一、女人泡脚的心情说说

1、想要皮肤变好，就一定要多吃水果，不知道大家有没有发现，喜欢吃水果的人，一般皮肤都很好

2、坚持下去，能够帮助调理身体内内分泌，让卵巢保持健康年轻态。

3、另外，在睡眠之前泡脚也有辅助作用，在晚上9点到11点这个时间段用温水泡一下脚最合适，这样能够把我们的精神吸引到下肢，精神对气血有引领的作用，精神集中于下则气血也下行。

4、足浴可通过促进足部及全身血液循环，加速血流，，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。

5、那一年如果没有你的陪伴，我会崩溃，当时甚至连死的心都有了…感谢遇见了你，如今我还好好活着…我说，你是属于我的阳光…

6、对于世界而言，你是一个人;但是对于某个人，你是他的整个世界。

7、在河边泡脚，让自己看着柳树轻轻地微风吹过，真的是让我无比的动容。

8、当面说别人好话，背后更要多说

9、健康人群养成泡脚的习惯，的确具有一定的健康益处，但也要讲究科学的方法。温度不宜过高。水温太高，不仅对心脑血管病患者不利，且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，让角质层干燥甚至皲裂。水温以40℃～45℃为宜。可以先用手试试，糖尿病人保险起见，可以用温度计做测量。

10、重视早餐多过晚餐。

11、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人，总不能因为摔了一次跟头就不走路了。

12、有不少女性用泡脚来缓解痛经症状，但建议最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药，别自己乱用中药泡脚，女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。

13、在幸福的婚姻中，伴侣已不是一个具体的人，而是你和他在几十年的岁月中沉淀下来的：一份默契、一份温情、一份平淡、一份理解、一份宽容。爱她就要让她开心，这就是伴侣。

14、采用了意大利工艺的珍珠纱，优雅高贵，光只看面料，就能够get到它满满的高级感，完全感觉不到丝毫的厚重感，就像是人体第二层肌肤那样自然舒适，这种面料的优点就是，随便你怎么蹂躏，敞开还是一样平整~不会起球、勾丝，沾毛，防静电！

15、伴侣不是结婚时发誓非你不娶或非你不嫁的那个人，而是发现你身上有许多缺点仍然选择你的那个人；

16、人在福中不知福，直到有一天苦了，才对比出以前的甜。所以甜中总有苦，福中总有祸的人，最能感受幸福。所以，淡淡的君子之交最能长久，若即若离的爱情最堪回味。

17、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

18、泡脚还要有度。身体发热，而无流汗，则为适度。从中医上讲，汗乃津液气血所化，损汗就是损失气血津液。所以说，过量出汗后人体会有正气虚的疲劳感。秋冬季节，泡脚若过量或导致大汗淋漓，那么非但无法达到保健养生作用，甚至可能会戕害身体健康。

19、对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过中药泡脚，可以加速体内排寒。

20、穿戴恬静，如精梳棉一般的肤感，吸汗，易洗涤;

二、去泡脚的说说

1、学会合适的穿搭，不要盲目的去跟随大流

2、有一天，友情和爱情碰见。爱情问友情：世上有我了，为什么还要有你的存在？友情笑着说：爱情会让人们流泪，而友情的存在就是帮人们擦干眼泪！

3、因为准时睡觉人体内的雌激素分泌量才会正常。从而维持人体内分泌的平衡，进而对卵巢有保健作用。

4、和老妈通话，又提到了泡脚的事了。以前老妈经常喊我用热水泡脚，但是我一直都没有听。现在开始走老年人路线，每晚都坚持泡脚。真的很舒服。而且也睡得香香得。

5、奶茶裤的亮点之一就是它版型相当好，设计师针对亚洲女性体型打板。高腰设计，不动声色地拉长了腿部线条。光是颜值就令人爱不释手~

6、只要这样抱着你，什么也不想，就这样永恒。

7、脚是人体的根中之根。按一按，安逸。

8、卵巢对于女人而言，它是至关重要的，是女人独有的器官。它能够分泌雌激素，这种成分与她们的老化关系十分密切。可以说它是女人们保持青春的源头，有它女人们才能显得青春。

9、有糖尿病、静脉曲张、血栓和足癣的人，泡脚时间太长、温度太高，造成全身有效循环血容量不足。对于皮肤病已经破溃的伤口，热水泡脚更是雪上加霜。

10、生理期不吃巧克力。

11、不要让自己的人生在一过多，只需要让自己活得潇洒，即可在河边泡脚的日子就是自己最享受的时光和岁月。

12、泡脚的时候，问我“妈妈，里面是不是有水啊”，“哪里有水”，“我的脚里啊”，原来他看自己的脚一直在滴水。

13、金陵足道追素问，春梦一觉笑古今。

14、足之道源于古之金陵，养生道享在今朝春梦。

15、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。

16、不要着急否定别人，把“不对”换成“对”

17、喜欢你的撒娇，爱上你的胡闹。你给的幸福在扩张，我们的爱情在蔓延，你给我了我想要的城堡，我要把你当做手心宝，一生一世暖你在手心。

18、有了云朵衫、无痕内衣、奶茶裤和安全裤

19、了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史。

20、水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内，水温自然是越高越好，其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。假如水温过高的话，脚上的血管容易过度扩张，体内血液更多地流向下肢，反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体不利。

三、自己泡脚的说说

1、非运动状态下不喝功能性饮料。

2、把“你明白我的意思了吗？”改成“我说清楚了吗”

3、午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上。

4、愿最美的年纪，碰到最好的人。

5、如果经常熬夜、气色很差的人，可以喝蜂蜜、枸杞、桂圆、红枣、玫瑰茶

6、无论是穿小裙子还是穿三分裤

7、无论什么原因，都别抽烟。

8、款式多样，无论是学生党还是性感女神

9、要想身体健，三里常不干。按摩少不了。

10、现在的美食那么多，什么奶茶、小蛋糕可都是女孩子的最爱，可这样的食物只能解我们一时的嘴馋，对于我们的肌肤保养以及身体健康都是非常不利的。所以我们最好是要少吃甜食，像是平常的蜂蜜水，属于是天然的糖类，所以早晨喝一点没关系，但是很多的甜食中含有的糖分，都加入了大量的反式脂肪酸，对于我们人体以及皮肤的代谢都不利，不然多吃点试试，很容易长痘，皮肤变黄的，还会比同龄人老得更快，所以一定要戒掉！

11、艾叶泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。但是，艾叶泡脚对于阴虚血热者要慎用(阴虚血热，症状表现为烦躁，内热，过敏体质等。阴虚血燥，症状表现为干渴，烦躁，皮肤皲裂，头发干枯不润等)。

12、养成记录生理周期的习惯。

13、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。

14、我在闹，你在笑，这就是幸福。

15、做泡脚时不要看书、看电视，这样容易达到“引火归元”的效果。

16、不碰凉水而已，用热水可以的，只是温度别太高，毕竟促进血液循环后，分泌物能增多。脚底热，全身都会热，对身体没害处，只是别用足浴盆泡脚啊，就普通的泡泡就行。

17、清洗也很方便，就算是深色款，放水里浸泡一晚上也不掉色，一点不用担心染到别的衣物。

18、你是幸福还是不幸，欢乐或痛苦，其实往往在于一念之差。也许一秒钟之前你还觉得自己很不幸，突然之间你想通了，似乎一道幸福的大门打开了，让你瞬间从地狱步入了天堂，所以每天多给自己一些正能量，你就离不幸和痛苦越来越远了。

19、所谓自律，不过是一种对于快乐与欲望的自我控制，是积极而主动的人生态度。

20、如非必要，不使用卫生护垫。

四、泡脚的心情说说发表

1、越是亲近，熟悉的人，更加要保持尊重和耐心

2、夏天安全裤是女生必备的

3、夏天在湖心泡脚，犹如冬天泡温泉，其乐融融，狭意！

4、(丽客隆科普)盘点生活中的那五个锅！

5、病情分析：月经期间是可以泡澡的不用担心意见建议：月经期间泡脚可以利于血液循环促进淤血排出，还要注意腹部保暖，避免吃生冷辛辣的食物。

6、气质好的人，可以让人给你打很高分，远远地看一个人，你看不清她的脸，但是你却能从她的气质来判断她是不是一个有修养、有内涵的人，当你头发油油的、脸上总是长痘痘，没人会认为你是个有气质的人，如果一个人头发松松软软，皮肤白皙干净，你会忍不住想揉揉她的头，捏捏她的脸，怎样才能提高自己的气质呢？

7、即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞。

8、调理贫血：很多女性因为月经的原因，每个月会损失不少的血液，所以有很多女性有一些贫血的问题，稍微运动或者是做一些体力活就会感觉到头晕难受，在睡前坚持用艾草泡脚，能够促进我们的气血增长，改善贫血的问题。

9、当然，黄豆制成的豆制品，也是有这个效果的。所以说，平日里女人们要多吃豆腐，多喝豆浆。

10、幸福没有明天，也没有昨天，它不怀念过去，也不向往未来，它只有现在。

11、一间遮风挡雨的茅草屋，屋前种着各种蔬菜及花草，四周围着那挺拔优雅的篱笆，外边的草地上饲养的小鸡小鸭子在相互追赶嬉戏着，不远处有条小溪乐此不疲的歌唱着，小溪旁那棵棵垂柳温柔的随风摇摆着!夜深人静时，听着小溪美妙的歌声，枕着他的臂膀入睡!那是谁的梦想国度…

12、去年的衣服要进行曝晒后才可以穿。

13、属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。

14、不要每次谈话都赢，赢了道理，输了感情

15、张嘴睡觉会变丑，长期用嘴巴呼吸，容易下巴后缩，嘴凸出，如果控制不住的话，可以买一个睡觉贴，睡觉的时候拿一张出来贴嘴上

16、朋友之间，懂得关怀才是难得.....

17、所以建议睡前的半个小时，用温开水泡脚，在泡脚的同时缓慢地搓洗双脚，这样滋养的效果会更好。

18、湿气重、容易水肿的姐妹，可以喝薏仁、冬瓜茶

19、对于一些脑力劳动的人来说，气血精神的下行很有用，因为思考了一天的问题，精神都集中在上面，再加上大脑比较兴奋，整体都是阳不入阴的现象，夜间入睡就比较困难，温水泡脚以后精神和气血就比较容易回归。

20、时间不要太长。每次泡脚的时间最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。

五、女人泡泡脚的说说

1、每天晚上的时候，请早点入睡，这样能够减少黑色素沉积的机会，同时还能保养卵巢。

2、放好瑜伽垫，再双膝跪地，并且用双手撑住地面。再深呼吸，呼气的同时做低头拱背动作，吸气的同时昂首推胸网上走，而腰部则微微下沉。做的时候，整套动作重复13次就可以了。

3、偏偏身体有个器官它喜欢跟女人作对，使容颜提早衰老。今天我们就来说说这个女性健康与容貌的“大敌”——卵巢早衰。

4、女性在来月经期间当然可以泡脚的，因为泡脚可以起到活血通络的作用，同时在一定程度上可以缓解经期女性疲劳，避免疲劳不适。尤其对于腹部受凉或者是宫寒的女性，选择泡脚的作用更加有效，可以促进经血排出通畅的。女性在月经期间应该注意保暖，多喝些热汤热水，生冷寒凉冰镇的食物尽量避免。应该多吃些富含维生素以及优质蛋白的食物，可以补充经期身体的虚弱。

5、谁的爱情宫殿是用美德奠基，用财富筑墙，用美丽发光，用荣耀铺顶，谁就是最幸福的人。

6、总是想着要减肥，但是跑了两天步就放弃了，嚷嚷着要努力学习，买来的书，翻了几页就随手丢在一边...这样谈何自律？

7、身体乳一定要擦，不然身上容易长鸡皮或者是蜕皮

8、最快乐的事情是娶了个好妻子，最想做的事情是能陪着她一日日变老。

9、抬头挺胸走路，不要含胸驼背，也不要高低肩

10、边看电视边做柔软体操。

11、分享自己荣耀的时候，要提到别人的帮助

12、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。

13、既然我爱上了你，就注定是一生，你若一起走，我绝不会松手。

14、通过运动而非调整型内衣来塑造曲线。

15、不管是有什么事情，为了什么原因，我们每天都要开心一笑！

16、当女人的卵巢开始衰老之后，就会相应的出现老化症状，比如说皮肤开始变得干燥，身体也开始发福等等。总之，想要晚几年老去，就要请尽早保养卵巢。这几个法子不错，来试试：

17、每三个月改变一次你的健身菜单。

18、下班了泡泡脚，太累了，不是享受生活，而是保健，有个好的。

19、它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后半小时再泡脚。

20、预防感冒：女性的身体素质相对于男性来说会差一些，自身的免疫力也就弱一点，所以会经常受到病毒的侵害导致出现感冒的问题，经常用艾草泡脚，能够起到一定的促进我们免疫力的作用，让你的免疫系统变的更好，也就会不容易出现感冒的问题了。