一、自己和自己较劲心理

1、所以是什么原因导致我们这么纠结？

2、你好，这个不会影响你以后的身体的，也不会导致你以后出现不孕的。这样可能是对于外阴有一定的刺激，所以感觉舒服，这样不好的就是要是摩擦多了的话是可能出现色素的沉着的，但是不会影响你的身体健康。

3、是家长期望孩子保持健康，不能生病，不能给大人添麻烦。为了满足家长的这个期待，孩子需要做到家长认为他应该做到的那些。

4、争强好胜无非为了得到别人的认可，那么就适当的夸夸他。争强好胜的人的自尊心是十足的，适当的夸他，对方马上会对你有好感的。

5、学会与自己较劲固然重要，但若是没能掌握科学方法，也极容易适得其反。那么，在与自我较劲的过程中，有哪些技能是必须掌握的呢？

6、是沉默，是冷暴力，是你到底要我怎么样，我能怎么办，他知道怎么解决但是他永远在等你自我愈合。等你自己乖起来对他说我不哭了。最可怕的，不应该是我最委屈的时候，你却不明白我为什么委屈。别去妄想改变别人，也别妄想别人为你改变，我们所认为的与众不同，其实很普通。是妥协是无奈是无能为力。

7、其中最大的影响就是，我们会无意识地继承和重复父母的模式。

8、老年人不觉得自己变老了，他们死死地抓住“管理权”不放，惯性让他们认为在孩子的所有事情上，他们依然是最有发言权和决定权的人；

9、隐私部分已做模糊化处理

10、热爱文字、相信文字的力量！

11、总是跟自己的力量抗衡，你心理压力怎么能不大呢！

12、“绝大多数人进入关系的时候关心的是他们能够从关系中得到什么，而非他们能够为关系付出些什么。

13、我的来访者晓枫在冥想中，看到自己内在小孩的意向是这样的：在一个废弃的欧洲中世纪古堡的地下，在阴暗潮湿的牢狱中，关着一个像幽灵一样、虚弱的、痛苦的小孩。这个小孩因为太可怕，以至于晓枫根本无法靠近。

14、所谓僵化思维，通俗的话讲就是“钻牛角尖”、“撞了南墙也不知道回头”。我们知道做人要坚守一些品质，可是如果过于刻板地看待问题，就会形成僵化的思维。遇到问题的时候，我们应该懂得变通，而不是固执的一条路走到黑。为什么你会感到压力很大，因为你觉得非这样做不可。你觉得没有其他路能走，狭隘的认知导致你不觉得其他方法行之有效。僵化思维不仅表现在行动上，还表现在认知上。比如，作为一个博士生，生活已经很困难了，但是无法接受去送外卖，这就是僵化思维。

15、不较劲，就是另外一种强大和智慧。

16、看得出来你是一个善于替他人着想的姑娘，朋友状态不好的时候你即使自己不好也会照顾她，家人不理解你的状态你选择不是歇斯底里继续抱怨，而是尽可能减少给他们的负担。

17、在关系中，我们把太多的因素掺杂在一起：

18、她需要和解的不是母亲，而是那个较劲的自己。

19、因为不接纳自己，乔布斯不断地挑战自己、攻击自己，直到罹患胰腺癌去世，而现代身心医学证明，癌症是病人对自身攻击的产物。

20、这就会影响我们，在女性步入婚姻后，在工作和生活的平衡上，需要做一番努力。

二、自己跟自己较劲的原因

1、在多次反抗之后，我陷入了一个特别让我纠结和痛苦的课题：我都跟她说了八百遍了，她怎么就不能改一改呢？

2、久而久之，孩子的胃被撑大了，胖了。家长又开始要求孩子少吃，多锻炼。

3、这种倔强，却并不少见。

4、“我绝不允许自己犯错，否则就不完美了”。固执地追求完美的人，潜意识里无法接受自己不好的一面。从根本上形成了内在压力，持续地打击自身不好的一面。金无足赤人无完人，没有人是完美的存在。一个接受不了自己糟糕的一面的人，就好像是在把自己撕成两半一样。他只能接受自己好的一面，对于不好的一面要么否定、无视，要么就是压抑、打击。长期撕裂自我的结果，就是陷入内耗之中。你的压力不是来自于外部，而是你的内心。哪怕你没有遇到困难，你一样是压力重重。

5、总爱跟顶头上司较劲,可能这个人的能力有问题，你对他有什么成见。或者是你想取而代之？希望做聪明一些，这样做对你没什么好处，你要预防他的报复。希望能和善一些，两人相处才会融洽。

6、而且，区分清楚哪些事情是重要的，也可以帮助我们放下对于不重要的事情的纠结。

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8、他一方面连接着本我的各种本能欲望和需求，另一方面，连接着现实的客观情况和限制。

9、现在，她工作了，也是每一天都好像在高考，每一件从大事到小事，从工作到人情，从一个小项目到每一季度的考核，乃至每次的升职、加薪，都是如临大考，卯足了劲儿。

10、老师不是神，也是有血有肉的人

11、这分为好几种类型。有些男人在外面得不到认可和尊重，只会在家里和老婆横，和老婆较劲，来显示自己的男人尊严。也有些男人本身就是个爱较劲的人，他和谁都这样。如果让老婆心理不舒服，那么需要和他好好沟通，让他知道的这种态度会伤老婆的心。同时作为老婆自己也要端正态度，讲道理，大度平和一些，这样也可以避免一些家庭矛盾。

12、出生就被送人，即便是养父母再爱他，乔布斯也感到自己被遗弃了，被遗弃的孩子总是归因于自己，觉得自己不够好，所以他不断地追求完美，希望自己变得更好，来让父母爱自己。

13、你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。平时也可以多熬一些骨头汤喝。

14、我是个特别不愿意麻烦别人的人，抑郁以后我犹豫了很长时间，终于有一天我鼓起勇气告诉了我最好的朋友，我说我现在没有能力去面对这些情绪，没有能力好好工作。

15、在新的亲密关系中，还会一如既往地“作”下去。

16、“我不能让别人看不起我，所以我一定不能混得比别人差”。虚荣心强的人，无形中增加了过多的心理压力。他们所遇到的问题本身并不大，因为虚荣心太强，内心不断酝酿负面情绪。反复对自己说，我不能混得比别人差，否则就会被他人瞧不起。可是换个角度来想，凭什么别人就得混得比你差呢？只有打破内心的虚荣心，才能够减轻心理压力。要承认别人优秀的一面，要接受自己平庸的一面。如果你就是不肯放下虚荣心，那么无论再大的心理压力，其实就是跟自己较劲儿。

17、较劲的人一般都有争强好胜的心里，你比我强我应该比你更强。跟对方较劲往往是有点看不起对方，你能做到我也能做到，甚至比你做得更好，不甘于落后。

18、苏玉明猛然意识到，她最后还是变成了自己母亲的样子。

19、你在自己陷入抑郁状态的情况下，为其他人做了那么多，这不是一件容易的事情，我能想象这个过程中你的痛苦和拉扯，渴望获得爱渴望被看到却没得到的无奈，真想对你说：“这么多情绪积压在那里，撑到现在一定很不容易吧。”

20、关系是双方的事情，但是每一个成年人，都应该为自己的这一端负责。

三、自己和自己较劲是病吗

1、那是因为，在她小时候需要爱的时候，她的父母给她的爱都是有条件的——这简直可以说“放之四海而皆准”——考的好就值得被爱，考不好就是废物;听话就值得被爱，不听话就是坏孩子......

2、外人看她的生活蛮好的，但是，她自己的内部经常就是各方势力纷争迭起，战场就设在她自己的头脑中。

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4、当我们成年后脱离父母，来到社会层面，看到的是社会的大权威。社会的大权威也会限制我们。

5、当心理压力来临时，如果你内心充满了担忧和恐惧，并且持续至少三个月，说明压力超越了一般成长程度。对成长有利的心理压力，与其说是一种压力，不如说是一种自发力。我们不会因为正常的压力而感到担忧和恐惧，因为它本身对我们是有好处的。就好像是，我要翻越这座山。这是个体自发的行为，表明个体主动的迎接挑战和困难。尽管充满了压力，但是对个体而言不会感到担忧和恐惧。相反，被动地应对外界的压力，对个体内心造成影响，超越了成长所需要的程度。

6、如果想要做一个更好的自己，就要拒绝封闭自我，不要给自己设置太多的限定，多给自己一些发展的空间，尝试接近新鲜事物，但是不要触及法律和道德底线。这样才能多方面了解自己，发现自己的潜能。

7、让职场更有意思，让生活更有意义！

8、然而关系的目标并非请别人来让你变得完满，而是请别人来分享你的完满。”

9、我的一位好朋友，在谈恋爱的时候，就会变得无比“作”。

10、结果婚后的生活并不像我想的那么简单和幸福，但是每次我想离婚的时候，我就想起我妈说的那些话。

11、养成良好的习惯，自律方能自控

12、人生实际是自己和自己较劲，虽然现在已经退休了，但总觉得无所事事地呆着，真的很无趣，这时候没有同学，没有他人和自己比较，仍然是自己和自己较劲。还是要做点事，生命才会充实，人生才会精彩。

13、人是一切社会关系的总和。

14、内在小孩，我们可以理解为：活在心里的小孩。

15、心安的地方，就是故乡。”

16、女儿说，我就是不听你的，让你后悔；

17、本我：指的是自己的意愿，多体现为潜意识，为意识层面所不能触及的部分。

18、④女作家乔叶说：“成长是一辈子的事情。”我很赞同这个观点。既然这样，那么每个人在不同时期的思想、行为等就会有差别。去年的你跟今年的你、昨天的你跟今天的你、刚才的你跟现在的你……如果在它们之间用减法，结果往往不会是零，要么是负数，要么是正数。也就是说，你可能进步了或倒退了，更加成熟了或更加幼稚了，懂得宽容了或更加狭隘了，宠辱不惊了或更加浮躁了……

19、但就是因为跟自己较劲，拼了命地追求卓越、追求完美，才缔造了一个强大的苹果帝国。

20、比如，由伊贺列卡拉·修·蓝博士,KR女士,平良爱绫共同所著的《内在小孩:在荷欧波诺波诺中遇⻅真正的自己》一书中，认为，生命中的一切问题，都是内在小孩的记忆重新播放了一遍而已，所以，疗愈内在小孩可以带来非常神奇的作用。

四、自己和自己较劲的说说

1、具有这种心理的人是痛苦的。世界那么大，我们所具有的知识不过是大海里的一滴水。我们有许多不知道的东西，怎么要这丰富的世界来适应自己的孤陋寡闻，这不是自寻烦恼，自讨没趣乎?

2、感谢投稿，故事经授权使用

3、我有一个朋友，曾经开玩笑说，她是一个“出不了⻔”的来访者。

4、当我们想要努力成为一名职业女性，我们就要非常努力，先要做好家庭中的事情，再要做好工作。

5、欢迎投稿☞chloe.dong@yescoachme.com在这里用另一种方式记录人生。

6、关系中的很多痛苦源于期待

7、同时，本我也是自我和超我形成的基础。

8、当本我和超我在自我的调节下，能够找到完美的平衡点时，就不会痛苦;当本我和超我的矛盾过于尖锐，自我难以调节时，就会痛苦。

9、我是一名自认为比较独立的企业白领。

10、于是我硬是把这婚给结了，我妈全程黑脸，最后还说：“离婚了可别说我没告诉你。”

11、如果纠结的强度升级到一个很严重的程度，就会导致我们非常痛苦。

12、换言之，青春期就是孩子争取做自己的过程。

13、很多父母都很伤心，为什么孩子越长大越不听话了，从前那个贴心的乖宝宝呢？

14、自己是关系的核心和唯一责任人

15、试想一下，如果一个缺乏存在感，只能靠“赢”来获得存在感的人，TA在于外界交互的过程中，无意识地就会呈现太争强好胜、总是在证明、对潜在对手充满敌意、自我保护等模式。

16、比如，在现代家庭中，比较多的家庭分工模式是“男主外，女主内”，受制于这样的社会文化既成的氛围，就比较少能够⻅到“男主内，女主外”的家庭分工。

17、而我们虽然一步都没有动，但是我们已然消耗了很多。那都是内耗，就耗在了超我和本我的斗争上。

18、着手改变我自己的生活方式，在物理和心理上设定边界，以前的很多矛盾，要么是我已经杜绝了，要么是我根本就不在意了，这样就轻松了很多。

19、几十年过去了，终于明白，人生里的其他人，都是用来激励自己的，最终还是自己和自己较劲。从考上大学，就和中学的同学分道扬镳，时而会想起，时而会再聚，那时没了比较，只剩下情谊。

20、她用这样的方式生活了60多年，这对她来说是一种无意识的模式，她并不觉得有问题。

五、自己和自己较劲是什么意思

1、因此，自我是一种调节，调节了自身情况和外在的环境。弗洛伊德认为，自我是人格的执行者。

2、你好，感谢你的信任，从你的字里行间我感受的到你的那种痛苦和无力。

3、我一直跟我婆婆住在一起，她在生活上没有什么边界感，理所当然地全方位入侵了我的生活，让我觉得特别不舒服。

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6、就像孩子小的时候给他喂饭，即便孩子自己说饱了，家长还是会担心孩子没吃饱，给孩子多喂两口。

7、接着，我们可以想一想：为什么我们渴望被理解被看到却无法得到？是他们故意不愿意给吗？

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9、第社会文化的内化。

10、⑤因此，在成长中，我们不能总是前进，有必要时常停下来，想想自己的以前和现在，也就是让“旧我”和“新我”比一比。如果“新我”名副其实地进步了，升级了，那么就要沿着脚下的路，一如既往地向前，朝更高的制高点迈进；如果不是这样，就要总结、反省，寻找、分析“退步”的原因，目的是把今后的路走好，让自己取得进步和收获。从这个意义上说，跟自己比是成长中不可或缺的一个环节。

11、小时候看起来很任性的孩子，长大后可能会是个有主见、有能力、有创新、有作为的人，不见得就是坏事。因此，当宝贝任性时，父母不要一味地和他较劲，而要采取正确的方式帮助他学会控制自己的情感，调节自己的行为。如果父母态度恶劣，看到宝贝的任性行为就严加斥责，反而对宝贝的成长不利。

12、该怎么办呢？首先，我想告诉你，其实你已经做得很不错了。

13、那么，这么强大的超我是如何形成的?

14、所以，我们第一步需要做的就是区分和澄清。

15、父母也不要给孩子太大压力,让孩子对学习什么都是有兴趣的去学习,不要让孩子觉得是很重的负担

16、好比较本身并没错，错就错在我们常常模糊了“比较”的本质，过分执着于比较本身，却忽略了自己完全拥有可以改变现状的能力。“比较”其实是一个相对的概念。用正确的方式对待它，常常会有意想不到的收获。

17、可收获《奈飞文化手册》、《不拘一格》

18、他们开始对世界有了属于自己的看法，但他们对世界的好奇、对朋友的渴望，在很多父母眼里，就被理解为是孩子对父母的抗拒或叛逆。

19、当你放过自己，不再要求自己快速好转，可以在难过的时候发发呆、看看书、走走路、哭一哭，或许某天你会发现情绪最低谷已经悄悄过去了。

20、“我吃过的盐比你吃过的饭还要多，他一看就不是过日子的人。”

六、自己和自己较劲心理

1、日本心理学家河合隼雄博士说：

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3、飞机在起飞的时候经常会说：遇到危险的时候，氧气面罩会掉落下来，如果你要帮助别人，请先自己带好面罩。

4、但是对于乔布斯本人来说，这是一个悲剧。

5、孩子撑着了，说不吃了，家长就开始教育孩子要听话，不能挑食。

6、35+重新开始：“成功只有一个，就是按照自己的方式去度过人生。”

7、心理分析：你可能存在强迫思维，这是强迫症的一种形式。强迫思维是一种反复持久的强迫思维观念，患者无法控制自己不去思维，越想控制越麻烦。由于你是刚刚出现，不排除是由于考试焦虑或过于紧张导致的强迫思维及胡思乱想。由于你提供的资料有限，无法给你更多帮助。心理指导：建议：不要试图去控制自己想与不想，顺其自然，转移一下注意力即可，当想的时候，去做其他事情即可；及时去看心理咨询师，进行心理评估，以便早日在心理咨询师的帮助下，消除考试焦虑情绪，减少胡思乱想(强迫思维)的现象，恢复健康，消除烦恼。

8、本我得到表达，是我们的本能驱动。如果，超我过于强大，严重侵犯了本我，那么，本我就会奋起反抗。在这种情况下，纠结就显得异常激励。

9、处于“较劲中”的双方，

10、这就像我们向一个乞丐要百元大钞，而他们给我们的却是一块发霉的面包，并不是他有钱舍不得给，而是发霉的面包已经是他们有的最好的东西了。理解这一点，内心的痛苦会少很多。

11、每个人都有自己的人生，行走在不同的人生道路上，所经历的坎坷挫折、苦难辛酸各不相同。其实人活于世，在精神物质生活上，都能有所收获，是获得不同的名誉名利、社会地位，金钱财富，亦或是收获不同的快乐和幸福，也可能会收获厄运、贫困、疾病和灾祸。