一、减肥发朋友圈的说说

1、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

2、每一个喜欢都是最好的鼓励！

3、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候

4、胖瘦都一样，反正几十年后都是一起跳广场舞的。

5、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？

6、减肥从来都不是说说而已，我还会发朋友圈和微博。

7、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是

8、生活呀，要时刻保持身心平衡。

9、不能让肚子比胸大！

10、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

11、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

12、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

13、减肥是一场告别之旅，告别多余的脂肪，告别对健康无益的生活方式，告别少了自律的人生，告别偏见，告别自卑，最后只剩下：更好的自己。

14、减肥尚未成功，同志仍需发奋。

15、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

16、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

17、低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔呢

18、嘴上一时享受，臀上一世肥肉

19、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安

20、大半夜你们发美食的有没有考虑过别人的感受！让我忍不住，我也发一个！女人何苦为难在减肥中的女人

二、发朋友圈说减肥的说说

1、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

2、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

3、我对我的体重，收放自如

4、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

5、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。

6、男人的承诺就像女人说要减肥一样经常说却很难做到一切都是假的话。

7、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

8、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。

9、今日减肥餐――黄瓜 多吃黄瓜可以促进身体新陈代谢，排除毒素，黄瓜里含有大量的绿色素，具有抗氧化的作用，能够促进肠胃功能的蠕动，对于易胖体质的人，经常的食用黄瓜，具有减肥的作用，可以减少身体内多余的脂肪。

10、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

11、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。

12、世界上有两个我喜欢吃的我一个真心想减肥的我

13、如果体重也能满100减20就好了。

14、减肥的决心不够大，可能是你受的嘲笑讽刺还不够深。若不自渡，他人爱莫能助。你的选择与努力决定你拥有什么样的人生。你可你不美，但一定要瘦！

15、说明他的心情是非常不好受的，我建议还是好好的默默的关注一下还是比较好的，说明自己还是有机会的

16、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！还在痛苦里暴食！那你就等着下个男人也甩了你吧！

17、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

18、减肥路上最大的绊脚石，别看了，就是你身边那个！

19、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。

20、我终于，把我的肉肉们都给吓跑了啊。

三、减肥发朋友圈的说说带图片

1、可怜自己，空有一颗减肥的心，生就一条吃货的命。

2、做你自己，因为别人已经都有人做了。

3、我已经瘦下来了，轮到你去屎了。

4、我和脂肪作斗争，差点没牺牲

5、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”

6、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。收起

7、你的情敌又瘦了。

8、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

9、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已

10、运动，就是和自己较量，放弃你就输了

11、七十二变出神招，姐姐终于变苗条。

12、管住嘴迈开腿，对于我这样的胖子来说，多少还是有点用的啊。

13、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

14、想想以前嘲笑过你胖的人

15、我的身体真的在慢慢的变瘦，我成功减肥99斤，我觉得我的体重达到满意了！

16、拥有太少的时候，是因为吃得太多了。

17、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有？

18、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救。

19、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

20、终于用我的X斤肥肉，换来你的目瞪口呆。

四、减肥发朋友圈的说说励志

1、与微博相比，在微信朋友圈这些私密社交圈子上，你清楚的知道和你成为好友的人都是谁，看你动态的人都是谁，即使现实生活中没见过，也许早在网络上因为共同的志趣而相识相知。因为没有转发，不用担心发的这条动态被不熟悉或者不愿意让其看到信息的用户看到，所以会更愿意将比较私密的照片或者一些内心真实感受写出来。在私密社交圈子里，我看到的是更真实的朋友们，分享美食、旅游见闻、自己的爱好、以及好或者不好的心情。而在微博有时候写一句话还会考虑一下：让有些人看到是不是很合适？会不会不够“狼性”？(开个玩笑J)。特别是当该用户粉丝较多时，你根本不清楚你的粉丝都是谁，那么说一些比较隐私的事情就会有各种顾虑。

2、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

3、我一直在坚持减肥，坚持用意念减肥

4、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！

5、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。

6、我不动，你主动。

7、你可真行，宁愿委屈一柜子衣服、辜负你大好青春也不愿意委屈你的嘴。

8、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！

9、减肥路上的绊脚石，这些美食真是一生的追求！

10、谁的肚子没有几个褶，谁的人生不是跌宕起伏。

11、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。

12、笑只是表情与快乐无关正如我爱你却与你无关。

13、散步时，男朋友可以楼主你的腰。

14、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

15、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。坚决减肥！我的身体我做主。你们给我挺住，都别吃。都那么肥怎么还有脸吃！没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。再不减肥，夏天就到啦。没有丑女人，只有胖女人。听说过很多减肥的方法，依然胖着过完这一生。再肥你男朋友就不要你了！如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

16、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。愿你变得更漂亮，更有骨感！

17、喜欢的人比你瘦，讨厌的人也比你瘦。

18、这大概就是我最开心的时光，我成功减肥99斤，我觉得只有这样才能证明我最苗条的身材！

19、生活有时感觉已经窒息了，但奋力吸气，就会活过来。

20、不思进取，思很多顿烤串世上无难事，只要能吃饱。吃货往往是在餐桌上炼成的。我承受了这个年纪不该有的饭量晒美食，是对平凡生活的热爱。每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。人是铁，饭是钢，吃货总比痴货好。吃货不是在吃，就是在去吃的路上。吃货就像一列火车，狂吃。狂吃

五、减肥成功发朋友圈的说说

1、不减肥你永远嫁不了宋仲基。

2、减肥搞笑说说发朋友圈句子：

3、不过是想玩玩水而已，怎么会被游泳圈卡住呢。

4、生活要像个不倒翁，永远不能五体投地。

5、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

6、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

7、肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。减肥名言。

8、上天给了我很多次变胖的机会我都成功的抓住了

9、人在吃，称在看。

10、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱

11、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

12、女孩子，通常都是为了好身材而闹饥荒，要么就是偶尔忍不住食欲而大口大口地吃撑～不是饿死就是撑死，女人真的不易做，对大部分女人而言，帅哥的诱惑力绝对不如美食～显然，帅哥如红颜，易老；美食如松柏，长青！

13、如果体重也能满100减20就好了

14、减肥，努力运动的第一天。

15、我只是对胖的世界很好奇，走了一圈迷路了

16、吃货都是、开心的时候，吃好吃的庆祝一下；难过的时候，吃好吃的安慰一下；无聊的时候，吃好吃的消遣一下！找美食、做美食、享用美食是人生的一大乐趣，离开美食，活着的乐趣到哪里去找哦！在一个吃货的世界里是没有什么热量不热量的，只有好吃不好吃。送给所有吃货的：我不是饿，只是舌头太寂寞。作为一个吃货。吃零食不是因为饿了而是因为嘴巴寂寞了！好些天都没吃饭了，看谁都像烙饼。美食，你别这样，放我走，我是想减肥的人。人就是贱，吃饱喝足了之后就容易发情。如果整天食不果腹，谁还有时间谈***爱情！别人都是吃两口就饱了，我是吃饱了还能吃两口。我是个有原则的吃货，奇怪的人给我的还得经过消毒才吃嘞。

17、多年前你一句保重我至今没瘦

18、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

19、岁月啊，终于磨平了我的棱角，也消耗了我不少多余的肉肉，想想还是有值得开心的点的。

20、这个疫情让我尝尽各场野外烧烤尝百味烧烤，品人生百味所谓吃货，就是吃饱了没事做。啤酒与烧烤间永远夹着一盘花生毛豆终究还是摆脱不了吃。我爱吃，爱吃，就爱吃，我是吃货我骄傲!在野外，一份拍黄瓜，撸着串儿唠着嗑，拎瓶啤酒对嘴喝。我有一颗减肥的心,奈何我有一张天天吃烧烤的嘴。上帝给予我爱吃烧烤的属性，却没有给我土豪的身份。如果我死了，请在每年这个时候给我烧一台烧烤架!比一个人吃火锅更孤单的，是一个人深夜吃烧烤两情若是长久时，又岂在猪猪肉肉。天气热的像个笑话，烧烤却像油花花。观看世间奇景，烤出人生百味在天愿作比翼鸟，在地就要吃烧烤没事就和家人在野外烧烤，安全又健康。