一、下定决心减肥的句子

1、 你就算死了，棺材也比别人大。还是减肥吧！

2、当你晕倒的时候，几个大汉过来把你台上救护车，嘴里喊着：“3起。”

3、用前置摄像头拍自己快吐了

4、内心从mmp到“我真的那么胖吗”自我怀疑

5、每个人体内都有瘦素，只是有的人瘦素水平高，活跃度大，所以怎么吃也不胖。而有的人体内瘦素水平低，活跃度也小，所以有的人喝水都胖。所以减肥的关键是补充体内的瘦素，7d瘦素肽是专门补充人体瘦素一款健康减肥产品，你可以试试。

6、 好久不见，你胖若两人了！

7、昨天冬至你们吃饺子了吗

8、妈蛋这我以前说的话！！

9、那下面这些肥胖的“赠品”，

10、我只想对你们说，你们有母亲的，想见她的时候不需要花一毛钱就能见到，所以，现在多陪陪他们吧！等你想见他们却见不到时，你就变成没人疼的孩子了！

11、 亲爱的，再不瘦，就真的老了。

12、而那些还没有减肥成功的朋友，也希望你们快乐地接受自己现在的样子，减肥的第一步，其实是爱自己！

13、然后给我让了个位子……

14、瘦龙健康，关爱您的一生

15、多吃蔬果。避免甜食，只用代糖。三餐定时定量。用较小的碗装食物。先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外)，再吃其它东西。瘦上腹部，就是胃的部位。最简单的方法就是仰卧起。注意，不是仰卧起“坐”！如果你做这个运动的时候坐起来了，对你的脊柱不好，而且做的时候不要把手放到脑后，用手扶住耳朵就可以了，不然对颈椎有伤害。每天做最少3组，一组20个。多吃利于排便的碳水化合物，早晨空腹饮一杯矿泉水，再吃含有纤维的优酪乳，刺激肠胃，达到肠胃蠕动、促进便意的功效。好货不便宜，便宜没好货，我一直给我媳妇买这个美国的尤瘦渝奥歌这个减肥类产品，人长的本来就好看，现在更苗条了，哇塞，不说了。

16、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

17、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

18、哪啊，最近又胖了！我得减肥了！

19、一直放心大胆吃吃喝喝，

20、我告诉你，我减肥的这段时间

二、减肥的说说

1、假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

2、当然，你的决心也许会让你在短期内产生一定行动力，可就像上面我们举得例子一样，并不会持久，或者说对减肥这一长期的过程来说，毫无意义。所以，不要去下决心，不要发誓，不要为了证明给谁看去减肥。你减肥为的是你自己，而且今天，现在，当下，就可以去做。

3、吐槽胖子尸体难处理的时候

4、如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它将是多么可爱的小生灵啊！

5、旁边坐着的男生看了我的肚子许久

6、“管不住自己的嘴，那就活该胖死！”、“又懒又贪吃，胖得跟猪一样！”、“长这么胖，难怪没有女朋友！”......

7、但是，她可以在某一天突然说不爱了，你可以在某一天突然减40斤吗

8、 学着改变自己，因为你还有未被发现的自己存在。

9、姑娘，减肥这条路，从来都是不容易的！

10、每次碰到好吃的时候他们的对话是这样子的

11、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。

12、指针瞬间飞到85公斤停下

13、就在坚持到第三天的时候，我才反映过来，哎呦我操，我那天是中暑啊，不是胖的，tm的吓死我了，赶快吃点好的压压惊。

14、摄影师说让我把我的二下巴收一下

15、说到这些让我们关注健康的刺激源

16、往期精选Editors‘Choice

17、时间久了，你自然就会改变了

18、但我一点都不觉得饥饿难以忍受！

19、今天不完成，明天要跑。

20、不信四周望，肥肉饶过谁

三、形容下决心减肥的句子

1、她的身体每况愈下，我也不知道等我的肝能用时，她能否能把自己的身体调整到能移植的状态！配对成功与否还不知道！

2、就听见急救人员喊家属帮忙

3、@打AD啊我是肉

4、@我知道光在哪里Sunny

5、运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。同时随着能量消耗的增多，贮存的脂肪组织被“动员”起来燃烧供能，体内的脂肪细胞缩小，因此减少了脂肪的形成和蓄积。由此可达到减肥的目的。减肥运动须强调科学性、合理性和个体化，要根据自身特点掌握适当的运动量与度。

6、愿我们每一个人，都能瘦成你心中的样子。

7、我有一颗减肥的心，和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛今天胃又赢了!

8、男票某次兴高采烈的要背我

9、“嗤啦”一声，裤裆裂了。

10、健康问题却让我们忧心。

11、风急天高猿啸哀，肥肉快和我拜拜

12、更恐怖的是我没有钱买新的

13、吃完了第一份怎么也吃不下第二份

14、觉得不能让它们这么暗无天日的活着

15、健君还等着扶你们上墙呢

16、 我和脂肪做斗争，差点没牺牲!

17、其实，减肥其实就是这么简单

18、我们女人都要做爱漂亮美丽的女人，现在胖是影响我们的美丽，趁现在年轻点去把它挣回来，以后老天肯定好好奖励你！减肥这件事，我固执了六年之久。就证明我是真的放不下，既然放不下，就一口气完成吧。

19、几个大汉过来把我抬上救护车

20、不过今天健君要跟大家聊的

四、发誓要减肥的句子

1、破坏了你们的减肥大计就不好了

2、不是不想减肥，而是，敌人太强大。

3、喜欢一个人，不舍得让对方委屈

4、之后每天我都穿着这双鞋

5、减肥，不仅改变了我们的在外，更丰富了我们的内心。

6、横竖天底下胖人这样多也不差你

7、女朋友痛经，拿了几副中药，熬好了给她端去。作为24孝好男人，学着电视硬是不让她爬起来喝，拿勺子一口一口喂她，我以为她会很感动，喂了几口女朋友直接掀开被子，夺过碗一口闷了，然后还大声吼我:你大爷的，你想苦死我吗。。。。剧情不对呀！

8、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

9、我会胖的原因是因为许多事放在心里，

10、少和胖子一起玩(Nooffenselol)

11、于是我明白，怎么可以把自己寄托在某个人，某句话给的安全感中.爱你的人可以对你没有要求，因为某天说句不爱就可以变成路人，拍拍手脱离你那个被她改造过的人生.而那时的你，却变得一无所有

12、冬肥还没减下去，又要开始贴夏膘了。

13、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

14、健康，健身科普，和减肥的正能量

15、Minny，不知道学什么的无知少年

16、结果发现太难了，只好把你叫醒

17、 没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼

18、去年去健身房办了张年卡，准备大宝到3岁上幼儿园了就去锻炼，结果大宝上幼儿园不到一个月二宝就来报道了，无奈健身计划又搁置了，怀二宝整个孕期费死劲的控制还是长到了180斤，18年6月二宝顺利降生，月子里不敢喝汤，不敢加餐，尽量控制食量少吃，体重还是165斤，生完孩子怕肚子恢复不了，三伏天的月子里整整缠了一个月的收腹带，出了满月一摘掉一下又回到解放前，怀孕前的衣服又都紧紧的裹在身上了，因为太胖蹲也蹲不下，走也走不快，全身没有一个地方不疼的，真的很痛苦，怀两个宝宝都是悬垂肚，生完了肚子还是夸张的大，像怀了六七个月一样，走到哪都很尴尬，然而此时的想法还是一年后孩子断奶后去健身房锻炼。

19、在(天天健身)健身打卡开始！

20、看着那张油腻的脸亲不下去

五、关于下定决心减肥的句子

1、其实我个人建议,减肥最好是饮食配合运动进行哦。糙米粉是糙米磨成得粉,它的营养价值高于平时我们食用的粳米。但是我觉得减肥效果还是比较低的。最好不要吃太多,太多会会不容易消化,反而影响健康哦。

2、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

3、到离家不远的夜市吃烧烤

4、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

5、减肥不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。

6、先来看看广大网友的辛酸血泪史

7、异地不到半年，某天，她开始嫌我胖了，而当时的我正在向她的学校复习考研。那一刻，我知道她已不再爱我了，尽管我答应她会减肥

8、你要始终相信自己，每一个胖子都是一个有潜力股的美女，你要悄悄的减肥，然后惊艳所有人，发生天翻地覆的变化！

9、她说喜欢我性感的肚肚，经常伸手去摸一摸，即便有旁人在场

10、发了照片之后再也没有妹子理我

11、大家拿起你钱包里的钱看看好多都是零五年的都是过期了的作为一个新时代青年我有必要解决大家的麻烦请给我我帮助你们处理

12、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。

13、你好，在读书的时候别人都很瘦，自己很胖，被同学笑，这个时候就要下定决心减肥，以及上班也是挺胖，别人都漂亮，也会想减肥。

14、我某天从一个小男孩的手里

15、给你一两项体育爱好，交给你健康的钥匙！

16、你叫我肥女，你敢叫我肥女人？我这个是肥吗？我是丰满。

17、我们一般人会长期处于这样的一种状态，而且一般都是以负能量的胜利而告终，正能量偶尔胜利一两次，身体的奖励机制又会来考验你

18、这一瞬间到底发生了什么？

19、还有十个多月我就过生日了，现在吃个蛋糕不过分吧？

20、新浪微博@美女照我去运动