一、抱怨不如改变

1、如此一来，你的心情会愉快许多。

2、在网上看到一句话，深以为然：“如果生活抛给你一个柠檬，你可以把它榨成汁，然后再加点糖。”

3、塞尔玛读了一遍又一遍，感到非常惭愧，决心在沙漠里寻找自己的星星。

4、最坚实稳固的路，须自己一步一个脚印地走；最想抓住的梦，须自己一笔一画去勾勒。

5、第辨认出ABC模式在生活中的运作，记录事情发生时自己的想法；

6、这时，行政总监黄总接下话：“我们这叫大难不死，必有后福。”

7、其实，现实跟我们的想法乃至想法产生的结果并无绝对性关系，我们可以打破ABC模式，从而改变结果，具体步骤如下：

8、当我们遇到不好的事情(adversity)时，我们最自然的反应就是不断想它，这些思绪很快凝聚成想法(belief)，这些想法不是呆在那里不动的，它们会引起后果(consequence)。

9、换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。

10、可是有一天，它不想死了，决定改变自己的态度。

11、第二年，我发自内心地去关心所有乘客的喜怒哀乐，并对他们进行宽慰，这让我收入更加翻了一翻。

12、生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

13、抱怨多了，负能量也就多了，日积月累，整个人的运势都会日暮途穷，生活当然也会受到影响。

14、忽然，车轮倾轧在一大块钢板上，霎时，左侧的前轮和后轮爆胎。

15、骆驼一瘸一拐地朝前走，浓郁的血气吸引了狼和蚂蚁。

16、富人顿时想起了十多年前的事。

17、一个小徒弟曾问星云大师：“如何才能做到不生气呢？”

18、因为他们知道要让事情变好，首先得把自己变好。

19、的确如此，既然不能改变风的走向，那就改变自己的重量，这才是一个人不被打倒的好办法！

20、你能做的，就是把生活的磨难双倍的还回去。

二、与其抱怨不如改变

1、可见，你控制不了前面的10％，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90％。

2、因为他们深知，一味地抱怨于事无补，当下最应该做的就是找到走出困境的办法。

3、依靠自己，活好自己，才是人生唯一的出路。

4、真正聪明的人，从不在情绪上较高下，只在能力上争输赢。

5、农夫生气地斥责：“你是不是故意的，早喊你避开了！”

6、还有多多点「在看」，分享和留言！

7、人有情绪是本能，不是本领。

8、人生总是这样，山一程水一程，风风雨雨又一程。

9、范叔就会消失在你的茫茫订阅列表中了

10、别再担忧未卜的前途，每一次风雨坚定一点努力一点，你就是自己的太阳。

11、改变环境不如改变自己。社会是个包罗万象、千奇百怪的群体。周围的环境一旦形成就很难用自己的力量去变改。所以我们应该去试着改变自己。一位老者曾对自己的弟子说他拥有移山的本事，只要说“山过来”，山就会自己过来，于是他当着弟子们的面对前面的山说“山过来”，但是山却丝毫未动，对此老者并没有显得很尴尬，他说道：“既然山不会过来，那么我们就向它靠近吧。”环境不会因一个人而改变，所以你要努力适应。托尔斯泰说过：“世界上有两种人，一种是行动者，一种是观望着。很多人都想着要改变世界，却从未想过改变自己。”可见，改变自己，才能与环境更好融合。

12、一个小男孩帮开酒厂的父亲看守木桶，每天晚上他都会尽心尽责地擦拭每个木桶，然后码放得整整齐齐。

13、于是，二人猛烈地斗嘴起来。一气之下，卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司。快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。

14、对自己好点~多提升自己~抱怨的时候接纳自己抱怨这种状况，反省理性想清楚，处理好心态就可以了~

15、人在很小的时候，用“四条腿”爬；长大了，用两条腿走路；到了晚年，借助拐棍走路，也就变成了“三条腿”。

16、当你时刻保持着一颗平和的心，尽自己最大的努力去坦然地面对人世间的一切，你会发现人生也不过如此，没有什么大不了的事情。

17、或许你会怨天尤人，为什么其他人去旅游，而你要苦哈哈加班。

18、应用最大刺激量(10%枸橼酸)、腮腺唾液产生量在正常老年人下降很少。相反，随年龄增加下颌下腺最大分泌功能下降，其结果总唾液分泌量下降。许多用于老年人药物有抗胆碱能副作用而导致口干。

19、司机说：“请问，你要喝点什么吗？”

20、一头老驴，掉进一个废弃的陷阱里，爬不上来。

三、抱怨不如改变作文

1、人生世事无常，难免会经历无数风雨。

2、庄子在《山木》中记录了一个“方舟济河”的经典故事。

3、俗话说，车到山前必有路。只要有突破困境的愿望，改变抱怨的态度，积极地去做当下应该做的事情，就有可能突破困难，继续向追求的目标前进。

4、陷在淤泥里的大象终于动弹不得了。北京自然博物馆的古生物大厅里，不陈列着一具大象的骨架吗？紧跟在后边的象吓得哪里还顾得上喝水，回头四散逃跑。文|阿狸吃馒头

5、书中重点阐述了一个观点，停止抱怨、停止在日常生活中的抱怨，会让任何人走向成功。他让我突然醒悟，我目前糟糕的情况其实都是自己抱怨造成的。所以，决定停止抱怨，开始改变。

6、人生不易，谁也不会一帆风顺，抱怨不如改变，强者不是没有眼泪，而是含着眼泪依然在奔跑。想开，看开，看清，看淡，人生一切都会释然。

7、改变自己。虽然我们不能改变天气的恶劣，但我们能改变自己的心情；虽然我们不能改变自己的生命的长短，但是我们能改变自己生命的价值。有些事情无法改变事实，但是我们能改变自己。下定决心改变自己吧，我们将拥有的是改变后的变化。

8、求助别人仿若吞入三尺长剑一样苦，依靠别人如同登九重天一样难。

9、心由境转，境由心生，对待同一件事情，当我们的态度变了，我们的心境和处境都会随之改变。

10、能站起来就别哭泣，还有力气奔跑的时候，就别满怀戾气地抱怨。

11、小琴在工作交接的期间，依旧勤勤恳恳工作的态度，被上司看在眼里；恰好公司没有招到合适的会计人选，便把公司的会计业务外包给小琴，并给小琴介绍了两个大客户。

12、美国社会心理学家费斯汀格(Festinger)有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：

13、强者不易怒，弱者常抱怨。

14、最终，号称沙漠之舟的骆驼倒在了沙漠里。

15、阳光一生yangguangyisheng

16、没有人撑伞时，学会做自己的屋檐；没有人伸出援手时，学会做自己最坚实的靠山。

17、是的，其实水壶里面是沙子，还是清泉，完全取决于你自己的心。

18、真正的强者是很少抱怨的，遇到事情时总是不慌不忙，能做好的事尽善尽美地去完成，当成一种生活的乐趣去干；不能处理或是处理有困难的事情时，他们同样也会不慌不忙，要么是自己想方设法去完成，要么是主动放下身段向他人讨教，不耻下问，把解决问题当成提高自己能力的一种手段。长此以往，做事会越有信心，水平也会越来越高，人生也会越来越自信。

19、很多时候，只有自己才能解救自己。

20、百味人生，总有残缺，任何人都不可能一直晴空万里。

四、抱怨不如改变图片

1、太阳不会因你的失意，明天不再升起；月亮不会因你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己。只有不快的斧，没有劈不开的柴；只有想不到的人，没有做不到的事。想干总会有办法，不想干总会有理由。

2、于是，老驴每天都把垃圾踩到自己的脚下，从垃圾中找到残羹来维持自己的生命，而不是被垃圾所淹没。

3、在下车后看到依旧横亘在高速路上的大钢板的我，不禁埋怨起来：“是谁把这么一大块钢板落在高速路上？怎么就我们这么倒霉，撞上了这块钢板？”

4、冰冷的风穿透毛衣，满面愁容的我接过设计师李姐递来的外套：“幸好这次开车的是经验丰富的老司机，所以才在前轮和后轮都爆胎的情况下，依旧掌控好车身，否则发生侧翻就麻烦了。”

5、人这一生，浮浮沉沉几十年，不就是一个自己爬着，自己走着，再到自己扶着的过程吗？

6、这个看似简单的谜语，却是举世瞩目的“斯芬克斯之谜”，它形象地概括了人的一生。

7、苏东坡更不解了，“为什么观世音菩萨要念自己呢？”

8、丈夫奉命到沙漠里演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，不仅炎热难熬，而且由于语言不通，没有人谈天。

9、自从改变自己的态度后，塞尔玛不仅走出了自己的“牢房”，与周边的印地安人以及墨西哥人成为好朋友，而且有了一份令家人和丈夫都引以为傲的事业，实现了命运的逆袭。

10、我虽然明白一千个人读《红楼梦》有一千个林黛玉的道理，但他们对这场事故的乐观看法，依旧让我的心，起了不少波澜。

11、或许你会愤愤不平，公司怎么可以霸占我们的国庆长假；

12、》》启迪人生，分享智慧《《，欢迎分享到朋友圈让更多朋友学习，更多精彩分享请关注新思想财商学院公众学习平台

13、你在咬着牙苦苦支撑，别人也有难眠的夜；你以为生活在厚此薄彼，殊不知他人也有无法言说的苦楚。

14、苏东坡便问佛印禅师：“世人都在念观世音菩萨的名号，希望能得到她的庇佑，为什么菩萨手上也挂着一串念珠，她是念谁的名号？”

15、沙漠里可以找到海螺，牢房里能看到星星，语言不通的人可以互相成为朋友，原本枯燥乏味的生活充满意义，人生处处都充满希望。

16、作家没有看报，也没有听音乐，而是和司机攀谈了起来。其间，这个司机善意地询问这个作家，车里的温度是否合适，离目的地还有条更近的路是否要走。作家简直觉得温馨极了。

17、不论是处于生命中的哪种境地，或低谷、或高峰，没有人能替代我们经历所有，都得自己一步一步走到尽头。

18、“在沙漠里，干枯的沙子有时也可以是清冽的水，只要你的心里驻扎着拥有清泉的信念。”

19、人在高峰时尽管不会有抱怨的情绪，但也要控制骄傲自满的情绪。否则，世间不久，就会从顶峰摔倒山脚下。

20、泰戈尔说：“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过繁星。”

五、抱怨不如改变经典语录

1、就算路途艰险，荆棘丛生，但让你遍体鳞伤的地方，但是亦会成为你最坚不可摧之处。

2、既然改变不了环境，那就在低谷时感受“采菊东篱下”的悠然自在。

3、人生总是在失落中思索、遥望。如果人生没有了忧悲苦恼，没有悲欢离合，那么人生就是一场空白，一场惨淡。花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。

4、唐代文学家杜牧在其《阿房宫赋》中写道：“灭六国者，六国也，非秦也。”

5、人这一生，每个人多多少少都会经历一些挫折，抑或是不公正的待遇。

6、他又不是神，他又不懂这东西，他只是代理，什么叫代理，就是帮人家开，赚个中介费，里面出问题了又不懂，还要找专家，还要研究，还要测试，最后才能正式确定，原来是个线头松了，一来二去一晚上过去了，该睡了，登录了一晚上点卡交上去就满足了，这就是为什么要卡蓝条。

7、第一年，我只是微笑地对待所有的乘客，我的收入就翻了一倍。

8、谁知道对面的船恍若无闻，反而离得更近。

9、定级52这几天掉到了46我个人最擅长的76麦克雷补位的话可以玩玩奶有无一起开黑的我就只想冲回52就不吐槽这几天遇到的糟心事了有意向的请务必留下你的ID我们开黑

10、冲着无人驾驶的船抱怨责骂，除了徒增烦恼并不能改变它的行驶轨迹。

11、卡斯丁疼爱手表，就照儿子的屁股揍了一顿。然后，黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气，说是怕水把手表打湿。卡斯丁说，他的手表是防水的。