一、激励减肥

1、为了鼓励民众减肥，俄罗斯西伯利亚克麦洛伏州政府使出了一个奇招：只要减掉10公斤赘肉，就能获得5吨煤炭。

2、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

3、生活已经水深火热，何苦减肥呢？

4、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

5、听说胖子减肥成功都是美女减肥只是说来吓吓身上的肉萌匕要减肥减肥就更爱你一样难每次吃饱后就说要减肥求妹子一起减肥滚去减肥呀再不减肥我们就瘦了胖子也有春天减肥伤神伤心想去变形计减肥胖纸滴悲伤胖姑娘走起来微胖界我们是你们伤不起的胖纸

6、这种奖励条款就是给那些体重超标的球员所建立的，目的就是让这些球员能够更好更加努力的去控制体重。

7、加拿大施行儿童健身退税措施，用以激励家长帮助18岁以下的子女控制体重。(够狠！)

8、大多数人在减肥的最初期，都会盯着体重秤的数字纠结，认为我体重少了那就是减肥了，其实体重在减肥的时候只是一个衡量标准，但减掉的重量是什么，才是关键啦。首先大家要知道，我们的体重是由身体组织成分决定的，体重是包括骨骼，肌肉、体脂肪(皮下脂肪和内脏脂肪)、器官、内脏、水份、矿物质加上每天吃的食物等等在一起的总和，以上每一种组织都有自己的重量，这些加在一起才产生我们的体重。而我们瘦身是要减掉身体成份当中的脂肪比例，也就是肥肉。肥肉没有了，那肯定瘦了啊！(注意：这里说的瘦只是体重减轻了，但并不代表你的身形就像维密超模一样好看了！)

9、我们好好锻炼不就是为了好好的吃么！不过我们要知道什么可以吃，什么食物需要控制，什么食物不能吃。不要让身体进入没有足够能量摄入，能量匮乏的状态。

10、唯有开始行动减肥才能解除你所有肥胖造成的不安

11、?.“加油吧，小瘦换衣服，大瘦换老公。”

12、 我和脂肪做斗争，差点没牺牲!

13、美国政府预测，如果不改变生活方式，到2030年美国将有一半成年人肥胖，与肥胖相关的年度医疗费用将增加660亿美元。

14、长期激励有业绩股权(股票)、长期分红权、虚拟股票增值权、长期奖金计划、奖金银行计划等。短期激励可以实行短期薪酬激励。短期的激励在于鼓励员工抓住机遇，推动企业机器迅速发展，而长期的激励在于保持核心员工队伍的稳定，为企业的可持续性发展和远景规划注入源源不断的力量。

15、感谢悟空的邀请，我认为最励志的减肥语录其实不用别人告诉你，看看自己瘦下来的前后对比照，比任何鸡血都有用！人不能靠别人驱动，还是要靠自己啊~

16、2016年的一项研究发现，超重或肥胖的人往往会和和自己生活方式相似的人在一起。此外，研究还发现，这种亲善的倾向在减肥方面也会产生负面影响。另一方面，那些和其他人一起减肥的人——或比他们瘦的人——有更好的reskoults。这听起来可能很刺耳，但还是要和这些人保持联系。

17、 是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥,一定要成功"——是你!

18、你有没有发现瘦下来连背影都超美而你却在花一样的年纪活成了一颗多肉植物

19、每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。

20、没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。

二、激励减肥的话

1、你TMD怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着？

2、 脸大不是病，腿粗要人命

3、比如米其林轮胎公司实施的就是“胡萝卜加大棒”政策。米其林北美公司对腰围在40英寸(约合106厘米)以上的男性员工、35英寸(约合9厘米)以上的女性员工额外征收1000美元，用于支付医疗保健费用，与此对应的是，公司会奖励那些在血压、血糖、胆固醇、甘油三酯以及腰围等五项指数中至少三项达标的员工。

4、买一件很喜欢又穿不下的衣服，摆在能经常看的地方，一旦不能坚持瘦身的时候，就多去看一看，这么美的衣服却一直穿不上，是多么遗憾的事。

5、超过60%的英国成年人属于肥胖或者是过重，英国国家医疗服务系统在14年底开始了一项激励全民减肥的计划：你减肥，我们买单。但结果并不是那么理想，因为计划只针对上班族，但还有很多胖子并没有工作。

6、不要每天活在修图软件里毕竟我们是要出去见人的变瘦不一定能挽回心爱的人但你能挽回那个破败不堪的自己

7、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。肥胖不利于未来宝宝的健康。

8、我忘记了自己正在减肥……

9、我们都设定目标，有些目标比其他的容易实现。但如果你想确保自己在减肥的过程中保持动力，你应该把它们写下来，放在你经常看到的地方，比如床头柜或厨房柜台上。多米尼加大学的一项研究发现，那些写下目标的人比那些没有写下目标的人更有可能完成目标。

10、有些胖子始终不承认是自己的原因

11、你身边可能有这么一个女孩，一天天再喊要减肥要减肥，可是她打不过薯片，打不过酸奶，打不过炸鸡，打不过奶酪，于是她换了句话，谁再说我胖，我挠死他

12、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！

13、4月16日，山东威海的一段高校女生在床铺内放上一条裙子激励自己减肥的视频在网络走红。室友称：因为那条裙子是去年夏天买的裙子，今年买不上了，所以就下定决心激励自己减肥，到目前瘦了10斤了！

14、因为有的员工不适合负激励，负激励过于频繁就会是相当影响企业发展的，企业要用现代的管理思想进行管理，正激励有利于企业文化的形成和员工的全方位的发展，希望对您有所帮助，以上是我的一些个人看法

15、不为别的只为穿上自己喜欢的裙子

16、课程要求学生做仰卧起坐、曲臂支撑、平板支撑等训练，

17、就是在这一次一次的明天在减中

18、每当上街买衣服的时候，我就记得下次来要减肥了哦，不然这街还能好好的逛下去吗，还能好好的在街上玩耍吗，但是之后的之后，就没有之后了哦，所以一个字减肥，我想到的是肥，大，美，好，……反正有千万个字，可以激励减肥，但是一个字就可以打败一切字，就是吃！吃会让我们忘记一切哦，可是自从有了俏纤妮瘦脸果，妈妈就再也不用担心我吃多了！

19、电竞课、星座课、生死课……

20、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

三、激励减肥壁纸

1、嗯，看图就知道这些对胖子来说是有点难度。

2、在我还是个胖子的时候，掉眼泪都是一种虚伪，旁人总是会认为你的内心跟你的脂肪一样的肥厚。瘦了之后，逛超市别人都舍不得我多提个袋子，尽管平时我可以提着十斤的西瓜健步如飞。所以别再给自己找理由继续浑浑噩噩下去，女人，你对自己不狠，就别怪别人对你狠.....

3、减肥是一辈子的事情，是长期的改变的健康的生活方式，不是短期的自虐，然后放肆回到原来的状态，所以让自己舒服，能坚持下去是很重要的，要靠外力鼓励去坚持，我觉得你用错了方式

4、但是只要减掉原来体重的7%，

5、via：全世界最美丽的人啊

6、最终赢得减肥竞赛的前三名每人可获得一枚价值2万迪拉姆(约合6万人民币)的金币。

7、 就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？

8、总是懒得去健身房T^T

9、牛仔裤！皮裤！铅笔腿！长靴！短靴！

10、现在是三月份，所以如果现在加油减肥的话到六月份那么你肯定会收获到不同的东西

11、我要恋爱！做一个最美的新娘。

12、是的,认真。积极的鼓励是保持你朝着目标前进的动力的好方法。一项发表在《心理学前沿》(FrontiersofPsychology)杂志上的研究对44000人进行了不同的动机实践测试，以找出哪种方式最有效，结果证明，自我对话的效果最好。说一些像“今天或者下次我可以做得更好”这样的话会让你更有动力，更专注地完成你的减肥目标。

13、这个世界不属于80后，也不属于90后，更不属于00后，它属于脸皮厚

14、? 在减肥中，最害怕坚持不下去，最终导致减肥失败。为了使减肥成功，需要长期持续下去。介绍三个激励自己一直坚持减肥的方法。

15、何以解忧，唯有暴饮暴食……

16、心情像六月的天气，阴晴不定。一个人的生活如果要依赖于心情，他一定也是善变的，他的人生会像断了线的风筝，随风摇摆，无法自拔。生活的强者，会及时调整自己的心态，让心情时常保持积极向上，充满阳光。被心情左右的人常迷茫，左右心态的人常快乐。

17、激励是激发和鼓励的意思，是管理过程中不可或缺的环节和活动。有效的激励可以成为组织发展的动力保证，实现组织目标。它有自己的特性，它以组织成员的需要为基点，以需求理论为指导；激励有物质激励和精神激励、外在激励和内在激励等不同类型。

18、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

19、 你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

20、你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？

四、激励减肥的图片

1、??.减肥的决心有多大，取决于你想睡的人有多帅。

2、大约有5000家公司制定了“雇员健康计划”，计划分为两类：“胡萝卜”和“大棒”，公司可自由选择。

3、凡未接受检查者，一经发现有脂肪性肥胖，会对其所属的国民健康保险组织或团体处以罚款。此举在起到良好督促作用的同时，也催生出很多减肥高招。

4、开始定期锻炼是减肥的好方法，但开始一项新的就很难了。邀请一个朋友和你一起锻炼会让你的健身活动变成一项义务，也会让你在健身时更努力地工作。《人格与社会心理学杂志》上的一项研究表明，与独自一人相比，人们在群体中会更努力地做自己正在做的事情。所以，找一个朋友来最大化地利用你在健身房的时间。另外，这个技巧还能让你在锻炼结束后找个人一起吃早午餐。

5、将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你！！

6、没有平坦的肚子就没有平坦的人生

7、现在很多妹子谈肌肉色变啊，可不想练成一块块的大肌肉啊！

8、减肥是为了更美好的人生。要是因为减肥而失去了生活的乐趣，不如放弃。

9、 肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。减肥名言。

10、为什么总是在跑步的时候遇到麻辣烫？

11、我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不了我饱满的性格。

12、会有一天你瘦成了你想要的样子，过去所有的伤痕都是你的勋章。

13、??.带着饥饿入睡，是美丽的开始。

14、所以，女孩子不减肥的理由究竟是什么呢？

15、脸蛋是天生的身材可不是

16、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!

17、喜欢就去表白怕什么来到这个世上

18、 想想以前嘲笑过你胖的人。

19、漂亮绝对是增值资产这不是鸡血而是现实

20、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

五、激励减肥的文案

1、?.忍不住饥饿的人就不配拥有美丽。

2、女人的人生分为两种时候胖的时候和不胖的时候

3、瘦了不需要你是模特随便穿高级感就出来了

4、我在墨西哥住了十年,典型的墨西哥希望一些邮政萨尔萨舞,所以当外国人参观了我我经常警告他们,莎莎会夺得或莎莎佛得角是很多温度比在塔可钟(TacoBell)或当地的墨西哥餐馆Tio佩佩。几年前，我有个小女儿在柬埔寨，她挑战我吃两种臭名昭著的辣椒，一种是“鼠屎”，看起来就像鼠屎，另一种是“瀑布”，因为它会影响你的泪腺。我对这两种药的反应让她大吃一惊。但我院子里有哈瓦那灌木，我会直接从灌木上吃。哦，它们引起了你的注意。

5、✎16条丧语录｜总是把墙垒得高高的，又仰着头渴望有人能翻过来

6、我变这么胖的原因有两个：

7、via：阿Zhouger

8、长期激励有业绩股权(股票)、长期分红权、虚拟股票增值权、长期奖金计划、奖金银行计划等。短期激励可以实行短期薪酬激励短期的激励在于鼓励员工抓住机遇，推动企业机器迅速发展，而长期的激励在于保持核心员工队伍的稳定，为企业的可持续性发展和远景规划注入源源不断的力量。

9、为了鼓励人们踊跃报名，迪拜市内设有4个全民健身聚集地报名点，参赛者报名测量体重并登记个人信息，还可接受营养专家提出的饮食建议。30天之后，选手们返回报名点，重新测量体重，根据结果评判是否可获得黄金。(请问迪拜接受胖子移民吗？)

10、编身高1体重最高峰是160斤，目前体重稳定保持在100~105之间。谈起减肥经历，我觉得除了切胃瘦身我没有尝试，其他的减肥方式我都已经经历了，最行之有效的方法只有最原始的(运动)

11、我们都曾经看过一些新闻，一名500斤的超大体重患者减重到200斤的时候就要去做拉皮手术了，这是因为我们的皮肤是有回弹性的，减重超过原有体重的15%，我们皮肤的回弹性就会降低。另外预防减重时皮肤松弛的办法就是运动，运动可以促进我们身体分泌更多的胶原蛋白，自身分泌的胶原蛋白是预防皮肤松弛老化的终极法宝。

12、减肥这件事如果不在该完成的阶段把它完成那它以后一定会不断跳出来烦你并且越往后成本越高

13、三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月伴侣没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥，十月相亲累，十一月没人陪，十二月无三围，一月更悲催，二月不知谁。你的情敌又瘦了。其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？

14、无论我给你看多少减肥前后对比的奇迹

15、不过做人呢，最重要的是开心

16、 减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

17、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

18、减肥总是三天打渔两天晒网，所以减肥好几年也一直没有成功过。下面介绍五个方法帮助激励减肥持续进行。

19、??.躲在被子流泪不如在健身房里流汗

20、下个月决定你穿什么衣服的，绝对不是天气，而是身材，身材，身材！

六、激励减肥

1、这世界对胖子充满恶意，我还是瘦回来吧

2、男生真人动漫头像|我想变成你见你所见爱你所爱

3、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?

4、高校的课程越来越丰富，

5、身材不好就去健身贫穷就去努力

6、?.希望下一次见到他你不会再自卑了。

7、你觉得哪个国家的奇葩政策能让你有动力甩掉身上的肥肉？

8、每天都会看见好几次肥胖的自己，不信你不想变苗条，不想去减肥。

9、 瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉

10、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

11、那些说我不用减肥的人都是坏人。

12、(不急，最好的总会在不经意间出现)

13、每天还要到跑步机上慢跑，

14、减肥没有那么容易，每块肉都有T的脾气

15、这时候身体就会自己想办法找维持生命的必要方法(通俗点说就是让你活着)，这时身体就会分解原有储备的一些能源，那就包括了肌肉里的营养成分，也就是身体会不得已去分解我们的瘦肉部分，来维持我们的生命。而当你下一次进餐的时候，身体就会尽量多的囤货，怕你下次再好久才给吃的。这就是为什么你节食一段时间之后，吃饭后发现体重反弹的原因。

16、股权激励是公司股东对企业经营管理层以股权形式的激励方式。股权激励有一个最关键的问题，叫做公不公，就是公不公平的意思。很多企业做了股权激励之后效果不佳的最常见的一个原因就是没有解决公平性的问题。可以免费领取三度的股权激励课程

17、胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。

18、让现任男友体面，让过去男友遗憾，让未来男友惊艳。

19、我就对我的骨头说:你快点长

20、一个女人如果连自己的体重都控制不了，怎么掌控自己的人生。

1、请认真的面对自己的身体，持续健康的瘦身，在全新的一年遇见最美的自己。

2、买一件自己最喜欢平时又穿不下的衣服

3、最重要的是甜食、饼干可以使我们快乐

4、有一天我照镜子，发现我很矮

5、设定目标体重 开始减肥的时候，首先要设定目标体重。不设定目标的话，很容易半途而废。 设定的减重目标也不要特别有难度，这样因为不好实现容易造成压力，打消积极性，导致不能坚持。要设定一个容易达到的目标，这样会激励自己继续努力。 制定一个长远的目标，还要设立许多个中途的目标，这样可以不断的激励自己，鼓励自己。如果近期完成的好，下次的中途目标还可以增加点减掉的重量。

6、这样么简单的快乐我当然选择拥有！

7、南京农业大学开设的“运动减脂课”又成了“爆款”！

8、小减换衣服，大减换男人

9、“胡萝卜”计划是提供给体重达标或者减重成功的员工最高500美元的现金奖励；“大棒”计划则是向肥胖员工额外征收500美元，用于支付医疗保健费。(这脂肪还是在学校减掉比较划算……)

10、 亲爱的，再不瘦，就真的老了。

11、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！

12、再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体格刚好是实在啊！你是没张脑筋仍然咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！

13、听说又一个女孩儿被风刮走了……我担心自己也……

14、??.你连你身上的肉都搞不定还想搞定别人？

15、 瘦一斤不怕失败，瘦十斤转角遇爱

16、我的愿望是减肥100斤

17、对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？

18、八戒走了十万八千里也没见他瘦，而且他还吃素

19、德国《焦点》周刊刊文指出，近3/4的德国人患有因肥胖引发的疾病。从2007年开始，德国推出了国家行动计划“要健康不要肥胖”，这其中包括推行“站立办公”减肥法。

20、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

1、 胖子没有资格吃!等你瘦了再说