一、感觉付出不值得的说说

1、男人心里若是重视你，会从心里希望你能够融入她的生活，多对他的事情发表意见，在他遇到困难的时候，你若是给她一些参考意见，男人会求之不得，这说明男人心里很信赖你，这是她在意你的信号。

2、其实秀恩爱的人大多都无关炫耀，只是怀揣着一颗热乎乎砰砰跳的心，迫不及待想要昭告全世界，我喜欢这个人。

3、不要靠近男人，会变得不幸。

4、因为当时是同城就约出来，见了面，后来就谈上了恋爱。没想到，我之后会爱他爱到没有尊严没有底线没有自己。

5、2号，是让许多人困惑的型号。

6、在付出的过程中，我认为我应该这样做，我就去做了，但是，在现实生活中，也会碰到一些伤害、背叛或者不理解自己的人，有时我也会很委屈、很愤怒。

7、感情有时候只是一个人的事情，和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

8、亲爱的，不要再喜欢我了，我真的不值得你所有的爱，我非常的自卑，不敢承认与你的爱情，这就是我的懦弱！我们之间慢慢的变得可有可无，不要再喜欢我了，我真的不值得让我们成全彼此的未来，让我们各自安好！不要再喜欢我，我不值得你这样的付出，我的内心感觉到特别的愧疚，只是因为我的内心对你没有丝毫的好感！

9、意料当中，女生当然不高兴了，他也没有过多的解释。但是到了女生生日的那一天，他还没等女生开口，就对女生说：“礼物我已经准备好了，在寄来的路上，等你拆开给你一个惊喜。”

10、啥感情都不愿意为你付出的人，这样的人不值得等待，也不值得付出，只会到头来把你遍体鳞伤！不愿意为你付出的人，你也可以不用为他们付出，这样就是真心换真心的状态！不愿意为你付出的人，他们的内心始终没有你，你在他们的世界就是一个可有可无的人！

11、也许我在别人的眼里就是那么的可有可无，付出了自己不该付出的青春，可是到头来她是那么的敷衍着我，也没有给我一丝的可怜，给我一丝的爱！

12、后来，跟科室里的小护士在一起啦，小他二十岁的妹妹，给妹妹介绍了对象，居然是老婆的同事，他说：就算结婚了，我们就不能doi了吗？

13、你的心里必须要明白，不管你有多么地爱一个人，你可以对他有所期待，但绝对不能对他太过依赖。

14、结婚的时候，他说你真是个单纯的女孩子，我一辈子对你好。后来，孩子五岁那年，带着她去幼儿园的好朋友家里玩，玩上了人家妈妈的床，孩子妈妈为了他跟老公离婚，他把人家妈妈甩了，说：我可不能离婚呐。

15、分享一个老渣男的故事：这辈子没别的爱好，伤别人的心就能让他老有成就感了。

16、小谢谢你抢走了不值得我爱的男人，小谢谢你替我报仇了。

17、现在想想多么的可笑，七八年的付出，却换来了你当初的敷衍，我觉得一切都是不值得的！

18、有的时候真的是一种无奈之举，我付出了自己不该付出的，到最后也没有得到自己的好心之处，也没有得到他人所有的谅解！

19、想一头扎进你怀里，闻着你身上的熟悉味道，告诉你这些天来的委屈，以及，我很想你。

20、他们俩当初白手起家做生意买了房子车子，结果全被他败光了。他家暴我姑妈，还在心口下一厘米左右的位置捅了我姑妈一刀，我姑妈想跟他离婚，他不同意，我姑妈就打算走法律道路(就是分居两年可以强制申请离婚)，我姑妈就躲到我表姐上班的地方，照顾我表姐。

二、心情难过付出太多不值得的说说

1、不过记得，就算看完了这篇“渣渣集合录”也别对爱情完全幻灭！毕竟有坏的，也有好的，咱们百花楼也有很多甜甜的恋爱的。

2、上面提到的那些理念系统，是我自己的一个信念系统，它不是不可以去调整的。

3、Arylo(2014)说，意识到过度付出的负面影响，就像是找到了阻止自己过度付出的暂停键(powerpause)。接下来，你需要从认知与情绪上，做出一些改变。

4、如果人生虚度了，就没有任何人能够真正安慰你。认识到这一点，我们对自己的人生怎么能不产生强烈的责任心呢？人世间各种其他的责任都是可以分担或转让的，惟有对自己的人生的责任，每个人都是只能完全由自己来承担。

5、唉，分居两年强制申请离婚，对方不同意也没法的。只要对方动了手就永远不要原谅他，真的不要心软，就算他以前再怎么好都不要心软，人变了就是变了。

6、在一起也只是连麦的时候兴起开玩笑，严格来说，一开始我们更像是玩网恋开玩笑的CP，但事后两个人或多或少还是像情侣在相处。

7、从此不再真心对待每一个人，都是骗子，自己太傻了，真心实意的付出，换来的是啥啊？欠我的都还我，我恨你们。

8、那么你付出被辜负，就只有两个原因，一个是筛选没做好，第二个就是方式不正确。

9、如何筛选我们往期文章讲过，今天我们来讲一下如何正确的付出。

10、20他因为我晚下班，生气说不想跟我跨年然后跟我分手，想了一下算了反正性格也不合适那就分了。

11、夜晚睡不着，白天醒太早。

12、不限期免费答疑、更新课程！买私教或线下送情圣方法！这是我们区别于其他所有机构的重磅福利！

13、生活比你还要是了解你自己，它可是狡猾了，它给你的苦涩，永远是让你失望而又不至绝望。而给你的甜蜜，永远让你浅尝即止而充满想头。

14、健康付出的人，更能享受“给予”的过程。相反，过度付出的人，迫切地想要知道自己的付出能够带来什么样的结果，对方会在物质上或精神上如何回馈自己等等。对方的感激、彼此感情的稳固、他人的赞赏与肯定等都是过度付出所追求的结果。

15、首先，你的过度付出可能让对方感到被轻视(Polewaczyk,2013)。当你认为对方能力不足或比不上自己时，才会不断施以帮助，而这会让对方感到自己的尊严遭受侮辱。这也是为什么过度付出并不能带来他人的感激或是增进双方的感情。

16、是我姑妈的故事。我前姑父(以下称渣男)吃喝嫖赌毒养小样样都沾。

17、 我没有饮过最烈的酒可我放弃过最爱的人，我给你全部自由，当作我最后的温柔。

18、放弃，当发现不是很适合自己的时候就要准备着放弃，否则到最后还是要放弃的时候会让人后悔莫及。

19、我不知道这世间，人的一生，会经历多少的离别，才换来一次永恒的相聚；大学四年，匆匆一别，有些同学，一旦说再见，或许再见便是再也不见；社会几转，人来人去，有些朋友，一旦说离别，或许离别便是几个十年；离开父母，远离家乡，我们没日没夜的在外拼搏，究竟还有多少次分别，才换来一生的安稳。

20、感觉到校花很作，但是自己又追了那么久，放弃肯定是不舍得的，就很苦恼。于是翻阅了不同的、断章取义的鸡汤文，譬如《付出不被珍惜的“好男人”》《男生因为付出太多遭女生连连劈腿》……之类的。

三、关于付出值得的说说

1、从我的角度来看，作为网友我非常遗憾他被选中患有这样的疾病；作为名义上的女友，我也期望自己能够努力让他明白健康不是爱情的前置条件，至少不要自卑。

2、造成现在这个结果的原因可能是自己的一厢情愿或自作多情。感情这回事。不是靠感动努力就能够打动对方。不管怎么去付出，在对方的眼里他都看不见。所以不要浪费这样的精力和时间。把爱给对的人。

3、一个男生追我朋友，然后约我朋友去吃饭看电影。(以下简称男生为A，女生为B)

4、那我怎么去调整呢？我觉得我可以给自己建立一套新的信念系统，也许是和旧系统是平行的，有的时候，我就可以用我的新的信念系统去真正看待如何助人。

5、一直以来，都认为希望自己所学所想都能够让自己的爱人幸福，让幸福美满的家庭在我的手中创造出来。去年的这个时候吧，通过网络世纪佳缘，认识了现在这个他。

6、(你遇到过的那些不值得的人)

7、所以，我要常常问自己，你看到对方了吗？对方真的有这个需要吗？过去，常常是我认为对方有需要，我就去提供帮助了。

8、这种付出是否只是为了享受帮助别人的过程？

9、付出和给予，不仅有可能帮助他们得到一些好的对待(如，赞赏)，也是他们找到存在价值的重要途径。因此，对好的对待和存在的价值的渴望，会使得他们更容易过度付出。

10、·同时，当他人取得成就时，他们的内心又会充满对成功的渴望和对自己能力不足的愤懑。

11、最后，过度付出还会让对方倍感压力(Polewaczyk,2013)。过度付出的人不允许对方拒绝自己的给予，同时又期望他人及时回报自己。这会让对方始终有一种亏欠感，尤其是当对方觉得你的付出已经超出了ta所能回报的范围时。

12、如果不知道自己下一步往哪走，那就把手边的事情做好。

13、姐妹们，聊人生可以，别聊上床！

14、因为妈妈在我2岁时离世，我的爸爸又是一位残暴的爸爸，俺爸爸50岁生的我(他老人家是1923年的)，又是打过仗的人(身上有枪伤)，他自己的原生家庭也很惨，俺只有爷爷，没有奶奶。

15、 何必用真心换来伤心，最后只剩寒心；真心换不来真心，什么时候能长点志气，就因为你们，我才会这样活。

16、反之，一个男人对你缺乏耐心，在你在他眼前晃悠时，在你对他提出要求的时候，男人不给你好脸色，对你讲这样的话，这说明他心里根本就不重视你们之间的感情，男人早就不爱你了，别再傻傻付出了。

17、ID：knowyourself2015

18、可以戳下面这张图跳转之前的一篇推送，吃点甜蜜的糖感受下哈哈哈~

19、伟大的人物有两种，一种是让你崇敬的，他高高在上就像一个完人甚至神一般。这样的人历史上有很多，你只能仰望、膜拜他。还有一种伟大的人，像婴儿一般软弱，在有的时候需要你的同情，在有的时候需要你的理解。

20、你是否将他人看作独立的个体？

四、形容付出不值得的说说

1、在穿越的过程中，安心于自己所经历的“苦”吧，它们，将是我们绽放的基奠和养分。

2、每个人都渴望遇到一份如意的爱情，自己爱的人也懂自己爱自己，但感情总是不被人珍惜，得到了想要更好的，得不到的永远在骚动。

3、你努力成长了，但还是不够。因为你没有学会最重要的那一课：

4、不得不说毒鸡汤的祸害强度，小张瞬间就感觉自己错在了付出，不应该去付出。实际上这些鸡汤写的只是一些表面问题，根本没有深究。

5、反之，男人不喜欢你参合他的事情，在你参合他的事情时，男人打心里感到反感，对你一副拒人千里的态度，常常对你讲这话，这说明在他心中，你并不重要，别再自讨没趣了。

6、 一直觉得全真心地在付出，而现在换来的却是一句好吃懒做，寒心！

7、因为对好人有清楚的定义，那么，如果我碰到上面提到的那些情况，我却什么都不做，我觉得那是违反了我的好人标准。

8、所有的纠结，不无非是纠结于付出与回报。如果在困难和简单之间，主动选择困难。在平稳和冒险之间选择冒险。还有什么可以纠结的。

9、投稿人：S****L✦

10、当然，如果你还有想分享的故事，或者想对姐妹们说点啥，记得来评论区留言哦！还想看什么类型的投稿话题，也可以在评论里留下你的建议呀~

11、攻破女神的正确姿势：被偏爱的有恃无恐，得不到的才会骚动！

12、低至5块get新年氛围感

13、我告诉你，骄傲的叶凡。今天不是你跟我说结束，是我跟你说分手。从此以后，我绝对不会再缠着你。我哥说的没错，你不值得我爱，你不值得我付出。

14、所以，遇到类似的事情，因为我要做一个好人，我会直接去做。对于该不该做，已经不需要论证了，哪怕他是骗人的。

15、“你以为你是谁？你凭什么对我的事情指手画脚，你太把自己当回事了。”

16、可为什么我又很难受呢?因为觉得那样不值得吗?还是只是觉得人生总是很残酷，对该得到幸福的人总是很不那么公正?

17、但小张还是信了，他和校花分了手，励志要做一个不付出的男人，他认为，只要自己不付出，就可以了。然后他遇到了一个很好的姑娘，姑娘是发自内心的关心他，对他好。

18、每个女生都是公主！不要自卑，不要听信他说什么，要看做了什么，要懂的及时止损。伴侣宁缺毋滥。愿所有姐妹都不会遇到渣男。

19、裴导讲过，1号和2号，是有“神圣感”的两个型号，TA们在自己的世界里，有强大的、自己坚信的信念系统。凭借这份信念系统，TA们在“自我封神”的世界里，越行越远。

20、不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了；不主动，是因为根本打动不了你。

五、形容不值得付出的说说

1、我们今天就来聊聊过度付出的问题。

2、·但如果有机会让ta实现自己的梦想，ta又会感到无比恐慌，害怕自己力所不能及

3、根据CaliforniaPsychics(2011)，Arylo(2014)，Martins(2016)和Beck(2016)等对于付出与给予的探讨，我们总结了以下几个方面用以区分健康的付出与过度的付出：

4、因为是5号小伙伴讲的，对我来说，太精炼，所以我想了很久才懂。

5、男人若是深深爱上你，肯定会在意他在你眼中的形象，你若是看不上他，对他有意见，他肯定会伤心难过，她会为了你改变自己，让自己变得更加优秀。

6、他在我的城市呆了五天，我白天上班，晚上去找他，和结束了异地开始热恋的情侣一样，我们会一起牵手逛街压马路吃饭，也会想探索一些情侣之间的快乐。

7、 最寒心的是你付出了一切真心和努力，换来的却是记恨与误解！呵呵！！

8、“爱洒人间”的社会理想

9、·觉得总有无数的能力不足或有困难的人没了自己就不能正常发挥功能，并为此感到苦恼

10、理所应当地享受着零成本把妹的乐趣，然后自己死死不付出，又觉得自己学了点东西，除了自己，满世界都是无趣的男人，甚至在享受着女生的好的同时，还嫌弃着女生不是一个白富美。

11、平等最重要呀。我们之间的付出与回报都平等。

12、那些不值得原谅的事就让它留在那里，提醒你有些人不必相处。

13、今天一起来看看(反面教材)，姐妹们一起清醒下！爱自己才最重要！

14、此外，当你的过度付出主要是为了获得他人的肯定时，你就将自我价值、付出、与他人评价捆绑在了一起。一旦他人对于你所给予东西的负面评价，就有可能会直接伤害到你的自我价值感。这就让你的自我价值感处于一个不稳定的风险状态中。

15、我悲哀地以为，只要付出就有收获。

16、不是每一次退一步都会海阔天空，有时候换来的只会是得寸进尺宁可舍弃，再见！从此不再真心相待我把最美好的年华都给了他，却像真心喂狗了。你不值得我再浪费一丁点时间，从此不再挽留。往事不可追，愿以后能以真心换真情，不再被欺骗。想要的都得到，得不到的都释怀。世上所有的坎，都需自己来过。往后余生，不再付出真心。不再相信别人。剩下的路，再艰难，也只有一个人了。从此不再真心对待每一个人，都是骗子，自己太傻了，真心实意的付出，换来的是啥啊？欠我的都还我，我恨你们。

17、总结：让她养成一个习惯，就是送礼物不是因为她想要礼物，你就送，而是一定也要满足你的某个需求，你想送了，才会送。

18、所谓的“因上努力，果上随缘”，我该做的事情都做了，至于对方怎么样？我并不真的在意。我问心无愧，我心安理便好。

19、不同于健康的付出会给他人、社会及给予者自身带来的积极作用，过度付出会带来许多负面的影响。

20、一个能陪你科学认识自己的公号。人生很长，你不用急，也不用慌。