，还是雨水把人给滋润了。

7、答：甚至一件看起来不好事情，反倒是好事情，就像塞翁失马，你怎么知道它最终不是一件好事情呢？

8、是我们从小就接受了一种分裂的文化，让我们的内心处在冲突中。

9、谁人不说人？谁人不被说？只要问心无愧，管它流言蜚语，只要坦坦荡荡，管他口舌之言。

10、古人云：“世上本无事，庸人自扰之。”

11、《小兔子乖乖》这首儿歌大家都很熟悉吧？里面讲述了：兔妈妈出去拔萝卜了，兔宝宝们在家里，大灰狼来敲门，兔宝宝们发现不是妈妈时，不给大灰狼开门。(不开不开我不开，妈妈没回来)。

12、(限时免费)中小学生心理辅导经典案

13、勤奋能够弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

14、讲道理就是这样，但是我们不告诉他这个道理，这个道理要他自己领悟。

15、里面住着什么很重要！里面住的是担心、忧虑、恐惧、抱怨、不平……这个人只能过着痛苦的生活。

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17、与其取悦别人，不如善待自己

18、那么率先去治疗他的心理症或躯体痛苦，给他吃药，他症状轻了，身体不疼了，这个时候，被掩藏的道德或伦理焦虑凸现出来，也许他可能自杀。

19、来了一个外星人，看到你的故事，他的感受会怎样。

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三、心里的苦比身体的苦

1、坚强的人喊疼了，是因为真的受伤了。”

2、在职场中，眼泪并不能代表什么；这个世界之所以灿烂，不是因为阳光，而是因为你的笑。

3、问：在什么情况下，你们不急于帮助当事人摆脱痛苦？

4、在我们心里，喜乐和幸福的事情应有尽有。

5、有一天，见面不再尴尬，问候不再奇怪，玩笑依然开心，你才是真的不爱他；最好的婚姻不是你负责养家，我负责貌美如花，而是我们势均力敌，你很好，我也不差。

6、其实，我也并不是像人们想象那样坚强，那是因为我懂得，做人都得靠自己，自己若不坚强，你懦弱给谁看 ，自己若不芬芳，谁会帮你忙？谁来为你鼓掌？

7、他只接受了某种信息，而拒绝其他信息的时候，他就塞车，就像西直门桥，当所有的信息都经过一座桥的时候，这个人就处理不了，就堵在那了，出现了痛苦、烦恼。

8、信息的拥塞，或者是文化观念的重压，才是心理痛苦的根源。

9、为什么？因为心理学不再是权威了，现在的整体社会意识只有一个，就是消费。

10、现在我都在娘家住,我们家在农村小孩上学不方便又加上要生二宝所以大宝这学期没上学打算等我生了明年带到城里上学前班,现在我公公他们想方设法想让我儿子上学回他们家住,说的意思好像还是我不回去都无所谓

11、问：也就是说，心理医生力图通过改变每一位当事人的故事结构，使他们摆脱痛苦？

12、所以当我找不到当事人内心可用资源的时候，我宁肯陪着他，保留这个状态，直到我在他内心找到了可以帮助他的东西，我才可以往前推进。

13、照顾好自己的身体，把握好当下的生活，才能去发现未来更多美好的可能，才是对余生最好的珍惜。

14、当然它一方面帮助中国人意识到心理学，但是它不适合中国这样的文化下培养的人种。

15、能干什么干什么，能玩什么玩什么。

16、劳形苦心身体疲劳，精神困乏苦心经营用尽心思去筹划安排。劳心苦思费尽心机，苦思焦虑。苦口婆心比喻善意而又耐心地劝导。苦心积虑积虑：长期地或一再地思考。费尽心思长时间的思考问题。良工心苦良工：手艺高明的工匠。形容优秀艺术家的作品，在创作过程中都费尽心思。苦心孤诣指苦心钻研，到了别人所达不到的地步。也指为寻求解决问题的办法而煞费苦心。煞费苦心煞：委。形容费尽心思。嘴甜心苦说话和善，居心不良。用心良苦费劲心血

17、为了赢得胜利，也许你不得不干一些自己不想干的事。

18、珍惜现在，享受未来。消极现在，平淡未来。激情现在，幸福未来。付出现在，美好未来。

19、商店柜台上摆放着琳琅满目的商品，家中冰箱里存储着各种各样的食物。

20、个人觉得苦字，不光男生，女生也有。

四、心好比什么都好

1、有时候，我们不是输给了别人，而是坏心情影响到了我们。

2、而抑郁这个病，是一个人类的疾病。动物世界，没有抑郁。抑郁是文化带来的。只有在人类社会，在所谓道德感、羞耻感，比较和竞争的压迫下，才会有抑郁。

3、当事人就会想，对呀，怎么去维持呢？他可能就要考虑主动地去维持关系了。

4、没有不被评说的事，也没有不被议论的人；做人难，难称千人心，难调众人口。

5、因为每个心理治疗师不可能了解当事人生活处在一个什么情景下。

6、我要让每一个治疗师知道，你做不了什么，你不可能决定当事人的变化，但是当事人会有一个自组的能力，有一个自适应过程，我们只有推动他的自组就可以了。

7、心理痛苦是在我们的认知体系和文化描述体系下衍生的，但事实上，它不是一个实实在在的病，它是在执着与妄念下产生的一个虚幻的情绪障碍，一种内在的情绪。

8、人生在世，为何不看开一点，放下一点。忧也是一天，乐也是一天，生活不会因为你的泪水而慈悲，挫折也不会因为你的祈祷而让步！

9、住着的是不幸，那么我的人生就只能过得不幸。因此，我们学习“心灵世界”才是至关重要的！

10、对他来说，心理学是最好的导师，我们完全可以让他变得平和、充实。

11、口里发苦，这个情况需要考虑肝火旺的可能，一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。治疗可以使用维生素C片

12、点击「卡片」关注「一禅」

13、74岁英国奶奶在成都开店，为700个困苦家庭带去尊严：你手若有行善的力量，不可推辞！

14、如果把抑郁症患者比作是一个感觉很冷需要取暖的人，药物治疗就好比给TA一个电暖器，从短时间看，电暖器确实可以让TA感觉很舒服，但如果只给TA提供这一种取暖方式，那么时间久了这个人就会形成习惯，不愿离开也离不开电暖器了，最终的结果导致这个人必须长期、经常和持续性地依靠电暖器取暖，只要不用电暖器TA就会觉得冷。试想，一个人长期、经常和持续性地依靠电暖器取暖的将会有什么样的结果呢？

15、女朋友回心里苦，可以分为两个原因来进行回答。

16、别人嘴里的你，都不是真的你，别人的想法，何必太在意？

17、生活中的很多事，往往不由自己所想，根本就身不由己。有些委屈，只能自己知道就好，有些伤痛，只能自己感受就行，没必要逢人诉说，说了又能咋样？反正看笑话的人比帮助你的人要多，懂你的人最多安慰你两句，不懂你的人，反而让自己徒增烦恼。

18、那么你告诉他健康的标准有什么用呢？他不知道吗？现在铺天盖地的信息都在告诉他，什么叫心理健康。你再告诉他，收他的费用，你就会害羞。

19、问：你从事心理咨询和治疗已经17年了，对中国人的心理问题有什么认识？

20、就拿喝酒来说：如今有很多人是离不开酒的，24小时不醒酒的人数不胜数，甚至有的人吃咸菜也可以喝酒，被酒瘾抓住。酿成这样的结果是有原因的，刚开始的时候这个人还不怎么喜欢酒。

五、心比苦瓜还苦的图片

1、这就是来架桥，但是这个桥是你自己架的，不是我给你架的。

2、心理学上的痛苦，不是躯体痛苦，但它会引发躯体痛苦。心理痛苦在真实上还是当事人内心缺少一种对信息综合的能力。

3、开口便笑，笑世间可笑之人

4、比如一个人对金钱的渴望没有止境，虽然很富，但总是感觉金钱饥渴。

5、问：一个有心理问题的来访者，过来找心理治疗师咨询，怎么叫治疗好了，也就是说健康的标准是什么？

6、那么像冰箱里放着又辣又苦的食物，也放着香甜可口的食物一样，只要从里面拿出来自己想要吃的食物就可以。

7、来了一个人，当他说他的痛苦的时候，我是不怎么回应他的，但是我会选择他语言中的敏感点，我会通过提问从当事人心中找到一些相反的信息来削弱他建构的理由，使当事人不得不重新组织他的故事。

8、我们如果不断地诉说喜乐和幸福，那么即使悲伤袭来，也没有时间理会。

9、答：其他人劝，通常是用自己的心去劝，自己怎么认为，就怎么用自己的话去劝，但心理咨询师是中立的，是没有偏见的。

10、问：为什么不做大的干预？

11、首先，心理咨询是建立在爱与信任的关系上的，“关系胜于治疗”，只有建立良好的咨询关系，双方的心才能打开，才有可能真正的去面对问题，解决问题，刚开始建立安全信任和谐的关系都需要漫长的过程。

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13、♬点上方绿标听一禅第1796次和你说晚安

14、高端人群，第一他有钱，能够付起昂贵的费用，第二他追求超越，追求灵性层面的东西，探索怎样增加自己的幸福感。

15、所以你再利用他的故事去分析是不准确的，你不可能分析出什么来。

16、这样不但弄一嘴狗毛很尴尬，而且还会被传为笑谈。

17、印度基督徒被排除在当局粮食援助外每天只吃一餐，其余时间都喝水|请代祷

18、人这一辈子，活的就是心情。

19、答：其实是这样的，完全按照东方文化，中国人心理学的问题是比较少的。

20、经济的高速发展，物质生活也日趋丰富。

六、好比心里苦

1、它虽然不是人生的全部，但却能掌控人生的全部。

2、越长大越明白，生活的苦其实没什么，心里的苦才最痛。

3、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。

4、不要使自己闲起来。

5、但有一天因着什么事情，喝酒的心来找到他，来敲他心里的房门，只因这个人很轻易的就给开了门，所以酒就住在了这个人的心房里，从此以后这个人才会被酒所牵制着。

6、那些属于我们的回忆正在缓步凋零，那个刻着我们彼此姓名的夏季逐渐绽开，晕染了浅色的天际。

7、你要保守你心，胜过保守一切，

8、生活中，既能看到黑暗与痛苦，也能看到幸福与美好。

9、人生不过几十年，开不开心一天都会过去，要学会给自己微笑和鼓励。

10、有时候，得病未尝不是一件好事情。

11、这些我们不知道，但是我们可以很好奇地去问。

12、我的回答！不适请谅解！?

13、所以，怎么开心，怎么活；取悦别人，不如好好善待自己。

14、在这样一个心理学的导向下，我们在文化融合的过程中，心理学本身的东西会激发人以为有心理学的障碍。

15、说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。

16、若是心中有归处，能被人放在心上好好呵护，再苦再累又何妨？

17、所以在西方文化下，习惯于把事件分成两极，一个是好的，一个是坏的，一个是健康的，一个是非健康的。

18、他对故事的描述和解读，会有一个核心的东西在影响他，他会把所有的情节都按照这个核心的东西来编排，这构成了他故事的主流布局。

19、如果一个女生，她看到你这样的信息，他一定会特别的开心，特别的知足的

20、宇航员在太空里看地球，样子就象个大草帽。若飞船再飞得远一点儿，地球看起来就更渺小了。(其实地球在宇宙中真是小得可怜。)人与地球相比，渺小得简直没法提。

1、我也有脆弱的时候，也有需要人理解和安慰的时候，累了有人揉肩，哭了有人擦泪， 痛了有人安慰，想放下的时候，有人来个紧紧的拥抱，就是最好的鼓励和支持，也是最大的力量和动力。

2、首先是服务。你不是什么权威。现在国际上的潮流是，所有心理咨询和治疗都打着“服务”的牌子，亲子服务中心，婚姻服务中心，心理服务中心，没有人再提咨询和治疗了。

3、现在反思心理学，我们在治疗体系里面有巨大的改变。

4、心理治疗师就是把你的视域重新打开，让你重新带着好奇的心，去看待自己。这个时候，只有你把自己治疗好了，这才是心理治疗。

5、愿你既有一个人幸福的能力，也有被人疼爱的幸运。

6、♪注意你的思想，它会变成你的言语；注意你的言语，它会变成你的行动；注意你的行动，它会变成你的习惯；注意你的习惯，它会变成你的性格；注意你的性格，它会变成你的命运。。

7、为了便于广大读者更好地理解非药物治疗的原理，我们打一个通俗易懂的比方。

8、也可以说，当这些心理学的知识来到中国后，其实是使中国人的心理发生了混乱。

9、人生如书，生涯是书中的内容；生活如画，坎坷是刺眼的亮点。

10、然后去找医生，医生说你是抑郁，他就定下来了，然后他就真正地表现出经典的抑郁症的生活，结果他的抑郁症反而好不了。这就是被强化，被固化在一个框架里面。

11、愿朋友开心快乐每一天！

12、问：心理医生怎么帮助来访者摆脱内心痛苦？

13、因此，他对他故事的解读是非常片面的，而且他的认知，也会受到他情绪的影响。

14、当然都有会心情不，那就喝杯淡茶解忧愁！把多愁善感全消出。

15、答：在理论上可以有确定性，但是在针对个体的时候，不能有确定性。

16、幸福家心理服务中心负责人、技术总监

17、自从期末考试之后，我在家里的地位从一级保护动物变成了野生动物，宝宝心里苦。