一、关于孩子学游泳的说说

1、游泳时冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环，全身协调下联系各种泳姿还能有效地促进青少年大脑和神经系统的发育；此外游泳时水的压力和阻力对心脏和血液的循环起到特殊的作用。

2、接下来我就告诉大家为什么是否定的。

3、哇，宝宝会游泳啦!比我还凶猛呢。

4、花友@好low小丸子作为孩子陪练，也学会了游泳，孩子后来还进了校游泳队，回顾起来，有这么些心得....

5、对初学者来说，其实蛙泳见效快。

6、游泳是一项非常纯粹，有一定技术含量的有氧运动，同跑步、跳绳和很多球类活动一样，是可以与孩子们终生相伴的。若能在成长过程中一以贯之，孩子们必将受益终生。所以请家长们将孩子们的学习计划考虑从一个假期调整为今后几年中的几个假期，同时请不要忘记循序渐进——春种，夏长，秋收，冬藏，每一步都少不得。

7、我想表达的是，看见自己的孩子在某方面比别的孩子棒，就高兴自豪。而看见自己的孩子在某方面比别的孩子差，就不开心了，就急，急得好像自己的孩子差了这方面就差了一整个人生一样。

8、另外很多优秀的运动员他们本身在这方面就有天赋，可能小时候教练根本没怎么教他，他就已经游得很好了，所以很多时候他们无法理解一个为什么在他们眼里那么简单的东西，而学员就总是学不会呢。只因他们没“笨”过，在他们的世界里，游泳可能就像吃饭一样简单，属于与生俱来的技能。所以不是他们不想教好学员，只是他们无法理解学员为什么就是学不会。

9、在第三节课的时候，小明的进度虽然明显比别的孩子要慢，但进步是很大的，至少敢自己扶着池边练习换气了，要知道第一节课的时候，小明是那种只敢用嘴巴碰碰水还能呛到水的状态。

10、除此之外，醒醒妈提醒家长还要警惕孩子干性溺水，这是一种在陆地上也会发生的溺水现象，最后也会导致孩子窒息身亡。

11、好啦，终于到最后一个问题了，我打字都打到手软了，不过自己开的头，趴着都要把它写完。

12、正式开始教游泳后，我发现家长们往往追求效率。看见自己的孩儿十节课学会了啪啦几下的蛙泳，赶紧再报十节课，要我教会他孩儿自由泳(其实自由泳想啪啦几下也不难，难的是小孩子转头换气很困难，青少年好教一些)，甚至有一个家长要我教会他孩儿自由泳、仰泳和蝶泳，因为他说他觉得这三个泳姿有些像，应该可以一起学会。这让我非常焦虑，而我相信，有经验的教练员，应该有过类似的经历。

13、而自由泳见效慢，其主要原因在于转头换气，这点是初学者要花好多时间去练习才能练好的。自由泳的转头换气相对于蛙泳的抬头换气来说，难太多。这就直接导致了学习自由泳的时间要比学习蛙泳的时间长，因为换气是最最最基础的。还有一个打腿。

14、报了游泳班，多久能学会？

15、好的教练要有很强的责任心，愿意对孩子的整个学习阶段负责，在初学阶段的教学应有很强的针对性，能够接受孩子在技术上进步慢一些，承认他们条件上的差异，在确定长期目标后始终对每个学员不离不弃。拿这把筛子一筛，淘出的金子少得可怜。我无意指责教练，他们也有太多的无奈。游泳培训费用虽然并不高，但有的地方仍然门可罗雀，而诸如跆拳道、拉丁舞、轮滑等被夸大了健身效果的项目却回报丰厚。设施完善、体制健全的俱乐部是解决这一问题的途径之一。但成熟的，长期良性运营的游泳俱乐部在国内还没有先例，游泳还没有被大部分人所正确认识。

16、免责声明：本资料为要约邀请，买卖双方的权利义务以书面合同及政府最终审批文件为准。本项目推广案名为蓝城·桂语风荷，核准地名为桂语风荷小区，开发商宁波开明蓝城投资开发有限公司。

17、我跳下河去，哎哟，水好凉，左一个右一个的漩涡像一个个圈套，我要往东，它偏扯着我往西。

18、白天，亲水空间与庭院花园形成美妙的构图。在阳光的沐浴下，波光粼粼的水花里闪耀着灿烂的光芒。夜间，亲水空间在灯光和倒影下亦展现出迷人风姿。斜靠在水池边，映入眼帘的是可爱的灯光，是花草树木，是房子，是家。若是碰上雨天，雨水齐刷刷地落在树叶上，水面上，发出好听的沙沙声，能在阳台听一整天。一池清水，为整个住区环境增色不少，这正是蓝城品质人居的缩影。

19、毕竟目前请一个私教的价钱是1800~3000不止，蛋蛋想一下就觉得好贵，不就学个游泳运动技能咩，大不了学其他(估计是没去了解过其他运动技能)。

20、还以为第一次游泳你会哭闹，成果完全出乎妈妈的预料，一点儿也没有胆怯，还超级兴奋，说不定长大是游泳健将。

二、小孩子学会游泳的说说

1、游泳比的不是速度，比的是我有我态度。

2、对初学者来说，每个动作花在陆上练习的时间都应不少于水中练习。如果游泳班没有这样安排，家长可以在家里指导孩子练习。在时间花费上理想的状态应该是3：如果做不到身边有监督者的话，让孩子对着镜子练习是必须的。

3、设想一下，如果一两个月能够学会一种泳姿，半年就能学会四种，一年之内就可以练成混合泳，这种可能性是相当小的。所以千万不要认为孩子可以在很短的时间内能够学会游泳，因为这种想法也会潜移默化地影响孩子。初学者易犯的一个错误，就是热衷于“开始游了”，“可以游多长”等等。要知道，在水里会移动是很简单的事情，然而，会移动不等于会游，不如称其为戏水更为确切。

4、普通孩子来说，一般一期游泳课就能学会，也就是前面说到的掌握一种泳姿，会换气和踩水。

5、首先要让孩子知道水进入耳道和被排出时的感觉，可以让他偏着头将脑袋完全浸没在水中，这时上侧的耳朵多半会被灌进水。然后让他站在池边，一手扶住墙或栏杆，一手揪住耳廓，用进水耳一侧单脚支撑身体跳跃，多跳几下就会将水排出。

6、➀为什么学蛙泳见效快？

7、哪有这样的？谁的出厂设置是一模一样的？人总会有的地方敏感些，有的地方迟钝些。自己的孩子比其他人的孩子都要厉害，这只是个美好的愿望，不要当做幻觉了，对谁都不好。

8、我们谈的“游泳”，大都是指竞技游泳，是严格定义在蝶、仰、蛙、自四种泳姿之内，并且在游泳池里进行的一种运动。这是有别于公开水域(指江、河、湖、海等自然水域)的。学习游泳只是让孩子们学会一种强身健体的方法。因为在水中只要发生危险定会危及生命，这也是为什么招潜水员时对身体条件的要求极为苛刻的原因。

9、初学阶段是恰恰最考验教练水平的，我说的不是教练游泳的技术水平，而是教的水平。因为在这一阶段教练的回报率最低，最考验教练的经验和耐心。手段多样的教学，平实易懂的讲授，重复低效的提醒，才能使孩子们在心理和技术上断乳。而现实情况往往不尽如人意。对于技术上的欠缺，只能靠运动量来弥补，孩子们在游泳理念的提高上几乎是空白，造成了孩子们所有的表现都是被动和机械的，缺少活力的。

10、从出生开始就要洗澡吧…洗澡就可以玩。买个大一点高一点的洗澡盆，水温32到36℃左右，自己观察，时间别长，先泡10分钟、15分钟这样子，然后根据自己的观察去估算。

11、第国内传统的游泳训练模式已经落后于发达国家，教学模式更是如此，缺少科学和人文的结合，主观性太强。打破这种传统需要足够的勇气和足够的经验。由于从一开始就把培训目标指向了专业的方向，所以即使在长训班，也很少有教练能把一个学员从零开始一直带到技术成熟，只能对其某一阶段的训练结果负责。而检验这一结果的方式仍然是一套传统的模式，所以很难跳出这一窠臼。

12、“会游泳的小孩，能看见更广阔的世界。”

13、看情况，如果孩子怕水、胆小、容易哭闹，哄住有难度，建议报一对一。毕竟多人班的教练，是不能只围着一个孩子打转的。

14、怎么样才是“包会”呢？

15、醒醒妈先说说市面上爆火的婴儿游泳，看似能最大程度锻炼到婴孩的四肢，实际上没有必要且弊大于利。

16、他们像泥鳅那样一下子钻入水中，一会儿又在不远处露出一个个水淋淋的小脑袋。

17、但这就能说明真的是这样吗？

18、本日带宝宝去游泳，宝宝上来就蹬腿本人游上了，本人玩的很开心。

19、我给出一个小方法，可以试着教自己的孩子练一练。如果是不会游泳也怕水的家长，建议自己先试试，共同进步嘛~

20、0缓解学习压力，劳逸结合

三、小孩学游泳的说说

1、对于初学者来说，专业和非专业之间是没有区别的。游泳是一项有一定技术含量的有氧运动，同跑步、跳绳和很多球类活动一样，是可以与孩子们终生相伴的。若能在成长过程中一以贯之，孩子们必将受益终生。

2、教练的问题其实不仅仅是教练的问题。

3、我们要知道，嘴巴在发声，就是在呼气，而嘴巴呼气时，鼻子是不可能吸气的，所以即使有水从脸上流过去，鼻子也不会进水。

4、您看此文用分秒，转发只需1秒哦~

5、认定了目标，就勇往直前！

6、更多升学育儿经验分享：

7、夏天的味道就是游泳池的味道。

8、曾经有位全美居前50名的华裔游泳教练曾说过：在中国，大学里的游泳教师，99%不合格。培训班游泳教练100%不合格。他所说的不合格，并不是说教练的能力不够，而主要是指以下两个方面：

9、这个要看宝宝的情况的,一般宝宝两三岁的时候就可以开始给宝宝学的,但是也要看宝宝的兴趣,如果宝宝不喜欢的话也不能强迫宝宝

10、比如“O形腿不适合蛙泳”，蛙泳的腿部动作容易加重膝关节韧带的负担及膝关节的摩擦，同时还会加重O形腿的畸形。所以膝骨性关节炎及O形腿患者游泳时尽量避免蛙泳。

11、在碧蓝池水里畅游的姑娘，比你想象中的坚强！

12、我们的责任：坚持免费为广大游泳爱好者提供更详细的游泳技术，为教练人员提供更专业的教学方案，为体育健身公司提供更权威的广告、招聘平台，同时也欢迎给多批评指正，有不懂得地方可以留言。

13、每堂课后会很疲劳，这时，他们的免疫力会呈几何级数下降。所以要在下课后马上喝点热水，让孩子发发汗，将其体内寒气逼出。

14、荔枝FM频率：21243

15、开心宝宝此次游泳玩嗨了，洗完澡穿上衣服就迫不及待的睡着了。

16、这个暑假，希望我们的宝贝，都能把游泳学会哦！

17、其实呢，想做一个教练不难，但是想做一个好的游泳教练真的没那么简单，因为要自己游得好会示范，要懂得怎样去教，要懂得跟学员沟通互动，要懂心理辅导，还要有好的颜值，说到这我自己都觉得心好累，好累·····还要看颜值，想想就觉得好可怕，好饿，赶紧吃点东西压压惊。

18、一句话，即使达不到专业运动员那么高的标准和要求，即便在体能上承受不了那么大的训练量，也请按专业的方法去学习。

19、你只有非常努力，才能看起来毫不费力！

20、不必像专业运动员那样学

四、儿子学游泳的幽默说说

1、人生最大的财富就是健康！没有健康，谈什么理想，又说什么未来？为了孩子健康成长，为了宝宝的美好未来，请抽出时间陪伴孩子进行婴儿游泳。

2、易梦觉是国家一级运动员，他从事游泳教学已经超过10年，在文章里，易教练集中解答了大家在游泳这个问题上最关心的问题，有五大方面：

3、观点二：我的孩子可以很快学会游泳

4、炎炎夏日来了，不少家长开始带着孩子学游泳，小到婴儿大到学龄前儿童，醒醒妈感觉这架势像是越早学游泳，对孩子成长发育就越有利。

5、宁波市镇海新城吾悦广场1号门中庭

6、洗澡的时候，叫孩子站着，闭上眼睛，嘴巴，用手捏着鼻子，用那种不会突破孩子哭闹阈值的水量去淋一下脑袋。多试几次。

7、但游泳真的就对腰椎颈椎好了吗？

8、不知道大家有没有这种感觉，长大后觉得小时候许多重要的事情都变得风轻云淡的，大的东西变小了，热的水变凉了，一个小时变快了，就连一碗饭也变小了。

9、让孩子学会如何应对抽筋和呛水

10、或许说到这里可能会有人反驳，瞎说，你看我们现在不是游得好好的吗？

11、一位教练能带孩子几年，一年，三年，五年？一切都是急功近利的。中级阶段以后，条件好成绩突出的孩子会选择进入体校走上专业化的路子，而大部分的孩子会因课业压力放弃了游泳，这就迫使教练在这一选择到来之前力争让孩子们早出成绩，正是这种无奈透支了孩子们的运动生命。硕果仅存的几个长训的孩子也会迷失在体育特招和高考加分的旋涡里，卷入各种比赛的旋涡中，投入很大的精力和体力。我想大多数的家长让孩子学习游泳都是以健身为目的的，尽量不影响孩子的学习是能否坚持下来的前提。

12、天气越来越热，全国多地气温居高不下，妥妥的“桑拿天”到来！与其在家蒸桑拿，不如带孩子清凉一夏！婴儿游泳，你值得拥有！

13、游泳号称“运动之王”，孩子们在游泳时入水憋气，出水换气，交替运动呼吸，可以改善呼吸功能，水对胸廓的压力对胸廓的发育有良好的作用，使得锻炼后的肺活量可提高74%，还能有效缓解哮喘的症状。

14、看看问题出在哪里。如果观察到是教练的问题，可以谈。放低要求，学不会就学不会，慢慢来。

15、且纵汪洋飞逸兴，人生几度遣豪情。

16、今天这篇文章的作者叫易梦觉，他是广东珠海的一名帅哥游泳教练，毕业于广州体育学院，国家一级运动员。他从事游泳教学已经超过10年，对孩子学游泳这会事儿颇有心得

17、请关注苍梧晚报每周周日“教坛风”、“小记者周刊”

18、游泳池大多采用消毒剂消毒，为保证持续的杀菌能力，会有游离性余氯残留在水中。如果能在泳后洗个热水澡，不仅能有效防止感冒，还可及时清除身上的余氯，对皮肤和头发都有保护作用。另外，余氯对呼吸道粘膜有一定的刺激性，尤其是对孩子。所以让孩子养成淋浴时漱口的习惯。淋浴时捧一捧热水，将鼻子浸入其中稍停片刻，还能防止鼻炎。

19、➀怎么在家做好准备，消除孩子对水的恐惧？

20、在一百个被丢进水里能自己游回来且学会游泳的概率可能只有百分之十。也就是说现在那些跟你说这些话的人就是当年那百分之十的孩子，因为他们能游回来，学会游了，所以今天还会来游泳池跟你见面。但是你有想过那剩下的百分之九十的孩纸就是你身边那些你一提游泳他就嘴唇发紫忍不住打寒颤的同事或朋友吗。可能在看这边文章的你就是这百分之九十中的一个。

五、孩子学完游泳的说说

1、我的世界由我做主！

2、学习游泳最集中的问题是什么？无法呼吸，或者无法正常呼吸。深呼吸练习是解决这个问题的第一步。在初学阶段，无论怎样强调呼吸的重要性都不为过。只有学会了呼吸，才能让孩子脱离身上的辅助教具，真正渡过恐水期。这个练习同样要先陆上再水下。

3、因为并没打算让孩子将来成为专业运动员，所以不必像专业运动员那样学

4、而那些没能成为幸运百分之十的孩子他们大多是不再敢去游泳池的，所以你哪里听得到那些反对的声音呢？

5、其实这些好处说白了，是所有健康运动都具备的优点，并非学游泳才能获得。那么问题来了，孩子学游泳是不是越小越好？到底几岁学游泳才是最好的？

6、一直有带孩子去泳池玩水，发现孩子非常喜欢玩水，但是只有两三岁，可以找教练学游泳吗？

7、是功到自然成，还是我天生就是学蛙泳的料，我觉得自己就象小青蛙一样，在碧波中舒展双臂，随着两腿强有力的夹水，身后溅起一串串浪花。

8、去年的十一月还去游泳了然而今年，已经冷成这样了。大姨妈追我追到了三亚，让我都不能在酒店的游泳池游泳，好桑心。今天游泳遇到游泳班看台上都是陪小朋友来的家人恩我也想爸爸了以前都是一个小时一个小时陪的父爱也许就是无声无息的吧。回顾直到今天发生的所有事，貌似也只能当做攒人品了，明天会好起来么？会哒，想游泳啦，哇咔咔咔。今天宝宝双满月了，今天开始要宝宝开始学习游泳，健康成长。寒冬腊月拿出泳圈，在地上打滚非要游泳。所以打算让马脸带她到长江边。游个三天两夜。冻死狗的日子跟智慧相约去游泳！多明智的选择！掉进爱河，不会游泳，如何拯救自己。不想过冬厌倦沉重就飞去热带的岛屿游泳～任性又来过夏天。

9、原创文章投稿/jyqsnwcz@1com

10、夏天有空调房有游泳池有冰奶茶。

11、学游泳，一定急不得

12、另外，营养上也需要注意，燕麦、奶酪、奶粉、各种主食都非常好。

13、观点一：学会游泳是为了让孩子掌握一种生存技能

14、孩子们一个个像小泥鳅似的，在水里追来逐去，又喊又叫，玩耍嬉戏，真有说不出的惬意。

15、爸爸扶着我下了水，溪水足有我这人那么高，溪底的石头大小不高低不平，有的滑溜溜的，有的角尖尖的，还有的高高地突起，像座高峰。在水中行走，可不怎么好过，一会儿被滑跤，一会儿被尖石戳，一会儿又撞上子几块大石头，可真“危机四伏”啊。不过跟石头比起来，溪水可算舒服了，有时水又很急，

16、再说了戴着项圈游泳对孩子的腰椎也不好，宝贝学游泳最好是等一段时间，大概到了会坐的年龄再学比较合适

17、让未经过专业训练的人去实施水中救护无异于飞蛾扑火，溺水者出于求生本能爆发出的力量会让六十老妪变成施瓦辛格，使每一位正面接近他的人瞬间被拉入水中，其危险可想而知。换作我可能会这样说：儿子，洪水来了，妈妈那儿有爸爸呢，你必须先顾着自己，洪水退了再来接我们。

18、蛙泳：易上手，但技术最为复杂，游好很难。尤以腿部动作为甚，是游泳所有技术环节中最为复杂的。由于易造成运动损伤，所以不适宜长距离游。

19、蓝城·蘭园园区泳池实景图

20、上上个周末和亲们聊我家妞学游泳的事，很多妈妈和我分享了孩子学游泳的曲折经历，看来想学好游泳真不是件容易的事。小拍刚开始碰到最大的问题就是不肯闷水，头和脸不愿入水，几堂课下来教练表示没办法教，再加上跟别的孩子一对比，我就很着急，后来在这里和大家交流心态放宽了，没想到这个星期跟好朋友去玩水的时候，她突然就愿意闷水了，虽然头入水的时间很短，但已经是一个很大的进步，起码说明她对水没那么恐惧了。