一、活着怎么这么没意思

1、克服和消除各种消极情绪，有两种独特的方式，一种是学会阿Q自嘲，另一种是转移注意力，找到快乐的事情去做。人们从简单到复杂，这就是成长，能理解自己和他人，这就是成熟。不再依赖别人拯救自己，自己依靠力量从泥潭拔起，并去帮助和你类似的人。想法转变了，情绪也会转变，不要让自己持续停留在抑郁状态，对自己有什么好处呢。运动是最有效改善生活质量的方法，当自己感到情绪不佳时可以读书，书能启发智慧，比如《少有人走的路》。

2、你应该这样想，也许运气好，在仓库碰到了一位高富帅男同事呢！

3、就用我的亲身经历来说吧。在我初中、高中阶段，我的人生目标就是“考上一所好大学”，那时的我就是个“小镇刷题家”，每天努力学习，渴望通过学习改变命运。

4、购买高级会员，一年内免费畅享所有专栏内容

5、在此推荐国内哲学家周国平的书籍和课程，一些主流的音频、视频APP上就能看到。他的哲学分享通俗易懂，有比较系统的、集百家所长的哲学思想介绍，也有他本人的哲学思考。不但能令人较快地掌握哲学基础知识，也有利于小伙伴们形成更加积极、成熟的人生观。

6、继续点名批评，外企中也有不好的，上海有一家小外企，名字好像叫“快扣”的，大家不要去，又两三位群友进了这家的采购部，试用期被一个女主管和胖胖的女师傅各种PUA打压，然后即将转正时将你裁了。

7、与我一起做一个爱学习、愿成长的人

8、与此类似的，自寻烦恼，却还显得自己很痛苦，例子很多。你看这个哭脸，，下图，如出一辙。

9、感觉活着没意思，我认为你还是你的心态做了很大的问题，建议你还是要好好保持，克服一下自己这种不良好的心态的。

10、觉得这样活着没意思，可以找一个有意思的事情去做，人生在世，有很多事情也需要去做，怎么能会有这种想法呢？如如果你真正找到自己喜欢的事情做，你会感觉到每天很充实，也很累，就不会有这些没意思的想法了。

11、女性觉醒|被偏爱的总是有恃无恐，不被偏爱的就只能奋发图强

12、金庸人物|最美花瓶王语嫣

13、人们可以有这样的想法：“当他们活着的时候，他们感觉毫无意义”，他们经常可以拥有它们，但不能沉浸在它们之中，不断地与自己斗争。把自己推向心理不健康的深渊，而不可救药。其实，人生就是这样：有得意，就有失意；有踌躇满志，就有苦闷彷徨。一定要记住，当你感觉“活着没意思”的时候，一定要控制好、克服好自己的消极情绪，千万不可让放纵的消极情绪把自己给毁了。

14、上面解释了原因，那对于“总觉得活着没意义”的小伙伴，该怎么积极面对和自我调整？以及，到底活着的意义什么？

15、他们享受被别人赞扬的感觉，也要求自己必须保持优秀，与其表露出自己的真实情绪，他们更愿意维持优秀、开朗的“人设”。甚至对某些小伙伴来说，这样对他们来说反而更省事、更不尴尬。

16、难过，但表现出笑脸，这才是“革命乐观主义精神”，这才是笑看风云的释然。

17、我先给大家讲一个故事吧，这个故事是关于一个从小学四年级之后，就出现成绩直线滑落的初中生。

18、生活中的绝大多数人没有任何一种爱好！思考一分钟:你有几种爱好?有的人一一除了上班只会赌！赌?算得上是一种爱好吗？当然不算！绝大多数赌徒，不但运气差，赌技还超臭，很少赢，总是输多赢少！

19、说白了，期待、欲望和激情就是人生目标，可以是无数个小目标，可以是一个大目标。

20、这种就要区别对待了，她应该是某个思路没有想对，或者刚刚受了什么打击，或者白天突然思念家乡，或者正好赶上了她的小月。

二、活着怎么这么没意思的说说

1、人的格局大了，自然会领悟出:无论你现在处于何种状况，人生都是非常有价值非常有意义的！每一种苦难的经历，熬过去，都是无价之宝！

2、真正的教育，本质上是父母的自我修行。父母的修行境界，就是孩子的人生起跑线。

3、生孩子之后，做不到完美妈妈不要紧，先照顾好自己，不要认为婴儿有问题需要“引导”，那么母婴会越来越同调，滋养和疗愈彼此。

4、当然，现实中确实有很多父母未意识到时代已经发生巨变，仍然将自己的人生意义、三观强加给孩子，缺乏自我反省意识和能力。

5、但其实他们内心很压抑、很累，平时的表现有可能是刻意伪装的。再加上，很多小伙伴从小比较优秀，受到大家的过度夸奖，形成了一定的病理性正性情绪体验。

6、无论多宏大的视角，人类社会乃至每一个个体的努力都充满意义。个中关键，不在于人能够战胜时间或空间，而在于每一个瞬间，都可以有别样的深刻。不相信的背后，本质是另一重根本的相信：有一种不同于现状的理想模板，值得求索。

7、首先，搞清楚，你到底是为谁而活?！

8、毫无疑问，这种公司其他各部门也大多如此，HR就是企业的门面。

9、病情分析：你好：任何成功的人其实都会有一些无助和困惑的经历的。你现在只所以会觉得自己没有目标。其实也许是你过于的希望自己能早一些的走向成功了。这样就会导致你内心中很乱很无助了。指导意见：而你现在需要的往往是能静下心来去明确自己生活的方向。这样你就可以去为之努力了。而你说自己有些时候自己只是三分钟热血，这可能是因为你缺少的是需要自己制定一个详细的可执行性计划，以及自己的支持和帮助系统，也就是说在自己遇到了问题可以找到可以帮助自己的地方。这样你自然就会有继续努力下去的信心了。其实不管自己需要走的路由多长。只要每天都在往前走那么自然会实现的。希望我的回答可以帮助到你。

10、爱和自由，先给自己。痛快满足自己，随顺当下的现实，不逼迫自己成为另外一个样子，你舒服了，孩子自然舒服。你不舒服的时候，严守界限，不去搞孩子，就有了向内看的能量，剧情是自己的，走出剧情，幸福的是自己，孩子的起跑线也高了。

11、此后我有经验了，跟我幽哥发这种哭脸的，大多是无病呻吟。告诉你TA很痛苦，实际上他、她并不痛苦。

12、只要你点，我们就是胖友

13、其实人生本来就是这么无聊，每天都过着重复的生活：吃饭、上班或学习、睡觉。有钱或有时间出去旅游下，或者和朋友聚聚也好

14、养老这事儿，不仅仅是有钱花就可以的，还得“有事做”。只可惜，大部分儿女只能解决父母有没有钱花的问题，没法解决他们“有事做”的问题。兴趣爱好、朋友、工作等等，都可以解决你“有事做”的问题，而这些只能靠你自己。我曾经想过，在老家给我爸妈开间杂货店，不求赚钱，只求他们“有事做”后，不把注意力都放在我们身上。但是，我爸妈一听就否决了，他们觉得自己一把年纪了还得出去工作很丢儿女的脸(实际上实他们自己怕丢脸)，而无比害怕跟外人打交道的我妈更是激烈反对。

15、当然，这里面也有一些技巧，传统的认知行为治疗中就有一些方法，我也自创了一套“六六大顺法”，对调整负性情绪有一定的帮助。

16、每个成年人，都可以用爱和自由养育自己。无论自己现在是怎样，胖也好瘦也好，皮肤白也好黑也好，赚钱多也好少也好，性格受欢迎也好，不受欢迎也好，早睡也好晚睡也好，自律也好懒散也好，积极向上也好，瘫尸无力也好。

17、这部分小伙伴很有可能是“微笑型抑郁症”，这不是精神医学上的专业诊断，而是根据这类人群的特点而起的俗称。

18、灵魂的这一场虚拟游戏体验，过舒服点。

19、所以，首先我们要有强烈的意识，觉察到——我们这个状态不是无缘无故的，是因为有过叠加性心理创伤。

20、就像你说的，无论一个人取得多大成就，有多大权势，或者掌握多少财富，最终不过是尘归尘，土归土。既然难免通向虚无，活着又有多大的意义？

三、活着没意思是什么意思

1、这一情绪在孩子的内心存留时间长了，孩子将会失去对生活的乐趣，会在根本上失去积极向上的热情，产生各种“破坏性”行为冲动——这是“不甘心”在潜意识里作祟，并非简单地希望引起他人的注意。

2、没结婚之前，我心地单纯，虽然在父母身边过的很清苦，却从没有想到过死与自己有什么关联，那时候我就知道玩，吃粗茶淡饭，从未觉得难咽，穿粗布衣服，偶尔母亲为我做一件洋布衬衫，就高兴的心花怒放。

3、亲爱的爸爸妈妈们，一定要记住哦！“活着真没什么意思”——这句话永远都不是孩子嘴里的真心话！这一定是事实！

4、情感婚恋|感情说穿了，一人弄丢的，一人去捡

5、年轻的生命，就是活力！

6、这样看世界有点意思，微信公众号：傅踢踢微信id：futeetee

7、可现在00后、10后的小伙伴们，一出生就吃得饱、穿得暖，物质还过剩。根据马斯洛需求层次理论，当较低层次的生理、安全需求得到满足之后，我们人类会诉诸于情感和归属需求、尊重需求和自我实现需求。

8、亲爱的爸爸妈妈们，你觉得我们的孩子在聪明人与智者之间，他们会选择做谁呢？哈哈，我从来不担心孩子的选择会不积极！只有我们表达得不清楚，不积极，没有孩子对生命期待的不美好，不热情哦！

9、热爱说时容易，做起来却无比艰难。柴米油盐也好，一蔬一饭也罢，要坚持热爱，是一辈子的功课。

10、这些创伤事件往往比较小，但时不时在成长经历中发生，积累起来数量就比较多。

11、因此，我们父母在孩子成长的过程中，要多些细心的洞察，洞察孩子的不安情绪，在孩子一次又一次地表达对某件事情不满的时候，我们要暂时放下对孩子所提到的事件的“是非”判断，而要尽快地去表达理解孩子内心的困境、难受，用我们的理解、包容、接纳安抚孩子内心的激动，不满，甚至偏见的存在。

12、而且他们成绩其实不错，是周围人眼里的“别人家的孩子”，又不愁吃穿，没经历过大起大落，为什么这些小伙伴会困顿、迷茫、觉得活着没意义呢？

13、小伙伴们如果能够这样想，能够在一定程度上降低对父母的负性情绪，也能够避免与父母发生剧烈的亲子冲突。这能减少对我们自己造成心理伤害。

14、偿试学习新的生活方式一一极简生活！

15、这位明显是个凤凰男，都还没成为凤凰男，就想做个土皇帝，刚到一家民企打工，就想拉一个队伍跟老板分庭抗礼。我送给他另一个成语，叫做“死无葬身之地”。他的痛苦，来自于自大。

16、看完之后我决定给他回复。

17、身累加心累！压力大，却又无法解决，看不到明天，看不到希望！才会深深感觉一一人活着，真没意思！

18、我身边朋友不止一个也不止一次地跟我提到，觉得人生活着没什么意思，有老婆有房子有车子有工作，还有闲可以玩，但就是没啥意思了。这就是因为自己作为人有精神需要，需要追求一种活着的价值，但又没有找到自己的价值，这时候精神危机就产生了。当发觉到自己没有人生方向，或者说没有梦想时，就理应走向寻觅之路。可惜的是，大多数人觉得寻找意义是很荒谬的东西，因为自己做不到财富自由，也做不到长生不老，似乎追求人生意义的权利只属于那些大富豪，还有那些世外仙人。

19、从某个角度上讲，虽然这部分小伙伴可能有种“众人皆醉我独醒”的感觉，觉得别人都不如自己看得透，但其实他们已经有一定的敏感、多疑的偏执型人格。

20、不过这CEO“人超好”，这里可能就不对了，在虐待你这个利益链上，他俩这叫一丘之貉、一路货色，穿一条裤子，你为何还感觉到CEO超级好？

四、为什么活着没有意思

1、我一定要努力赚钱，改善生活，将来让我的孩子不再遭受我这样的痛苦，过好的生活，上好的学校！

2、扫码加入“晴日知识课堂”

3、同样地，这部分小伙伴们应加强自我觉察，意识到自己曾遭受到叠加性心理创伤。我们每个人的一生中都难免遭受到一些心理创伤，导致我们出现负性的情绪，这是无法避免的。

4、乐园宝宝经常有句口头禅就是：太幸福了！现在拥有的人生，也比较自由，有一个选择修持善法的机会，又能值遇正法，值遇具德的ss，所以我们应该学会珍惜。真的是死不起哦，所以一定要活着，一定要活着！刚看了个报道，某薯片厂有8个工人核酸检测是阳性，我不吃薯片，不知道吃了薯片的人是什么感觉，是不是恨不得把它抠出来吐出去呢。每个人求生的欲望都是特别强烈的。

5、活在他人的规则之下！而不是活在你自己的价值观里，用别人的评判标准来做你自己，你当然累，很累，超累！！！

6、第这些小伙伴可能过早阅读哲学书籍、接触哲学的思想，尤其是关于人生意义的探讨。

7、比如小时候，父母为了鼓励我们不断努力，会拿我们跟别的孩子作对比，我们内心很郁闷；

8、如果嫌麻烦，就如下扫码直接加入星球吧。

9、女性觉醒|靠嫁人改变命运？不如先改变命运再去赢爱情

10、有时，都说学校是象牙塔，在社会打工不容易。其实学校也有学校的规则，比如这几年读书的，基本都出不了校园，基本都在宿舍窝着，犯了校规就要挨罚。一年前，我跑到发小家住了一个月，又体验了一下社会人的生活。

11、就是在对未来美好的追求

12、做人，人人终有一死！好好的活还来不及，哪有闲心去想活着有无意思，整天寻死觅活的。时辰到了，阎王自会来收去！省得麻烦！

13、所以严格来说，这个问题的责任不能完全归咎于父母。再说，我们如今能够追求更高层次的精神需求，这正是得益于父母和祖辈的努力拼搏、辛勤付出，才解决了我们的生存需求及安全需求。

14、普通人有这样的心态是正常的，并不危险。相反，对于没有这种想法的人来说，这是不正常的。但是，必须强调的一点是，思考“人活着没有意思”这个问题而不能自制，反复沉浸其中，并不断纠结这个问题，太走心了，太入脑了，到了不能自拔而灰心丧气的地步，这就不正常了。这种不正常，实际已演变成了一种心理疾病。如果有了这样的心态，就很危险了。

15、当然，一般内心有点痛苦，也会苦中作乐。比如下面这位美女，跟领导不对付，被领导PUA了，从办公室赶到了仓库做检验员去了。

16、听我这么说之后，他就说些软话，希望我不计前嫌，两个人再和好如初。

17、焦虑的源头，并不是孩子

18、一切不尽如人意，生活还得继续！

19、很多人，活着没意思，百无聊赖！活着难缠！死，又嫌麻烦！又怕受罪又怕疼，还怕连累家人！还瞻前顾后，顾虑重重！

20、其实说实话，我们虽然争吵，我心里还是疼他的，毕竟他对我的好，我是永远忘不了的。

五、活着怎么这么没意思歌词

1、当然，我们今天说的是职业人生中遇到困难，感觉生活没有意思，怎么办。

2、很多父母几乎一生几乎都在操劳家庭的生存需求和安全需求，背负着“上有老、下有小”的养家重担。他们考虑的更多是人生的责任，而非人生的意义；或者说，他们的责任成了其最主要的人生意义。

3、如果你有时感觉很痛苦，觉着活着没意思，我建议你先忍一忍，退一步海阔天空，然后默默收集领导违规的证据，以图日后匿名甚至公开举报用；再想方设法自己爬上去，先做个小领导，此后你以身作则，你别PUA你的学弟学妹手下。

4、工作之后的朋友有的会告诉我说，花自己的钱真爽。尤其之前对自己原生家庭不满意的，或者父母管得严的朋友，经济自由之后就撒开花地玩了，觉得整个人都自由了。

5、在《被裁，是什么样一个标准流程？》中我提到过，有家叫做啥黄河精工还是长江精工的公司，不能去。这公司在上海上千人，却在上海没有注册公司，我们群友从陌路到小张，接二连三有人被这家公司招聘进去了。同一个规律，都是节假日忽悠你加班没有加班费，平时各种打压，然后到了即将转正时将你裁了。

6、第二种，虽然还能正常上学，情绪也尚可，但出现了轻到中度学习障碍，比如注意力难以集中，学习效率下降，容易心烦等。

7、0为什么会不断思考人生的意义？

8、问问自己你想要什么，并努力实现它。如果你仍然想留下来，你可以给自己设定一段时间，并允许自己这样做多长时间。有时候他人的建议再对，再有道理，可是不采取也是没有办法。当你感到再这样下去，人生就白活了的时候，你就想改变了。所以一切还是得靠自己，有没有想过这辈子活着是为了什么，有没有过梦想，想没想过就这样过，是否很可惜。

9、我这个发问，是没有答案的，但孩子沉默了，因为他的答案也不是肯定的，这时的孩子在开始对真相进行探索。我继续说：“其实我觉得，对于一个老师来说最难堪的事情是，他的学生在他教的知识范围内，比他还要正确，直接，快速，清晰，也就是说，他在讲课的时候，你用最快的速度敏锐地发现了他的错误并指出来，你觉得还有比这更让老师难堪的吗？”

10、正如下面这位的常见问题，入职20天，还处于磨合期，领导开始为难他了。

11、你千万不要当作自己是特例，或者认为自己这次“遇人不淑”，我告诉你，你换十个领导都没用，因为十个领导里面几乎九个是这样的，剩下的一位可能更坏。

12、曾经，有个找我做咨询的朋友问我：我每天觉得很无聊，觉得活着没意思，找不到人生的意义在哪里。

13、我笑笑地看着这孩子，示意我想听他妈妈说完话，孩子很懂礼貌，好像我们很快都明白了对方的意思，我们就这么听着他妈妈历数各种事实来证明两件事情——

14、在2006年至2013年，我国青少年滥用止咳、曲马多等处方药的问题非常严峻。我便主攻这个领域，开创了“多维度成瘾快速治疗法”(MDART)，为患者提供更人性化、高效化、系统化的诊疗，临床效果非常好。

15、哦，亲爱的爸爸妈妈们，虽然这两个孩子常说的是同一句话，但其实是两个完全不同的问题，不知道大家是否会注意他们之间的差异。

16、又比如有时家长对我们作出了承诺，后来却食言，等等。

17、0人生的真正意义究竟是什么？

18、上大学以后，我所读的专业是儿科。我曾以为我将来要成为一名儿科医生，但很快我就发现我并不适合，阴差阳错之下，我在毕业后改行当了麻醉医生。

19、如果是这个想法的话，就是心理疾病，怨气太重，总觉得付出没有回报，赚钱不受累，受累不挣钱，但是还不得不受累去挣一些生活费。佛家重因果，如果一直是不好的状态，就认命吧，是你前世修的，前世修今世，今生修来世，今生好好受累，多做好事，多帮助人，来世比当果报！

20、看看思想类的书籍，学点哲学或经济学逻辑学类的书籍，可以理清你的思维，有助于你发现自己人生的价值和意义！因为这些书里所包涵的内容大都是人类智慧的结晶，有助于提升你的眼界和拓展你做人的格局！

六、活着怎么这么没意思

1、附③：假自我与不存在感的痛苦

2、比如持续地情绪低落，对很多事都提不起劲，内心压抑，觉得自己天天过得很累、像行尸走肉一样，不知道活着是为了什么。

3、无论跟家人关系是怎样，亲密也好，疏远也好。仅仅是现在的自己，就可以活。不用等自己更美了、更有钱了、更自律了、更…了才能放松下来。现在就可以，松松地呼吸在当下，享受已有的生活。生命本来只是一场大型VR游戏，死亡之时也就是退出游戏时。游戏里的名闻利养没有一样带得走，带得走的，只有灵魂的体验。

4、随着我们的认知边界不断拓宽，人生阅历、尤其是社会阅历的不断累积，或许在人生的某个路口中就能豁然开朗，找到属于自己的、此生的人生意义，谱写有价值的、精彩的人生。

5、这部分小伙伴一定要加强自我觉察意识，尽量不要无休止地思考人生的意义，这其实是非常危险的。

6、经常觉得自己活着没意思是一种病态的想法，可能只是没有找到奋斗的目标。想想自己想做什么，对什么感兴趣，并为之付出努力，你就会找到人生的意义。

7、永远不要看轻人，看轻意义，看轻活着。我喜欢王菲的《新房客》，里边描述了安稳的幸福：“一切很好，不缺烦恼。”理解这句话，就会知晓活着的意义。

8、(了解六六大顺法(ASRPAS)可点击回看：别慌！战胜新冠肺炎，一定要收藏这份独家6步心理药方！)

9、对于身边人，尤其是你爱的人，不必给他们带去紧张和评判。不必逼迫自己，不必逼迫别人。当下自在，怎样都好。

10、你好！很乐意回答你的问题。

11、在一个社会之中，有的人幸福，有的人却不幸福，这都是正常的现象，只要普天下劳动人民感到生活幸福，就是一个好的社会，正常的社会。

12、前面故事里的那孩子，已经是个初中生了，已经处于青春期了，他的学习动力不足，就是因为他觉得“活着没有什么意思”，他不知道“生活的真正意义在哪里？”，他在寻找一条属于自己的人生路，可又不知道人生路到底有哪些可以选择，或者怎样的一条路，才是自己的人生路？

13、也想到过离婚，现在想起来，其实当时也不全怨他，我个人也有错，可能那时候都年轻气盛，都得理不让人，没理还得赖三分呢。所以明明知道自己错了，可嘴上就是不承认。对方也抓住把柄不放，所以两个人除了争吵，没有别的选择。

14、再看下一位女孩，月薪也就1万算上奖金，年薪25万；

15、是的。心理学中经常会说一句话：“担心是诅咒。”虽然我看不到因果，只有佛陀才能完全了知因果，但是，有些时候我们过分地执着，可能会改变某些因果。哪些担心会变成诅咒，哪些担心反而是好的呢？比如担心堕入三恶趣的苦，担心因果，就赶快励力忏悔，去修行、改正，这是很好的担心。尤其是具足四对治力去忏悔，不但不会成为诅咒，还会成为极好的消除业障的方法，这种担心不可能变成诅咒。但如果只是担心，在上面强加了太多执念的话，会不会改变因果？这很难说。因为因果是包括过去世的因，也包括现世很多因的综合因素。

16、但是，一旦对方表达自己有时感觉很痛苦后，附加上“活着没意思”这句，这时候就不一样了，他尤其她是真的一时想不开。

17、年轻时想离婚，想寻短见，为了孩子，忍下来了，再想想我的父母，如果我离婚，父母就跟着操心受累，如果我钻牛角了，我的父母还能活吗？即使活着，不比死了还难受嘛？白发人送黑发人，病痛之死，那是另一种说法，可是让人家逼死，父母就是不心疼死，他们活在世上，那得承受多大的痛苦，所以无论遇到多大的挫折，我都努力的活着，为父母，为孩子。

18、我甚至认为，他们骨子里就喜欢那种剑拔弩张的关系和氛围，就喜欢和家人开战，因为这能带给他们强烈的刺激，让他们产生“我没有麻木，我在活着”的感觉。和谐的家庭氛围就像白开水一样，给不到他们这种刺激。可问题是，我不喜欢这样的刺激。能带给我强烈刺激的东西(比如事业)，在家庭之外。家庭是我修养身心的地方，我不愿意陪他们在家里表演苦情剧，把家庭变成战场。

19、幸福是相对的而不是绝对的。比如从前的一些地主资来家及官吏汉奸特务，他们缺吃少穿了吗？但他们每时每刻就在担心，有一天会有人找上他的门前找他的麻烦，甚至是要他的狗命，整日提心吊胆，忧虑重重的过日子，他们幸福吗？又看一看新中国的广大劳动人民，摆脱了黒暗社会的三座大山，虽然贫穷，谈不上有多好的物质条件，甚至是缺吃少穿，更谈不上车子房子票子了，但他们从旧中国过来，有比较，感到党和国家的温暖，活得有尊严，活得愉快，哪怕是穷，但他们有信念有向往，觉得前景肯定是美好的；他们随时都有一种精神力量鼓舞着，再大的困难也有信心去克服，没有多少后顾之忧，因此，广大的劳动人民觉得自己是非常幸福的。

20、实际上，今年上半年，我们群友至少有100人拿到了Offer，大多是线上面试解决了问题，占比高达90%，这种常态，他却浑然不知。可见，痛苦也来自于未知，对行情的不了解。