一、形容很烦躁的心情说说搞笑

1、可以去外面向着天空，大吼大叫，发泄情绪。

2、今天老爸来，我弄了一桌好菜。跑到客厅对我爸说：“爸，吃饭了。”转过脸对老公说：“爷，吃饭了。”又跑到儿子的房间对玩电脑的儿子叫道：“吃饭了，小祖宗。”

3、对于政治，学姐想说的是，充分利用碎片化时间真的很重要。推荐粉笔考研或者考研帮都不错，里面有政治和英语的练习。尤其推荐粉笔考研，相当好。里面小有5道题的测试，大到模拟题、仿真模拟题都有。学姐的使用方法是在去上厕所、接热水的途中，可以做2篇左右5道题的那种小测试，上厕所的时候可以做15题的那种测试，早上中午晚上去自习回宿舍的途中都可以做，非常方便，节省了时间，并且充分利用了大家一般都会忽视的碎片时间来刷题。缺点是，大家一定要看着路什么的，小心车，或者防止一头栽进绿化带里之类的…学姐的忠告…除了里面的小测试，粉笔还有错题测试，可以让你反复做自己之前做错的题，而且会告诉你这道题你错了几遍。强烈安利。

4、我们看到路上乞讨的人，很可怜的，善良的钟祥人会觉得别人造业巴撒，也是同情别人的一句感叹。

5、结果那几个二货过来排着队，一人打了我手一下。

6、​北方人在南方冻的确实受不了…而且最惨的是还要默默忍受身边人鄙视的眼神…北方人还怕冷…鄙视你…

7、若还能回到当初，也未必厮守。

8、·“说说你的后悔，表达你的感受”｜心灵问答室No.22

9、别的班成绩好，纪律好，又讨老师喜欢，我们班，除了颜值高一无是处。

10、一对情侣去看恐怖片，剧中女鬼突然一下出来了，女生吓到了，男生乐呵呵。我们钟祥话形容这个女生叫黑得一嗖。

11、心死了也就不痛了，梦淡了也就不安了，路迷了也就不找了，人走了也就不留了。

12、谁没为生活煎熬过，努力过，忍耐过，委曲求全过。脸大有什么关系，脸美就行了，大点儿美得清楚。

13、受委屈是什么心情?我的心情是：马云说人的胸襟是委屈撑大的，恭喜自己离成为大富翁又近了一步。

14、就听他问我外婆，奶奶，你家有猫吗，我外婆说有啊，俩呢，怎么上网还需要猫啊。

15、难言的焦虑像无数蚂蚁啃啮着心脏。

16、这时，六岁的儿子也喊到：“妈妈，我也要喝。”

17、我们会觉得焦虑，无非是因为现在的我们，跟想象中的自己，很有距离。

18、好想大哭一场，没一个能说知心话的人，有谁能明白我的心?

19、我本来烦躁的心情现在雪上加霜，让我更加的压抑郁闷……！压的我都快喘不过气了！我想努力可却是越来越糟糕，树欲静而风不止，我该怎么办？

20、我说这些就是想告诉有些有着“我学习不好耶，是个学渣，能考上研究生吗？”这种想法的后辈，如果是学渣，就要让自己变成学渣中的战斗渣。因为在考研面前，大家的起跑线可能不同，但是旅程和过程都是相同的。有人会说，那些考本专业的人明明比跨专业的人要轻松啊，可是你想想，就算他是本专业如果不努力不付出不流汗，因为自己考的是本专业就松懈，跟乌龟一样，最后不淘汰他淘汰谁？

二、心情烦躁的幽默说说

1、接纳当下的烦躁情绪从心理成长角度来讲，每个人都会产生情绪，情绪没有对错。当你看到期望的结果时会产生开心的情绪，当你感到被爱的时候会产生幸福的情绪，当你的目标无法达成的时候会产生沮丧的情绪，当别人冒犯到你的时候会产生愤怒的情绪……

2、自找的痛，又何必喊疼呢。要怪只能怪自己，有本事喜欢别人，却没有本事让别人喜欢你。

3、免疫力下降的太厉害，现在每天起床都五个喷

4、一个感情轮回，仿佛什么都懂了，纯粹的很彻底。

5、高兴、开心、幸福等能让人产生愉悦的感觉，属于正面情绪；而沮丧、烦躁、愤怒等让人产生不舒服的感觉，属于负面情绪。我们都很乐意体验正面情绪，越多越好，而对于负面情绪总是希望它们离我们越远越好。

6、突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

7、刚上大学的时候暑假在外婆家，外婆怕我无聊给我装了网线，供我上网。

8、我拿着水杯憋出了内伤。

9、又不想学习，又不想努力，又不能坚持，又不能专又没执行力，又不懂感恩，又很想赚钱，那你去买个碗吧。

10、 如果有一天，妈妈煮的菜变咸了，爸爸总是咳个不停；如果有一天，父母喜欢吃稀饭，过马路反应慢了，不再爱出门。说明父母真的老了。父亲节多陪陪爸妈。

11、(安越越谈心结语)每个人都会有情绪，情绪没有对错之分。大多数人的情绪困扰来源于需要没有得到满足。你要注意这个烦躁情绪的价值所在，去接纳它，透过它来觉察自己未得到满足的需求，当找到未满足的需求时，通过改变自己的内心、提出具体而清晰的解决措施、用实际行动来应对困境。

12、还有韩剧里面也有不少，类似《心里的声音》

13、我原来暴躁的心情现在更糟了，让我更加郁闷！压力太大，我都喘不过气来了！我想努力工作，但情况越来越糟。风还在吹，树想平静下来。我该怎么办？

14、有的家长教育孩子，没有科学方法，没有章法规律，完全靠手感……比如我爸！

15、错过就是错过，你不会在原点等我，我也不会回到原点。

16、在梦里，你渐渐远去、想抓住你、却怎么也抓不住、直到你慢慢消失。

17、不要等我变了，才说怀念以前的我，心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

18、你活得不快乐的原因大概是，你总是间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。

19、男女之间一定有纯真的友谊，因为每一个认识我的女生，都说最多只能跟我做朋友。

20、人的一生就是在不断追求满足的一生，不同的人生阶段会有不同的需求，同一个阶段里也会有不同的需求。因此，你要学会去寻找自己烦躁情绪背后的需求是什么。当需要被觉察到的时候，你的问题就解决了一半。

三、烦躁的幽默说说

1、·“孩子换了新学校后一直独来独往，不太适应，家长如何干预？”｜心灵问答室No.21

2、钟祥神发音：qiàng

3、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。

4、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不敢看你冷漠的眼，心已碎成千片。

5、记得那是一个寒风刺骨的冬天，早上不想上课，让室友帮忙请假，随便找个理由。很快，我中暑的消息传遍了整个校园。

6、很甜很撩的说说，套路满满，让人心动不已

7、本该玩的年龄，却怎么心事重重。本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。

8、此文是2020年英国首次封城期间，ReadingUniversity做的一个针对青少年居家学习，可能会引发的一些情绪所做的课程。

9、​这个天气是想冻死谁吗。

10、一哥们儿失恋，发了条心情“为什么连听歌都会感到窒息” 下面有人回复：“麻烦你不要把耳机缠在脖子上听歌。”

11、做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去。很多事情，都是听的人记住了，说的人早忘了。

12、我：“要的，但我会帮忙的。”

13、也不知道哪来的自信，一天不好好学习，无所事事，但总感觉自己有一天会赚大钱，而且这种感觉还他妈异常的强烈。老师说一个错题就是一种财富，我看了看我的卷子，才发现原来我是土豪。

14、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己又打扰了别人，有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

15、 青春是用来浪费用来做梦用来努力的，你应该用这样的时光做你想做的事情，变成你想变成的人，哪怕这很难，哪怕会失败。因为不管怎么样，我都不想要遗憾，因为我不想老了之后回想起来，没有一个回忆起来能让我嘴角上扬的青春。比起失败，我更害怕遗憾。

16、心灵这种地方，既然有锁就会有钥匙。

17、关于真题，当时政治班的老师说真题让我们留到考前几天做，我也听了他的建议，个人事后觉得非常不赞成，考前几天我已经被各种几套卷冲昏了头脑，有种题太多了然后无从下手的感觉，导致了真题也没好好看好好做好好分析，就是做了做选择题，至于后面的大题几乎没看，我感觉自己没有充分利用好真题也是导致我政治拿不到高分的原因。所以学姐想告诉大家的是，一定要好好利用真题，不要听辅导班老师的说什么考前几天再做什么的，个人认为前期研究好真题非常重要，包括出题老师的偏好啊、真题的难度啊、风格啊什么的。但是对于学姐来说已经晚了…可能这个方法对于部分人有用吧。

18、一坐下就对老板喊：“我刚失恋，来份能形容我心情的菜！”

19、过了几年，鸡老得都不下蛋了，前几天还莫名其妙死了一只。

20、 深秋望断南飞雁，引思故乡老村庄。大槐树下聚相邻，亲热招呼嘘寒暖。大雁把我情谊传，问候家乡农家汉。人老体弱不胜寒，加衣添帽保健康。愿寒露好身体！

四、形容心情很烦躁的句子说说心情

1、心理特别烦躁，想要大吼大叫又担心丢面子，安越越谈心建议从这三个方面来调整：

2、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

3、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

4、还有那些带点“土气”和搞笑的神发音

5、在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

6、当监考老师说，把与考试无关的，放到讲台上，我就很想把自己放上去。

7、生了孩子就觉得不生孩子都是自私，

8、 我们渺小的心灵里，容不下一个谜，一点悬而未决的东西，所以我们把一切疑难放进自己心里，就把自己给难死了。

9、我们中出了一个叛徒”“叛徒好可怜，总被中出”

10、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。

11、儿子三岁，下午在家玩不小心挤到左脚脚趾了，破了一块皮，撕心裂肺的哭完后睡着了。晚上一家人在客厅看电视，他自己跑过来伸右脚给大家看，并露出又伤心又惊讶的表情。最后他妈一句“你伸错脚了”，把他拉回现实，这货低头再看自己左脚，哭的比下午还惨……

12、怪自己记忆力太好，无法抹去你给的爱和恨。

13、折磨，难受，烦躁，伤心，无奈，郁闷，压抑，一切不好的词形容现在的我。如何是好？

14、就算有一天我真的放弃了，我的心里也依然有你的位置。

15、遇事需冷静，处世需沉着，平静方能有好结果。夏日炎炎，心宽才能体胖。工作学习很重要，蔬菜水果不能少，加强锻炼身体好。

16、今天终于出了口气，正在卫生间洗衣服的时候媳妇进来要帮忙，我大声吼道：“这是你该来的地方吗？

17、举例：好烦人，下节课又是体育yòu课…

18、怀念是生命中最无能为力的事。看着满心的疮痍，你以为你老了，其实那是你心空了。

19、心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。

20、是上了年纪免疫力下降了吗？淋了点雨竟然有

五、形容非常烦躁的说说

1、脑袋好疼啊，是不是知识太渊博要溢出来了。

2、男屌：“这TM一杯开水哪里能让我有心痛的感觉？”

3、晚上和老婆在客厅看电视，看了一会老婆突然对我说：“站着吧！”

4、 烦恼时，学会自我解脱；困难时，学会自我鼓励；郁闷时，学会自我宣泄；失意时，学会自我安慰；人老时，学会自我老小。儿童节了，祝你快乐美好！

5、不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。在人生的路途上，我们渐渐地知道，最好的爱情，不是大起大落大喜大悲，而是一杯温水，不随外界变幻而更改，不因岁月迁徙而转移，给你的是永恒的温暖。

6、跟媳妇商量国庆放假去哪里玩，这时岁的儿子悠悠的说：让我们带上睡袋零食好听的音乐，把汽油加满，然后很悠闲地去堵车吧。

7、啦！我以行动回答：好的。

8、这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

9、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

10、老师发卷子后边的女生多拿了一张，高呼：“老师，我有了，有了！”结果坐他旁边的男生说道：“是我的！”

11、另外关于朱伟老师啊、何凯文老师出的四套卷、六套卷什么的，个人不是很推荐，不利于考前自信心的树立，容易怀疑自己怀疑人生什么的……但是做做见识见识，培养点题感也无可厚非。主要是靠个人正确认识这种押题卷的作用，有种“就算错一片，老娘也是最棒的”这种想法，就OK了。

12、从根本上来讲，情绪就是一个人在需要得到满足或者不满足时所产生的一种体验。塞涅卡曾说过：本能的需要是可以满足的，而且很容易办到，使我们焦躁不安的恰恰是其余的那些需要。

13、为什么我总是不开心，感觉好孤独。

14、资料来源：ReadingUniversity，UK

15、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

16、我见了说：“别这么鬼头鬼脑的，有话大声说。”

17、透支了眼泪，我们便会没心没肺地笑。

18、​冷就一个字，我只说一次，剩下的都用鼻涕来代替。

19、在个人的复习方面，前期买了肖秀荣老师的1000题，个人感觉一般，有些知识点太偏，总的老说还是值得购买使用的。我的使用方法是先背完一节的知识点，然后再做相应篇章的单选题，检查自己的掌握情况。有些遗漏啊或者记忆有误的知识点经过单选题后应该掌握的差不多，然后再做多选题，进一步巩固。还是标上每一节的正确率。任汝芬老师的题没买过。

20、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。