一、突然情绪崩溃的说说

1、一个人有没有教养，从细节就可以看出来，刻薄嘴欠和幽默是两码事，口无遮拦和坦率是两码事；没有教养和随性是两码事，轻重不分和耿直是两码事。记住一句话：自嘲才是幽默，嘲笑别人是没教养。

2、天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他。

3、我想我们每个成年人都应该有过这种感觉吧，我当然也有过这种经历，坦白说，不止一次...

4、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。

5、风吹散的情话终究沙哑，已经走远的人不爱也罢。

6、我们曾经那么好，现在却连声问候，都怕是打扰。

7、我以为我够坚强，却输得那么绝望。

8、你没什么好让我放不下的。因为你从没在内心深处想过我。

9、十两这世上非常渺远的间隔，不是当爱已成旧事，而是你觉得铭肌镂骨的旧事，在对方眼里但是是早已忘怀的一粒沙。

10、凡事不要想得太复杂，握得太紧，东西会碎，手会疼。

11、寂寞流年，于一段廖静的光阴里，邂逅了你朴素的暖。

12、当没人懂我的时候，我学会了不解释;当所有人都忽略我的时候，我学会了一个人。

13、我知道有一天我会忘记你。我没有期待，我没有悲伤，我只是知道了而已。

14、感情这种东西真的奇怪，刚开始是喜欢到不行，后来只剩下不行。

15、能让你活得最像自己的人，必然会是那个最爱你且你最爱的人。

16、这是一个纷杂而无规则的世界，越想忘掉的事情，越难忘记。越想铭记的事情，越易淡忘。

17、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！

18、这是女人婚育后，孩子还在哺乳期，最可能出现的崩现象。

19、有些人一旦错过了，就是一辈子不再主动联系，不愿打扰你的生活，连偶尔的寒暄都没有，成长就是这样的，不断的告别，不断的遇见。

20、不管你在二十不惑，还是三十而已，最要紧的是在入睡那一刻起你就是你自己新的一周也先安。

二、所有情绪都会在一瞬间崩溃的说说

1、⑧哭到喘不过气的日子，只有我自己知道！

2、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最终却不爱你。

3、中国奥运狂人——陈老倒在了为梦想前行的路上，相信他虽遗憾却无悔。感谢他让我知道拥有梦想的重要，看到坚持的力量，见证人性的光辉，希望天堂没有车来车往。明天和意外说不定哪个先来，希望以后每天亦无悔无憾！

4、最悲哀的一种分手，不是双方轰轰烈烈地吵一场，不是大打出手，不是一方移情别恋，也不是大家不能结合，最悲哀的分手是无声无息地分手。

5、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。你让我觉得，我们的关系不止这样，又只能这样。

6、消沉后，还要努力振作。

7、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。

8、我多想让你晓得，这些年我历史非常深的痛，不是流离转徙，不是落寞无依，也不是回首里的刺，而是我碰见了你又落空了你。

9、你只看到了我非常后无言回身，自在淡定，但你却没看到我也曾由于你的脱离，吃不下饭，睡不着觉，午夜醒来喊着你的名字，而后再报告本人全部都收场了的模样。

10、情绪奈何说呢，像杀手同样暴虐冷血，又像风同样捉摸不透，吹过全部人，却不会为任何人停顿。

11、突然不想和你在一起了，看你每天这样敷衍我，我也挺累的。我放你走好不好，在这段感情里面，你连跟我说几句话都不愿意多说，我到底图你什么。

12、我会一笑而过所有的心酸和不快乐。

13、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以，我们变成了最熟悉的陌生人。

14、他们彼此相爱了，爱得让人很羡慕。哎呀，骗子，牛肉方便面里面根本就没有牛肉。爱，可以不完美，但不可以被替代。多想代表月亮消灭你，可是这样太阳会生气吗？因为不曾相识，所以也不曾悲伤，更不曾快乐过。心若不动，风又奈何；你若不伤，岁月无恙。你的余生，无关于我。能不能给我一个方向，让我幸福的走下去。因为有伤口，才能感受到自己的存在。毫无保留的爱一个人，就像是脱了盔甲在战场上打仗。

15、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

16、有时候，让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他。

17、比如我现在感觉到特别害怕，那我们承认很害怕，我觉得很羞愧，那我们就承认。最起码对自己要真诚，而不是一味地把所有的东西全部否认或者用一种不恰当的方式表现出来，比如愤怒的方式。

18、朋友们，如果你觉得看不到希望，那就在坚持坚持~

19、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。

20、当一个人不爱你的时候。你撒娇就是做，你吃醋就是小心眼，你想念就是打扰，你关心就是闲得慌。总之你这个人开始出现各种各样的问题，而这些“问题”，在相遇的时候他曾爱不释手。

三、心情突然崩溃的说说

1、二十不惑，三十而已，不管什么年纪崩溃起来都是无言的，愿你余生忠于自己，活成自己喜欢的样子。

2、生存让我疼痛，你也不放过我。何须用这么残暴的方法，报告我甚么是事过境迁。

3、我躲在世界的角落，没人知道我的难过。

4、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

5、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开。所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。

6、愿你珍惜现在的每时每刻，每分每秒，好好爱，用力活。

7、我多想让你知道，这些年我经历最深的痛，不是颠沛流离，不是孤独无依，也不是回忆里的刺，而是我遇见了你，又失去了你。

8、你终究还是会交女朋友，会结婚，会生儿育女，会忘了我。

9、我以为闭上眼睛，就可以不想你，可满世界晃动的，都是你熟悉的身影；我以为捂上耳朵，就可以远离你，可耳畔萦绕的，全是你缠绵的回音；我以为酒醉了，就可以忘记你，可我的心翻江倒海，只记得你一个人。

10、感觉自己情绪到了临界点的话，一定要远离这个让你情绪爆发的环境，这样你就能慢慢平静下来了。

11、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

12、快乐因为你的离开而离开，因为失去你，我身边的寂寞从未离开过。

13、分歧适的人永远要分离，没须要为一段分歧适的情绪而起劲。你求人的模样像条狗，你哭的模样分外丑，你矫情的笔墨也会让人哄笑非常久。

14、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛。有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。

15、 曾经以为，拥有是不容易的;后来才知道，舍弃更难。

16、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。

17、一个人最可悲的就是为了别人的看法一味地改变自己，到了最后，做不成别人，也找不回自己。

18、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。

19、 我想念那些，一张你的照片就可以陪我度过难忍日子的时光。

20、你路过心里一阵子，却在记忆里搁浅一辈子。我不想去想你，可是就在很多很多的小瞬间，无意的想起你。

四、突然情绪崩溃的图片

1、我不知是否有前世，今生，但我相信因果循环。

2、你的心里必须要明白，不管你有多么地爱一个人，你可以对他有所期待，但绝对不能对他太过依赖。

3、谈了一场恋爱，对着手机哭，对着手机笑，最后分手了也没能抱一抱。

4、所有的感同身受不过是因为，都曾有奋不顾身的曾经，后来变成哑巴，不愿提及过往，不愿提及你。

5、以前东西坏了、破了，想着的一定是如何修如何补；现在则是想着如何丢如何换，思维成了习惯，爱情也受牵连。

6、沉舟侧伴千帆过，病树前头何处春。

7、最后爱的人都变成了什么，茶余饭后的闲谈，深夜卧床的辗转，电影主角的代换，是寒冬的袄，初秋的衫，血战的马，最终的疤。

8、 你是否也曾这样，明明很想和某个人聊天，却希望他先来找你，呆呆的看着他的头像一遍又一遍。

9、长大以后我才知道，我的避风港再也不是家，再也不是父母，而是一个人孤独自愈，原来女孩子长大是没有家的。

10、小时候刮奖刮出“谢”字还不扔，非要把“谢谢惠顾”都刮得干干净净才舍得放手，和后来太多的事一模一样。

11、⑨你的对不起换回的只是你的心安，而不是我的释然！

12、我希望自己依旧还是个孩子。没有破碎的心，没有痛苦的眼泪。

13、总有一天，你会对着过去的伤痛微笑。你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。他终究不是命定的那个人。幸好他不是。

14、心若有地方倾诉，想必也不会那么忧伤，泪若有地方喧泄，想必也不会那么无望。

15、备胎就是备胎，一句不爱就可以给你多年的等待一个交代。如果从一开始就没有握住最想要牵的手，错过的岁月就会成为不断的寻找和将就。

16、昔日的甜蜜已遥不可及，现实的悲哀却寸步不离。

17、从小到大，我们听到最多的是，你要懂事，你要有出息，你要出人头地，可却很少听到，你要高兴。

18、④其实我过得并没有看上去那么好，对吧！

19、你有没有遇见过这样一个人，明知道你们不会有结果，明知道你们有一天会分离，但你还是想奋不顾身拉住他的手，陪他走完一段路。

20、从来没有一段感情在完整的付出后能得到完整的回报，也从来没有哪一种全身心的投入之后能迅速的抽身而出。

五、情绪奔溃的说说

1、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。

2、我们有着不同的假面，扮演着不同的角色，演绎着不同的经历，却有着相同的悲哀。

3、不可以公示的爱情说究竟或是重量不敷，真爱你的人必然喜悦牵着你的手火烧眉毛地报告全天下，一刻都不喜悦担搁。

4、得到越多，失去越多。懂得越多，伤得越多。在乎越多，难过越多。

5、你是不是也是经常，独自一个人咽下所有悲伤和委屈，见人还要微笑着，装作看上去过得很好。

6、你终究信赖，性命中会发现如许一片面。就算不顾全部，就算倾其全部，就算在所不辞，你也无法和他走到非常后。

7、以上就是所有的心酸委屈自己扛的句子，别人怎么看你，和你毫无关系，你要怎么活，也和别人毫无关系。

8、我以为喜欢是一件了不起的事，能翻山越岭，能上天入地，后来我才明白其实不是，它连让你开心都做不到。

9、你走了之后，我所遇之人都胜你，所爱程度都不及你。

10、前两周，孙圈圈他们去拍摄片子，从早上8点一直拍到凌晨3点。

11、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

12、不瞒你说，我是一个很悲观的人，十天有九天都想着怎么从这个世界上消失。

13、成年人的崩溃从来都是无声无息的，能说出口的绝望，都不算绝望。

14、用最初的心，走最远的路。

15、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。

16、忙碌的一天结束了，躺在床上的感觉特别好，真不知道自己这一天天忙的值不值得，确实过得充实，我得感谢电信，让我没有假期，省的我不知道干嘛，感谢电信，让我没有时间逛街，省的我花钱，感谢电信，让我没有朋友，省的有负能量。来电信吧，让你有美好的未来。

17、什么叫多余，夏天的棉袄，冬天的蒲扇，还有等我心冷后你的殷勤。

18、今日听君歌一曲，暂凭杯酒长精神。

19、很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。

20、忽然心理好酸涩，觉得自己加班加点了这么久，本来还想着升职加薪，现在倒好，反而担心老板发怒，工作要丢了....而现在的我，是万万不能失业的，一旦失业就断粮了~忽然觉得好崩溃，真的的，一边对着电脑工作，感觉眼泪马上就要跑出来了，而对面就坐着同事....