一、努力减肥说说发朋友圈

1、于是，朋友圈里的“秀努力”大赛愈加激励，每天打开自己的朋友圈，都好像看到了这么一句话：“今天你努力了吗？”

2、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

3、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。

4、减肥，努力运动的第一天。

5、我虽然空有一颗想减肥的心，可是偏偏生了一条吃货的命。

6、往后余生，暴瘦是我，有钱也是我。

7、肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

8、好久不见，你胖若两人了！

9、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

10、他还和我说，其实这些都没什么，他们宿舍那帮人都这样，即使天天窝在宿舍打游戏，也还是发着在图书馆里学习的动态，我有个胖哥们还在朋友圈立了誓，说自己今年一定要减几十斤，可是他不锻炼也没少吃，光发朋友圈不运动。比起他们，他觉得自己还是要好多了。

11、从前虽然回不去了，但体重回得去。我们不能更年轻，但我们可以更轻。让回不去的过去，让能回去的回去。

12、女人，总在喊着减肥减肥，见到美食又忍不住吃了。刚下班回到家看到好喝的汤，把剩下的一大碗喝完了，再吃了半碗饭。眼看马上就要睡觉了，刚摄入的能量如何消耗？好吧，注定又要长肉肉了……

13、空有一肚子减肥的心看到美食我还是会忍不住

14、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

15、想你想得睡不着，一拳搞定。

16、参加活动和比赛没错，可他大多数时候都只是去打个酱油而已，完全没有他在朋友圈里写得那样的认真和努力。

17、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

18、不要让廉价的食物填满自己的身体。

19、前几天碰到一个朋友，我惊讶于他的疏懒和休闲，因为在朋友圈里，他一直都是个高标准、高效率，既认真又努力的人。

20、大半夜你们发美食的有没有考虑过别人的感受！让我忍不住，我也发一个！女人何苦为难在减肥中的女人

二、

1、很多人会故意为了努力而努力，好达到秀出来、让人佩服的目的。就好像秀恩爱一样，秀努力也愈加疯狂，如攀比一般，每个人都不甘示弱，争着抢着要做大家心目中那个“最努力的人”。

2、减肥路上的绊脚石，这些美食真是一生的追求！

3、这段时间心态崩了很多次还好我终于瘦啦十斤啦啦啦，继续加油

4、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

5、连肥肉都控制不住你凭什么控制自己的人生？

6、瘦了真好，好的心情可以治愈一切，自律你也可以，我已瘦近50斤了。

7、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。

8、你今天越懒，你明天要做的事情就越多。你今天不减肥，你明天要减的脂肪就越多。

9、不要把世界，让给你所鄙视的人

10、有些人总抱怨日子过得不好，可是一上称又重了

11、我见他说得头头是道的，便没敢反驳他。

12、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。

13、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

14、减肥第一天一定要发张自拍记录，不然怕坚持不住，哈哈哈哈。

15、长胖没有满一百减听话，减减肥吧。

16、一年半的时间我终于瘦下来了，为啥原来没意识到呢

17、今天也很想吃肯德基，但是天冷我懒得穿衣服出门。明天，明天一定!天冷了不想出门，成天在宿舍吃外卖，一个月了才攒够一条记录的图。冬天减肥太难了，要储存能量，天冷又懒得出门，如果再赶上姨妈期就更是难上加难!!我现在不求下降，但求保持。我觉得除了去上课去健身房能不出门就不出门了吧，天冷了连吃饭都懒得出门了。天冷起来起床有多难呢，你看我家崽崽们就知道了。今天出门哥哥都懒得从它这个躺椅上起来送我，就伸着个脖子目送我就算送过了。天冷了人就变懒了剪头发拖了一个多月也懒得出门吃饭买衣服只想躺在被窝里听直播看。这几天突然降温，有点冬天的感觉，天冷人也懒得出门了，闲在家逗猫，听书，做饭吃。

18、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。

19、世间最美的人生格言，充满哲理，引人深思

20、真真终于瘦下来了！而且未来说不定会继续瘦！开心到模糊！

三、

1、坚持了别人不能坚持的，你就是下一个瘦子！

2、特别佩服深夜能克制住思念，饭局能克制住食欲的人她们清醒，知道自己要什么，足够爱自己。这样的人怎会不拥有美好的人

3、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

4、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。

5、愿你以后所有的苦难都能成为笑谈。

6、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

7、一开始我们觉得也没什么，高唱努力之歌总比一直唱衰唱哀好，可后来他发鸡汤是越发越起劲，每隔几小时就发一篇所谓“火爆朋友圈，不看是你的损失”或“年轻人必读的深度好文”，如此种种，让我们直想把他给屏蔽掉。

8、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救。

9、打个卡，减肥第一天，不知道能坚持多少天，加油。

10、胖子没有资格吃，等你瘦了再说

11、待我长发及腰、在跟你说我要减肥

12、减肥是一场告别之旅，告别多余的脂肪，告别对健康无益的生活方式，告别少了自律的人生，告别偏见，告别自卑，最后只剩下：更好的自己。

13、你是我减肥路上，最大绊脚石。

14、吃饱了，喝足了，想起我的减肥大业了!

15、发朋友圈最精辟的人生哲理，送给不清醒的人

16、减肥有什么不好的，你连买个水果都要挑好看的，为什么对自己，不抓紧保养呢？漂亮！绝对是增值资产，这不是鸡血而是现实。

17、人在胖，秤在看。

18、然而，我并没有看见他活得真的那么努力。

19、不瘦下来不准再做头发！

20、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

四、

1、有啊，你简直就是严涛的另一个翻版!

2、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

3、你将就了身材，将来也需要将就爱情。

4、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊！

5、在我眼里，经常发朋友圈的不外乎三种人：秀恩爱的，做微商的，以及各种博点赞的。

6、体重秤上日益减少的数字比什么都有说服力

7、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

8、我只是对胖的世界很好奇，就进去转了转，结果迷路了。

9、我不服，那些被不断打败的自己

10、一开始我们或许也会觉得这类人挺好的，本来努力就没什么错，分享给大家似乎也是一件挺激励人的事，所谓近朱者赤，努力的风气也可以渐渐散播开嘛。可事实并不是这样的，适当地秀秀努力即可，但频繁持续地秀，难免有博取关注、骗取点赞的嫌疑，甚至会显得特意做作，让人反感生厌。

11、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

12、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠！

13、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

14、如果每天不学习不运动不克制食欲不打扮不自律不反省无目标无爱好无期待，生活是不会自己变好的

15、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候

16、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半!

17、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。

18、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。

19、努力无错，奋斗无错，拼搏无错，

20、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。坚决减肥！我的身体我做主。你们给我挺住，都别吃。都那么肥怎么还有脸吃！没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。再不减肥，夏天就到啦。没有丑女人，只有胖女人。听说过很多减肥的方法，依然胖着过完这一生。再肥你男朋友就不要你了！如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

五、

1、把低头看不见脚的机会留给别人

2、“瘦”是我唯一的优点，我在减肥的路上越走越远。

3、减肥的决心不够大，可能是你受的嘲笑讽刺还不够深。若不自渡，他人爱莫能助。你的选择与努力决定你拥有什么样的人生。你可你不美，但一定要瘦！

4、瘦下来了，我又是个好看的姑娘了。开心。

5、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

6、努力不是用来给别人看的，只有你自己清楚，你的努力是否真实。

7、嘴上一时享受，臀上一世肥肉

8、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？

9、减肥成功!以后继续保持!

10、当看到，内心都忍不住感叹一下“生命诚可贵，爱情价更高，若味美食故，两者皆可抛~”虽然有点夸张，但是那一刻的确是这么想的有木有。

11、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。

12、跟恋爱一样，要么愿打愿挨，要么攻防轮换。你会爱上那种“啪啪”声的。

13、我很清楚，欺负别人和养活自己，我都得自己来。

14、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的 。

15、最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。

16、甜品一直有，青春只有一次～

17、减肥的决心有多大，取决于你想睡的人有多帅

18、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是

19、人生巅峰时刻，我成功了，看到5字开头了，半年不到，我终于瘦下来了，普天同庆，开心转圈圈。

20、女人热爱甜品的程度应该是和喜欢的人在一起的感觉一样，那么甜蜜与细腻。在家做饭，不仅仅是一种生活方式，也是一种生活态度。凡事留点备份，我想吃夜宵啦，捞晒美食，晚安！幸福就是美食在锅，好友想念，不问明天。人间定无可意，怎换得玉脍丝莼。夜半酣酒江月下，美人纤手炙鱼头。吃吃吃，就是人生最大的乐趣。无声细下飞碎雪，放箸未觉全盘空。西瓜全身都是宝，西瓜皮炒着当菜吃，瓜瓤可以解渴，清火，瓜籽也可以炒了在休闲的时候吃，西瓜全身不全是宝。吃了这顿烤肉，明天开始减肥。

六、努力减肥说说发朋友圈

1、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。

2、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

3、我这不是胖，我只是瘦得不明显。

4、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

5、努力自然是好事，秀努力也无可厚非，只是你真的像在朋友圈里那样勤奋刻苦、努力奋斗吗？

6、适合发朋友圈最伤感的心情说说

7、他去图书馆自习，好，发了张图书馆的照片，还特意给自己的那一堆书做了特写，再配上文字：这注定是奋斗的一天，我又要到学海里遨游了!

8、宝贝，你真是妈妈减肥路上的绊脚石啊。

9、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

10、别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

11、他时不时地会转发一些有关“梦想”“努力”“拼搏”的文章，并加上自己的一两句评论：“今天开始我就要为了梦想坚持努力！”“有朝一日，我也一定会成为这样优秀的人！”……

12、对自己的外表负责，是最基本的人生态度！

13、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。