一、关于孩子学游泳的说说

1、麻麻本日带宝宝去游泳，第一次下水的他玩的出格开心，就是呛了几口水。

2、来自专业教练的解读：于孩子学游泳，我们知道的几乎都是错的

3、观点四：先从蛙泳开始学起

4、接下来我就告诉大家为什么是否定的。

5、说实话，学游泳并不难，教练都是把每个泳姿分为腿部动作，手部动作，呼吸与配合四个环节分开教学，等学员熟练在把它们拼接起来自然就游了起来，最重要的是教学都是循序渐进，一般第一节课都会教学员熟悉水性和换气，掌握这两个之后学员对水不再恐惧且会换气以后学其他就容易上手了。

6、在下面的文章中，易教练集中解答了大家在游泳这个问题上最关心的问题，有五大方面：

7、爱玩水本就是孩子的天性，有的小朋友可以借助游泳，突破内心的一些恐惧，发现自己的力量，敢于尝试更多。学习游泳还可以培养一种兴趣爱好，进而发展成潜在的个人特长。

8、➀为什么学蛙泳见效快？

9、曾经有个我碰到过，一个妈妈带来一个女孩，5岁，怕水，娇气，话唠，情绪化起来怎么哄都不听。报的是一对一班，上课时妈妈全程陪同。

10、花友@好low小丸子作为孩子陪练，也学会了游泳，孩子后来还进了校游泳队，回顾起来，有这么些心得....

11、仰泳：技术相对简单，易学。速度快于蛙泳，但次于蝶泳。省力。

12、而自由泳腿，想要练得差不多，还是要下一番苦功夫的。

13、试着一直淋，从小小的水开始，让孩子用嘴巴呼吸就好了，如果鼻子会进水，用鼻子呼气也行。时间自己掌握。

14、一般的游泳培训班都规定了6岁，因为这个年纪，在理解能力、表达能力、反应速度等方面，都差不多及格。而且游泳培训班人多了会有纪律问题，小孩年龄太小的话，纪律也很难管。

15、此类突发情况的危险主要在于心理上的恐惧，所以要从一开始就告诉孩子遇到这些情况时不要惊恐，不要挣扎。小孩子抽筋时无法自己在水中处理，所以教他们尽量放松身体使自己漂浮，并抓住水线，大声呼叫救生员和教练。告诉他们呛水时大不了把水咽下去，不要从心理上拼命抗拒，越抗拒呛入肺里的水越多。这有点像滑冰时的摔跟头，越挣扎摔得越狠。喝点水顶多拉拉肚子，要是拼命抗拒容易导致溺水。孩子呛水时家长如果在身边也不要着急，记住，家长任何过激的反应只会使他们更加惊恐。什么也不用说，在水中轻轻地抱一会儿，让孩子平静下来就可以了。

16、其实这些好处说白了，是所有健康运动都具备的优点，并非学游泳才能获得。那么问题来了，孩子学游泳是不是越小越好？到底几岁学游泳才是最好的？

17、因此，研究人员告诫家长，最好不要把小于7岁的幼儿带进游泳池，尤其是那些有过敏症或过敏体质的孩子更要小心

18、今天分享的这篇是我看到关于孩子学游泳说得最诚恳的一篇文章了，如果能在孩子开始学游泳之前看到这篇文章，我想我一定能处理得更好。文章有点长，不过如果你准备学游泳或者让孩子学，还是非常值得一看。

19、今天这篇文章的作者叫易梦觉，他是广东珠海的一名帅哥游泳教练，毕业于广州体育学院，国家一级运动员。他从事游泳教学已经超过10年，对孩子学游泳这会事儿颇有心得

20、一说到学游泳，肯定会有很多人会纠结到底要不要请教练，不过这不是我今晚要跟大家分析的问题，今晚想跟大家聊的是当今对于学游泳还普遍存在的四大误区，我们一起来看一看吧：

二、关于孩子学游泳的说说简短

1、0提高身体素质，野蛮体魄

2、学会自由泳还有一个好处，那就是非常有助于学习仰泳和蝶泳。因为仰泳被称为“翻过身来的自由泳”，二者的一脉相承由此可管窥一斑；蝶泳单侧的臂部及腿部动作几乎完全复制了自由泳。而蛙泳动作是最特殊的，相对自成体系，除了和蝶泳在横轴波动上稍有类似外，几乎和其他三种泳姿扯不上任何关系。优秀的自由泳选手很容易以主项之外的泳姿在比赛中折桂，而顶级的蛙泳选手却没有一个能在另外三种泳姿的比赛中有所斩获，这个现象也是业内不争的事实。

3、去年的十一月还去游泳了然而今年，已经冷成这样了。大姨妈追我追到了三亚，让我都不能在酒店的游泳池游泳，好桑心。今天游泳遇到游泳班看台上都是陪小朋友来的家人恩我也想爸爸了以前都是一个小时一个小时陪的父爱也许就是无声无息的吧。回顾直到今天发生的所有事，貌似也只能当做攒人品了，明天会好起来么？会哒，想游泳啦，哇咔咔咔。今天宝宝双满月了，今天开始要宝宝开始学习游泳，健康成长。寒冬腊月拿出泳圈，在地上打滚非要游泳。所以打算让马脸带她到长江边。游个三天两夜。冻死狗的日子跟智慧相约去游泳！多明智的选择！掉进爱河，不会游泳，如何拯救自己。不想过冬厌倦沉重就飞去热带的岛屿游泳～任性又来过夏天。

4、其次，游泳还可以磨练人的意志，促进心理健康和智力的平衡发展、健美形体、增强肺活量功能等。游泳有这么多利于孩子成长的因素，因此希望学校开设的这个游泳课程能成为可持续开展并完善的一个校内课程。

5、总有一些家长喜欢按照所谓的“经验”安排婴儿游泳。但是你知道吗？按照你所谓的经验安排婴儿游泳，极有可能被安排！不懂装懂，真的很危险！

6、蓝城·蘭园园区泳池实景图

7、在蓝城·桂语风荷，我们依旧为业主家人配备了约450㎡的亲水空间，更在原有的基础上增设了儿童区以及水生景观植物，我们称之为——中心水花园。不但能满足游泳的功能，还是一个颜值颇高的植物花园。

8、夏天的味道就是游泳池的味道。

9、海边的孩子迫不及待地换上游泳衣，跳到大海里，海浪一个接着一个往岸上推，孩子却像勇士一样朝着大海游去。

10、(家长必知)孩子溺水很多时候是站在水里安静的死去！

11、以上的练习，需要提醒的是，不要奢望一次性就能练习到第4步，甚至是第2步。

12、炎炎夏日来了，不少家长开始带着孩子学游泳，小到婴儿大到学龄前儿童，醒醒妈感觉这架势像是越早学游泳，对孩子成长发育就越有利。

13、让孩子学会正确地淋浴

14、报了游泳培训班，多久能学会？

15、一位教练能带孩子几年，一年，三年，五年？一切都是急功近利的。中级阶段以后，条件好成绩突出的孩子会选择进入体校走上专业化的路子，而大部分的孩子会因课业压力放弃了游泳，这就迫使教练在这一选择到来之前力争让孩子们早出成绩，正是这种无奈透支了孩子们的运动生命。硕果仅存的几个长训的孩子也会迷失在体育特招和高考加分的旋涡里，卷入各种比赛的旋涡中，投入很大的精力和体力。我想大多数的家长让孩子学习游泳都是以健身为目的的，尽量不影响孩子的学习是能否坚持下来的前提。

16、几岁开始学比较合适？

17、那些不规范的狗爬式我就不再多说了，肯定是直接否掉的，憋气游也是否掉的，反正不规范的我就不一一说了，就按规范的四种泳姿来说碟、仰、蛙、自，不同患者都是需要有所注意的。

18、上课玩一玩，跳一跳，总得练习一下吧，我就教小女孩练换气。

19、游泳时的呼吸和我们平时的呼吸不完全相同。平时大家都用鼻子和嘴巴共同吸气呼气，而在游泳时必须是用嘴巴吸气，嘴巴和鼻子同时呼气。(和田径运动员相反，田径运动员是鼻子吸气，嘴巴呼气)。训练时可在水中抓住池边全身放松，抬头用嘴巴吸气，再将头慢慢沉入水中，然后吐气。需要注意的是吸气的时候必须张大嘴巴，迅速地吸。吐气的时候却必须略微缓慢有节奏的吐气，并且要全部吐光。

20、游泳必须在水中才能学好

三、关于孩子学游泳的说说句子

1、其实呢，想做一个教练不难，但是想做一个好的游泳教练真的没那么简单，因为要自己游得好会示范，要懂得怎样去教，要懂得跟学员沟通互动，要懂心理辅导，还要有好的颜值，说到这我自己都觉得心好累，好累·····还要看颜值，想想就觉得好可怕，好饿，赶紧吃点东西压压惊。

2、一般小孩四岁后就可以接触游泳了，最佳游泳年龄则是≥6岁，因为这个年纪的孩子，无论是身体控制，还是在理解能力和反应速度等方面，都差不多能配合成人的教育理念，能开始学习一些基础的水上生存技能，比如屏气、漂浮、踩水等。

3、而且国外有些地方教游泳基础，会教小孩自救技能、被别人救的技能以及救别人的技能，甚至还会让小孩穿着衣服跳下水，模拟意外溺水场景。虽然大家都老是在强调安全第但我们是在说，他们真的是在做。

4、我真是受不了，从此禁止小明妈妈来看我上课，哼。

5、老师们好！我是子铭的妈妈，首先非常感谢学校开设了游泳培训班，给予孩子这么好第一个机会，可以学会这项必备的求生技能。在此，向学校和老师们表示衷心的感谢，你们辛苦了！为了孩子们付出了很多，事实证明，通过学习游泳，我的孩子更加积极阳光爱运动了。

6、一来不能充分抬头呼吸，二来颈椎脆弱，脖圈太紧太松都容易出事，一旦陷入溺水窒息状态，孩子完全无法自救。

7、蛙泳很难吗？如果要游好的话，是最难的，技术动作分得非常细。但初学的话，也是见效最快的，十节课学会能瞎扑通15米不是梦。当然，质量怎么样真不好说。

8、鼓励孩子开始不捏鼻子，嘴巴一直发“呜~”的声音，越久越好，当然还是闭着眼睛的。不要一直淋，给孩子吸气的时间。注意，要用嘴巴吸气。

9、逍遥跃上翻腾浪，最羡凌波微步移。

10、关于学游泳，这四种常见观点，对不对？

11、大多数的家长们在选择游泳学习班时会优先考虑短训班，并把能否在短时间内学会一种泳姿作为为衡量教练授课水平的一杆称。假期时雨后春笋般的短训班正是为了迎合家长的这种心理。这种“怪胎”从它一出生就被烙上了明显的商业痕迹，其本质无非是寻找噱头以讨好想走捷径的人，教学目标必然也很功利。

12、近年来，因为商家大肆宣传孩子学游泳的好处，于是乎孩子游泳项目得到大多数家长的青睐。尤其是婴儿游泳，更是被力捧成谁学谁家孩子就能跑赢发育起跑线一样。

13、如果家长会游泳，小孩学游泳的话，要不要报班？

14、需要明确的是学会呼吸还有一个目的，就是让孩子养成不在水中憋气的习惯。虽然水下无氧运动能力是游泳运动员训练的一个重要科目，但这不适用于孩子。因为小孩子心脏正在发育阶段，经常憋气会导致心肌负荷过重，造成心脏壁代偿性增厚，严重影响心脏的功能。要让孩子树立出水就吸，入水就呼的概念。

15、普通孩子来说，一般一期游泳课就能学会，也就是前面说到的掌握一种泳姿，会换气和踩水。

16、兴趣是最好的老师，热爱可以让你快乐从事这件事情，让你获得比别人更多的成功机会。如果人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过新风景。

17、水是蓝的，天也是蓝的，水天相接的地方重合成了一条线，海水犹如被一双永不休止的大手所源源不断地推进，形成了一个接一个的浪头，而来到我们身边时，却又小了下去，像是尊敬我们这些远道而来的客人;浪花翻滚起来，像是身态轻捷的仙子，荡起了白色的泡沫。

18、结果小女孩换一次气就哭着跑去抱一下妈妈，换一次气就哭着跑去抱一下妈妈，换一次气就哭着跑去抱一下妈妈········

19、来源：小花生网(xiaohuasheng99)

20、不要忘记给我们点个“在看”！

四、娃儿学游泳的说说

1、4个学游泳前的技能准备

2、需要强调的是这四种泳姿中只有自由泳适合长距离游，所以高水平的国际大赛上只有自由泳设200米以上的长距离项目。即使主项不是自由泳，每个专业运动员也都是以自由泳为基础泳姿的，这也是因为自由泳适合长距离游。所以每堂训练课除了技术训练外，所有运动员水中的体能训练都是以自由泳方式进行的。

3、第很多教练是专业运动员出身，游得很好。可是不能代表一定教得好。我不是一个学院派的支持者，但也同意好的教练一定是“知行合一”的实践者，专业学习背景在很大程度上支撑其“知”的部分。拿这根杆子扫过去，船上的基层教练能被扫倒大半。由于教练之间存在着利益之争，所以真正意义上的高水平深层次的技术交流是不存在的，这在很大程度上制约了基层教练整体水平的提高。

4、第国内传统的游泳训练模式已经落后于发达国家，教学模式更是如此，缺少科学和人文的结合，主观性太强。打破这种传统需要足够的勇气和足够的经验。由于从一开始就把培训目标指向了专业的方向，所以即使在长训班，也很少有教练能把一个学员从零开始一直带到技术成熟，只能对其某一阶段的训练结果负责。而检验这一结果的方式仍然是一套传统的模式，所以很难跳出这一窠臼。

5、其实，在以前父母那一辈还没有学习规范泳姿的时候，我们游狗爬是正常的，而且他们根本没机会接触过规范的培训，所以他们也不知道如何规范系统的教你，这样教也纯属没有办法中的办法，但到了今天，如果你还沿用这种方法来教你的孩子并还觉得这是对的，那我只能呵呵了。

6、学游泳，心态要放好，不要老拿自己孩子与其他孩子去比较。

7、每学会一种泳姿都是最有成就感的时刻！

8、你好,让孩子玩玩水可以,不要过早的让孩子接受正规的游泳训练。游泳班只招收6岁以上的孩子是有道理的,太小的孩子身心都承受不了正规的游泳训练,对孩子的正常发育不好。

9、蛙泳腿蹬得差不多，会走水，他人一看，也容易认得出来，这是蛙泳腿。

10、为什么中国小孩先学蛙泳？而国外小孩先学自由泳？

11、➀怎么样才是“包会”呢？

12、如果是孩子的问题，怎么办？

13、有一个小方法，可以试着教自己的孩子练一练。如果是不会游泳也怕水的家长，建议自己先试试，共同进步嘛~

14、让孩子学会如何应对抽筋和呛水

15、曾经有位全美居前50名的华裔游泳教练曾说过：在中国，大学里的游泳教师，99%不合格。培训班游泳教练100%不合格。他所说的不合格，并不是说教练的能力不够，而主要是指以下两个方面：

16、谈到这一点，我不得不给家长们泼泼冷水，因为大多数的家长们对孩子学习游泳都抱有一种成见，那就是利用一两次短训班就可以让孩子“学会”了，这其实只是家长们一厢情愿的想法。我见过一些初学者非常高兴的宣称一个月，或者两个月学会了什么泳姿，并且达到了什么水平。我也确实见过一个六岁的小女孩儿在半年的时间里拿下了四种泳姿，并且游得挺标准了。我承认基于优秀的身体条件和运动天赋的前提下个案是有的，然而不适用于大部分普通人。

17、最后，和爸爸妈妈们提两个建议：

18、我见过一些怕水的孩子，问其家长这个问题时，回答基本都是“躺着洗头的”，因为站着洗头，水会流经脸，孩子会因为呼吸受阻而哭闹。怎么办？

19、确实你在泳池随手抓一个会游(狗爬式)的过来问一下，都有50%的概率听到他就是这么过来的。

20、根据观察，“学习游泳”分两种。一种是，先不在乎泳姿，喜欢玩就好。另一种是，直接学会一个泳姿再说。那么就有三个问题要来了。

五、孩子学游泳说说句子

1、要提醒他们，呛水时大不了把水咽下去，不要从心理上拼命抗拒，越抗拒呛入肺里的水越多，容易导致溺水。所以家长在身边也不要着急，任何过激的反应只会使他们更加惊恐。什么也不用说，在水中轻轻地抱一会儿，让孩子平静下来就可以了。

2、游息沧海主浮沉，渺渺浪淘寂寞身。

3、建议报班，毕竟术业有专攻。而且“会”并不意味着就“会教”。当然，如果家长时间和精力比较充足的话，也可以在网上自己搜一些游泳教程，多学点相关的基本知识，耐心地教孩子学游泳。

4、我们谈的“游泳”，大都是指竞技游泳，是严格定义在蝶、仰、蛙、自四种泳姿之内，并且在游泳池里进行的一种运动。这是有别于公开水域(指江、河、湖、海等自然水域)的。学习游泳只是让孩子们学会一种强身健体的方法。因为在水中只要发生危险定会危及生命，这也是为什么招潜水员时对身体条件的要求极为苛刻的原因。

5、根据我的观察，“学习游泳”分两种。一种是，先不在乎泳姿，喜欢玩就好。另一种是，直接学会一个泳姿再说。那么就有三个问题要来了。

6、所以，今天让我们再重温一下梦觉教练风趣诚恳的专业见解吧。这个暑假，和水快快乐乐打交道！

7、有条件的，可以在短训之后决定是否长训，没条件的可以通过几次短训之后在家长的引导下，使游泳成为孩子一种经常性的健身手段。

8、比如“O形腿不适合蛙泳”，蛙泳的腿部动作容易加重膝关节韧带的负担及膝关节的摩擦，同时还会加重O形腿的畸形。所以膝骨性关节炎及O形腿患者游泳时尽量避免蛙泳。

9、如何选择好的教练？首先，要有很强的责任心，愿意对孩子的整个学习阶段负责。其次，在初学阶段的教学应有很强的针对性，能够接受孩子在技术上进步慢一些，承认他们条件上的差异，在确定长期目标后始终对每个学员不离不弃。

10、认定了目标，就勇往直前！

11、好啦，我一本正经的胡说八道就到这里啦，我要去继续压压惊了。如果喜欢我的就点个赞，关注我吧。

12、专业运动员的经验告诉我们，在大运动量阶段，他们较常人更容易感冒，而且感冒后不易痊愈。有的运动员就陷入了感冒的困扰中不堪其苦。所以，请在孩子游泳之后特别注意保暖。如果能在下课后马上喝点热水，让孩子发发汗，将其体内寒气逼出，即使是在夏季也是预防感冒简单有效的做法。

13、强调课后注意保暖的目的在于预防感冒。在学会一种泳姿之后，孩子们的运动量会逐渐加大，每堂课后会很疲劳，这时他们的免疫力会呈几何级数下降。甚至有研究表明，在剧烈运动后人的免疫系统会“闭关”48小时。如果这时不注意保暖，孩子很容易感冒。感冒本身并不可怕，可怕的是感冒不能及时痊愈而继发的各种并发症，如心肌炎，中耳炎，鼻炎，咽喉炎，等等。上海市17岁国家一级游泳运动员周彦淳，曾因感冒引起心肌炎，由于未能得到足够的重视，在训练时溺亡于水中。感冒及并发症也是我上文中提及的游泳的“危险”。

14、观点二：我的孩子可以很快学会游泳

15、关注我，你的眼睛会怀孕

16、游泳时冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环，全身协调下联系各种泳姿还能有效地促进青少年大脑和神经系统的发育；此外游泳时水的压力和阻力对心脏和血液的循环起到特殊的作用。

17、除非您的孩子是百年一遇的蛙泳天才，否则请让他们先学自由泳或者仰泳，如果只打算让孩子学习一种泳姿，那么毫无疑问是自由泳。

18、临海观潮岂快意，莫如击水三千里。

19、“会游泳的小孩，能看见更广阔的世界。”

20、毕竟目前请一个私教的价钱是1800~3000不止，蛋蛋想一下就觉得好贵，不就学个游泳运动技能咩，大不了学其他(估计是没去了解过其他运动技能)。

六、关于孩子学游泳的说说

1、在训练中你的努力不会白费，同样的，你的每一次懈怠、偷懒都将暴露无疑。这些都让孩子学会对自己负责，脚踏实地走好人生的每一步。

2、因为并没打算让孩子将来成为专业运动员，所以不必像专业运动员那样学

3、对初学者来说，每个动作花在陆上练习的时间都应不少于水中练习。如果游泳班没有这样安排，家长可以在家里指导孩子练习。在时间花费上理想的状态应该是3：如果做不到身边有监督者的话，让孩子对着镜子练习是必须的。

4、简而言之，即使达不到专业运动员那么高的标准和要求，即便在体能上承受不了那么大的训练量，也请按专业的方法去学习。

5、误区随便找个会游的朋友教一下就行了，没必要浪费钱。