一、感觉身心俱疲的心情说说

1、无论在单位上、在工作中有多么大的压力，下班以后都要尽可能地将它们暂时放下，不要让它们没日没夜的压迫自己。

2、工作一天很疲惫，浸泡一杯热咖啡，冲掉整天的疲劳，喝下全天的劳累，梳理今天的辛苦，谋划明天早准备。

3、有很多事往往想的那么美，结果却偏偏太不近人情。

4、读书，每次想到这条路，望着这条路，可总是望不到尽头，看不到希望。

5、我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。人生在世，草木一秋。不管是快乐的时光，还是悲伤的瞬间，时间都在不急不慢的前进着，不会为谁的留恋而多做停留，也不会因谁的厌倦而加快脚步。人生不如意十之八前世的自己已不可推测，现世的自己正在经历大大小小的得失，有些错误不可挽回，有些美好的片段也已成为尘封的记忆。看得淡一点，伤的就会少一点。别等不该等的人，别伤不该伤的心。

6、不要想象他应该会怎么样，我们真正爱上的，和我们认为会爱上的，经常差很远。

7、一天，我终于不再思念他，因为他离开太久了，我的习惯已经不再是习惯。

8、没有人故意要变心，他爱你的时候是真的爱你，可是他不爱你的时候也是真的不爱你了，他爱你的时候没办法假装不爱你；同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。

9、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。

10、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。

11、一直没有做一件事的勇气，却又不甘心，时间就在自己跟自己赌气中耗尽了。

12、读书，每次想到这条路，望着这条路，可总是望不到尽头，看不到希望。

13、有些事很让我无力，比如翘起的刘海，冰冷的手，还有遥远的你，但还有一些东西我想尽力而为，比如倒退的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

14、我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。

15、时间能揭开虚伪的面纱，让你看清人心的善恶；时间能戳穿美丽的谎话，让你懂得感情的真假。

16、半缘修道半缘君，你有过相对无语的相见吗？有过拿着电话却沉默沉静的想念吗？有，你就读懂了。

17、明明累的不想多走一步，明明全身酸痛的快要散架。然而却一直想往前走。

18、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨；此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。

19、最难过的莫过于我的深信不疑，换来的却是你的虚情假意。

20、西班牙亚拉冈卫生科学研究所的人员问卷调查了409名萨拉戈萨大学的职员后发现，每周工作超过40小时的职员，较工时低于35小时的人员，出现“身心俱疲症候群”的征状多出六倍。

二、身心都疲惫说说

1、看到了你的美，你的笑，你的坏；看到了我的错，我的困，我的醉；看到了我们曾经牵过的手，曾经说过的话，曾经流过的泪。

2、我想你了，可是我不能对你说，就像火车的轨道，永远不会有轮船驶过。我想你了，可我，真的不能对你说。怕只怕，说了，对你，也是一种折磨。

3、有些人都把心掏出来给你看了，而你却假装看不见，因为不喜欢。有些人把你的心到掏空了，而你却假装不疼，因为你爱。

4、现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。

5、昔日以前放纵过，颓废过，沦落过……是的，我承认。如今醒了，任性的时候过了，该成熟了，该为自我前途着想了。而此刻却迷茫了，摸不着路了，不想再沉沦了。我一向在很发奋的改变。试问，有谁真正的关心过我支持过我鼓励过我。还不是一如既往的蹂躏我人格!心伤了……

6、曾经也经历过一段很难熬的时期，是闺蜜每天下班就陪我开导我，我很感谢他，他见过我所有狼狈的样子，也见过我最开心的日子，一路走来不容易但是我走出来了，这辈子我很感谢身边能有这么一个人。

7、不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾气暴躁的很厉害，自己很想出往哪里晃荡一下，想往家乡海边玩一两天，可是最近资金很紧缺，没有办法，只能这 样的压抑自己了。

8、希望你一生没有软肋，不像我，别人提到你，我就输得一塌糊涂。

9、没有任何人会成为你以为的、今生今世的避风港，只有你自己，才是自己最后的庇护所。

10、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。

11、仰望满天的繁星，回望留下的脚印，我们一直在孤独中跋涉，在寂寞里坚守。

12、压抑了许久的泪终于流了下来。已经记不起那是什么滋味，只知道流下的泪水比海水咸，海水比泪水冰。也是在那一刻我终于明白了：海是天的泪，泪是心的血。

13、每天卸下了一天的疲惫回到，还要打扫卫生，我就想，应该存钱娶个老公了。

14、看得淡一点，伤的就会少一点。别等不该等的人，别伤不该伤的心。

15、别说一辈子，别说永远，谁能对未来承诺呢？我们能掌握的，无非是当时当地的感情。但一辈子，也是无数个现在组成的，努力好了每个瞬间，也就是永远了。

16、世界若是那么大，为何我要忘记你，却无处可逃。

17、在人生的路上，有一条路每个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？

18、我想去拥抱你，即使，间隔春秋，山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到，唯独你不爱我，让我连迈起脚尖的勇气都没有。

19、有人心疼时，眼泪才是眼泪，否则只是带着咸味的体液；被人呵护着，撒娇才是撒娇，要不然就是作死。

20、我也是上次四维有强光点。复查说宝宝吸收了,一切都好,就是胎盘成熟过早了,宝宝每天可皮了!后期要辛苦点,勤跑医院了

三、表达身心俱疲的说说

1、身心疲惫不堪，累的躯体不知放往何处。感觉身体快要散架了。

2、有些人，这一辈子都不会在一起，但是有一种感觉，却能够藏在心里守一辈子。

3、其实，我很累了。我习惯假装开心、假装难过，假装在意、假装无所谓，习惯了一个人面对所有。我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。我可以在，寂寞的时候哈哈大笑。我可以在，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望在，我开始抱怨上天的吝啬时，有个人可以对我说，我心疼你…

4、上天赐予我们的心灵和身体只有一次，而在你领悟之前，你的心就已经疲惫不堪了。现在你充满了悲伤、痛苦，别让这些痛苦消失，也别丧失你感受到的快乐。

5、很多时候，决定一切的是态度，有了正确的态度，就可以将压力转化为动力，踏上成功的舞台。生活是公平的，虽然不敢说一份耕耘必有一份收获，但现在的忙碌既是对我以前虚度的光阴的弥补，也是为我以后的生活的铺垫。

6、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干?伤多了，痛够了，心也就不疼了，正因麻木了;夜深了，在漆黑的夜里永远是自我偷偷拭去眼角的泪。

7、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

8、多少的日子和岁月就这样熬成了满腹的心酸和委屈，曾经的满眼星光和欣喜，也已经成了满目的荒芜和疲惫。

9、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢。有的人把你的心都掏了，你还假装不疼，因为你爱。

10、不要把别人的关心当成理所当然，不管他有多爱你，最终也会有疲惫的一天。

11、下班回家，为自己敷上一片补水面膜，然后跟着用热水泡一下脚，你会发现，劳累了一天的自己慢慢的就放松了下来，而且整个人也舒服了很多。

12、说实话被吓到了。从来不知道夫妻生活是那样的,也从来不知道男人是那个样子的,多亏是关了灯的,不然估计要临场退缩了。还有就是疼。

13、虽说天涯海角哪儿都能把新年过，回老家过新年才是四处飘泊游子最终的归宿。爱别迟，孝别等，常回家看看吧。纵使城市里五彩缤纷绽放的过新年的礼花，也引诱不了我们目光坚定的回家步伐。又到一年的端午，真的很想回家看看。思念家乡的粽子、回忆家乡的龙舟。说真的，很想回家过端午。走进家庭你就会发现，这里不仅有我们一生的牵挂和归宿，也有我们难言的酸楚和困惑。我想，每个人都有个家吧。

14、不知道为什么最近总感觉心情特别的烦躁，就想找个地方可以发泄一下。工作的压力太大了吧？哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有动力的，可是现在却 感觉好失踪样的。

15、不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。

16、其实真的耐得住寂寞的人很少，因为没有强大的内心，人们一切给自己带来阻碍的情绪都因为没有强大的内心，比如没有安全感，比如不自信，比如强迫症等等，当你跌够足够的跟头，并且爬起来继续向前走时你就修炼的差不多了，甭管你是跌跌撞撞还是潇洒大步，只要你有前进的勇气！

17、想说的话拖着不说，久了自然心事重重；想做的事拖着不做，久了自然压力重重。当拖延成了习惯，疲惫不堪就成了常态。

18、其实生活中只有三件事，自己的事，别人的事和老天爷的事。你要知道，你只需要做好自己的事，老天爷的事你管不了，别人的事与你无关。

19、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑….尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

20、往事就此不提了，夜还很长，余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。

四、身心疲惫的心情说说 心情短语

1、繁华落尽后，我们终究是陌生人了，那漫天的烟花，终究随着流年远逝。细数烟雨，处处落雁是眼泪。像你那么的坚强的远去，做不到。于是便站在失落的国度，看着时光悄悄淹没过额头，最后终于将自己埋葬。

2、我不想用离开的方式，教会你去如何珍惜。

3、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。

4、看到自己肩上那重重的担子，可我却背不起，我能做什么呢，我又能做的了什么呢？

5、健身打卡第二天累的全身快要散架，仍要坚持愿我的付出有所回报，让自己变得更好。

6、每日更新，欢迎转发、推荐。

7、仔细想想，你带给我的都是些什么呢？是因为一点小事就大动干戈的争吵，是前所未有的委屈，是不肯包容一味指责，是不曾给过我的温柔呵护，是一次次的失望和心酸，是折磨，是长大。

8、你爱我，我会陪你；你不爱我，我给你自由。这就是傻傻的我，那个在乎你的我。

9、生活总是在启示，人生地不熟的前方，是疲惫不堪还是峰回路转，也都在一个人的生活中如何努力而改善，不必要埋怨幸运多遥远，记得鼓励自己，幸运正在赶来的路上，或许是幸运太沉的住气而已。

10、想打电话告诉你今晚对我来说是个很糟糕的夜晚也想告诉你明天对我来说更会是疲惫不堪的一天有时候在想自己一个人要强太久反而忘了自己到底是要爱是要你还是要赢我没有勇气去告诉你你也再没有义务去听

11、为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。

12、看清与自己交往的人，和那些你不用设防且有一定信任感的人过交流沟通，和那些对你虚情假意、满嘴跑火车的人减少接触，尽可能地做到豁达开朗，不用人人设防，让自己的心轻松一些。

13、今天劳累了一天很疲惫，又和好久不见的朋友见面，我以为会醉结果更清醒，结果她醉了我失眠了什么道理？

14、没有人可以永远无条件的陪伴着你，要知道，下雨天的时候连影子都会缺席。

15、若心如月，无论情感陷入怎样的茫茫荒漠，心都能给人走出迷茫的方向。若心如月，无论思绪没入怎样的漫漫黑夜，心都能给人找到憧憬的光亮。若心如月，无论理想落入怎样的幽幽深渊，心都能给人勇毅攀升的力量。若心如月，不论人生误入怎样的汹汹沧海，心都能给人冲出重围的航向。

16、我奔跑得像是一个孩子,是一个望着天空会泪流满面的孩子。

17、早在心里下起了雨。一封封依妹儿雪花般地在黑夜白天下着很眩目。如果它们像沙石一样该多好，最起码，不会融化，不美的事物没有人去欣赏，看着你的离去。我等待着，尽管等待我的是一种残缺的美。

18、放手的日子，总是落落孤欢，会莫名地为了一首歌，一部戏，一个情节。甚或是一句话而泪流满面。总觉得天是黑的，云是灰的。卷缩在角落，等待着伤口平复，体会敢爱敢恨敢失去的洒脱。告诉自己，幸福的感觉也许只能刹那，刹那过后，是一个人的精彩。

19、干吗要忘记那毕竟是你的人生经历啊生命的组成部分我知道失恋是很痛苦的但是时间可以治愈但你永远也忘不了如果你真的爱过失恋就像在你心口上划出的一条伤口时间长了你就不会那么疼了因为伤口终究会愈合于是伤口便不再称为伤口它变成了一道疤痕也许已经不再痛但是一辈子都不会消失

20、午后在窗台望望风真好！除去一天的疲惫不安。

五、身心俱疲的句子说说心情

1、想得太多只会毁了你，让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。

2、有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，听着一首歌，听着听着就哭了，有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。

3、很多时候，决定一切的是态度，有了正确的态度，就可以将压力转化为动力，踏上成功的舞台。生活是公平的，虽然不敢说一份耕耘必有一份收获，但现在的 忙碌既是对我以前虚度的光阴的弥补，也是为我以后的生活的铺垫。

4、不知道为什么最近总感觉心情特别的烦躁，就想找个地方可以发泄一下。工作的压力太大了吧？哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有动力的，可是现在却感觉好失踪样的。

5、估摸着昨儿劳累了一天，今天很疲惫，腰痛了一天儿。

6、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

7、我以为要相爱的两个人分手，至少要有一件轰轰烈烈的大事，比如说第三者，比如说他或者我得了绝症……但其实不用，不安、忙碌、疲乏就够了。

8、没有关系，你的世界，就让你拥有。不打扰，是我的温柔。

9、别说一辈子，别说永远，谁能对未来承诺呢？我们能掌握的，无非是当时当地的感情。但一辈子，也是无数个现在组成的，努力好了每个瞬间，也就是永远了。

10、一直没有人懂我，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有。其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘。我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是更多的寂寞，其实我也渴望有一个人能懂我；我也渴望有一个人能走进我的心。

11、生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。

12、不要想象他应该会怎么样，我们真正爱上的，和我们认为会爱上的，经常差很远。

13、忙碌的日子，会让我无心闲暇烦恼，总让我的心维系在忙碌的事物之中，让我全身心投入其中。

14、不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一群骏马任你挑选。丰富自己，比取悦他人更有力量。

15、忙碌的时光虽然匆匆，但不虚度。无论今后的日子怎样，我仍会选择这样忙碌的方式生活，就如同现在。我在忙碌的工作中享受着生活，感悟着生活。人的充实是可以用时间来填充的，忙碌之时总感慨时光飞逝，那是思绪投身繁忙所获取的快慰，更是心怀在平和与烦躁下正确的取舍。我的生活就这样因忙碌而精彩起来，而生命因忙碌而存在着。

16、半缘修道半缘君，你有过相对无语的相见吗？有过拿着电话却沉默沉静的想念吗？有，你就读懂了。

17、这么多年，我看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来，别小看我，我没那么脆弱。

18、有的时候，总是情愿被误解也不会解释。相信和不相信，都是你心里的真正的念。真正了解和懂我的，又何须解释。

19、有时候，一个人的旅行不是去证明自己征服了什么，而是接受自我内心的召唤和灵魂的导引上路。在路上，蓝天白云青山绿水是自己的朋友，忘记烦扰与忧愁，一路走去不再寂寞。让自己的眼睛得到享受，让心灵得到洗涤，让灵魂得到升华。

20、爱累了,心也累了,一个人带着疲惫不堪的落寞,到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心,小心的呵护着,不让它再为任何人,任何事,再担忧着。