一、适合睡觉前发的说说可爱一点

1、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑、人会变，人生那么长，路那么远，你只能靠自己，别无他选。

2、很多朋友觉得睡前喝牛奶能帮助入眠，不过效果因人而异，牛奶中富含钙质，钙质是能够镇定神经系统的物质，所以有帮助入眠的辅助效果。晚上如果难以入眠，或者肚子有些饥饿，少量喝一些牛奶也是完全可以的，冬日喝点温热的牛奶还能暖胃，身体感觉舒适。另外，因为牛奶的饱腹感很强，减肥的朋友可以在餐前半小时喝点牛奶，但要注意如果消化不良，容易腹泻腹胀，或者有比较严重的“乳糖不耐受”症状的朋友最好不要饭前饭后喝牛奶，否则很可能造成肠胃不适，恶心呕吐，影响食欲的情况。

3、“没错！所有好看的照片都是我p的，还有那些不好看的都是我p失败的”

4、他若喜欢你，你脾气再大都叫个性，他若不喜欢你，就算你温顺得像只猫，他都嫌你掉毛。

5、他香香地睡着，呼吸声如树叶的微叹，滑溜溜的脸蛋白里透红。

6、红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉。

7、我已经闭好了一只眼睛，等你和我说晚安，我就闭上另一只。

8、男友带着诚意而来,心甘情愿的付出,足以表明了他对爱的诚意,为女友付出了很多经济与物质代价,虽说爱情不能用金钱去衡量,但金钱至少能验证一个男人他是否真的爱你,肯为你花钱的男人不一定爱你,但不肯为你花钱的男人他绝对不爱你,只是昙花一现,即使他能把死人说活了,这就是一个千载不变的真理与事实。自从他们相遇那刻起,彼此一见钟情,相互彼此成为彼此心中的唯他们为了巩固对彼此之间的爱,相互告别了网络,工作之余他们形影不离,心有灵犀,相知相惜,男友去到哪里都要带上她,以她为傲,他们成为人人羡慕的完美情侣,成了惊艳世间的倾城绝恋,男友从此把她当成手心里的宝,把她顶在头上怕飞了,含在嘴里怕化了,男友最终还是把她捧在了手心里,宠着,爱着,呵护着。

9、不要羡慕别人的人生，你看见的，不会是他们经历的所有。晚安。

10、永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。晚安！

11、不管这一天有多难过，记得认真洗好脸冲个澡，安安稳稳钻进被窝，床就像一个胶囊，时光咻一下，就带你到一个明亮的早晨了。晚安！

12、希望以后的自己，做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。

13、白天有说有笑，到了晚上要睡个好觉。晚安！

14、尽量地学习、尽量地经历、尽量地旅游、尽量地吃好东西、人生就比较美好一点，就这么简单。

15、山有木兮木有枝,心悦君兮知不知

16、天气慢慢的变冷了，起床也慢慢的变得困难了，我真的是非常的缺觉，我觉得我的两只眼睛都已经睁不开，两只眼睛一直都是打架的状态，我希望你自己能够好好的睡觉，因为在我的人生信念里，可能努力工作才是我的目标，但是我也要有足够的休息才能保持我身体的一种体能。

17、爱情就像乘法，其中一项为零，其结果永远为零。

18、这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。因为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。

19、不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。晚安！

20、这城市总是风很大，孤独的人总是晚回家，外面不像你想的那么好，风雨都要自己挡，愿每个独自走夜路的你都足够坚强。晚安！

二、晚睡发的可爱说说

1、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。

2、太阳公公请你别晒黑我，请晒黑我爸爸妈妈的头发。

3、过去不必留恋，它把曾经给过你；未来不必惊慌，它把希望留给你。

4、你决定了从此要做一个快乐的人，你也知道了自己首先要做的是一个坚强的人。晚安！

5、去殡仪馆那天她不顾一切风俗礼仪,给男友带孝,抱骨灰,捡头骨,男友未离世之前,她千里迢迢去了未婚公婆家,请求把男友骨灰遗骨留到自己身边,也好节日祭奠,与最爱话凄凉,她最爱过世时,他家人想把遗骨接回入祖坟,她没答应,她说即使你们给我用万贯家财,我也不会放弃最爱遗骨,最爱生前同意遗骨留在她身边,她自己承担一切费用,当时他过世突然,骨灰送到殡仪馆寄存,娘家人直意让遗骨让他家人取接回,不想找墓地下葬,她以死相逼,家人只好选了墓地她最爱今年过世已六年,她至今未嫁,临终前他们已缘定三生,她承诺今生不会再嫁他人,其实她不是单纯为了兑现,守对最爱的承诺,最重要的一点,他们爱得太深了,他们的爱已刻在了骨髓里,她心里再也容不下别人的位置了。

6、其实睡觉是一种解脱，是上天赐予短暂失忆的时间，睡着了就会不悲不气，不会烦恼不会孤单，不会难受不会失望，愿美梦治愈所有的不快。晚安！

7、我和你，一步之遥。我既无法上前一步，陪伴你左右，也无法退后一步，重新找回朋友的支点，只能静静地看着你，默默地祝福你。

8、觉得自己不够聪明，但干事总爱拖延；觉得自己学历不漂亮，可又没利用业余继续充电；对自己不满意，但自我安慰今天好好玩明天再努力。既然知道路远，那明天开始就要早点出发。晚安！

9、你说的开始，是我们结束的倒计时。

10、鉴于你是讲给女朋友的，故事结局有所改变，说谎话的小男孩也被叼走了，感悟也有所改变，小朋友需要知道不能说谎，而你女朋友应该知道做人要安静、低调，该睡觉时候赶紧睡觉，再不睡觉把狼招来了。

11、最后，选择牛奶的时候最好是纯牛奶为宜，现在有很多牛奶是“风味牛奶”，其中可能添加了更多蔗糖、香精或其他添加剂成分，例如红枣牛奶，花生核桃奶，巧克力牛奶，香蕉牛奶等等，饮用后可能影响血糖，摄入过多糖分。还有一些“含乳饮品”，食用水、奶精、香精、蔗糖、增稠剂等勾兑，口感虽然不错，不过其中添加剂较多，而且不一定能提供牛奶本身能提供的丰富营养成分。

12、亲爱的自己，你才刚刚振作起来，请别再让自己消沉。没有任何事值得你难过，请快乐一点。

13、“如果夜里不能吃东西，那冰箱里为什么会有灯呢？”

14、合生元益生菌冲剂是用于调理肠胃，增强免疫力的，对于宝宝的疝气，是没有治疗效果的，如果宝宝疝气，常用中成药有疝气内消丸、桔核丸、补中益气丸等；或用肉桂研末醋调，纱布包敷脐部等。

15、恋爱就像拔河，都希望对方爱自己更多，拼命想要赢得比赛，但忘了如果对方先放手，只会摔得头破血流。

16、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。

17、个性|经典|秒赞|最火|最红

18、无论路途多险，步履维艰，切勿被动地改变自己，唯如此，你才会与众不同。晚安！

19、懒羊宝宝来报道，躺在床上要睡觉，万事烦恼都抛掉，看看谁先要睡着，周公紧紧怀中抱，呼呼噜噜睡大觉。

20、我庆幸遇见了你，却遗憾只是遇见你。

三、睡前适合发的说说的句子

1、当你满怀欢喜期待奇迹的时候，现实总是给你致命一击，所以，失望是常态，但愿我们都能够披荆斩棘，活出自己想要的样子。晚安！

2、累了就去睡觉，醒了继续微笑。

3、我做了一个梦：梦里的我在睡觉，睡觉的我在做梦。

4、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。晚安！

5、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

6、我是一个容易知足的孩子，只要一点点的阳光我就能快乐很久很久。晚安！

7、所有幸运和巧合的事，要么是上天注定，要么是一个人偷偷的在努力。

8、我会成为更好的人，因为你，但不是为了你。

9、如人饮水，冷暖自知。雪落无痕，雁过留声。你若安好便是晴天。如若互伤，不若不遇。心有灵犀，一点就通。风雨不改，爱你依然。思念无果，转瞬滂沱。夏花依旧，物是人休。予你痴情，赠我伤痛。梦醒繁华，一城荒芜若你微笑，自得繁花。一日就旧，情何以堪。繁华已尽，空散云烟。无可奈何，似曾相识。繁星落城，漫若浮光。时光易老人心易变。守一段情，念一个人。盛夏光年，遇见离殇。灯笼易灭，恩宠难寻。爱与时光，终年不遇。

10、猪(谐音祝)：兽(寿)星在猴年里，吃得饱，睡得好，天天没烦恼，身轻如燕，上窜下跳，生日快乐笑开花！

11、可以呀，每次跟女朋友聊天，到晚上八九点钟适而可止。你心疼她，每次委婉地拒绝她吧，今天晚上说手机没电了，宝贝晚安了，明天晚上说我困了想睡觉了，亲，拜拜。第三天晚上，直截了当说没关系，太晚了，我心疼你，以后每晚规定只聊到九点之前。

12、如果在乎的没有那么多，想要的没有那么多，生活便会简单得很多。晚安！

13、鸡汤|感悟|古风|心情|情感

14、现在还没睡的孩子赶紧去睡吧，等不到那句晚安就算了，别把身子熬坏了。

15、原来的我是叼着烟开拖拉机的，自从遇到你，开始留意橱窗里的裙子。

16、风可以吹起一大张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。晚安！

17、你的微笑辇过的每个夏天，深深的车辙印子，成了我心里永不会愈合的伤。

18、喜欢就百分之百的投入和温柔，离开的时候就摆摆手，大步向前走，那个爱的洒脱又利落的你，不知道有多酷。

19、爱你的人你未必喜欢，你喜欢的人未必爱你。相信爱，从来都不是靠运气，而是能力。你若盛开，蝴蝶自来。

20、文化广场,现在有有放许愿灯的(在解放大路上,好多车都到,9路240路。。。);胜利公园(有游乐场)(362路),南湖公园(362路258路。。。),牡丹园(9路306路6路。。。),朝阳公园(253路。。。),动植物园(长春唯一的动物园)(226路277路260路80路25路。。。)新天地(室内游乐场)(253路256路。。。)还是买个长春地图看下吧,我也只是简单的介绍了一下还有就是可以打114哦,找饭店找车站找银行什么的都很有帮助祝你在长春玩的愉快。收起

四、适合睡前发的说说短句伤感

1、睡觉睡觉！不期待别人，也不被别人期待！

2、闹钟的作用大概就是让我换个姿势继续睡，早安！你可以什么都想要，但前提是，你现在真的去做。别让十年后的你，怨恨现在的自己！早安！能让自己登高的，不是借用他人的肩膀，而是自身的学识。早安！喜欢早晨的风，好像什么都可以重新开始。早安！不要急着让生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等等。早安！如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。早安！生活的温柔总会哒哒哒的跑进你怀里的。早安！愿你成为自己喜欢的样子，不抱怨，不将就，有野心，有光芒！早安！世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良。早安！用你的可爱和温柔温暖每一天的阳光。早安咯。不亏待每一份热情，不讨好任何冷漠。早安！

3、今天有点不开心，虽然不是你造成的，但是你能不能给我道个歉？

4、我就要哭，我就要闹，一宿一宿不睡觉，手里拿瓶安眠药，拿根小绳要上吊。

5、牛奶是营养十分丰富的一种饮品，它被称为“白色血液”，每日牛奶的补充对人体有十分有益的效果，膳食指南也推荐每日最好都摄入奶或奶制品，建议300g，大概是一杯250ml的牛奶。牛奶中富含丰富的优质蛋白，结构和人体蛋白质接近，吸收利用率极高。牛奶中还富含多种脂溶性维生素，如维生素A、维生素D、维生素E等成分，矿物质含量也能补充不少，以丰富的营养作为早餐的不可缺少的一份子。

6、总把一些事情想得过于严重，就像第一次上台演讲，第一次考试失败，第一次失恋。回头看看，那些自己走过的路，遇到的人，摊上的事，我们总能坚强的走过来。

7、岁月匆匆，空气里弥漫着过年的香甜气。愈来愈浓。走在回家的路上，这条路又短又长，短的是距离，长的是心情。对于过年，我们的心中总有一种说不出的欢悦、欣喜和久久的期待。要到过年了，非常的想家。想家是一种说不出的感觉，想家是一种难以言表的情感。在外过新年淡薄如水无滋味，在故乡过新年乡情浓郁熏醉游子心。人生能有几十个新年欢度过？年年新年故乡过，才是生命无憾事。回家路上，用每个刹那，来陪你写下岁月的童话，这世界再大，大不过牵挂。

8、生命中的每一刻，客观的说都是刹那的邂逅，似水流年，每个人都是在和别人淡然的擦肩，就这一瞬间，知感恩，知感激，知宽容，微笑着面对过往，就算终归淡然相忘，也要做一个心地宽阔，和世界宁静相守的人。晚安！！

9、“如果没有遇见你，我本可以忍受孤独”

10、等我睡进喜欢人怀里，我就不熬夜了。以后的路你自己走我打车。哄我很简单啊叫宝宝给抱抱喂饱饱买包包。希望所有的事情都像长胖一样简单。不笑运气差，一笑脸就大。愿你精致到老，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。你主动找我不行吗非逼我发朋友圈吸引你注意。我有一群很傻但很要好的朋友，跟我做天下第一好的右下角报道。“你为什么长痘啊？”因为我可爱的冒泡。不谈恋爱死不了，脱贫比脱单更重要。

11、时间是种极好的东西，原谅了不可原谅的，过去了曾经过不去的。也许你偶尔想回到之前的时光，但你要知道，人始终要学会向前看。

12、把老师讲课的声音录下来，睡前听，你再也不会失眠了。

13、懒羊羊说：幸福就是每天吃饱了撑着睡觉。

14、夏天太热了，想找个人冷战。岂能尽如人意，但求无愧我心。阅人间烟火气，暖城中故人心。我好想你，到头来却只能欺骗自己。你的脸真想变形金钢一样，说变就变。所有的成就刚开始只不过是个想法罢了。跨年夜别人在快乐的过我一个人在难过。你总会找到那个愿意耐下心来哄你开心的人。明天依旧要快乐的做方圆百里最大的流氓。万般故事，不过情伤;易水人去，明月如霜。见你第一眼就知道，你是一个难养的猪。你的爱让我感觉好累;你的冷漠让我心灰意冷。那些曾经脚张望的时光，如今已成为苍白的回忆。

15、生命中，不断的有人离开或进入，于是，看见的看不见了，记住的遗忘了；生命中不断的有得到和失落，于是，看不见的看见了，遗忘的记住了。晚安！

16、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

17、情话是情侣之间必不可少的，有时候的一句话，能让人感到整个世界只有对方。这里我给大家带来几句撩人的情话。我将于茫茫人海中访我唯一灵魂之伴侣；得之，我幸；不得，我命。(徐志摩)

18、我是一个容易知足的孩子，只要一点点的阳光我就能快乐很久很久。晚安！

19、生活明朗,万物可爱。如果遇见你需要花光我所有运气,那请你离我远一点,我跨年要打牌。新年愿望:雪花变成爆米花,有人赚钱给我花,新年快乐,招财进你。愿：新的一年烦恼像头发一样少。马上就是崭新的我了，这些旧衣服旧裤子都配不上我了。

20、不哭不闹，我只翻书睡觉。

五、睡前个性说说

1、我自横刀向天笑、笑完我就去睡觉。

2、他做着美梦时会突然笑出声音来，还留着口水呢！

3、感谢你精彩耀眼，做我平淡岁月里的星辰。你要是愿意，我就永远存在。你往前冲，我跟着你。你见山川多清秀，星辰多温柔，恰似你眼眸。你来人间一趟，让我看见太阳。

4、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。

5、“睡不着，在数羊的时候，突然有一只小羊站了出来对我说“请你用心一点，你已经数过我一次了。”

6、“进入我生活的你，让我觉得，这几十年来，上帝还是眷顾我的”

7、啊你这么一说我突然想到前几天去看饮水机看到一超可爱的，好像就是幼儿园专用的，是澳莱克林的幼儿园X系列，真的超可爱，上面有公仔图案，小孩子一定会喜欢的，而且澳莱克林饮水机的质量还挺好的。

8、生命是一种缘，你刻意追求的东西也许终生得不到，而你不曾期待的灿烂反而会在你的淡泊从容中不期而至。——张小娴

9、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

10、“我不管，我认定你了”不要觉得情话太肉麻，也不要吝啬这些言语，它们是生活的调剂品，是维持爱情的保障。

11、虽然我们经常在早晨喝牛奶，不过晚上能喝吗？其他时候能喝吗？牛奶什么时候喝好？其实牛奶什么时候喝没有一定的说法，在自己需要的时候喝就行，不过因为牛奶中蛋白质丰富，也有一定的脂肪、热量，并不适合过量饮用。推荐三个时间段喝牛奶是最好的。第一个就是在早餐时喝牛奶，“一日之计在于晨”，早晨我们需求的营养较多，牛奶是补充营养不错的选择。除了早晨，两餐之间肚子有些饥饿的时候奶或奶制品也是不二选择，牛奶中富含丰富的“乳糖”，乳糖能够缓慢分解为半乳糖和葡萄糖被吸收，释能速度较慢，饱腹感极强，用来抵抗饥饿，还能补充一些能量和影响，比起饼干、薯片、奶茶之类的间点对减肥中的朋友来说要友好很多。

12、看来我是真的赶不上时代了，你女朋友多大了？幼儿园没毕业呢吗？睡前还得听故事？2020年的女朋友真矫情，我只给我儿子睡前讲故事，推荐给你吧。

13、唯美|励志|伤感|爱情|搞笑

14、我最浅的思念，无非就是跟你一起仰望天堂。晚安！

15、二愿你的世界永远充满阳光，不会有多余的悲伤。愿你在人生道路上，到达心之所向的地方，陪伴你的，是你最欢喜的模样。晚安！

16、不到最后一刻，千万别放弃。最后得到好东西，不是幸运，有时候，必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。——张小娴

17、不是所有事情都能如愿以偿，但是任何事情都值得尝试。晚安！

18、感谢您抽出·来阅读此文

19、如果是有助于睡眠作用的建议还是应该听一些轻音乐,可以试试班得瑞的轻音乐,我那个时候也觉得蛮好听的

20、早上长睡不起，晚上视死如归。