一、感觉付出不值得的说说

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2、这篇内容主要是想让大家给自己提个醒，咱就是说，不适合的人当断则断，千万别留着过年哈！不管是男生也好，女生也好，在感情这条路上都要保护好自己，爱情不是生活的必需品，先爱己后爱人！

3、这种付出是否只是为了享受帮助别人的过程？

4、过度付出的人，总是忍不住想要帮助他人规划职业生涯或人生道路。当对方提出不同意见的时候，ta就会以“我懂得比你多，听我的准没错”，拒绝他人提出的异议，并唆使对方接受自己的意见。

5、你内心是否曾经有过这样的念头：“比起自己所能得到的，我更愿意成就他人”，“把所有的希望寄托于Ta，并且我愿意为此付出，只希望Ta能有朝一日实现自己的梦想”(例如有些父母)。好像，通过帮助他人实现梦想的过程，自己也在某种程度上获得了成就和幸福。

6、与女人相处，有这4种感觉，说明你找到真爱了

7、啥感情都不愿意为你付出的人，这样的人不值得等待，也不值得付出，只会到头来把你遍体鳞伤！不愿意为你付出的人，你也可以不用为他们付出，这样就是真心换真心的状态！不愿意为你付出的人，他们的内心始终没有你，你在他们的世界就是一个可有可无的人！

8、在付出的过程中，我认为我应该这样做，我就去做了，但是，在现实生活中，也会碰到一些伤害、背叛或者不理解自己的人，有时我也会很委屈、很愤怒。

9、这些人还深深怀有对自己能力的怀疑。因此，他们会试图通过给予他人支持，帮助他人取得成功，来获得内心某种意义上的成就。这种类型的人，被JuliaCameron称为“阴影艺术家”(shadowartists)，寓意总是甘于做成功幕后支持的人(Beck,2016)。他们的表现主要有：

10、面对人生涌起的不过是淡而又淡的感觉，我们顿觉自己很平凡，平凡得像一束远方的微光、一叶小草、一滴晨露。为此我们会惆怅，感叹。其实，我们不必为平凡悲叹，因为平凡，也是一种美丽。晚安。

11、怎么判断是不是过度付出？

12、他从开始找借口不见面，一直拖到今年5月份，从6月份之后，到7月份的时候，他有两个星期不理我，我就是给他留言，后来在我说，要离开的那一刻，他又回来了。

13、当他人依靠他们自己的能力，取得了一定的成就时，过度付出的人会表现得不以为意，并且认为如果对方当时得到了自己的帮助，那么ta所取得的成就将远不止现在的这些。而健康付出的人，则会欣赏他人的这种自主性，并能为他人所取得的成就感到开心。

14、我们是命中注定的遇见，我与你在一起七八年的时间，这期间所有的付出都不值得你深深的背叛了我们的感情，让我受到了很大的伤害！

15、·常常因为过度付出而感到压力或耗竭，也会对此抱怨，如“为什么付出的总是我”

16、你的付出可以允许别人拒绝么？

17、这篇文章的主要内容，是来源于我在第十八届专业班上的分享，当时裴导讲到各个型号的中心运作机制，我分享了2号的心腹运作&缺脑模式。

18、提倡给予的社会文化也会让人更容易陷入“过度付出”的困境。在我们的文化中，“付出”(giving)被赋予了许多积极的意义，例如，付出是一种利他主义的体现，是向他人施以援手、回报社会的善举。一个人社会责任感和道德感很多时候是以ta给予、付出的多少来衡量的。而索取又被贴上了太多负面的标签。

19、世上所有的坎，都需自己来过。往后余生，不再付出真心。不再相信别人。剩下的路，再艰难，也只有一个人了。

20、愿你所做的一切都是为你自己我不值得你这么辛苦……

二、感觉付出不值得的说说图片

1、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

2、男女朋友在一起后才会有的7种的感觉(很真实)

3、夜晚睡不着，白天醒太早。

4、呵呵！我来一个，这个段位挺高的！我们是因为文学聊上的。当时聊的时候觉得还挺有默契，喜欢的作家好多一样。后来画风就不对了，渣男跟我聊他高中的性启蒙，他的女神，他丧母的经历，他极富魅力，现在有蛮多人喜欢。怎么说呢，这渣男就塑造了一个美、强、惨的形象。

5、2号的中心运作机制是，心腹脑模式。也是就是说，“心动就行动”，常常不经过思考。

6、我只有两个选择，要么成为你老婆，要么成为你老婆的噩梦。

7、下一个人，他说我要45度的，那我就有两个选项，我在满足别人需要的时候，会去了解TA是需要80度还是45度。我又会碰到第三个人，他说我要60度的。

8、既然我认为自己可以精准地满足，又认为那个需要很迫切，这个时候的更多思考，我觉得是在耽误功夫的，有那个时间琢磨，不都可以做完了吗？！

9、你努力成长了，但还是不够。因为你没有学会最重要的那一课：

10、·这种帮助不以获得对方的感恩戴德为目的

11、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

12、反之，一个男人对你缺乏耐心，在你在他眼前晃悠时，在你对他提出要求的时候，男人不给你好脸色，对你讲这样的话，这说明他心里根本就不重视你们之间的感情，男人早就不爱你了，别再傻傻付出了。

13、平等最重要呀。我们之间的付出与回报都平等。

14、如果人生虚度了，就没有任何人能够真正安慰你。认识到这一点，我们对自己的人生怎么能不产生强烈的责任心呢？人世间各种其他的责任都是可以分担或转让的，惟有对自己的人生的责任，每个人都是只能完全由自己来承担。

15、 人一旦陷进爱情的困苦里，那么也便是忘记了最初为什么要去恋爱。

16、A是我的第三任男友，比我大五岁，双方均成年，异地。

17、不限期免费答疑、更新课程！买私教或线下送情圣方法！这是我们区别于其他所有机构的重磅福利！

18、我认为我需要是一个好人。什么叫好人呢？对于好人，大家通常都有一些判断，不管做不做得到。

19、因为疾病的关系，他的下肢存在肌肉萎缩，影响行动能力，但不走运的是，他在我面前摔过一次，他很狼狈，我很无措。他不想让我看见他狼狈的样子，我不想让他一个人面对。

20、 最寒心的是你付出了一切真心和努力，换来的却是记恨与误解！呵呵！！

三、付出了不值得的成语

1、在最美好的年纪里。我不怕被辜负。我怕的是自己辜负了自己。为别人付出还不被珍惜。所以。多爱自己。如果感情注定要付出那么我必须计较。给他一分必须要得到三分。

2、每个生命有TA自己的状态和节奏。如果TA并不求助于我，我直接去帮助，对那个生命是一个打扰。

3、那一刻，我认为我是可以精准满足需要的，所以我可能就不会去问。

4、电影开场前，B说没有喝的嘛？A好像没有听到一样，进场看电影了来了一句忘记买喝的了，B一整个无语。

5、我不知道这世间，人的一生，会经历多少的离别，才换来一次永恒的相聚；大学四年，匆匆一别，有些同学，一旦说再见，或许再见便是再也不见；社会几转，人来人去，有些朋友，一旦说离别，或许离别便是几个十年；离开父母，远离家乡，我们没日没夜的在外拼搏，究竟还有多少次分别，才换来一生的安稳。

6、你爱他，他爱你，成。你爱他，他不爱你，散。你不爱他，他爱你，散。你不爱他，他不爱你，散。

7、不是送送礼物，搞搞浪漫，说几句我爱你，这就是爱情。

8、许多人说，我根本不需要你的帮助，好吗？你干嘛来帮我？你是不是没有脑子，你为什么常常被骗？我想在此说一说，为什么常常无脑，不经过思考，我还可以做得这么理直气壮？

9、对接受帮助的一方而言：

10、渣男太恶心，还好及时止损了。

11、我把最美好的年华都给了他，却像真心喂狗了。你不值得我再浪费一丁点时间，从此不再挽留。

12、爱至成伤人间值得——说说我所知道的“浪漫情人”一对一2号

13、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

14、对于他们而言，给予他人支持，实际上是帮助他们自己实现那些内心想要又不敢尝试的愿望。过度付出，很多时候是源于他们自己对于某个成就的渴望，而不是像他们口中所说的为了成就他人。比如，有些一心想要子女考入名校、功成名就的家长。

15、健康付出的人，更能享受“给予”的过程。相反，过度付出的人，迫切地想要知道自己的付出能够带来什么样的结果，对方会在物质上或精神上如何回馈自己等等。对方的感激、彼此感情的稳固、他人的赞赏与肯定等都是过度付出所追求的结果。

16、“厉害吧！”他说。您品品，厉害吧，他说。

17、因此，当自己的付出未能得到“应有的”(ta所期待的)感激或回报时，过度付出的人会感到很受伤，甚至会有一种“自己一直以来都只不过是被对方利用”的失望和愤怒感。

18、分手时，最伤人的一句话:你什么都好，是我不好

19、这一切都是那么的，可惜我对你一往情深，我为你付出了所有的青春年华，到头来就换来的一文不值，让我伤透了心！

20、·认为只有自己，才是唯一一个会能把事情做“对”的人(dothingsright)

四、感觉付出不值得的说说句子

1、不要迷恋哥哥只是哥传说。。

2、他们俩当初白手起家做生意买了房子车子，结果全被他败光了。他家暴我姑妈，还在心口下一厘米左右的位置捅了我姑妈一刀，我姑妈想跟他离婚，他不同意，我姑妈就打算走法律道路(就是分居两年可以强制申请离婚)，我姑妈就躲到我表姐上班的地方，照顾我表姐。

3、兄弟们，像不像现在的你？

4、低自我价值、低自尊的人，内心是贬低或否定自己存在的价值的，并且认为自己不值得被更好的对待的。他们会试图通过做一些对他人有益的事来获得一些外在的赞扬和肯定，缓和内心的焦虑与不安(Beck,2016)。因此，他们也十分在意自己付出之后所能得到的回报，通常表现为：

5、 你所受的最大的伤痕就是，你无法爱上别人，只因你依然在留恋那个伤害你的人。

6、不过记得，就算看完了这篇“渣渣集合录”也别对爱情完全幻灭！毕竟有坏的，也有好的，咱们百花楼也有很多甜甜的恋爱的。

7、说说那些认为无需再论证的信念体系

8、这是坚强还是执迷不悟”

9、女生的失望来源于你嘴里各种最后一次，我再也不会了，我以后不这样了，然后你还是之前那个老样子，丝毫没有任何改变。她可以包容你的不成熟，可是没人受得了你一直长不大。

10、能跟你一辈子的人就是：理解你的过去，相信你的未来，并包容你的现在的人。

11、又或者，你总是怀着一份说不出来的心虚感，一种始终无法偿还干净的责任感，一种没有理由的愧疚感。这份感觉时时缠绕着你，逼着你不断给予。

12、人心，都是渐渐走远的；感情，都是慢慢变淡的。有多少人的离去，是不被在意；有多少情的放弃，是不被珍惜。

13、男人心里若是重视你，会从心里希望你能够融入她的生活，多对他的事情发表意见，在他遇到困难的时候，你若是给她一些参考意见，男人会求之不得，这说明男人心里很信赖你，这是她在意你的信号。

14、投稿人：S****L✦

15、以上的一点“思考”，希望对于大家理解2号助人的“理直气壮”所有帮助。

16、后来我们就见面了(我当时天真不懂事)，还是我请的客。到了九点钟，渣男说，去他家玩吧，继续谈人生理想。我拒绝了，理由可能就是见了面后本能地不喜欢他吧。但我当时还是觉得我们是好朋友的！

17、 有些事我尽力去做，你尽力来配合我，总觉得我真心付出对待工作，就会换来同等的回报。结果却是令人寒心。我认为每个人都很好都值得信任，但事实却是相反。以后多做事少说话别人的嘴怎么说我管不住，你相信也好不相信也罢。我问心无愧最好！！！

18、唉，分居两年强制申请离婚，对方不同意也没法的。只要对方动了手就永远不要原谅他，真的不要心软，就算他以前再怎么好都不要心软，人变了就是变了。

19、老朋友点击右上角三个小点分享转发到朋友圈！

20、小张在学校的时候喜欢过校花，当时不会追女生，就一直付出，希望通过自己的付出打动校花。朋友都告诉他，女生是吸引来的，不是追来的，但是他依旧坚持自己的付出。

五、感觉自己付出不值得的说说

1、我想引用一句光梅小伙伴的话，“人一定要高于人格来思考，人是动态的，人格是静态的。人包含了人格，人格不能代表人。”

2、这个冬天，我们一起相拥走过

3、绝对不赞成楼上这位仁兄讨价还价式的口吻，那么说会严重挫伤女孩子的心；相对稳妥的回答应该是只说你自己并不在乎之前的她，你只是很在乎今后的她身边会不会有你陪伴，这么说至少会比较温暖；其实你也可以什么都不说，只是笑笑，然后继续你默默的付出，原因很简单，因为她已经被你感动了，不然不会那么问的，而且她很可能已经对你倾心了，现在的你只要别作出伤害她的事情，别让她对你失望就可以了；加油～小伙子～！。

4、遇见自己遇见众生——九型人格专业班二阶段学习感悟

5、对，没错，我就是他女儿?。

6、我们一直没有见过面，尽管我们住的地方不过相隔两公里。

7、人生有多长，路就有多长。人生有多深，路就有多宽。生命的路，不能选择的是放弃的路，不能拒绝的是成长的路。其实人生，就是一种感受，一场历练，一次懂得。

8、结果渣男到处找我姑妈，找不到就去砍我姑妈的朋友，被抓去拘留好几次。他有一段时间想让我姑妈净身出户，就让他那些乱七八糟的兄弟半夜去找我姑妈，想伪造我姑妈出轨的证据(这个时候他把家里的车子卖了去养了个小三)，结果被我姑妈识破了把他们打出去了。

9、本文文字原创，配图来源网络

10、一个对自己认定的事情，没有承诺，没有付出的决心！没有遇到困难，不但不退缩，反而加大投入的态度，这样的人，习惯了欺骗自己！不值得花时间培养。一个能够改变的人，第一步，就是拿出态度和决心 。

11、Arylo(2014)说，意识到过度付出的负面影响，就像是找到了阻止自己过度付出的暂停键(powerpause)。接下来，你需要从认知与情绪上，做出一些改变。

12、好像连老天都迫不及待让我开启新生活！摇了第三次就上岸了，意外的惊喜，岁月那么长，原来所有的付出与回报都是平衡的。有了自己的家，以后就要努力做个有担当的大人了呢！

13、我的盖世英雄一定在开学之后写作业累死喽。

14、我感觉你说的只是一半对！我的女朋友分手时给我写的一份信中写道：爱是付出，爱是牺牲！爱一个人是不图需要任何回报的，这才是真爱。如果你想得到回报说明你的爱只是换来的。爱一个人是要做出很大的牺牲，哪怕是牺牲自己。你对你爱的人牺牲过吗？哪怕是一点点的牺牲呢？我亲身经历的故事：我和我女朋友非常好，真的。我从来没有骗过他，只有真心的付出，最后她告诉我：她患有先天性心脏病，她不想拖累我，她离开了我。我想尽办法来挽回这个爱情，可是到最后也没有。她为我以后的幸福牺牲了她自己。请你明白！。

15、 大千世界人心叵测，真心换来的是什么！寒心！不要把别人对你的好当成理所当然，以为说了句谢谢就可以了吗。

16、你的付出是别人主动提出需要的么？

17、愿意吃亏，别人才会与之交，于无形中赢得人心。若时时权衡，事事计较，总想讨得好处占得便宜，久而人必疏之、避之、远之，无语则会友少，无友则情淡。懂得吃亏的人，也就是总是吃不了亏的。

18、什么样的人容易过度付出？

19、你原生家庭中缺少母亲的温情，父亲又粗暴刻板，你用了这么多年的时间，去忘掉过去的阴影，“找回自己本来的样子”，你以为你终于可以去爱别人了，你希望自己可以让别人幸福。

20、另外，你需要学会健康地付出。健康的付出需要符合以下5个方面：

六、感觉付出不值得的说说

1、付出和给予，不仅有可能帮助他们得到一些好的对待(如，赞赏)，也是他们找到存在价值的重要途径。因此，对好的对待和存在的价值的渴望，会使得他们更容易过度付出。

2、现在看你的故事，会得到一种提示：

3、感受到与以前不一样的温馨，可能开学会很累，会很无奈，也会让付出与回报不成正比，但是家依旧还在，好好过暑假，回味昨天，体会今日，畅想明天

4、收藏！女人很吃高情商男人的这一套！

5、如果处理得当，这其实不失为一种自我治愈的办法，当一个人意识到自己是有力量的，意识到自己是可以给别人带来幸福的，过去的创伤才会更快愈合。

6、 一宿没睡，想明白了一件事，人情薄似纸，人不可怕，可怕的是人心，真心换来伤心，最后只剩寒心，不是不痛，只是不想说

7、在过去的十年里，不论是工作，还是感情生活都经历了不少，按心灵鸡汤的话说，就是找回自己本来的样子。按我自己的解读就是，发现自己藏在身体里，性格里，那个被忽略了的，被遗忘的，女性方式，女性力量。

8、突然觉得很心酸，我的世界，你不在乎；你的世界，我被驱逐。我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

9、但是我姑妈太强硬了，而且这件事情被我家里知道了(渣男跑去打了我爷爷，因为他找不到我姑妈，但他xd没打过)，我家里就把他送进监狱戒/毒了，在戒/毒所是要家里人给生活费的，他家里不给钱，他就问我姑妈要，我姑妈一个月给他两千，他不愿意，他要八千。我家里气着了，就说要么拿钱要么没命，他就怕了。

10、一直以来，都认为希望自己所学所想都能够让自己的爱人幸福，让幸福美满的家庭在我的手中创造出来。去年的这个时候吧，通过网络世纪佳缘，认识了现在这个他。