一、放开心情溜达说说

1、从外地到昆返昆后，建议48小时内主动做一次核酸检测，并做好14天自我健康监测。如有出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等不适症状时，立即就近前往医疗机构发热门诊就诊，如实告知流行病学史。就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

2、有时候会自己编口诀，不过比较少，记忆形态结构的话就是根据图记忆吧，将图印在脑子里，其实我没有什么很简单直接的好方法，于我而言学习与记忆可能最重要的还是反复，在反复看、反复想的过程中会加深印象，加深理解，也可能会有新的发现与收获，慢慢就把知识联系起来了。

3、每日遛娃，生活在癫狂和佛系之间来回切换，辛苦并快乐着。

4、近期还是周边游，看景赏花，蓝田鹿走沟村花木博览园，登高秦岭高山草甸，感受秦岭山脉的美丽，周日朋友相约石竹苑休闲山庄烧烤，真是解了疫情以来的宅家生活的不适应感，内心非常开心喜悦。

5、心小，凡事皆大；心大，万事皆宁。放下不必的烦恼才会走得更远，释然所有不快才能步稳身轻，一路从容。

6、带孩子感受大自然的美。

7、那么我反问一句，这些无症状感染者是多少天前开始被确认的？这些医学观察人员又已经观察了多少天？

8、就我而言大学最重要的就是在自律的基础上享受最大的自由，上大学比读高中多了好多可支配的时间，但只是吃喝玩乐的话，那就把时间荒废了，我觉得朱亮老师前两天在麻醉生理课上说的一句话挺好，他说“现在学习的知识都是为未来打下的基础”，我很认同，大学最主要的任务就是尽可能多的获取知识，充实和提升自我，为将来提供更多选择性、创造更多的可能性。其实谁都有惰性，还是要看能不能做到自律与自我管理，心里得有一定的规划与安排，为自己的行为负责，将来不后悔就好。另外我觉得在大学，不仅得会学，还得会生活，会玩，学就学明白，玩就玩痛快，有空了多尝试去做那些自己想做的事情，和同学出去走走，拍拍照，旅旅游啊，都是一种经历，也会给自己带来不少惊喜与收获。

9、《为国瑞兄弟善后》以悲悯的人文情怀和深刻的生命体验，通过讲述乡村小学教师于国祥为死刑犯弟弟善后——到大舅、二姨和大姑父家还钱的故事，细致入微地描写并剖解着纠结了亲情、伦理、欲望、道德、羞辱、灵魂撕扯和自我质疑等复杂矛盾的人物行为及其背后的隐痛，看似单纯的情节在顺序推进中不断横向宕开关于”我”和弟弟、“我”和蝎王、“我”和老哑巴等人的过往场景和细节，勾连起乡村丰富的社会现实人生。文字生动鲜活富有表现力，具有体恤人性认知命运的沉静和宽厚。

10、孩子在旅行中成长，收获独立、收获勇敢。

11、不好，是的很对找不到出口您明白吗？您永远都不会理解我的。

12、我们常常把美丽的、快乐的、幸福的觉受用“花”来比喻，譬如，“心花怒放”，“如花似玉”，“乐开了花”，“幸福的像花儿开了”，等等。

13、即便是在夏天，吃完这样一碗冷面之后，胃里面也不会很舒服，韩国人很懂得养生，知道吃太多凉东西不好，所以就想要挽救一下，跟冷面配套的还有一碗热汤，烫嘴的那种热，吃完凉面之后马上灌进去，让冷面跟热汤在胃里面进行一下温度的融合，那感觉真叫一个冰火两重天，吃一次就让我的胃难受了好几天，胃病都要犯了。

14、山上、路边、公园里一朵朵花儿开始吐蕊，欢愉怒放，多少人奔去踏青赏花……陶醉在花儿的芳香里，陶醉在青草树木的万象中，尽情释放着欢乐的心情……

15、……主要影响，国外国内流动人员。还有部分疫情地区，防控不彻底。造成一次又一次疫情扩散，虽然说:疫情是整个地球的，最好是。全世界一起抗击疫情，彻底消灭冠状病毒……

16、元旦、春节将至，截至12月15日，全国31省市均建议所在地人员“非必要不离开”，大多数省市地区要求往返人员提供核酸阴性检测结果方可通行。

17、你是否还在迷茫，寻求改变的方向？

18、……疫情期间，建议不要外出旅游。大家怎么看？……

19、行人突然急匆匆从马路一边冲了出来，明明是行人的红灯。代驾帮我点了一下刹车。然后两个人抱怨，这人真是不怕死的。

20、我们应该文明养狗，出门要栓上绳子带上嘴笼，不带宠物到人多的地方去，不随地大小便，大便后主动捡拾起来，定期打各种疫苗。这样我们的社会才会更和谐。

二、关于放开心情的说说

1、有人见到一片花海，就会情不自禁地奔跑，就会放开心态呐喊，就会在花海中泪流满面，感恩大自然给予他的快乐！

2、周末已到烦恼抛，开怀大笑心舒畅。太阳公公空中挂，展开笑颜对你笑。蓝蓝天空白云飘，微微一笑迷人眼。万里碧空心情好，周末来到心情妙。祝周末愉快！周末祝福短信

3、再次作为新生，很多事情都在自己处理着，所以出去走走还是很能放松心情的。

4、人生至少要有两次冲动，一为奋不顾身的爱情，一为说走就走的旅行。

5、做为一个从事了将近10年的电商人，我最近两年想法改变了，我认为那些大的电商平台必须关闭！！！他们给经济带来的伤害远大于好处！！！尤其是近两年拼夕夕的崛起，更加坚定了我的想法！！！

6、珍惜剩下的假期时间，昨天好好的休息了一天，今天抓紧时间出来走走天很好，心情更好。

7、学会淡然过去，淡然内心的感情，从此该走的人我不会再挽留，可该留下的我也不会让你走！

8、人生就像一场旅行，不知道在下一站邂逅什么样的人，发生怎么样的故事!

9、万物沐浴着阳光，雨露滋润着大地，春打“六九”头，东风吹战鼓擂，大地苏醒，万物更新，繁花气象。

10、很恬静的地方，忙碌了一天的嘈杂心情到这里得到了很好的放松。休息的同时窗外还有弹唱的人们，心情瞬间晴朗。

11、那么面对这么有利的数据，在农村就可以解除封路了么？显然不是，昨天钟南山院士提出了一个很重要的问题，那就是武汉还在有人传人的现象，这是一个非常不好的现象，虽然现在武汉已经把排查力度放到最大，但这个人传人现象还是存在，有可能是直接接触，也有可能是载体传染，所以我们对于这个病毒是不能掉以轻心的。

12、只想进行一场漫无目的的旅行，在一个有花有海安静缓慢的地方晒着太阳无所事事。

13、失去的我们不妨让其失去，因为它可让我们少些惆怅；得到的我们不妨少些满足，因为它可让我们多些清醒。

14、趁着年轻多出去走走吧，多多社交散步跑步，放松心情，让身体自我调节，成就一个完美的自己！

15、现在我们这实行双14隔离制度，主要是鉴于很多确诊病例出现了超潜伏期14天的现象，所以秉着“不怕一万，就怕万一”的宗旨，现在都是隔离双14天，也就是28天，小农人认为这是一种最有效也是最安全的方法，因为在没有把握治疗病毒的时候，我们是可以把握控制病毒传播的。基于这种方法，相信农村在经过一个14天隔离期大多数应该还是会出于封禁状态。

16、天气耗耗，出去晒晒太阳，放松一下心情。

17、这段时间好累，真想出去走走放松一下心情。

18、旅途中玩伴很多，一点也不觉闷，这就看你与人勾通交流的能力了。

19、是幸福的感觉。每次坐小车后座总想让时间停止能一直这么开下去。我可太爱晚上兜风啦。

20、陕西疫情零增长，疫情基本稳定后，各区县，村庄都可以扫码进出了，也很想念孙女，去咸阳带着女儿一家铜川牡丹园和照金牧场自驾游玩，带着家人去了丹凤棣花古镇和竹林桃花谷，玩的潇洒开心，也是疫情以来最远的旅行。

三、打开心情说说

1、晚上遛弯，碰到一个大一个月的小男孩，两个人面对面站了一会儿，互相问候后，问人家：你要来我家玩么。

2、我特别喜欢记录，以前是写日记，从高中时就开始写，私人日记怕同学偷看，东躲西藏的，上面写得多的是心情而很少真实内容，时过境迁自己也不知道说的啥，随着时间空间多了，写得更多，直到结婚前一共写了十本，每个假期用箱子锁起来东掖西藏，总怕别人偷，结婚后和大树一起在后院全部烧掉了，一了白了，其实里面真没有写什么具体的事情，反而自己的什么过往都得憋不住全给大树交待了，至于他听没有听就不知道了，因为我说的话太多，估计他也没听进去，非常遗憾的爸妈的信件全不见了，不知道是不是那次一起烧了还是搬家的时候丢了。

3、周边自驾游，惠州、河源、梅州、潮汕，汕尾。周边的几个城市，旅行时间大约三到七天。

4、阳光很好，出去走走也不错。放松心情，放松眼睛。虽然世界上可能没有最好的，但也不算太糟。

5、果不其然，那辆的士转过弯来，一个加速，就插到了我的车道前方，然后滴滴两声猛然降速。

6、心情不开心的时候远离喧闹的城市来到郊外赏赏花，看看小动物。放松一下自己的心情其实也是挺好的。

7、排版：汪一丹|总第864期

8、人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情，让心灵去旅行！

9、和朋友吃完饭后一个人走回学校，天是深蓝色的，手机根本拍不出它究竟有多好看。散步真舒服。

10、2:避免狗狗自己出去找了对象，最后找不到狗爸爸是哪一个。

11、为什么这么有信心，是因为对疫情的研判，始终用精细的推理分析，不悲观也不盲目乐观！而得出9月1日前有条件解封，也是有外部因素和内部因素。

12、说走就走的旅行，要么缘由幸福稳定和宽裕，要么祸起无力无奈和逃避。

13、中午散步，下午睡觉，晚上坐电车兜风，豆丁美好的一天。

14、自己游想去哪就去哪，跟团就不行了，听它安排，团餐也不好吃，众生吃相也不雅观。

15、｜文案｜适合发说说的经典心情语录句子

16、看看红色革命根据地，逛逛桂林的山水美景，放松一下心情，调整好心态，再出发。

17、新冠肺炎以后，我觉得会对老年人出行旅游管控得更严老年人属于弱势群体，相比于其它人群，抵抗力低，在这次肺炎中，老年人是最不容易医治好的；现在老年卡是不能乘坐公共交通的，老年人不能往人多的地方去，从这个现象就说明早就对老年人的预防采取了措施。新冠肺炎以后，可能会对老年人出行旅游管控的更严，主要会针对老年人自身有疾病，不适合出游的人群；达到一定年龄以上的老年人出游，以后可能会要求出示相应的健康证明，并且会建议老年人出门戴口罩，做好防护措施，避免老年人感染病毒；出门旅游，不管是在车上，还是在景区，都会使人群高度聚集，经过这次疫情，相信大家都意识到，做好预防措施是每个公民义不容辞的责任。

18、累了就背上行李去旅行，无论是什么地方，只要是陌生的就好，漫步乡间树林，感受那里的风土人情，慢慢的放空自己。

19、晚上出门遛弯，发现小区旁边的小公园也种了很多海棠。真是错过春光。

20、每周陪着孩子出去玩的父母，才是真正的“有钱人”。

四、表达心情放松的说说

1、成长只有一次，再不陪伴，他们就成大了。

2、终究是弟弟不管怎样最疼的还是你真拿你没办法。

3、很幸福的一天就要结束了，心情很好！明天是休息日。

4、鉴于目前的疫情形势，为进一步做好昆明市新冠肺炎疫情防控工作，昆明市疾控中心特向广大市民发出紧急提示：

5、开了一个小时后，我也渐渐熟悉了转弯，加速，稍微有了点感觉，不知不觉也开进了靠近市区的道路。

6、遛娃日，娃娃是吃好，喝好，玩好。慢些长大，小伙子。

7、春季好时光，家长带着宝贝去游玩，感受春天的美好。

8、陪伴是最美好的亲子时光，希望时光慢下来，陪孩子慢慢成长。

9、截止到昨天2月18日，全国确诊病例74280例，疑似病例5248例，重症病例11977例，治愈病例14482例，从这组数据可以看出，确诊病例已经相对于当初预测的17万例减少了10万例，当然这还不是最终数据，但现在确诊病例除湖北省外，全国其它很多省份都是0例在增长，而且全国确诊病例已经实现14连降，所以想要形成大规模传染已经是不可能的。而且疑似病例也在每天都在减少，这预示着，现在隔离方法已经起到了很大成效，所以只要在坚持一段时间，我们就可以将疑似病例控制在2位数以内。

10、晚上可太美好了遛弯的遛狗的路边嬉笑的充满了人间的烟火气，温度正好一切都恰到好处。

11、比如韩剧里面高大庄严的景福宫，韩国不少古装电视剧都在这里取景，演绎唯美爱情，让人感觉景福宫很大，甚至有一种故宫的感觉，事实上，韩国的景福宫非常小，只有57公顷，建筑也很一般，跟北京故宫完全就没法比。

12、近期，我们推出特别栏目

13、会有低迷期，之前出现过，有时候是因为看到了自己与更为优秀的人的不小的差距，有时候是莫名低落等等，不过目前低迷情绪出现的很少，心情不好的时候会自己出去溜达溜达，和爸妈还有朋友聊一聊，说出来就会好很多，但最主要的还是自己调节自己的情绪，自己想明白、想通了就好了，睡一觉也是不错的方法。

14、除了大声讲话之外，韩国同事还有一个不好的习惯，那就是随地吐痰，他们觉得户外任何地方都能吐痰，所以从不在意自己身处怎样的场合，无论是马路上，还是商店门口，还是公园广场，任何地方，大声讲话吸引目光的同时吐痰，说实话，跟他们在一起我都有些不好意思。

15、在国内，每天中午只需要20元就能吃到很好的工作餐，食物丰富，营养均衡，在韩国就不一样了，一个简单的工作餐至少也需要40元，如果想要吃的好一点，就需要60元左右，每天如此，真的负担不起。

16、先系安全带，再调座位，再调后视镜，因为陪练体贴地把车停在加油站一个角落里，所以我调整了几分钟，也没车滴滴我。

17、人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情，让心灵去旅行，好好放松一下自己。

18、你好，我是自驾游杨宝强，长年在外自驾游，我来回答你的这个问题。关于疫情控制以后,趁高速免费，想去自驾游，有什么推荐的吗？首先你说的是疫情控制以后，现在是疫情控制中，疫情并没有过去，不过从数据上来看疫情也快过去了，很快应该可以安全出行了，我来给你推荐三个旅游方案，也是我近期要走的线路。

19、今生有幸为你额娘，余生必定护你周全。

20、我考虑了下，直接网上拍了一个陪练，让陪练陪着我提车，我坐旁边就好。

五、出去走走放松心情的说说

1、星期天的早上，爸爸，一大早就大声嚷嚷：“今天我们去逛公园顺便去吃早餐。”妈妈脸上挂上了一丝微笑，乐呵呵地的说：“也好，我们也好久没逛公园了。”我心里想：“可以去公园玩，那太棒了。”我便说：“这个提议好！”在路上，我带着愉快的心情去公园。

2、｜文案｜念了很久的小众文案

3、部队火锅：这就是韩国最厉害的火锅，听起来是火锅，其实就是一锅乱炖，根本就没有掌握火锅的精妙之处，偏偏韩国同事还很骄傲，吃饭的时候一直夸他们的火锅多么多么好，让我多吃一点，还问我是不是比中国火锅好吃多了？也不知道他们哪来的自信，奈何自己也没有做火锅的条件，要不然我一定要让韩国同事见识一下什么叫做真正的火锅！

4、在国内，各种水果随便吃，家里面从来就不缺水果，在韩国就不一样了，13块钱买了一个小苹果，19块钱买了一颗大草莓，一小盒葡萄花了我46块钱，看来看去也就香蕉便宜一点，5块钱能买到一根，但如果放开肚子吃，多少钱才够吃呀？

5、广东出发至湖南、重庆、陕西，进入河南，适合自驾出行时间15天左右

6、除了食物本身的问题之外，韩国的餐具也让我很难接受，比如筷子，偷学了我们的筷子文化，但没有学到精髓，根本不懂得什么叫做天圆地方，他们的筷子全都是圆柱体，几乎都是不锈钢的，夹菜的时候很滑很滑，一个人吃饭也就算了，随便划拉，但跟人一起吃饭的时候还是要注意一点，那就经常吃不饱，手太笨，筷子都用不好。

7、你是否苦于低分，却不知如何突破？

8、还有的狗主人有一种应该是炫耀心理，现在很多狗主人把狗叫幺儿，当孩子看待，出去耍一口一个幺儿，仿佛在炫耀，看我这狗儿子好大，好乖。所以出门也不愿意栓绳子，那有父母用绳子栓儿子的。我个人是讨厌把狗叫幺儿什么的。虽然说狗是人类的朋友，但毕竟是畜生，有时会做出伤害人的举动。

9、国祥重新上路。天色更加昏暗，全天没有露面的日头肯定已落下山去。右侧方原本看得清晰的昆嵛山已经融入黑暗中，这使本来便黑暗的天幕显得更加黑暗。雨终归没有落下来，让国祥宽心。他粗略计算出到大苇子村还剩下七八里路，多加点腿劲儿天全黑前赶到是没有问题的，只是今晚是非住下不可了。想到这他脑子里陡然跳出这样一个问题：要是大姑夫也提出要为国瑞扎点什么的话，那让他扎样什么呢？他觉得应该预先想一想，反正时间充裕，可以好好想一想……

10、和家人们吃了团圆饭，观赏了无数绿植和开花的芦荟。趁阴天一起去看了电影，晚上兜风逛超市又抱了三个椰子回来。路边的烧烤摊也弥漫夏天独有的味道。真好。

11、花开时节，鲜花怒放。花儿并不知道自己的美丽，它的美丽是赏花人倾注的心意。由于人的心念不同，对花儿就表现出不同的反应。花开逢时顺天地之势而自然开放，何罪之有？有分别的仅仅是人的心念！

12、白天去东湖差点被热死，晚上骑车兜风终于感受到了丝丝凉风。

13、我不走回头路，转一圈，把这规划的路线上的景点游完返回，

14、迎着朝阳我们出发前行，面朝夕阳我们缓缓而归，旅行重要的不是风景有多美，重要的是陪你看风景的人是谁。

15、您好！我是无为！很高心可以回答这个问题！在这里我说一下我的个人看法！虽然由于疫情原因，对最近一段时间旅游行业影响特别大。很多企业景点都在赔钱。但是你要看到希望。旅游的旺季很快就会到来。随着国内很多省份疫情出现零增长，旅游的人会越来越多。如果疫情结束之后，旅游行业会有一个爆发期。到那时您在推出一些好的项目，减免一些收费项目。还有可以在本地区做一些宣传，吸引本地区人消费。作为老百姓，如果花钱不多还能带孩子老人溜达溜达是一个不错的选择。现在疫情影响，旅游消费主题会向本省人群倾斜。这只是个人看法，希望您能喜欢

16、一个人的旅行不用在意太多，与他人同游却要顾及别人，自己的想法未必能够真的实现。

17、很想出去走走。去年去扎尕那的时候只顾着风景的美丽。殊不知这样的一个地方是放松心情的好去处。工作和生活。

18、晚上的课突然取消，又可以快乐出门遛弯了，今天的超级月亮真的好好看。

19、那么在接受医学观察的人是否安全了呢？答案是：安全系数越来越高了！

20、我会去你出身的地方，走你走过的路，看你看过的风景。晚安。