一、没有人懂我理解我心里的苦说说

1、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

2、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

3、你爱的人不爱你，无疑是最让人心痛的事情。心里有太多的委屈，没有人能体谅自己；内心里总有种凄凉感，感觉到很孤单；总是会感悟自己的命太苦，怎么这么不幸；总是告诉自己忍忍就过去了，但是感情不是忍忍就会过去就没有伤痛，这个时候就更加应该放过自己。

4、之前没事时候喜欢打游戏，现在不了，开电脑太麻烦了；

5、一团乱麻，还能说什么，一切的一切都搞的心神不宁，整天为一件事情不能落实而愁，心里有苦说不出，发泄不出来，直至崩溃～

6、有些委屈，没人懂：有多少天，心里默默抽泣，想跟一个人，说说心里话，翻遍微信，却没有一个人可以说一句话，原以为自己列表朋友很多，可是最后才发现，不过都是点赞之交。

7、微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是疼痛依然。我是一个经常笑的人，但不是一个经常开心的人。

8、很多患此病的人，都不被人理解，甚至家人也觉得是多想，他们告诉你：“多出去走走就好了”、“我看你一天什么也不做，你是闲的”、“哈哈哈别给自己加戏了，你以为谁都能患上抑郁症呢？”等等，还总问怎么了？就好像说了你能懂一样。

9、“苦一不苦二”指开始吃点苦，打好了基础，以后就顺利了。出处：胡祖德《沪谤》卷下:“苦一不苦凡事先难后易。”

10、人生，有所失就会有所得，所有的伤痛，都会以另一种方式偿还你，苦痛去了，必会苦尽甘来。

11、对于人生，有着深刻理解的人，是不会轻易叫苦连天的，身处苦难，即便你喊破喉咙，也是无济于事的。

12、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

13、心里的难过只有自己知道，有苦说不出，委屈没人懂。压力真的好大，就像千万斤的石头压在心头，喘气都艰难。

14、改变自己的性格，以后心情不好的时候就写在这里，因为没人懂我，不知道是真的失去，还是真的不合适，我用了几个月都没恢复过来，而别人已经有了另一半。

15、苦夏不苦，西洋参来补！你会用吗？

16、一味的迁就，没人懂你的善良。

17、大概没人能懂我那种，一下雨或者下雪就心情差到不想说话，不想动的心情。

18、别人结婚是享福，而我了除了受罪加太多的委屈！也没人理解，还没地方发泄！只能烂在自己的肚子里！宝宝心里苦！有谁能理解我！

19、喜、怒、哀、乐都很极端，就变得喜怒无常，突然大笑，突然哭泣，在别人眼里像一个神经病。情绪会对身体的脏腑有影响，当你总是开心，脏腑的运转也是正常的，当你总是消沉、难过，脏腑就会失常，转而影响大脑，最后导致功能紊乱，情绪失常，然后反反复复的死循环，最终把自己逼入绝境。

20、有些事，发生了，就真的发生了，无论怎么隐藏，怎么遮盖，都无法弥补曾经犯下的错，自己的过错还得自己买单，自己种下的因，还得吞下所结的果，没人帮得了你。就算我假装没发生，也不去想，不去碰，可我那未愈合的心伤还在滴血，还在痛，叫我如何大度？

二、没有人能理解我的心情说说

1、你心中再难熬，也不要逢人就说你的苦，也不要逢人就说你的痛，没有人真正在乎你的感受，更没有感同身受。

2、我一直在赌，赌你会喜欢我，赌你会想我，赌你会来找我。最后，我输了。

3、既然你不懂我，我的心事也没必要说给你听，即使说了你也不会懂，因为，你不是我，我的苦，你永远也不会明白。所以，我的心事，只能说给懂的人听，若没有人懂，就留给自己慢慢感受。

4、心慌失眠：加酸枣仁、柏子仁、夜交藤各10g；

5、心里有苦说不出，没有可以倾诉的对象！不是忙，就是怪!要不就是被看不起！

6、其实最催泪的情书是聊天记录，聊天记录是最不能翻的东西，翻开就知道两个人是怎样从无话不说到无话可说。

7、世界上没有绝对完美的婚姻，幸福是来源于无限的容忍与互相的尊重。结婚是为了分担彼此的烦恼与压力，如果两个人在一起没有减轻烦恼与压力的话，而是增加烦恼的何必在一起呢。感到不幸福的婚姻，没有必要继续，该离就离，

8、夜听：人生最好的生活状态！

9、没人想了解，也没人能理解所以难过都憋在心里我真的是有苦说不出。

10、当我买得起巧克力的时候，我已经不再天天想吃了。当我可以随便玩电脑而没人管的时候，我已经懒得打开电脑了。当我优秀得足够让你不会离我而去时，我已经不再非你莫属了。

11、有多少人，一边哭，一边笑，擦干眼泪，却咬着牙，直起腰杆，昂着头，自以为自己很强大，却会被一件小小的事，瞬间压力崩塌，泪水不能自已。

12、内心压抑，感觉很孤独，没有人能理解自己，这是你的心理已经有点问题了，要想办法化解，如果长时间有这样的感觉会慢慢变得孤僻甚至轻度抑郁。

13、一个人成熟的标志就是，逢人不抱怨，见人不诉苦，不再释放负能量。

14、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，真的，我不是假装沉默。只是无力诉说。

15、时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到；有些感情，走了一圈，还是会回到原点。

16、再苦，再累也要坚强! 因为，谁都不容易。 当脆弱来袭， 我们只能低声哭泣! 我们深知，路很长。 于是，我们擦干眼泪， 让自己变得越来越坚强! 只有坚强，是我们唯一能够， 能够战胜一切的力量!

17、在职场中，眼泪并不能代表什么；这个世界之所以灿烂，不是因为阳光，而是因为你的笑。

18、心里的苦，谁能懂！我的痛又有谁能安抚！我终究还是要一个人勇敢地向前走！不再回头看回忆，把一切美好放在心里！迈开步子不顾一切向目标冲。

19、其实一个人的时候，心在隐隐作痛，泪在蠢蠢欲动。

20、说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。

三、没有人懂我理解我心里的苦说说短句

1、嗯…其实做父女也是需要缘分的吧我跟我爸也是我爸人倔我也是很难沟通说话也说不到一起去有时挺闹心的

2、只想为自己而活，，活的这么累为了什么。婚姻的不幸，生活无助，太累了，无处哭诉。无人能懂。

3、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛，又有谁能感觉到。

4、男人最大的苦莫过于喜欢张女的美貌更喜欢李妹的妖娆，鱼与熊掌不能兼得却又不能够言传的苦痛是女人永远无法体会的。。。。。。

5、肝阳上亢：加代赭石20g，草决明，地龙干各10g；

6、有些伤害，我无法遗忘。

7、看看那些笑着笑着就流泪的人，内心蕴含的苦，何曾都向外人道过。

8、难过怎么说的清楚，失落又怎能感同身受。心里的痛谁能懂了，这条路是自己选择滴。

9、太多苦压抑心里无法诉说，说也不会有人懂，而有时一首歌却唱出人内心的苦。

10、几个人你一句我一句的聊天，我找不到话题，也插不进话，这让我尴尬；

11、人性就是这样，自卑才炫耀，缺爱才花心。你的招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西！

12、现在我都在娘家住,我们家在农村小孩上学不方便又加上要生二宝所以大宝这学期没上学打算等我生了明年带到城里上学前班,现在我公公他们想方设法想让我儿子上学回他们家住,说的意思好像还是我不回去都无所谓

13、一个人的欲望太大，又得不到满足的时候，必定会不快乐；

14、再苦再累也要坚强，只为你的到来!20天假期几乎就要自己全程来带还得做饭洗衣服，想想到做不到，不要为难自己，加油。

15、夜听：你是吉人，自有天相

16、一路走来，最不容易的人，是自己！心里有太多的委屈，没人懂；心里有太多的苦累，无人体会。一切只能自己扛，一切只能自己尝，一切只能自己独自承受！曾经因为太老实，吃了不少亏；曾经因为太善良，受了不少累；曾经因为心直口快，得罪了不少人；曾经因为爱得太真，流了不少泪……世事复杂，人心难。

17、最近心情很不好，很失落！但是还是要假装开心！因为没人能懂，没人诉说！所有的事只能埋在心里！这种感觉很难受，不想在一直坚强下去了，好想有那么一个人可以懂我，可以包容我！可以让我委屈的哭一次！现在觉得很累，心累！

18、我本以为你是我的命，没想到你却成了我的病。

19、把苦，当作一种笑谈，如若有人问起，轻描淡写，才显出你的大气和坚强，也许你从中获取能量更多，激发起你前行的动力。

20、人这一生……来的时候自己说了不算，走的时候自己无能为力，自己最大的愿望就是能高高兴兴的活到死……

四、没人懂你理解你

1、针不是刺在你的心上，你怎么会懂我痛得有多无助？既然你不懂，就别叫我要大度。

2、人生风雨路，会经历很多的风吹雨打，要经历很多的世事艰难，遇到很多的人情冷暖，太多的时候，都需要一个人独自面对，面对所有的苦难。

3、那些属于我们的回忆正在缓步凋零，那个刻着我们彼此姓名的夏季逐渐绽开，晕染了浅色的天际。

4、别人说我眼光高，我哪里高，这里真好，我可以随便说随便写！终于可以发泄了！微信，qq都不能写，也没有人诉说，真的很痛苦！

5、都喜欢说过去的事情就不要再提了，伤害过你的事凭什么不让提，洗心革面重新做人这句话我从来都不信，人性是很难改变的，别人是这样，我亦是如此。

6、当我在最落魄无助的时候，没有人会理解我的心力交瘁，也没有人会在意我的沉默寡言。更不会有人理解我的彻夜难眠，甚至还有人会送我一句自作自受，别人已经抹杀了我曾经努力、辉煌的样子。所有的苦和难唯一能做的就是默默的扛着往前走

7、有些人，有时候，看似风平浪静的岁月，却隐着许多不为人知的悲苦凄凉，

8、人就这么矛盾，总是希望被理解，却又害怕被别人看穿。

9、过去了就不要再提啦，毕竟也改变不了，思考以后的事情吧，不要给自己现在美好的生活，徒增烦恼。

10、那些无处诉说的委屈，终究埋在心底。

11、心里有太多苦，太委屈想痛快哭一场，可是自己选择的路跪着也要走完，牙打碎了，也要往肚子里咽！

12、我终于熬过那段看谁都像你，看什么都想你，听的歌全是关于你的日子。很庆幸，我终于可以顺利得不问归期，不再联系，不用等你。

13、又像抑郁症，又像焦虑症，最后整个人变得神经衰弱。

14、人生的苦，不必逢人就说，放在心里更好些，熬过了苦，就是甜。

15、每天应该向阳生长，不管遇到什么事情，相信自己，都一定会过去。过去的事不要再提，未来的事也不要忧虑。做好当下，当一朵坚韧美丽的向阳花。

16、曲高和寡qǔgāohèguǎ(解释)曲调高深，能跟着唱的人就少。旧指知音难得。现比喻言论或作品不通俗，能了解的人很少。(出处)战国·楚·宋玉《对楚王问》：“引商刻羽，杂以流徵，国中属而和者，不过数人而已。是其曲弥高，其和弥寡。”(结构)联合式。(用法)多含讽刺意味。一般作谓语、定语、分句。(正音)曲；不能读作“qū”；和；不能读作“hé”。(辨形)和；不能写作“合”。(近义词)阳春白雪(反义词)下里巴人(例句)(1)通俗读物就应该写通俗些；否则～；看的人就不会多。(2)老教授这部力作很有学术价值；但～；买的人很少。

17、你告诉我要大度，那是因为你不知道，我的伤口究竟溃烂到何种地步。既然你不知道，你又怎会懂我的苦，你不懂我的苦，你有什么资格要我大度。

18、没有朋友的生活孤单像狗，无奈与生活的四处奔走，落魄过后的一无所有，却动情地伸出双手。

19、我不后悔自己做过的每一件事，包括蒙上双眼相信一个人。他日，若被万箭穿心，我认。但你要记得，伤害过后，再无原谅。

20、有时候不是不想说话，而是没人可以诉说，有很多话说不出来，放在心里会安全点。

五、没人理解我的心情句子

1、心里的痛只有自己知道，心里的苦只有自己明白，心里的累，又有谁能懂？不管有多么的舍不得，也不得不放弃，不管曾经有多爱。在决定放手的那一刻，彼此的眼里都会有不舍，都觉得彼此不再相爱了，彼此也不再是曾经的彼此了！还记得一起到过的地方，一起走过的路？

2、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

3、确实是很容易感动，一个人，心里有太多的苦，只要一点甜，就暖了，但也很容易失去信心，怀疑自己所拥有的一切，所以，在一段感情里，我只流泪三次，我只失望三次，对的爱情，一定不会让人太辛苦太委屈，无论和谁在一起，将来会如何，记得，要好好爱自己。

4、不是我不大度，就算我大度了，是不是曾经发生过的事都不存在？所经历过的悲伤，都可以和解？

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6、我想装疯卖傻的过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。想哭就哭，想笑就笑，累了

7、苦，是人生的常态，生活就是苦中作乐，才能活的洒脱自如。

8、别这样想。每个人都有苦和乐，这就是生活。只要心态好，正确看待苦和乐，再苦也能挺过去！朋友别伤心，只要你勇气面对，走自己的路，不管别人的议论和冷眼，快乐和甜蜜就在眼前。刻意改变自己

9、不曾经历过我的经历，谁都感觉得到我的心伤有多伤？又如何想象我当时苦苦的支撑和模样？又凭什么来感受我遇到背叛之后，所承受的伤心欲绝与无奈中的彷徨？又如何懂得我是怎么从痛苦中熬过那段孤独的时光？

10、生活的苦，痛，累都是我们人生的必修课，但不是所有的苦，都能够于外人道，有些苦，只能自己默默咀嚼承受；有些痛，即便伤筋动骨，也只能自己慢慢恢复。

11、♪在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。不经历磨难，怎能见彩虹？遇到困难不能够退缩，否则你就还没上战场就输给了自己。要具备不屈服的精神，在困难面前永不低头。

12、我的快乐有人分享，委屈却没有人诉说。

13、家家都有难念的经，人人都有难唱的曲。

14、有些苦，自己最清楚；有些痛，只能自己扛；有些心事，不必逢人就说，很多人是不愿意听你的故事，更不要说你的烦恼了。

15、放在心里的苦，不说，也许很不好受，但说出去，更是无益，有些苦，说出去一时痛快，但是换来的是什么？

16、男人苦了、累了、委屈了、不能跟家人诉说，承担了太多的不理解跟讽刺。心里有一种说不出的痛，找个没人的荒山野岭大声呐喊出内心的压抑、不愉快，转过身来还的面对生活。2020年一场突如其来的疫情打乱了本来就不是很宽广的路子。再好的想法也只能放在心底，让他沉睡。

17、太多的话无法诉说，太多的委屈没处宣泄，悲伤也只能深埋心底……

18、真正爱自己的只有自己。真正懂自己的只有自己。