一、努力减肥朋友圈说说

1、闺蜜陪我一起减肥，效果却完全相反。阳光正好，闺蜜一起练瑜伽。闺蜜减肥，真的只是说说而已。闺蜜胖则天长地久，闺蜜瘦则恩断义绝。和闺蜜一起减肥，只会越减越肥。和闺蜜一起变瘦，变美，变漂亮。姐妹俩一起减肥，一起吃饭，一起运动，互相监督。绿肥红瘦，减肥正当时。朋友一生一起走，谁先瘦了谁是狗。跟闺蜜约好一起减肥，我成功从100减到了1

2、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。天天减肥，日日塑身。我要吃成个胖子。再减成个瘦子。让你知道能说减肥就减肥的人没有什么可以留情！要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。女人想美，就要对自己狠一点。吃饱，喝足，想起我的减肥大业！如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。

3、生活有时感觉已经窒息了，但奋力吸气，就会活过来。

4、冬天快来了。想想要穿着笨重的衣服去游泳去健身，感觉无爱了。准备开启冬眠模式，在被窝里和身上的肥肉玩捉迷藏。

5、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

6、走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。

7、我虽然空有一颗想减肥的心，可是偏偏生了一条吃货的命。

8、装个逼，果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。

9、夏天的衣服原本是为了长胖了的自己准备的，结果自己却瘦下来了

10、我正准备开始减肥,朋友拔火罐一个月瘦了十多斤,才六百多块钱。我因为还在哺乳期,不能拔,准备入手一款安全的,还在考虑中,如果试过有用,分享给你哈。

11、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。

12、瘦下来以后心情都变得不一样了，每天做点好吃的，奖励一下自己。

13、减肥路上最大的绊脚石，别看了，就是你身边那个！

14、管它终点有多远，JUSTDOIT

15、终于瘦成一道闪电，闪瞎瞧不起我的狗眼。

16、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。

17、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

18、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

19、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。减肥尚未成功，同志仍需发奋。你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦，美，有钱，你认为我还会选你吗？空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。

20、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。

二、努力减肥朋友圈说说搞笑

1、平板支撑，双手弯曲，手臂紧贴地面，宽度和肩膀同宽。身体保持笔直状态，眼睛看地板。上臂和地板是垂直的，动作保持标准，效果会更好的。

2、带着饥饿入睡是成为美女的开端。少热量、多低卡、明天你是金泫雅。甜品一直有，青春只有一次。不要让廉价的食物填满自己的身体。看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来。世上瘦的人那么多，凭什么不能多我一个。我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。

3、自从瘦了之后，吃起来有点肆无忌惮

4、做你自己，因为别人已经都有人做了。

5、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

6、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹，果断点会死？

7、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

8、问题：怎样才能每天免费收到这种文章？

9、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

10、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。

11、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

12、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

13、我不动，你主动。

14、一白遮三丑，一胖毁所有。

15、我用的是瘦啦还不错,瘦啦排毒养颜,清宿便调理肠胃,瘦身不反弹,我现在已经不需要吃了,瘦身后更自信了。

16、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

17、人间不值得，但我和美食值得。每一次说减肥只不过是想吓吓我的小肉肉们。吃货的最高境界：眼见为食！人间极品千千万，我只钟意于美食。

18、我知道我为什么一直瘦不下来，因为身体里面装一个你。吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。减下去的是重量，升起来的是健康。过年就要众人皆胖，你独瘦！再肥你男伴侣就不要你了！每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊！知道减肥为什么吗，减肥就是为再吃。每次我说减肥，都只不过是想吓吓我的小肉肉们。

19、你好，这个你是指只发文字吧，这个是长按那个相机的图标就行的；了，希望能帮到您,给个好评吧亲，谢谢啦

20、如果你知道去哪全世界都会为你让路。

三、努力减肥朋友圈说说图片

1、人在胖，秤在看.

2、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

3、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

4、从前虽然回不去了，但体重回得去。我们不能更年轻，但我们可以更轻。让回不去的过去，让能回去的回去。

5、挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动。

6、减肥第一天的说说心情朋友圈：

7、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？

8、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。

9、人生巅峰时刻，我成功了，看到5字开头了，半年不到，我终于瘦下来了，普天同庆，开心转圈圈。

10、如果是想快速的给自己的朋友圈说说点赞，可以联系专业的团队，他们把你的微信二维码名片提供给投手后，就会在短时间内有很多人加你为好友了，这样他们就能为你的朋友圈点赞了，而且这样的点赞也不会消失，所以还是很靠谱的，而且点赞的说说一般都要在朋友圈第一条哦

11、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

12、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

13、真真终于瘦下来了！而且未来说不定会继续瘦！开心到模糊！

14、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

15、待我长发及腰、在跟你说我要减肥

16、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

17、大家好，自我介绍一下：我是吉尼斯世界纪录“怎么减肥也减不下来”纪录保持者。

18、减肥第一天一定要发张自拍记录，不然怕坚持不住，哈哈哈哈。

19、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。

20、带着饥饿入睡是成为美女的开端

四、减肥幽默语录

1、还是瘦一点好，太重了容易坠入爱河。

2、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭

3、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

4、执子之手，如抱猪肘

5、那些说我不用减肥的人，都是坏人。减肥这件事，身材好的从未停止，身材差的从未开始。低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔呢。其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？你那么瘦，那么多吃点。你很饿，如果你现在去吃东西，你现在会很幸福，如果你现在不吃东西，以后会很幸福。十年瘦骨无人问，一朝变肥天下知。好的永远吃不完，但身上的肉可以减完。我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。最好看的衣服是身材，最好的整容术是减肥。

6、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！

7、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

8、赞美美食说说经典语句最让我感动的三句话:给你带好吃的,请你去吃好吃的，带你去吃好吃的。我们都是吃货。闺蜜，等俺有钱了。我要带你吃遍所有的美食。天天都想着减肥的人偏偏生了一张吃货的嘴。唯美食与爱不可辜负美景美食美时美刻.一切皆因有你大难不死,必有锅粥。原谅我把眼睛给了光芒,鼻子给了空气,把耳朵给了音乐,嘴巴给了美食;请原谅我把自由给了自己,却仍然把真心给了你。徐来:最可气的,就是你们社交网络里,各种旅游各种美食,各种心灵鸡汤宗教文化,秀恩爱晒幸福。我每天当牛做马累的像狗一样,半夜三更回到家里,还要给你们点赞!

9、大家好，我叫xxx！其他话不多说了，直接表明我来意吧，呵呵！其实我今天冒泡主要就是分享我的减肥经验的，因为在年前，我终于甩掉我身上的肥肉，轻松过新年了！

10、那些减肥减不下来的女孩，一定是特别诚实、特别感性的，因为根本她违背不了本心，做不到为难自己。

11、胖纸谨记：嘴上享受一时，身上肥肉一世！

12、在辟谷的时候由于不进食，肯定会瘦。同时在辟谷状态中会溶解自身多余的脂肪，残留的毒素垃圾。头一天,约可减一至三公斤或之上,辟谷一周,可减6至15斤(郭连杰道医辟谷)

13、七十二变出神招，姐姐终于变苗条。

14、猫爪子的诱惑~关注我呀~

15、看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来

16、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

17、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？！！

18、分手多年后再次和前任相见，你过的好不好他未必看得出来，但是你的胖！他一眼就能看出来。

19、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

20、终于瘦成干柴，等待我的那团烈火。

五、减肥发圈吸引人的句子

1、我不服，那些被不断打败的自己

2、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

3、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥。而是在问如何能边吃边瘦!

4、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞

5、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

6、当你想大吃一顿时，想想以前嘲笑过你胖的人！！

7、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

8、我这不是胖，我只是瘦得不明显。

9、我永远是你们减肥路上的绊脚石，自己细品！

10、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

11、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候

12、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是

13、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减**，为什么你非要从脑细胞开始。

14、饿吗饿就对了饱是留给胖子的

15、女人越重，地位越轻。

16、跟恋爱一样，要么愿打愿挨，要么攻防轮换。你会爱上那种“啪啪”声的。

17、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

18、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。

19、没有继续发胖，就已经算是在减肥了！

20、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

六、努力减肥朋友圈说说

1、劈腿又不是健身运动、为何你还做得那么欢。

2、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

3、女孩子，通常都是为了好身材而闹饥荒，要么就是偶尔忍不住食欲而大口大口地吃撑～不是饿死就是撑死，女人真的不易做，对大部分女人而言，帅哥的诱惑力绝对不如美食～显然，帅哥如红颜，易老；美食如松柏，长青！

4、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！

5、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。我不是胖，我只是瘦的不明显。我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最**，不是为了吃素的。连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。不瘦下来不准买新衣服！控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。减肥尚未成功，同志仍需发奋。

6、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

7、我只是对胖的世界很好奇，就进去转了转，结果迷路了。

8、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。

9、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。

10、每天少吃一粒米，xx女友就是你。多吃水果和蔬菜，xx哥哥把你爱。

11、每次想减肥的时候，请吃饭的就没停。

12、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。

13、胖一毫厘，丑一千里

14、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。

15、没时间健身的人，总有时间看病

16、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

17、每天起来的心情都非常好，因为又瘦了，还有什么比这个更开心呀，哈哈哈。

18、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生

19、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊！

20、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！

1、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

2、听说洗澡能减肥，那吃饭能不能减肥呢？

3、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。